uống sữa mỗi ngày

Nghiên cứu mới tiết lộ công dụng không ngờ của việc uống sữa mỗi ngày

Trước đó, Dịch vụ Y tế Quốc gia (NHS) của Anh khuyên mọi người nên ăn các loại thực phẩm có nguồn gốc thực vật, như ngũ cốc nguyên hạt, rau, trái cây, đậu, sữa ít béo và sữa chua để giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2. NHS cũng khuy...

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn uống sữa mỗi ngày?

Sữa giúp cho xương chắc khỏe, giảm cân nhưng cũng có tác dụng phụ như gây ra mụn, đầy hơi, đau bụng.

Bị mỡ máu cao: Hãy uống sữa này mỗi ngày

Mỡ máu hay cholesterol cao có thể làm tăng nguy cơ đau tim, bằng cách phát triển các chất béo tích tụ trong mạch máu.

Những loại thức ăn dễ tìm giúp bạn hiếm khi ốm

Bạn có thể học hỏi kinh nghiệm lựa chọn đồ ăn của những người sống lâu để có thể giữ gìn sức khỏe bản thân.

Phát hiện mới bất ngờ về cách ngăn ngừa bệnh tiểu đường, cao huyết áp

Một nghiên cứu mới nhấtđược công bố trên tạp chí về nghiên cứu bệnh tiểu đường, đã phát hiện uống ít nhất 2 ly sữa mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ mắcbệnh tiểu đườngvà huyết áp ca...

Đều đặn cho con uống sữa mỗi ngày nhưng vẫn không cao, đưa con đi khám mẹ bất ngờ với câu trả lời của bác sĩ

Khi so sánh chiều cao của bé với các bạn cùng lứa tuổi, người mẹ nhận thấy dường như con không cao thêm chút nào trong vài năm liền, mặc dù ngày nào bé cũng uống sữa đều đặn.