Uống nước quế pha mật ong giúp eo thon dáng nuột
Uống hỗn hợp nước quế pha mật ong có thể giúp bạn nhanh chóng lấy lại thân hình chữ S.
Quế và mật ong là hai loại nguyên liệu tự nhiên không chỉ đem đến vẻ đẹp cho làn da mà còn giúp vòng eo của bạn gái trở nên nhỏ gọn hơn.
Quế có chức năng giúp cơ thể thải loại các độc tố, diệt sạch vi khuẩn, nấm trong hệ tiêu hóa. Chúng giữ ổn định lượng đường trong máu và ngăn chặn quá trình tích tụ mỡ thừa dưới da.
Bên cạnh đó, nhờ có quế mà quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn giúp vòng eo tránh được sự trú ngụ của mỡ thừa.
Trong khi đó, mật ong cung cấp cho cơ thể một lượng đáng kể các vitamin và khoáng chất giúp cân bằng năng lượng. Đồng thời, nó còn khiến cho cơ thể giảm nhu cầu thèm ăn tự nhiên và hỗ trợ đắc lực cho việc đốt cháy các chất béo diễn ra trong cơ thể.
Quyến rũ với vòng eo con kiến (Ảnh minh họa)
Cách làm nước quế pha mật ong
Công thức
- 1 thìa mật ong
- 1 thìa bột quế
- 1 cốc nước lọc
Chế biến
- Đun sôi nước lọc rồi đổ ra bát
Video đang HOT
- Bổ sung bột quế vào lúc nước đang còn nóng
- Để nguội nước sau đó mới chế thêm một thìa mật ong vào và khuấy đều.
Nước quế pha mật ong giúp bạn gái giảm cân nhanh chóng
Cách sử dụng
- Bữa sáng:
Lúc bạn ngủ dậy vào buổi sáng khi bụng đang đói nên uống một cốc nước quế – mật ong để vừa thải loại độc tố. Đồng thời, nhờ nước quế – mật ong mà lượng đường trong máu luôn được kiểm soát, ngăn chặn sự tích tụ các chất béo trong cơ thể.
- Buổi trưa:
Nếu bạn đang trong thời kỳ muốn lấy lại dáng ngọc mà giảm lượng thức ăn trong ngày thì uống một cốc nước quế pha mật ong cũng là ý hay.
Nước quế, mật ong có thể giúp bạn vượt qua cảm giác đòi ăn vặt của cơ thể và giảm mức nạp các chất béo vào cơ thể một cách tự nhiên.
- Trước khi tập thể dục:
Tác dụng của loại nước này có thể giúp bạn có đủ năng lượng để thực hiện các bài tập thể dục yêu thích. Đồng thời nó cung giúp bạn tránh được hiện tượng háo nước.
Mặt khác, cơ thể đẩy nhanh hơn tốc độ tiêu hao thực phẩm giúp bạn nhanh chóng tham gia vào các bài tập mà không lo các cơn đau dạ dày.
- Trước khi đi ngủ:
Cơn đói khi bạn giảm ăn vào bữa tối để giảm cân có thể sẽ khiến bạn mất ngủ. Nước quế pha mật ong hỗ trợ bạn giải quyết vấn đề trên. Nhờ chúng, bạn sẽ vừa có đủ năng lượng trong đêm và ngăn chặn hiệu quả các cơn đói, giúp bạn có được một giấc ngủ ngon lành.
Theo 24h
Kinh hãi 4 cô gái gầy như xác ướp vì quá mê giảm cân
Bạn còn giữ ý định giảm cân sau khi đọc bài này?
Cô gái 1m70, nặng 20kg vì mê vòng eo con kiến
Rachael Farrokh, một cô gái ở Mỹ gây sốc trên YouTube với thân hình gầy đét như một xác ướp. Rachael chỉ nặng 20kg với chiều cao 1m70 do mắc bệnh biếng ăn suốt 10 năm trời.
Ảnh: Mirror.
Điều đáng nói, trước đó, cô nàng vẫn tươi tắn và ăn uống đều đặn. Rachael sau đó bắt đầu muốn giảm cân để có vòng eo thon gọn. Tuy nhiên, việc giảm cân quá khắc nghiệt đã khiến cô nàng sụt cân nghiêm trọng, xuống còn 25kg và sau đó là 20kg.
Bi kịch giảm cân đã khiến Rachael quắt queo như một bộ xương khô. Cô nàng cũng không thể tăng cân vì mỗi khi nạp thực phẩm nhiều calo, cơ thể Rachael lại bị kích thích và sụt cân nhiều hơn. Chồng Rachael đã phải nghỉ làm để ở nhà chăm sóc vợ.
Ảnh: ABC News.
Rachael thậm chí đã quay một video đăng lên YouTube cầu cứu dân mạng vì căn bệnh rối loạn ăn uống của mình. Video sau đó được quyên góp khoảng 700 triệu USD, và gia đình đang kỳ vọng sẽ đạt con số 2 tỷ cần thiết để chữa bệnh cho Rachael.
Cô gái ăn kiêng 20 năm đến kiệt quệ
Ăn kiêng từ năm 10 tuổi, 20 năm sau, Helen Gillespie (Scotland) trở thành một xác khô di động với thân hình gầy đến khó tin. Trong 20 năm, thực đơn của Helen chỉ là một bát ngũ cốc, vài miếng bánh mỳ, ít đậu và vài lát hoa quả, còn kém hơn khẩu phần của những em bé dưới 5 tuổi.
Ảnh: Ytmg.
Hiện tại, Helen đã tăng cân hơn song không mấy đáng kể. Cô gái này hy vọng mình sớm thoát khỏi chứng biếng ăn để trở thành người bình thường, lấy chồng, sinh con và có một cuộc sống hạnh phúc.
'Xác chết di động' 1m72 nặng 25kg
Với chỉ số cơ thể như trên, Valeria Levitina, người Nga thậm chí bị mẹ ruột gọi là "xác chết biết đi" vì quá gầy gò. Cũng như các trường hợp khác, Valeria từng ăn kiêng thái quá dẫn đến biếng ăn và suy nhược cơ thể.
Ảnh: Mibrujula.
Gương mặt Valeria khô quắt, vóc dáng co lại khiến cô không còn hình hài đặc trưng của một cô gái. Các bác sĩ cho biết, hiện tại Valeria phải ăn chế độ riêng do không còn phân biệt được mùi vị thức ăn. Và ước mơ lấy chồng, sinh con của Valeria vẫn mãi xa vời.
Hóa thành xác ướp do ăn kiêng theo công thức riêng
Một cô gái Nga khác là Kseniya Bubenko, 22 tuổi bị xem là cô nàng gầy nhất nước này khi sở hữu chiều cao 1m58, nặng 20kg.
Ảnh: Haberciniz.
Ước ao có một thân hình chuẩn như siêu mẫu, Kseniya đã quyết tâm tìm ra công thức ăn kiêng cho riêng mình và áp dụng. Đáng tiếc, điều này khiến cô nàng nhanh chóng sụt cân và trở thành "thảm họa" da bọc xương đến mức không ai dám nhìn.
Theo iOne
Sự trở lại của "búp bê sống" Barbie hoàn hảo nhất thế giới Cô nàng "búp bê sống" Valeria Lukyanova vẫn nhận được sự quan tâm và theo dõi của nhiều người sau một thời gian dài vắng bóng. Valeria Lukyanova nổi tiếng thế giới khi được mệnh danh là Human Barbie - Barbie phiên bản đời thực. Cô gái 28 tuổi đến từ Ukraina có vẻ ngoài giống hệt như búp bê với mái tóc...