uống sữa tăng cường sức khỏe

Uống một cốc sữa mỗi ngày phòng tránh nguy cơ bị bệnh tim

Nghiên cứu mới đây trên gần 4.000 người Đài Loan cho biết uống một cốc sữa hoặc ăn một miếng phô mai mỗi ngày sẽ phòng tránh nhiều loại bệnh nguy hiểm.

5 bí quyết đẩy lùi bệnh tật

Theo các chuyên gia, để tăng cường sức khỏe và đẩy lùi bệnh tật, bạn nên thường xuyên thực hiện 5 phương pháp đơn giản sau.