uống nước chanh khi mới ngủ dậy

Vì sao bà bầu nên uống nước chanh?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, phụ nữ đang mang thai nên uống nước ép trái cây, vì chúng không chỉ cung cấp nước cho cơ thể mà còn bổ sung thêm những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể của cả mẹ và con.

Cách tống tiễn mỡ bụng chỉ sau 15 phút

Chỉ sau 15 phút với những động tác dưới đây, chắc chắn bạn sẽ thấy vòng 2 thay đổi rõ rệt.

Chuyện giảm cân khốn khổ của mỹ nhân Hollywood

Nhiều người đẹp đã vô cùng căng thẳng với cân nặng của mình. Khi họ chia sẻ bí quyết giảm cân cũng là lúc họ nhớ đến quãng thời gian vô cùng khắc nghiệt và mệt mỏi.

Bí kíp chăm sóc da mụn mùa đông

Khí hậu khô và lạnh mùa đông thường khiến da bị mất độ ẩm, bị mài mòn, kích thích và có thể gây nhiều mụn.

Tại sao nên uống nước chanh buổi sáng

Vào buổi sáng, chúng ta thường tìm đến những loại đồ uống nóng như cà phê và trà. Nhưng hãy thử bắt đầu một ngày bằng một cốc nước chanh ấm vào buổi sáng để khởi động hệ tiêu hóa.

6 cách đơn giản để detox cơ thể

Cắt giảm lượng đường, uống nước chanh mỗi sáng hay tắm hơi thường xuyên đều giúp thải độc nhanh chóng.

Muốn khỏe đẹp hãy uống một ly nước chanh mỗi ngày

Từ xưa, trái chanh được sử dụng như một bài thuốc dân gian có tác dụng kích thích chức năng gan. Nước chanh cũng giúp thanh lọc độc tố trong máu và giữ cho làn da tươi sáng.

Lợi ích bất ngờ khi uống nước chanh vào buổi sáng

Chanh là loại cây được trồng rất phổ biến ở nước ta. Ngoài tác dụng giải khát, quả chanh còn là các vị thuốc chữa bệnh rất hiệu quả. Đặc biệt uống nước chanh ấm vào buổi sáng rất c...

15 lý do đầy thuyết phục bạn nên uống nước chanh (P1)

Uống nước lọc tốt cho sức khỏe, nhưng chúng ta cũng nên dùng nước chanh song song vào đó. Không hẳn chỉ vì nó có vị hơn nước lọc, mà còn có 15 lý do rất tuyệt vời để bạn chọn nước ...

Uống nước chanh mỗi sáng để khỏe & đẹp

Bắt đầu một ngày mới với một cốc nước chanh ấm là cách tuyệt vời để bạn chăm sóc cơ thể. Dưới đây là những lợi ích không ngờ mà nước chanh mang lại cho phái đẹp.

Sao Hàn ăn chuối, uống nước chanh để giảm cân

Nhờ các cách giảm cân này mà các sao Hàn có được vóc dáng lý tưởng chỉ trong một thời gian ngắn

Cách bổ sung dinh dưỡng trong mùa lạnh

11 bí quyết đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn hỗ trợ hệ tiêu hóa làm việc tích cực hơn trong những ngày thời tiết giá lạnh mà bạn ngại vận động.

Chìa khóa trị sẹo lõm từ thiên nhiên

Sẹo luôn được ví như kẻ thù của sắc đẹp. Dù bạn sở hữu một khuôn mặt trái xoan với bờ môi cong gợi cảm cùng đôi mắt biết cười nhưng làn da lại chằng chịt sẹo rỗ thì chẳng thể tự ti...

Mật ong tinh khiết giúp giảm cân

Không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, mật ong nguyên chất là lựa chọn an toàn và thông minh khi bạn đang muốn giảm cân.Mật ong nguyên chất là một loại vitamin đặc biệt vì ...

Uống nước chanh hàng ngày giúp phòng sỏi thận

Một phương pháp đơn giản và không hề tốn kém để ngăn ngừa căn bệnh sỏi thận đó là uống nước chanh hàng ngày.