uống sữa đậu nành

Có nên ăn trứng kết hợp uống sữa trong bữa sáng?

Bạn nên tách riêng trứng và sữa khi ăn sáng. Bạn có thể ăn hai món này ở thời gian khác nhau để phân chia lượng đạm thích hợp, ví dụ ăn trứng trước, sau đó khoảng hai giờ mới uống sữa.

Những nhóm người nên hạn chế uống sữa đậu nành

Việc hạn chế uống sữa đậu nành trong các trường hợp trên sẽ giúp bảo vệ sức khỏe và tránh các vấn đề tiêu hóa và dinh dưỡng không mong muốn.

Sữa đậu nành có khiến nam giới vô sinh?

Theo nghiên cứu trên Fertility and Sterility được công bố năm 2010, việc sử dụng những sản phẩm từ đậu nành với nam giới hoàn toàn không ảnh hưởng đến khả năng tình dục và sinh sản...

8 loại đồ uống đơn giản giúp trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa, hỗ trợ giảm cân

Nước dừa, nước chanh hay kombucha (trà lên men) là những thức uống giúp thúc đẩy trao đổi chất, tăng tốc độ đốt cháy mỡ thừa, hỗ trợ giảm cân.

Chuyên gia dinh dưỡng nói gì về việc uống sữa đậu nành sẽ gây u xơ tử cung?

U xơ tử cung là căn bệnh khá phổ biến, chủ yếu xảy ra ở phụ nữ trên 30 tuổi, thường khiến chị em đau bụng kinh dữ dội, kinh nguyệt ra nhiều, ra máu bất thường, chóng mặt, thiếu máu...

Uống sữa đậu nành phạm phải 3 sai lầm này gây sỏi thận, nhất là điều thứ 2

Một trong những sai lầm khi uống sữa đậu nành là bạn uống quá nhiều. Sữa đậu nành chứa nhiều canxi, cũng chứa nhiều chất béo, giúp thanh nhiệt giải độc lợi tiểu. Khi bạn uống rất n...

Thức uống mát lành từ loại hạt bổ dưỡng được mệnh danh “thịt không xương”

Loại hạt này chứa tỷ lệ đạm thực vật dồi dào, có thể thay thế đạm động vật. Thậm chí, lượng đạm trong 100g hạt này tương đương 800g thịt bò

Uống sữa đậu nành cùng lúc với ăn trứng có sao không?

Theo bảng thành phần dinh dưỡng của Viện dinh dưỡng Việt Nam, trong 100g đậu nành có 34g chất đạm, 18g chất béo, 24g chất tinh bột, 4,5g chất xơ, nhiều vitamin A,B1, B2, D, E, muối...

Ba ngày đầu kinh nguyệt, phụ nữ làm 6 việc này giúp giải độc, tống mỡ thừa nhanh chóng

Thời kỳ kinh nguyệt không chỉ là thời kỳ vàng để giữ gìn sức khỏe của phụ nữ mà còn là thời kỳ tế bào mỡ trong cơ thể bị tiêu hao nhanh nhất do lượng estrogen thay đổi nên có thể t...

Xuất hiện hot girl 2K “mặt học sinh nhưng vòng ngực phụ huynh” lên đến 100cm

Thiên Di sinh năm 2001, là cựu học sinh trường THPT Bạch Đằng, TP.HCM. Cô nàng nổi danh với vòng một chạm ngưỡng 100cm, và nhan sắc xinh đẹp giúp hot girl 2K nhận được nhiều sự chú...

“Công chúa vòng 1″ Hồng Kông bày cách chăm sóc khuôn ngực 3kg

Chân dài Đài Loan sở hữu khuôn ngực 37G, nặng gần 3kg nhờ thức uống rẻ tiền.

Thường xuyên uống sữa đậu nành phải tuyệt đối tránh 6 điều này trước khi quá muộn

Đừng nghĩ rằng việc uống sữa đậu nành là đơn giản và không cần băn khoăn về cách uống của mình có gây hại gì cho sức khỏe hay không. Đã có những trường hợp ngộ độc khi uống sữa đậu...

5 sự thật khủng khiếp ít người biết về sữa đậu nành

Từ xưa đến nay, mọi người đều cho rằng sữa đậu nành có rất nhiều công dụng thần kỳ cho sức khoẻ và làn da. Nhưng thời gian gần đây có một số nghiên cứu đã phát hiện ra một số sự th...

Đàn ông uống sữa đậu nành teo ‘cậu nhỏ’, vô sinh?

Theo Bs.Thân Trọng Thạch, cho đến nay, vẫn chưa có một bằng chứng, công bố khoa học nào chứng minh đậu nành có tác dụng xấu lên nam giới.

“Đánh bay” mụn trứng cá tận gốc một lần và mãi mãi chỉ bằng 1 nắm lá tía tô

"Mình cũng đã trải nghiệm khá nhiều những phương pháp trị mụn được bạn bè mách nhưng phải rất lâu mụn mới đỡ. Chị hàng xóm gần nhà mách dùng lá tía tô chữa mụn. Mình ngần ngại mãi ...

Cứu cánh cho những cô nàng ‘màn hình phẳng’

Có được một bộ ngực căng tròn là ước mơ của mọi chị em phụ nữ. Nhưng không phải ai cũng may mắn có được vòng 1 đẹp như ý. May mắn là trong xã hội phát triển ngày nay, gần như mọi n...

Lý do khiến bạn sẽ uống sữa đậu nành thường xuyên

Sữa đậu nành là nguồn cung cấp vitamin dồi dào không chỉ tốt cho sức khoẻ mà cả sắc đẹp.

Tăng kích thước vòng 1 tự nhiên với sữa đậu nành

Thành phần dưỡng chất quý trong đậu nành đóng vai trò quan trọng, giúp chị em phụ nữ tăng kích thước vòng một khiêm tốn của mình.

Sai lầm chết người nhưng rất phổ biến khi uống sữa đậu nành

Sữa đậu nành là sản phẩm chế biến từ đậu tương, là một loại thực phẩm thiên nhiên có giá trị dinh dưỡng cao, mùi vị thơm ngon, dễ uống, dễ hấp thu. Ngoài tác dụng thanh phế, tiêu đ...

10 kiêng kỵ phải nhớ khi uống sữa đậu nành

Sữa đậu nành là thức uống bổ dưỡng và lành mạnh cho cơ thể con người. Tuy nhiên, uống sữa đậu nành không đúng cách có thể ảnh hưởng tới sức khỏe.

11 điều phải tránh khi uống sữa đậu nành

Sữa đậu nành là thức uống bổ dưỡng và lành mạnh cho cơ thể con người. Tuy nhiên, uống sữa đậu nành không đúng cách có thể ảnh hưởng tới sức khỏe.

Nguy cơ bệnh tật khó tin khi ăn đậu phụ và uống sữa đậu nành

Các sản phẩm từ đậu nành có thể cung cấp nhiều dinh dưỡng cho cơ thể nên tốt cho sức khỏe, trong đó sữa đậu nành và đậu phụ là hai sản phẩm phổ biến, được chúng ta tiêu thụ nhiều n...

Những sai lầm khi uống sữa đậu nành mà nhiều người mắc

Sữa đậu nành là một thức uống rất bổ dưỡng và lành mạnh cho cơ thể con người. Tuy nhiên, uống sữa đậu nành không đúng cách có thể mang lại một số hậu quả nghiêm trọng trên cơ thể c...

6 điều bạn nhất thiết phải tránh khi uống sữa đậu nành

Sữa đậu nành là một thức uống rất bổ dưỡng và lành mạnh cho cơ thể con người. Tuy nhiên, bạn có biết uống sữa đậu nành cần phải chú ý đến những điều gì? Sữa đậu nành được coi như m...

Những điều cần lưu ý khi uống sữa đậu nành

Sữa đậu nành là một loại thực phẩm tốt cho cơ thể. Tuy nhiên việc uống quá nhiều, hay uống khi đói và cách pha chế sữa đậu nành không đúng có thể gay ảnh hưởng không tốt đến sức kh...

6 lý do bạn nên uống sữa đậu nành

Nếu bạn thích uống sữa nhưng lại bị dị ứng các sản phẩm từ bơ sữa hoặc cảm thấy chán khi uống mãi sữa bò thì sữa đậu nành chính là cứu cánh hoàn hảo.

Điều cần tránh khi uống sữa đậu nành

Cần uống sữa đậu nành đúng cách để không làm mất đi giá trị chất dinh dưỡng. Sữa đậu nành là một thức uống rất bổ dưỡng và lành mạnh cho cơ thể con người. Tuy nhiên, uống sữa đậu n...

Những kiêng kị khi uống sữa đậu nành mùa thu

Sữa đậu nành giàu dinh dưỡng, vốn là thức uống quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày của không ít người. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý 9 kiêng kị dưới đây khi uống sữa đậu nành trong mùa...

Những cấm kỵ khi uống sữa đậu nành

Uống sữa đậu nành khi ăn trứng ốp la hoặc trứng luộc là thói quen ăn sáng của khá nhiều người. Sữa đậu nành giàu protein thực vật, chất béo, carbohydrate, vitamin, khoáng chất và c...

9 kiêng kị khi uống sữa đậu nành mùa thu

Sữa đậu nành giàu dinh dưỡng, vốn là thức uống quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày của không ít người. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý 9 kiêng kị dưới đây khi uống sữa đậu nành trong mùa...