Uống nước này ngày 2 lần làn da trẻ hơn cả 10 tuổi
Mất ngay các dấu hiệu của lão hóa da nếu uống nước này ngày 2 lần.
Trong tỏi có vitamin B1 là chất men bổ trợ không thể thiếu trong quá trình chuyển đổi chất đường. Việc thiếu vitamin B1 sẽ làm giảm sức đề kháng bệnh tật của cơ thể, sinh ra các bệnh về da.
Vitamin B2 trong tỏi mang các loại axít hoàng tố đơn hạt và hoàng tố nhị hạt là chất men chuyển đổi chất protein cần thiết. Sự chuyển đổi này có ảnh hưởng đến vẻ đẹp của da vì vitamin B2 có tác dụng giữ cho da đẹp.
Tỏi còn chứa vitamin E có tác dụng tăng cường sức đàn hồi của huyết quản, chống bệnh hoại huyết, giải độc. Vì vậy, nó có thể phòng ngừa da già mốc, da đồi mồi.
Tỏi dùng bên ngoài thúc đẩy tuần hoàn máu, tẩy lớp sừng lão hóa trên da, làm da mềm và đàn hồi, phòng nắng, phòng lắng hắc tố, tẩy vết đốm, làm trắng da, chống bạc tóc, rụng tóc. Tỏi thường được làm thành các mỹ phẩm như cao tỏi và rượu tỏi, có tác dụng bảo vệ da làm mất các vết đốm.
Uống nước tỏi và mật ong
Video đang HOT
Tỏi và mật ong giúp đẹp da.
Nguyên liệu: 10 củ tỏi, 1 lít mật ong, 10 trái chanh
Cách thực hiện:
Đầu tiên, tỏi bóc lớp vỏ khô rồi xắt lát mỏng, chanh vắt lấy phần nước cốt. Sau đó, trộn 2 nguyên liệu này với nhau trong một lọ thủy tinh có nắp đậy lớn rồi đổ mật ong vào. Đổ 3 nguyên liệu vào một lọ thủy tinh lớn rồi đậy nắp kĩ trong 10 ngày.
Dùng đũa hoặc vật dụng khuấy đều hỗn hợp rồi đậy nắp trong vòng 8 – 10 ngày ở nơi khô ráo và thoáng mát (ở nhiệt độ phòng). Sau 10 ngày ngâm hỗn hợp, chị em có thể lấy ra dùng loại hỗn hợp chống tuổi già này.
Cách dùng: Hỗn hợp này dùng để uống trực tiếp. Mỗi buổi sáng, hãy dùng 1 muỗng cà phê trước các bữa ăn chừng 30 phút.
Theo Phụ Nữ Today
Những thói quen hủy hoại làn da
Bạn gái nào cũng mong muốn có một làn da khỏe mạnh và trắng mịn. Để đạt được điều này, bạn cần tránh tất cả các yếu tố tiêu cực gây lão hoá da. Ánh nắng mặt trời, thói quen hút thuốc, chế độ ăn uống không hợp lý... đều ảnh hưởng tới làn da của bạn.
Tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời
Bạn có biết tia tử ngoại là thủ phạm chính trong quá trình lão hóa da sớm không? Nó không chỉ ảnh hưởng tới bề ngoài của da mà nó còn "xâm nhập" vào sâu hơn, ảnh hưởng tới collagen (chiếm 70% cấu trúc da) và làm da bị mất nước. Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, sẽ giúp bạn tránh được các nếp nhăn sớm, da bị khô, mụn trứng cá thậm trí là ung thư da. Bạn nên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút và nên tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian từ 10h sáng tới 4h chiều.
Hút thuốc
Hút thuốc không chỉ gây nếp nhăn trên khuôn mặt mà còn gây ra các nếp nhăn trên cơ thể. Nhưng bạn chỉ có thể thấy hậu quả của việc hút thuốc sau mười năm và lúc đó, thời gian không thể quay lại để bạn thay đổi. Hút thuốc sẽ làm cho các mạnh máu nhỏ ở ngoài cùng bị thu hẹp dẫn đến việc lưu thông máu gặp khó khăn. Và hậu quả là da thiếu chất oxy và các chất dinh dưỡng đặc biệt là vitamin A.
Chế độ ăn không lành mạnh và quá nhiều đường
Làn da sẽ cho biết liệu bạn có thật sự khỏe mạnh. Các nghiên cứu đều chỉ ra rằng những gì bạn ăn sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới da. Một chế độ ăn giàu chất chống oxy hóa, chất khoáng và vitamin A sẽ vô cùng có lợi cho da. Trái cây, rau củ, các axit béo thiết yếu sẽ giúp làn da của bạn luôn khỏe mạnh. Hãy cố gắng tránh các thực phẩm quá nhiều chất béo, đường và muối. Tuy rằng, không thể loại bỏ hoàn toàn đường ra khỏi khẩu phần ăn, nhưng bạn nên biết một chế độ ăn nhiều đường, sẽ ảnh hưởng tới lượng collagen và elastin (2 yếu tố quyết đinh tới độ đàn hồi của da).
Chế độ chăm sóc da không phù hợp
Các nghiên cứu cho rằng có hai loại lão hóa: bản chất và bề ngoài. Hai loại lão hóa này, có liên hệ mật thiết với nhau. Lão hóa bản chất là quá trình lão hóa da tự nhiên còn lão hóa bề ngoài là do các yếu tố môi trường cũng như cách chăm sóc da của bạn. Muốn chăm sóc da đúng cách, trước hết bạn cần xác định đúng loại da của mình, sau đó chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp. Tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm hay đắp mặt nạ bạn đều cần làm ít nhất một tuần một lần.
Căng thẳng
Kiểm soát stress đóng vai trò quan trọng trong quá trình chống lão hóa da. Căng thẳng lâu ngày, sẽ gây ra các bệnh về da và lão hóa da sớm do lượng dầu tiết ra bị gián đoạn. Về lâu về dài, stress mãn tính sẽ làm xuất hiện nhiều nếp nhăn ngay từ khi bạn còn trẻ. Lo lắng, áp lực và thiếu ngủ cũng sẽ gây ra các vấn đề về da. Tập thiền và yoya sẽ giúp bạn thoải mái hơn và bớt căng thẳng.
Theo Thegioisacdep.vn
Da lão hóa cực nhanh nếu bạn có thói quen này Giữ nhiều thói quen không đúng sẽ khiến làn da bị lão hóa nghiêm trọng. Ăn kiêng quá khắt khe Ăn kiêng nhiều khiến làn da bị lão hóa. Việc áp dụng một chế độ ăn kiêng quá khắt khe có thể khiến làn da bạn lão hóa sớm hơn, cấu trúc da lỏng lẻo dẫn đến mặt hốc hác và chảy xệ....
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất
![Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/cac-buoc-cham-soc-da-vao-mua-xuan-de-co-lan-da-khoe-manh-600x432-4ae-7373272-250x180.webp)
Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh
![Cách đắp mặt nạ cho da khô](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/cach-dap-mat-na-cho-da-kho-600x432-bb7-7373198-250x180.webp)
Cách đắp mặt nạ cho da khô
![Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/dau-nam-tuoi-phuong-oanh-tiet-lo-hang-ngay-danh-ra-60-phut-de-lam-1-chuyen-khien-ai-cung-me-600x432-45a-7372540-250x180.webp)
Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê
!["Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/da-chay-xe-to-cao-tuoi-tac-ro-rang-xem-xong-so-sanh-toi-moi-hieu-cang-lon-tuoi-cang-phai-lam-dieu-nay-600x432-667-7372523-250x180.webp)
"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!
![Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/phi-tu-hot-nhat-nhi-man-anh-bung-no-visual-nho-1-cach-giam-can-sau-tet-ap-dung-la-chuan-600x432-4b6-7372264-250x180.webp)
Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn
![Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/neu-guong-mat-ban-co-3-dac-diem-nay-ban-thuoc-tuong-mao-phu-quy-600x432-f31-7372270-250x180.webp)
Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!
![Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/tu-hy-vien-cuc-kho-lam-dep-10-ngay-boi-het-4-lo-kem-chong-nang-tiem-thuoc-dong-mau-de-trang-da-600x432-eb6-7372273-250x180.webp)
Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da
![Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/loai-nuoc-ep-trai-cay-co-luong-calo-thap-va-chat-xo-cao-giup-giam-can-hieu-qua-600x432-d2c-7372052-250x180.webp)
Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả
![Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/mot-so-luu-y-khi-nieng-rang-de-ham-rang-luon-trang-khoe-600x432-8ea-7372044-250x180.webp)
Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe
![Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/bien-phap-giup-giam-can-an-toan-sau-tet-600x432-d38-7372036-250x180.webp)
Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết
![Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/rung-toc-nhieu-bat-thuong-do-nguyen-nhan-gi-va-cach-khac-phuc-600x432-3b1-7372026-250x180.webp)
Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục
![Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/song-hye-kyo-nhu-sach-mau-cua-toc-bob-ngan-tu-thanh-lich-den-ca-tinh-qua-tung-thoi-ky-600x432-ce6-7371233-250x180.webp)
Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ
Có thể bạn quan tâm
![Tử vi 12 con giáp 9/2: Thân vận đỏ như son, Mão tình duyên vượng phát](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/dung-ngay-ram-thang-gieng-151-am-lich-3-con-giap-co-so-menh-dat-vang-600x432-8c4-7374688-250x180.webp)
Tử vi 12 con giáp 9/2: Thân vận đỏ như son, Mão tình duyên vượng phát
Trắc nghiệm
10:16:13 09/02/2025![Bắt khẩn cấp tài xế xe khách tự tông dải phân cách khiến 3 người tử vong](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/ket-luan-dieu-tra-vu-dau-doc-nguoi-tinh-bang-xyanua-roi-lai-xe-len-deo-bao-loc-tu-sat-600x432-112-7374679-250x180.webp)
Bắt khẩn cấp tài xế xe khách tự tông dải phân cách khiến 3 người tử vong
Pháp luật
09:59:34 09/02/2025![Biệt thự nhà chồng Đỗ Mỹ Linh qua góc nhìn của người đi đường: "Cánh cổng hào môn" sừng sững trên "đất vàng"](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/biet-thu-nha-chong-do-my-linh-qua-goc-nhin-cua-nguoi-di-duong-canh-cong-hao-mon-sung-sung-tren-dat-vang-600x432-3ea-7374676-250x180.webp)
Biệt thự nhà chồng Đỗ Mỹ Linh qua góc nhìn của người đi đường: "Cánh cổng hào môn" sừng sững trên "đất vàng"
Netizen
09:51:56 09/02/2025![Nữ sinh mất liên lạc ở TPHCM chính thức lên tiếng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/nu-sinh-mat-lien-lac-o-tphcm-chinh-thuc-len-tieng-600x432-eb1-7374666-250x180.webp)
Nữ sinh mất liên lạc ở TPHCM chính thức lên tiếng
Tin nổi bật
09:39:47 09/02/2025![Tướng Nga: 90% tên lửa hiện đại phương Tây cấp cho Ukraine bị bắn hạ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/tuong-nga-90-ten-lua-hien-dai-phuong-tay-cap-cho-ukraine-bi-ban-ha-600x432-e29-7374656-250x180.webp)
Tướng Nga: 90% tên lửa hiện đại phương Tây cấp cho Ukraine bị bắn hạ
Thế giới
09:28:41 09/02/2025![Địa điểm du lịch gần Hà Nội đẹp mê ly, khách thoải mái check-in dịp Tết](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/dia-diem-du-lich-gan-ha-noi-dep-me-ly-khach-thoai-mai-check-in-dip-tet-600x432-6a2-7374648-250x180.webp)
Địa điểm du lịch gần Hà Nội đẹp mê ly, khách thoải mái check-in dịp Tết
Du lịch
09:05:00 09/02/2025![Phát hiện số vàng trị giá 1,7 tỷ đồng giấu bên trong máy xay sinh tố](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/phat-hien-so-vang-tri-gia-17-ty-dong-giau-ben-trong-may-xay-sinh-to-600x432-7c2-7374623-250x180.webp)
Phát hiện số vàng trị giá 1,7 tỷ đồng giấu bên trong máy xay sinh tố
Lạ vui
08:46:50 09/02/2025![Game thủ Genshin Impact lại "đau đầu" với lỗi game mới, đang yên lành thì tự dưng bị quái "thổi bay" về miền cực lạc?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/game-thu-genshin-impact-lai-dau-dau-voi-loi-game-moi-dang-yen-lanh-thi-tu-dung-bi-quai-thoi-bay-ve-mien-cuc-lac-600x432-bdd-7374619-250x180.webp)
Game thủ Genshin Impact lại "đau đầu" với lỗi game mới, đang yên lành thì tự dưng bị quái "thổi bay" về miền cực lạc?
Mọt game
08:37:19 09/02/2025![Bạn trai cũ hot boy của Thiều Bảo Trâm tìm cách vào showbiz Việt?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/ban-trai-cu-hot-boy-cua-thieu-bao-tram-tim-cach-vao-showbiz-viet-600x432-470-7374600-250x180.webp)
Bạn trai cũ hot boy của Thiều Bảo Trâm tìm cách vào showbiz Việt?
Sao việt
08:12:16 09/02/2025![G-Dragon tung danh sách ca khúc trong album mới bermensch](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/g-dragon-tung-danh-sach-ca-khuc-trong-album-moi-bermensch-600x432-5e9-7374586-250x180.webp)
G-Dragon tung danh sách ca khúc trong album mới bermensch
Nhạc quốc tế
08:02:09 09/02/2025![Anh Trai bị tố gian lận thi cử: Sự nghiệp âm nhạc mờ nhạt, liên tục "dính phốt" chấn động](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/anh-trai-bi-to-gian-lan-thi-cu-su-nghiep-am-nhac-mo-nhat-lien-tuc-dinh-phot-chan-dong-600x432-cc3-7374579-250x180.webp)