Uống rượu bia điều khiển ô tô sẽ bị phạt đến 15 triệu đồng

Theo dõi VGT trên

Mức phạt tăng nặng này cao gấp 2,5 lần so với trước kia, áp dụng đối với hành vi điều khiển ô tô khi trong máu hoặc hơi thở có nồng độ cồn vượt quá giới hạn cho phép quy định tại Nghị định số 34/2010/NĐ-CP sửa đổi vừa được Chính phủ ban hành.

Theo đó, người điều khiển xe ô tô trên đường mà trong máu hoặc hơi thở có nồng độ cồn vượt quá 50 – 80 miligam/100 mililít máu hoặc vượt quá 0,25 – 0,4 miligam/1 lít khí thở thì sẽ bị phạt tiền từ 8-10 triệu đồng, cao gấp nhiều lần so với mức phạt hiện nay từ 2-3 triệu đồng vượt quá 80 miligam/100 mililít máu hoặc vượt quá 0,4 miligam/1 lít khí thở thì bị phạt tiền từ 10 – 15 triệu đồng (mức phạt hiện nay từ 4-6 triệu đồng).

Hành vi này đối với người điều khiển xe mô tô, xe gắn máy thì bị phạt từ 500.000 – 1.000.000 đồng (mức phạt hiện nay từ 200.000 – 400.000 đồng). Còn đối với người điều khiển xe mô tô, xe gắn máy có nồng độ cồn vượt quá 80 miligam/100 mililít máu hoặc vượt quá 0,4 miligam/1 lít khí thở thì bị phạt tiền từ 2 – 3 triệu đồng (thay cho mức phạt hiện nay là từ 500.000-1.000.000 đồng).

Uống rượu bia điều khiển ô tô sẽ bị phạt đến 15 triệu đồng - Hình 1

Tăng nặng nhiều mức tiền xử phạt vi phạm giao thông

Nghị định mới sửa đổi, bổ sung một số điều của Nghị định số 34/2010/NĐ-CP cũng quy định phạt tiền từ 600.000 – 800.000 đồng (thay cho mức phạt hiện nay 300.000 – 500.00 đồng) đối với người điều khiển xe ô tô chạy quá tốc độ quy định từ 5 km/h đến dưới 10 km/h.

Trường hợp điều khiển xe ô tô chạy quá tốc độ quy định từ 10-20 km/h sẽ bị phạt tiền từ 2 – 3 triệu đồng (mức phạt hiện nay là từ 800.000 – 1.200.000 đồng). Phạt tiền từ 8 – 10 triệu đồng (hiện nay 4 – 6 triệu đồng) đối với người điều khiển xe ô tô chạy quá tốc độ quy định trên 35 km/h, ngoài ra còn bị tước quyền sử dụng giấy phép lái xe 60 ngày.

Video đang HOT

Đối với người điều khiển xe mô tô, xe gắn máy chạy quá tốc độ quy định từ 10 -20 km/h (hiện nay trên 20km/h) sẽ bị phạt tiền từ 500.000 – 1.000.000 đồng. Trường hợp người điều khiển xe chạy quá tốc độ quy định trên 20 km/h sẽ bị phạt tiền từ 2 – 3 triệu đồng (mức hiện nay là 500.000 – 1.000.000 đồng).

Với hành vi chở khách, chở người vượt quá quy định, theo Nghị định mới sẽ bị phạt tiền từ 300.000 – 500.000 đồng (hiện nay mức phạt là từ 200.000-300.000 đồng) trên mỗi người vượt quá quy định được phép chở của phương tiện Người điều khiển ô tô chở hành khách, ô tô chở người (trừ xe buýt) vi phạm hành vi chở quá từ 2 người trở lên trên xe đến 9 chỗ ngồi, chở quá từ 3 người trở lên trên xe 10-15 chỗ ngồi, chở quá từ 4 người trở lên trên xe 16-30 chỗ ngồi, chở quá từ 5 người trở lên trên xe trên 30 chỗ ngồi.

Đối với người điều khiển xe ô tô chở hành khách chạy tuyến có cự ly hơn 300 km, sẽ bị phạt từ 800.000 – 1.000.000 đồng (hiện nay từ 300.000-500.000 đồng) trên mỗi người vượt quá quy định được phép chở của phương tiện nếu chở quá từ 2 người trở lên trên xe đến 9 chỗ ngồi, chở quá từ 3 người trở lên trên xe 10-15 chỗ ngồi, chở quá từ 4 người trở lên trên xe 16-30 chỗ ngồi, chở quá từ 5 người trở lên trên xe trên 30 chỗ ngồi.

Ngoài ra, Nghị định sửa đổi này cũng quy định nâng mức xử phạt vi phạm hành chính đối với người điều khiển, người ngồi trên xe mô tô, xe gắn máy (kể cả xe máy điện) và các loại xe tương tự vi phạm một số hành vi áp dụng riêng trong khu vực nội thành của các thành phố trực thuộc Trung ương, mức phạt thấp nhất là 100.000 đồng và cao nhất là 800.000 đồng/lần vi phạm.

Quy định cũng áp dụng xử phạt cụ thể đối với người điều khiển, người ngồi trên xe đạp (kể cả xe đạp máy), xe thô sơ vi phạm một số một số hành vi áp dụng riêng trong khu vực nội thành của các thành phố trực thuộc Trung ương… từ 100.000 – 200.000 đồng/lần vi phạm đối với người đi bộ xử phạt hành chính ở mức từ 60.000 – 120.000 đồng/lần vi phạm.

Nghị định 34/2010/NĐ-CP của Chính phủ chính thức có hiệu lực từ 0h ngày 20/5/2010, tuy nhiên sau 1 thời gian dài áp dụng xử lý vi phạm giao thông đường bộ cho thấy mức phạt hành chính của Nghị định này chưa đủ sức nặng, vì vậy đã có rất nhiều kiến nghị tăng nặng tiền phạt nhằm tăng sức răn đe, thay đổi nhận thức và hành vi của người tham gia giao thông. Trong Nghị định mới sửa đổi, bổ sung một số điều của Nghị định số 34/2010/NĐ-CP đã nâng cao nhiều mức xử phạt hành chính áp dụng với các hành vi cụ thể vi phạm Luật giao thông đường bộ.

Nghị định này bắt đầu có hiệu lực từ ngày 10/11 tới.

Theo Dantri

Những cách bảo vệ tim đơn giản

Giảm stress

Stress quá nhiều có thể góp phần dẫn đến bệnh mạch vành. Khi bị stress, chúng ta dễ sa đà vào những hành vi có hại cho sức khỏe như ăn uống và hút thuốc lá vô độ - những tác nhân rủi ro gây ra bệnh tim. Do đó, bạn cần tìm cách giảm stress nếu đối mặt với những triệu chứng như: lo lắng quá mức, khóc, cảm thấy khó đương đầu với những vấn đề thực tế của cuộc sống, bỗng dưng trở nên thiếu quyết đoán, ăn uống kém ngon, khó tập trung và mất ngủ.

Học cách thư giãn

Bạn hãy thử thả lỏng toàn thân theo các bước sau: ngả lưng xuống sàn nhà trong tư thế thoải mái nhất rồi hít thở thật sâu vài lần. Tiếp theo, bạn duỗi căng các ngón chân, đếm chậm từ 1 đến 3, sau đó thả lỏng. Tiếp đến bạn vận động các nhóm cơ rồi từ từ buông lỏng chúng. Trong lúc thực hành, bạn nên hít thở chậm và đều. Cuối bài tập, bạn nhắm mắt lại, hít một hơi thật sâu trước khi chuyển sang tư thế ngồi.

Tiêu thụ carbohydrate phức hợp

Carbohydrate được tìm thấy trong rau củ, trái cây và ngũ cốc, vốn là những thành phần thiết yếu của chế độ ăn uống khỏe mạnh. Có hai loại carbohydrate chủ yếu là carbohydrate phức hợp, có lợi cho sức khỏe, và carbohydrate đơn giản vốn có xu hướng gây hại nhiều hơn. Carbohydrate phức hợp giải phóng năng lượng chậm nên khiến cơ thể no lâu hơn. Chúng thường có trong bánh mì làm từ bột chưa rây, ngũ cốc, gạo lức, bột kiều mạch, khoai tây.... Còn những nguồn carbohydrate đơn giản như bánh ngọt, mứt, bánh mì có đường...

Những cách bảo vệ tim đơn giản - Hình 1

Giảm stress, thư giãn hợp lý... là những cách bảo vệ tim hiệu quả - Ảnh minh họa.

Không xem thường cơn đau dạ dày

Suy tim được gây ra bởi tình trạng thiếu máu tuần hoàn trong cơ thể và nó xuất hiện khi cơ tim yếu, bị tổn thương hoặc dày bất thường, vì thế không bơm đủ lượng máu cần thiết đến các bộ phận và cơ khác. Suy tim có thể bộc lộ qua các triệu chứng như đau dạ dày, khó tiêu hoặc sưng phù. Dù những triệu chứng này thường được xem như tiến triển của bệnh, chúng có thể là biểu hiện của bệnh tim ở thanh thiếu niên và trẻ nhỏ.

Tròn trịa nhưng khỏe mạnh

Tập thể dục thường xuyên được cho có thể hạn chế nguy cơ bệnh tim mạch. Ví dụ, người mập mạp có thói quen chạy bộ 3-5 km/lần, 3 lần/tuần thì nguy cơ mắc bệnh sẽ giảm đáng kể, dù thể trọng có thể không giảm.

Thận trọng khi dùng bia, rượu

Uống rượu bia vừa phải có thể giúp phòng ngừa bệnh tim mạch, nhưng nếu uống nhiều, nguy cơ mắc bệnh tim sẽ tăng lên. Đó là do thức uống này làm tăng huyết áp và khiến tim hoạt động kém hiệu quả do chất cồn có thể gây tổn thương trực tiếp cơ tim, làm các ngăn tim giãn ra và suy yếu. Nó cũng có thể làm rối loạn nhịp tim, nguyên nhân chủ yếu gây rung tâm nhĩ.

Theo SKDS

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cô gái trình báo bị lừa hơn 200 triệu đồng rồi tử vong dưới sông Đồng NaiCô gái trình báo bị lừa hơn 200 triệu đồng rồi tử vong dưới sông Đồng Nai
23:45:17 15/01/2025
Vụ gần 1.600 con lợn bị thiêu sống: "Tôi mất bình tĩnh quên cúp điện"Vụ gần 1.600 con lợn bị thiêu sống: "Tôi mất bình tĩnh quên cúp điện"
08:32:11 16/01/2025
Người mẹ gào khóc tại hiện trường tai nạn làm con gái tử vong ở Bình DươngNgười mẹ gào khóc tại hiện trường tai nạn làm con gái tử vong ở Bình Dương
18:11:29 15/01/2025
Vụ cháy trang trại nuôi heo ở Ia Grai: Nghẹn lòng trước tai ươngVụ cháy trang trại nuôi heo ở Ia Grai: Nghẹn lòng trước tai ương
09:18:17 15/01/2025
Cho thôi nhiệm vụ đại biểu Quốc hội với ông Dương Văn AnCho thôi nhiệm vụ đại biểu Quốc hội với ông Dương Văn An
01:04:43 16/01/2025
Khoảnh khắc xe Mercedes chở 5 người lao xuống biển Nha TrangKhoảnh khắc xe Mercedes chở 5 người lao xuống biển Nha Trang
07:38:18 16/01/2025
Công an vận động người đàn ông trả lại gần nửa tỷ đồng bị chuyển nhầmCông an vận động người đàn ông trả lại gần nửa tỷ đồng bị chuyển nhầm
20:26:27 15/01/2025
Jason Quang Vinh Pendant báo tin vui đến HLV Kim Sang SikJason Quang Vinh Pendant báo tin vui đến HLV Kim Sang Sik
08:37:52 16/01/2025

Tin đang nóng

Sự trùng hợp khó tin: 4 Á hậu thi Hoa hậu Quốc tế xong đều lấy chồng, đàng trai toàn gia thế cực "khủng"Sự trùng hợp khó tin: 4 Á hậu thi Hoa hậu Quốc tế xong đều lấy chồng, đàng trai toàn gia thế cực "khủng"
16:58:19 16/01/2025
Màn lộ diện nguy hiểm của Triệu Lộ Tư khiến hơn 50 triệu người lo lắngMàn lộ diện nguy hiểm của Triệu Lộ Tư khiến hơn 50 triệu người lo lắng
19:26:55 16/01/2025
Cảnh tượng diễn ra sau đính hôn với con trai tỷ phú làm lộ rõ gia thế của Á hậu Phương NhiCảnh tượng diễn ra sau đính hôn với con trai tỷ phú làm lộ rõ gia thế của Á hậu Phương Nhi
18:18:44 16/01/2025
Cuộc sống của Top 3 Miss World Vietnam 2022 sau hơn 2 năm thành hoa hậu, á hậuCuộc sống của Top 3 Miss World Vietnam 2022 sau hơn 2 năm thành hoa hậu, á hậu
16:48:50 16/01/2025
Ca sĩ Soobin - hoa hậu Thanh Thủy quá đẹp đôi, khán giả phát 'sốt'Ca sĩ Soobin - hoa hậu Thanh Thủy quá đẹp đôi, khán giả phát 'sốt'
19:42:40 16/01/2025
Jisoo mang thaiJisoo mang thai
22:01:52 16/01/2025
Sao nữ Vbiz bất ngờ lên tiếng: "Nếu là con riêng chỉ nên đóng vai hiền, vì sơ hở là thành mẹ ghẻ"Sao nữ Vbiz bất ngờ lên tiếng: "Nếu là con riêng chỉ nên đóng vai hiền, vì sơ hở là thành mẹ ghẻ"
17:01:38 16/01/2025
Vụ 47 tỷ đồng gửi Sacombank "bốc hơi": Ngân hàng nhận lỗi 2 giao dịchVụ 47 tỷ đồng gửi Sacombank "bốc hơi": Ngân hàng nhận lỗi 2 giao dịch
21:27:03 16/01/2025

Tin mới nhất

Một người dân ở Thanh Hóa tử vong khi đang dựng cây nêu chơi Tết

Một người dân ở Thanh Hóa tử vong khi đang dựng cây nêu chơi Tết

20:41:03 16/01/2025
Khi đã làm xong nhà mình, anh B sang sửa lại cây nêu nhà anh C. Do cây nêu cao, khi đang chuẩn bị chôn thì cây nghiêng đổ va quẹt vào đường dây điện 35 kV chạy ngang ngõ.
Một người đi bộ trên đường ray bị tàu hỏa tông tử vong

Một người đi bộ trên đường ray bị tàu hỏa tông tử vong

20:39:22 16/01/2025
Khi đến đoạn qua giao lộ với đường Hiệp Bình thuộc km 1716+200 (phường Hiệp Bình Chánh, TP Thủ Đức) thì xảy ra va chạm với một người đàn ông đi bộ trên đường ray.
Dập tắt vụ cháy nhà dân tại xã Sông Trầu, không có thiệt hại về người

Dập tắt vụ cháy nhà dân tại xã Sông Trầu, không có thiệt hại về người

20:36:16 16/01/2025
Vụ cháy không gây thiệt hại về người nhưng đã làm hư hỏng nặng căn nhà nói trên. Hiện cơ quan chức năng đang xác minh, làm rõ nguyên nhân vụ cháy.
Chán cảnh kẹt xe, nam nhân viên văn phòng ở TPHCM đi bộ 6km về nhà

Chán cảnh kẹt xe, nam nhân viên văn phòng ở TPHCM đi bộ 6km về nhà

08:30:31 16/01/2025
Cuối năm, đường sá ùn tắc hơn ngày thường rất nhiều. Thời gian đi bộ từ công ty về nhà còn nhanh hơn lái ô tô vì giờ hè phố rất thông thoáng , anh Luân, nhân viên văn phòng tại TPHCM, tâm sự.
Khu tái định cư hàng chục tỷ đồng, chỉ 2 hộ dân đến làm nhà rồi rời đi

Khu tái định cư hàng chục tỷ đồng, chỉ 2 hộ dân đến làm nhà rồi rời đi

08:24:30 16/01/2025
Khu tái định cư cho người dân vùng lũ ở Hà Tĩnh được xây dựng với tổng kinh phí hơn 41 tỷ đồng, 165 hộ dân được cấp đất miễn phí.
Hà Nội: Bốn ô tô đâm liên hoàn trên cầu vượt ngã tư Vọng

Hà Nội: Bốn ô tô đâm liên hoàn trên cầu vượt ngã tư Vọng

23:49:02 15/01/2025
Lực lượng chức năng đang làm rõ vụ va chạm liên hoàn giữa 4 ô tô trên cầu vượt ngã tư Vọng (phường Đồng Tâm, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội).
Lộ diện linh vật rắn khổng lồ, robot biết nói ở đường hoa Nguyễn Huệ 2025

Lộ diện linh vật rắn khổng lồ, robot biết nói ở đường hoa Nguyễn Huệ 2025

20:36:25 15/01/2025
Các linh vật rắn Ngân Tỵ, Kim Tỵ, Nàng Tỵ, Robot Bông cùng nhiều tiểu cảnh đặc sắc, sống động đang được tích cực hoàn thiện để trưng bày tại đường hoa Nguyễn Huệ.
Tài xế ô tô đánh tới tấp vào mặt nhân viên cây xăng

Tài xế ô tô đánh tới tấp vào mặt nhân viên cây xăng

20:32:04 15/01/2025
Người đàn ông đi ô tô bất ngờ tát, đánh nhân viên cây xăng ở huyện Quỳnh Lưu, Nghệ An. Vụ việc khiến dư luận bức xúc và đang được công an làm rõ.
Chuyện bất ngờ về "nàng rắn hạnh phúc" mi cong, nặng 7 tấn ở Bắc Giang

Chuyện bất ngờ về "nàng rắn hạnh phúc" mi cong, nặng 7 tấn ở Bắc Giang

09:01:52 15/01/2025
Ngày 13/1, anh Bùi Văn Quân (33 tuổi, xã Hùng Sơn, huyện Hiệp Hòa, tỉnh Bắc Giang) giới thiệu linh vật rắn hạnh phúc , nhận được sự quan tâm đông đảo của người dân.
Nhặt tiền đánh rơi, chàng trai "đút túi" và cái kết khiến dân mạng bất ngờ

Nhặt tiền đánh rơi, chàng trai "đút túi" và cái kết khiến dân mạng bất ngờ

08:58:34 15/01/2025
Đang đi đường, chàng trai tại tỉnh Bình Dương phát hiện tờ 200.000 đồng rơi dưới đất. Anh quyết định giữ tờ tiền ấy, chờ hôm sau làm điều khiến nhiều người xúc động.
Ngao ngán vì sổ nợ dày cộm, chủ trọ TPHCM cố giữ chân công nhân nghèo

Ngao ngán vì sổ nợ dày cộm, chủ trọ TPHCM cố giữ chân công nhân nghèo

08:55:22 15/01/2025
Dọc những con đường khu thủ phủ nhà trọ tại TPHCM treo dày biển cho thuê phòng nhưng tình trạng trống chỗ, trả nhà phổ biến, kéo dài. Không ít hàng quán nơi đây cũng rơi vào cảnh cửa đóng then cài.
Tài xế lái xe Mercedes lao xuống biển Nha Trang ra trình diện

Tài xế lái xe Mercedes lao xuống biển Nha Trang ra trình diện

21:12:46 14/01/2025
Sau hơn 1 ngày lái xe Mercedes chở 4 người lao xuống biển ở TP Nha Trang (tỉnh Khánh Hòa), tài xế vừa ra trình diện cơ quan chức năng để thông tin về sự việc.

Có thể bạn quan tâm

Song Hye Kyo thắng đậm giữa nghi vấn bị Song Joong Ki chiếm spotlight bằng màn khóc lóc giả tạo

Song Hye Kyo thắng đậm giữa nghi vấn bị Song Joong Ki chiếm spotlight bằng màn khóc lóc giả tạo

Sao châu á

23:58:01 16/01/2025
Hình ảnh của Song Joong Ki càng lúc càng xấu trong mắt công chúng. Trong khi đó, tin vui liên tiếp đến với Song Hye Kyo.
Bom tấn cổ trang Việt mới nhá hàng đã gây choáng: Bối cảnh đẹp tới từng khung hình, dàn cast quá xuất sắc

Bom tấn cổ trang Việt mới nhá hàng đã gây choáng: Bối cảnh đẹp tới từng khung hình, dàn cast quá xuất sắc

Phim việt

23:49:57 16/01/2025
Ngay từ những trích đoạn đầu tiên, bộ phim cổ trang này đã khiến khán giả choáng ngợp với bầu không khí bí ẩn, rùng rợn.
Mỹ nam Hoa ngữ "từ anime bước lên màn ảnh" gây bão MXH: Đẹp ngút ngàn còn diễn xuất phong thần, netizen phục sát đất

Mỹ nam Hoa ngữ "từ anime bước lên màn ảnh" gây bão MXH: Đẹp ngút ngàn còn diễn xuất phong thần, netizen phục sát đất

Phim châu á

23:44:22 16/01/2025
Ngay lúc này, những hình ảnh của Nghiêm Khoan trong phim Dị Nhân Chi Hạ 2 (tựa đầy đủ: Dị nhân chi hạ: Quyết chiến Bích Du thôn) đang gây bão cõi mạng.
MC Hoài Anh VTV đẹp buồn, Thanh Hằng và chồng nhạc trưởng âu yếm

MC Hoài Anh VTV đẹp buồn, Thanh Hằng và chồng nhạc trưởng âu yếm

Sao việt

23:36:00 16/01/2025
Siêu mẫu Thanh Hằng và chồng - nhạc trưởng Trần Nhật Minh nhìn nhau âu yếm. MC Hoài Anh đẹp buồn, khi chuẩn bị quay chương trình Hoa xuân ca .
Giữa nạn cháy rừng, cảnh sát và FBI đến nhà Ben Affleck

Giữa nạn cháy rừng, cảnh sát và FBI đến nhà Ben Affleck

Sao âu mỹ

23:19:34 16/01/2025
TMZ phát hành một đoạn video ghi lại cảnh nam diễn viên Ben Affleck (52 tuổi) đang nói chuyện với cảnh sát đầy căng thẳng bên ngoài ngôi nhà ở Brentwood của anh, nơi gần đám cháy Palisades.
Louis Phạm công khai phẫu thuật thẩm mỹ sau một năm ồn ào, vóc dáng thay đổi ra sao?

Louis Phạm công khai phẫu thuật thẩm mỹ sau một năm ồn ào, vóc dáng thay đổi ra sao?

Sao thể thao

23:11:15 16/01/2025
Cựu VĐV thể dục dụng cụ Phạm Như Phương hay còn được biết đến với cái tên Louis Phạm như khoe loạt ảnh ở viện thẩm mỹ. Cô nàng công khai phẫu thuật nâng ngực ngay sau đó.
Quyền Linh: Con gái tôi rất hâm mộ Thùy Tiên

Quyền Linh: Con gái tôi rất hâm mộ Thùy Tiên

Hậu trường phim

22:44:12 16/01/2025
Quyền Linh tiết lộ con gái Lọ Lem hâm mộ Nguyễn Thúc Thùy Tiên. Vì vậy, khi biết anh đóng phim cùng nàng hậu 9X, cô bé không khỏi vui mừng.
Phương Mỹ Chi 'gây sốt' khi hát nhạc trẻ kết hợp ca vọng cổ

Phương Mỹ Chi 'gây sốt' khi hát nhạc trẻ kết hợp ca vọng cổ

Nhạc việt

22:39:12 16/01/2025
Màn kết hợp giữa nhạc trẻ và vọng cổ của Phương Mỹ Chi tại sân khấu lễ trao giải Làn sóng xanh đang được chia sẻ rộng rãi trên mạng xã hội.
Bức ảnh chụp cậu bé đứng ăn một mình ngoài lớp học gây bão MXH: Áp lực cuộc sống sinh ra những đứa trẻ hiểu chuyện đến đau lòng

Bức ảnh chụp cậu bé đứng ăn một mình ngoài lớp học gây bão MXH: Áp lực cuộc sống sinh ra những đứa trẻ hiểu chuyện đến đau lòng

Netizen

22:29:09 16/01/2025
Mới đây, netizen Trung Quốc thi nhau lan truyền bức ảnh chụp một nam sinh. Theo đó, cậu bé có dáng người không cao lắm, đứng bên ngoài lớp học lủi thủi ăn uống
Tuấn Ngọc nói về chuyện nghỉ hưu, tiết lộ cuộc sống tuổi 77

Tuấn Ngọc nói về chuyện nghỉ hưu, tiết lộ cuộc sống tuổi 77

Tv show

22:26:43 16/01/2025
Ở tuổi 77, Tuấn Ngọc vẫn miệt mài với công việc nghệ thuật. Để làm được điều đó, nam nghệ sĩ nói bản thân không ngại chuyện học hỏi mỗi ngày.
Những loại dầu ăn nào bị coi là có hại cho sức khỏe?

Những loại dầu ăn nào bị coi là có hại cho sức khỏe?

Sức khỏe

21:37:17 16/01/2025
Việc sử dụng mỡ động vật như mỡ bò cũng là một lựa chọn. Mỡ bò chủ yếu chứa acid béo bão hòa và không bão hòa đơn và chỉ một lượng nhỏ chất béo không bão hòa đa.