Uống nhiều nước giúp chị em dễ dàng ‘lên đỉnh’
Bằng việc tăng cường độ dẻo dai cho cơ thể, uống nhiều nước giúp bạn cải thiện đời sống tình dục đáng kể.
Rất nhiều người cầu cứu tới sự trợ giúp của những loại thuốc đắt tiền khi ham muốn của họ đột nhiên sụt giảm. Tuy nhiên rất ít trong số đó nhận ra vấn đề cực kì dễ giải quyết. Tăng cường mức độ sử dụng nước sẽ giúp ham muốn sẽ trở lại với bạn đáng kể. Theo các chuyên gia khoa học, thiếu nước sẽ gia tăng hormone căng thẳng và làm triệt tiêu những loại hormone sinh dục như testosterone – điều khiến ham muốn xa rời bạn.
Tránh sự ‘khô hạn’
Một vài cặp đôi luôn than phiền cuộc yêu của họ gặp khó khăn bởi vấn đề ‘khô hạn’. Uống đủ nước sẽ giúp cơ thể bạn tránh khỏi hiện tượng này. Bằng việc hỗ trợ cơ thể tạo độ ẩm, bạn cũng không còn phụ thuộc vào các loại thuốc bôi trơn mà có thể tận hưởng đời sống tình dục tự do và thoải mái.
Khử mùi không mong muốn
Sex là một hoạt động cường độ cao và như những hoạt động khác, mồ hôi là nhân tố không thể không kể đến. Khi thiếu hụt nước, các chất cặn sẽ ‘cô đặc’ và tích tụ dưới da tạo nên mùi khó chịu cho cơ thể. Bổ sung đủ nước sẽ giúp những chất này được đẩy ra cơ thể một cách dễ dàng qua mồ hôi, giảm mùi khó chịu và giúp bạn tận hưởng những cuộc yêu một cách trọn vẹn hơn.
Uống nước giúp bạn cải thiện đời sống tình dục. (Ảnh minh họa: Internet)
Video đang HOT
Tăng cường lưu thông máu
Lưu thông máu dễ dàng có tác dụng tuyệt vời với quá trình cương cứng của nam giới. Bên cạnh đó, máu cũng là nhân tố chủ chốt trong việc hình thành tinh trùng. Đảm bảo lượng nước trong cơ thể luôn ở mức đầy đủ là cách tốt nhất đảm bảo những cuộc yêu luôn đi theo chiều hướng tích cực.
Tránh được mỏi cơ
Hoạt động về đêm dễ dàng khiến cơ thể bạn mệt mỏi. Bằng việc bổ sung nước giống như sau những bài tập cường độ cao, cơ thể dễ dàng điều chỉnh và cân đối lại mọi chuyện. Nên nhớ rằng 75% các bó cơ là chất lỏng nên nước có vai trò hết sức quan trọng với cơ thể.
Làm đẹp da
Giúp da và môi mềm mại, mịn màng cũng là một trong những tác dụng không nhỏ của nước. Hẳn nhiên, cặp môi nứt nẻ hay làn da thô ráp sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới những trải nghiệm cuộc vui của bạn. Thay vì chịu trận với chúng, hãy bổ sung nhân tố tự nhiên này để sở hữu làn môi căng mọng cùng làn da mịn màng, quyến rũ.
Giúp cơ thể dẻo dai hơn
Sex là những hoạt động cường độ cao và do đó, cơ thể đòi hỏi sự dẻo dai để sẵn sàng thực hiện. Nước lại là thành phần chính cho những hoạt dịch giúp bôi trơn giữa các khớp và cơ bắp. Tuy nhiên, theo nghiên cứu của các chuyên gia, có tới 70% số người bị thiếu nước mà không nhận ra. Nếu bạn cảm thấy khát, bạn đã quá muộn trong việc bổ sung nước cho cơ thể mình. Cảm giác khát chỉ hình thành khi bạn đã ‘bỏ bê’ cơ thể mình quá đáng.
Tuy vậy, không có mức độ cụ thể nào cho lượng nước mà một người cần tiếp nhận mà chúng phụ thuộc vào chế độ ăn cũng như cường độ hoạt động. Bên cạnh đó một số loại chất lỏng như rượu thường hay bị nhầm tưởng có tác dụng tích cực cho cuộc yêu nhưng không hẳn vậy. Đồ uống có cồn không giúp gia tăng lượng nước trong cơ thể mà thậm chí còn làm mất nước bằng cách ép cơ thể ‘xả nước’ liên tục. Do đó, bạn có thể mất độ dẻo dai mà thay vào đó là sự uể oải trong cuộc yêu khi uống quá nhiều rượu trước khi sex.
Theo Hồng Quân/Ttvn.vn (Afamily)
Thêm gia vị tăng cường ham muốn
Nhiều người rất sợ tỏi bởi mùi khó chịu của nó nhưng thực tế tỏi lại là một chất kích thích tình dục từ thời Ai Cập cổ đại. Trong khi, cam thảo là chất giúp tăng cường ham muốn. Hãy cùng khám phá những thực phẩm khơi dậy đam mê và tăng gia vị cho "cuộc yêu".
ảnh minh họa
Tỏi
Tỏi chứa rất nhiều chất allicin, giúp cải thiện lưu thông máu khiến bạn tỉnh táo hơn, tăng sức chịu đựng và tràn trề năng lượng. Tỏi được xem là một loại thuốc bổ cho đời sống vợ chồng, đặc biệt ở nam giới suy giảm ham muốn tình dục. Thực phẩm này cũng có tác dụng kéo dài cuộc "giao ban", đồng thời cải thiện tình trạng "chưa đến chợ đã tiêu hết tiền".
Mật ong
Trong thời Trung cổ, người ta sử dụng mật ong như liệu pháp để tăng cường ham muốn. Các cặp vợ chồng dành cả tháng để uống đồ uống làm từ mật ong sau khi kết hôn, bởi họ tin rằng mật ong sẽ giúp hôn nhân viên mãn. Thuật ngữ "trăng mật" xuất phát từ đó. Mật ong rất giàu vitamin B và boron, cần thiết cho việc sản xuất testosterone ở nam giới và nó cũng hỗ trợ cơ thể chuyển hóa estrogen nội tiết tố nữ.
Gừng
Gừng được coi là thực phẩm kích thích tình dục mạnh mẽ và tăng sức mạnh tình dục. Mùi hương của gừng kích thích hệ tuần hoàn, cho phép máu được luân chuyển đến mọi ngóc ngách của cơ thể. Gừng cũng giúp khôi phục sức mạnh cho những người bị bệnh, làm săn chắc cơ thể và kích thích ham muốn.
Quả sung
Trong những câu chuyện trong Kinh Thánh về Adam và Eva, quả sung là một biểu tượng của tình dục, đam mê. Quả sung chứa các chất chống oxy hóa, flavonoids, chất xơ, kali và sắt, hỗ trợ chức năng của các tế bào tim và máu. Loại quả này có chứa nhiều hạt như biểu trưng của khả năng sinh sản.
Chà là khô
Quả chà là khô không chỉ có tác dụng với nam giới mà còn hỗ trợ chức năng tình dục ở phụ nữ. Quả chà là cung cấp rất nhiều năng lượng, làm gia tăng hàm lượng sắt cho cơ thể, chống chịu được với các hoạt động hao tổn sức lực như hoạt động tình dục. Y học phương Đông từ xa xưa đã sử dụng chà là để chữa bệnh cho những người gặp trục trặc về vấn đề cương cứng. Chà là còn có rất nhiều kali làm gia tăng khả năng hoạt động tình dục.
Cam thảo
Ở Trung Quốc và Ai Cập cổ đại, cam thảo được coi như thực phẩm có thể tăng cường ham muốn tình dục. Ngay cả mùi hương của cam thảo khiến người ta bị kích thích mạnh. Cam thảo làm tăng 13% lưu lượng máu đến dương vật. Thực phẩm này cũng chứa sterol phytoestrogen, ảnh hưởng đến hormone giới tính.
Cá hồi
Hầu hết hải sản được coi là chất kích thích tình dục tự nhiên, đặc biệt là cá hồi. Cá hồi rất giàu protein giúp tăng sức chịu đựng và giàu omega 3 có tác dụng làm tăng nồng độ serotonin trong não, do đó tạo tâm trạng tích cực. Cá hồi còn chứa vitamin A, D, B và canxi cũng giúp tăng ham muốn tình dục.
Theo ANTĐ
Khắc phục những khó chịu phổ biến ở 'vùng tam giác' Đau rát, ngứa là những triệu chứng mà chị em dễ gặp khi quan hệ tình dục. Những yếu tố này góp phần không nhỏ giảm chất lượng cuộc yêu. Những cách sau đây sẽ giúp chị em khắc phục những khó chịu này. Khám phụ khoa định kỳ Âm hộ và âm đạo có thể mắc nhiều bệnh khác nhau, nhưng cùng...











Tin đang nóng
Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường
Có thể bạn quan tâm

Tổ Tiên căn dặn: "Đặt tủ lạnh ở 3 vị trí này hao tốn tiền của, làm mãi vẫn nghèo"
Trắc nghiệm
23:28:19 11/03/2025
Cặp sao Vbiz bị đồn "phim giả tình thật" tái hợp sau 10 năm: Nhà gái vừa đẹp vừa giàu, nhà trai trẻ mãi không già
Hậu trường phim
23:27:06 11/03/2025
Quá đau đớn trước lời cầu xin của mẹ Kim Sae Ron, chính Kim Soo Hyun đã phá nát danh dự một kiếp người
Sao châu á
23:20:53 11/03/2025
Nữ idol từng đóng vai chính Lật Mặt bị mỉa mai là "rắn độc Châu Á", nhiều scandal tới nỗi flop không thể vực dậy
Nhạc quốc tế
23:17:30 11/03/2025
6 bí quyết làm bánh xèo giòn rụm, không bị ướt bột
Ẩm thực
22:57:20 11/03/2025
Hoa hậu Thùy Tiên xuất hiện giữa ồn ào, Chi Bảo và vợ kém 16 tuổi mặn nồng
Sao việt
22:39:52 11/03/2025
Cận cảnh cây hoa sưa hot nhất Hà Nội khiến người người xếp hàng dài, chen chân từng mét để có bức ảnh "sống ảo"
Netizen
21:59:02 11/03/2025
Ronaldo U40 đánh bại bản thân trước tuổi 30
Sao thể thao
21:57:47 11/03/2025
Thủ tướng Phạm Minh Chính: Dự kiến giảm khoảng 50% số tỉnh, 60-70% số xã
Tin nổi bật
21:49:37 11/03/2025
Chủ quán karaoke "bật đèn xanh" cho nhân viên bán ma túy để thu hút khách
Pháp luật
21:39:05 11/03/2025