Uống thuố.c tránh thai vào ngày kin.h nguyệ.t
Liệu có tránh thai được không?Em uống thuố.c tránh thai hằng ngày vào ngày kin.h nguyệ.t thứ 3 liệu có tránh được thai không vậy? Bác sĩ tư vấn giúp em với. (Lan)
Trả lời:
Chào em!
Thuố.c tránh thai có nhiều loại, trong đó ở dạng thuố.c viên uống, có 2 nhóm thông dụng là thuố.c tránh thai dùng hàng ngày (thuố.c viên tránh thai kết hợp, uống kéo dài, vỉ đóng 21 hoặc 28 viên) và thuố.c tránh thai khẩn cấp.
Trường hợp của em không nêu rõ cụ thể uống loại thuố.c tránh thai hàng ngày nào (loại 21 hay 28 viên) hay sử dụng loại thuố.c tránh thai khác để uống hàng ngày. Bên cạnh đó, các thông tin còn rất thiếu như chu kỳ kin.h nguyệ.t, tuổ.i, tình trạng sức khoẻ, tình trạng hôn nhân và cả chuyện XXX của em nữa… do vậy rất khó có thể tư vấn được cụ thể tình trạng của em.
Trong trường hợp em chỉ muốn hỏi về loại thuố.c tránh thai uống hàng ngày thì có thể dựa vào các thông tin liên quan đến thuố.c để biết cách sử dụng. Với thuố.c tránh thai hàng ngày loại 21 viên hay 28 viên thì đều uống viên đầu tiên vào ngày đầu tiên của chu kỳ kin.h nguyệ.t, sau đó uống liên tục 1 viên/ngày trong những ngày tiếp theo.
Với loại vỉ 21 viên, khi uống hết viên thứ 21 thì ngừng trong 7 ngày, đây là thời điểm các XX xuất hiện kỳ “đèn đỏ”. Còn với loại 28 viên thì uống tiếp cho đến hết 28 viên, thực chất 7 viên sau này là giả dược hoặc viên chứa sinh tố sắt và kỳ “đèn đỏ” sẽ xuất hiện vào thời điểm uống 7 viên cuối cùng này.
Một vài lưu ý nhỏ là để thuố.c hiệu quả hơn thì nên uống thuố.c tránh thai vào một thời điểm cố định trong ngày, tốt nhất là vào buổi tối. Nếu chẳng may quên uống 1 viên thì ngày tiếp theo uống bù, nếu quên 2 viên thì uống bù 2 ngày tiếp theo. Tuy nhiên, nếu uống quên từ 3 viên trở lên thì bỏ và chuyển sang uống vỉ mới, và có thể sử dụng tăng cường thêm biện pháp tránh thai khác.
Video đang HOT
Như vậy, hiệu quả của thuố.c tránh thai còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố: loại thuố.c, cách sử dụng, tình trạng của cơ thể…. Do đó để có thể lựa chọn biện pháp tránh thai phù hợp nhất cho bản thân, em nên tới cơ sở y tế chuyên về sản phụ khoa để được khám kiểm tra tình trạng sức khoẻ và nhận tư vấn cụ thể.
Chúc em vui khoẻ!
Thạc sĩ, bác sĩ Thanh Hà
Theo VNE
Giảm đau ngày kin.h nguyệ.t với những thứ quen thuộc
Đó là các món ăn không chỉ giúp giảm đau mà còn rất tốt cho sức khỏe đấy!
Ngũ cốc và các loại hạt
Trong thời gian "đèn đỏ", chúng mình thường bị mất đi một lượng má.u khá lớn. Vì thế, các bạn nên bổ sung magie và sắt thông qua các loại hạt và ngũ cốc. Chúng không chỉ có tác dụng bổ sung thêm các chất cần thiết cho cơ thể mà còn góp phần đẩy lùi đi những cơn đau trong thời gian này.
Đặc biệt, các loại hạt như hạt bí ngô, hướng dương và hạt vừng có tác dụng rất tốt trong việc giảm đau cho XX. Các hạt này chứa một hàm lượng kẽm khá cao, vì thế rất hiệu quả trong việc làm giảm triệu chứng đau bụng trong những ngày kin.h nguyệ.t. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn, các bạn nên mua hạt về tự rang thay vì mua hạt rang sẵn nhé!
Trà thảo mộc
Các loại trà như trà xanh, trà bạc hà, trà mùi tây... không chỉ có tác dụng giảm đau rất tốt cho XX trong thời gian kin.h nguyệ.t mà nó còn là nguồn bổ sung nước, vitamin và các chất có lợi cho cơ thể.
Theo chứng minh khoa học, các loại trà thảo mộc này có tác dụng giảm đau, giảm tình trạng chuột rút, làm dịu dạ dày, đán.h bật tình trạng đầy hơi, chướng bụng... Bên cạnh đó, nó còn giúp kích thích má.u ra nhanh hơn, làm cho thời kỳ "đèn đỏ" của các bạn nữ trở nên dễ chịu hơn. Đồng thời, các loại trà này còn rất tốt cho da, tóc và hệ tiêu hóa của chúng ta.
Cá hồi
Trong cá hồi có chứa rất nhiều axit béo omega-3 và vitamin D. Đây là hai chất có khả năng làm giảm các cơn đau và triệu chứng khó chịu trong kỳ nguyệt san một cách vô cùng hiệu quả. Đồng thời, nó cũng loại bỏ tình trạng đầy hơi, chướng bụng và chuột rút. Do đó, các bạn đừng quên bổ sung thực phẩm này vào thực đơn trong thời gian "đèn đỏ" nhé!
Quả bơ, dứa, chuối
Đây là các loại quả có khả năng giảm đau rất hiệu quả cho nữ giới trong thời kỳ kin.h nguyệ.t. Nó không chỉ làm giảm đi các cơn đau bụng mà còn giúp cơ bắp thư giãn, giảm tình trạng chuột rút, đầy hơi, chướng bụng...
Nguyên nhân là do trong các loại quả này có chứa các chất giảm đau như bromelain, các chất chống viêm, chống lại sự phát triển của tế bào ung thư... Không những thế, nó còn cung cấp rất nhiều vitamin quan trọng và các chất có lợi cho cơ thể. Nhờ đó, chúng mình vừa có thể giảm các cơn đau, sự khó chịu trong ngày "đèn đỏ", vừa có thể chăm sóc cơ thể rất hiệu quả.
Các loại rau có màu xanh đậm
Các loại rau có màu xanh đậm, đặc biệt là rau chân vịt, cải xoăn và bông cải xanh rất tốt cho các bạn nữ trong thời kỳ "đèn đỏ". Chúng có khả năng giúp bạn thoát khỏi các cơn đau bụng, đầy hơi, chuột rút... Không những thế, đó còn là nguồn bổ sung sắt, vitamin và rất nhiều chất cần thiết cho cơ thể. Vì vậy, các bạn nên tăng cường các loại rau này trong thực đơn những ngày "đèn đỏ".
Nước
Uống nước là cách đơn giản nhất để giảm tình trạng đau bụng, đầy hơi, khó chịu trong những ngày "đèn đỏ". Nguyên nhân của điều này là trong những ngày nguyệt san, chúng ta bị mất rất nhiều nước. Việc uống nước vừa giúp bổ sung lượng nước mới mất, vừa giải phóng muối và các chất điện giải trong cơ thể, tránh tình trạng giữ nước... Từ đó làm giảm đi các cơn đau và sự khó chịu.
Đối với ngày thường, các bạn nên uống từ 2 - 2,5 lít nước. Tuy nhiên, trong những ngà.y đè.n đ.ỏ, chúng mình hãy tăng cường lên từ 2,5 - 3 lít nước mỗi ngày. Điều này không chỉ giúp giảm đau mà còn rất tốt cho sức khỏe đấy nhé!
Theo VNE