Ước da đẹp 365 ngày, trẻ mãi với thời gian nhưng không làm 4 điều sau mỗi sáng thì khó lắm đấy các quý cô!

Thậm chí, da bạn còn xấu tệ hơn nếu bỏ qua hoàn toàn quy trình skincare buổi sáng.

Chăm sóc da buổi tối đúng là quan trọng nhưng chưa bao giờ là đủ để bạn có được làn da khỏe mạnh, mịn đẹp không tỳ vết và duy trì độ trẻ trung bất chấp thời gian.

Nói một cách cụ thể, quy trình skincare buổi tối sẽ giúp phục hồi, sửa chữa những tổn thương, đặc trị các vấn đề về da nhưng không đủ sức để giữ cho da ẩm mọng, khỏe khoắn và bảo vệ da khỏi các tác nhân tiêu cực suốt cả ngày dài. Chính vì lẽ đó, bạn sẽ cần đến quy trình chăm sóc da buổi sáng với 4 bước sau.

1. Rửa mặt

Nhiều nàng vẫn nghĩ rằng, rửa mặt buổi tối thôi là đã hoàn thành nhiệm vụ làm sạch da bởi khi ngủ, làn da không phải tiếp xúc nhiều với bụi bẩn hay không khí ô nhiễm, tuy nhiên thực tế không phải vậy.

Qua một đêm, những nhân tố tiêu cực như: dầu thừa, mồ hôi, vi khuẩn từ chăn gối hay tàn dư của các sản phẩm skincare vẫn tồn đọng trên da của bạn, tạo điều kiện cho mụn tấn công và ngăn cản các sản phẩm dưỡng da buổi sáng thẩm thấu hiệu quả. Vì vậy, làm sạch bằng sữa rửa mặt vào buổi sáng là rất quan trọng, giúp loại bỏ những tạp chất có hại và đảm bảo da được chăm sóc tốt nhất bởi các sản phẩm skincare kế tiếp.

Ước da đẹp 365 ngày, trẻ mãi với thời gian nhưng không làm 4 điều sau mỗi sáng thì khó lắm đấy các quý cô! - Hình 1

2. Thoa serum vitamin C

Serum vitamin C không chỉ đơn thuần là dưỡng trắng da, làm mờ nốt thâm như bạn vẫn thường nghe, sản phẩm này còn chứa chất chống oxy hóa cừ khôi – vitamin C giúp vô hiệu sự tấn công của các gốc tự do, nguyên nhân chính khiến da bạn già nua trước tuổi. Và nếu chăm chỉ thoa serum vitamin C mỗi ngày thì cùng với kem chống nắng, làn da của bạn sẽ được bảo vệ mạnh mẽ khỏi những tác nhân gây lão hóa, từ đó duy trì được độ trẻ trung, khỏe khoắn lâu dài hơn.

Chưa hết, ngay chính các bác sĩ da liễu nổi tiếng như: Sejal Shah, Joshua Zeichner hay Shari Marchbein tại New York cũng thực hiện nghiêm chỉnh bước thoa serum vitamin C vào mỗi buổi sáng; vậy nên, bạn càng có thêm lý do thuyết phục để tin tưởng sản phẩm này.

Ước da đẹp 365 ngày, trẻ mãi với thời gian nhưng không làm 4 điều sau mỗi sáng thì khó lắm đấy các quý cô! - Hình 2

3. Dưỡng ẩm

Mùa hè tuy không khiến da bạn khô khốc, bong tróc từng mảng như mùa đông nhưng thời tiết nắng nóng khắc nghiệt vẫn khiến da bị thất thoát độ ẩm trầm trọng, cộng hưởng thêm với không khí điều hòa thì da bạn khó lòng duy trì được độ căng mọng, tươi tắn suốt cả ngày và sâu xa hơn, làn da luôn thiếu độ ẩm cũng rất dễ hình thành các dấu hiệu lão hóa.

Chính vì lẽ đó, thoa kem dưỡng ẩm vào buổi sáng vẫn là bước skincare không thể thiếu. Tuy nhiên vào mùa hè, để da không bị nặng nề, bức bí và bít tắc lỗ chân lông, bạn hãy dùng loại kem dưỡng có kết cấu mỏng nhẹ.

Ước da đẹp 365 ngày, trẻ mãi với thời gian nhưng không làm 4 điều sau mỗi sáng thì khó lắm đấy các quý cô! - Hình 3

4. Kem chống nắng

Sẽ không có gì phải bàn cãi về tầm quan trọng của kem chống nắng – sản phẩm giúp chống lão hóa hay trước mắt là ngăn mụn, da xỉn màu hay cháy nắng… Trong những ngày hè khắc nghiệt, bạn nên ưu ái những sản phẩm có chỉ số chống nắng cao (SPF 50 đổ lên) để da được bảo vệ tốt nhất. Bên cạnh đó, đừng quên thoa kem chống nắng vào cả những ngày mưa hay trời râm mát bởi dù không có ánh mặt trời, tia UV vẫn tấn công làn da của bạn và gây lão hóa như thường.

Ước da đẹp 365 ngày, trẻ mãi với thời gian nhưng không làm 4 điều sau mỗi sáng thì khó lắm đấy các quý cô! - Hình 4

Theo afamily.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Có nên chỉ ăn táo vào buổi tối để giảm cân?Có nên chỉ ăn táo vào buổi tối để giảm cân?
12:29:07 16/10/2026
Rửa mặt bằng tay hay bằng khăn mới tốt cho da?Rửa mặt bằng tay hay bằng khăn mới tốt cho da?
12:49:50 15/10/2026
Da càng khô, nếp nhăn càng rõ: 4 cách chăm sóc da sau tuổi 50 vào mùa thuDa càng khô, nếp nhăn càng rõ: 4 cách chăm sóc da sau tuổi 50 vào mùa thu
13:14:22 15/10/2026
Công thức pha nước chanh ấm buổi sáng chuẩn vị và có lợi cho sức khỏeCông thức pha nước chanh ấm buổi sáng chuẩn vị và có lợi cho sức khỏe
13:45:39 15/10/2026
5 mẹo nhỏ giúp kem chống nắng phát huy hiệu quả tốt hơn, nhiều người thường bỏ qua5 mẹo nhỏ giúp kem chống nắng phát huy hiệu quả tốt hơn, nhiều người thường bỏ qua
13:53:30 15/10/2026
3 thói quen trước khi đi ngủ giúp hạn chế tóc gãy rụng ở phụ nữ trung niên3 thói quen trước khi đi ngủ giúp hạn chế tóc gãy rụng ở phụ nữ trung niên
13:55:52 15/10/2026
Bữa sáng đủ chất, hỗ trợ kiểm soát cân nặngBữa sáng đủ chất, hỗ trợ kiểm soát cân nặng
12:44:27 16/10/2026

Tin đang nóng

Chú rể Nhật Bản dành hết tiền tiết kiệm mua sính lễ sang cưới cô gái TPHCMChú rể Nhật Bản dành hết tiền tiết kiệm mua sính lễ sang cưới cô gái TPHCM
18:33:13 16/10/2026
Điều tra vụ nam sinh nghi bị hành hung tử vong tại trường ở Hải PhòngĐiều tra vụ nam sinh nghi bị hành hung tử vong tại trường ở Hải Phòng
22:06:59 16/10/2026
Lương Thế Thành - Thúy Diễm lần đầu hé lộ diện mạo con gái út, dân mạng dự đoán sẽ là cực phẩm nhan sắcLương Thế Thành - Thúy Diễm lần đầu hé lộ diện mạo con gái út, dân mạng dự đoán sẽ là cực phẩm nhan sắc
21:44:21 16/10/2026
Lộc điền sản tháng 9 âm: 3 con giáp thuận chuyện mua bán, sửa sang, 1 con giáp cần tránh vay quá sứcLộc điền sản tháng 9 âm: 3 con giáp thuận chuyện mua bán, sửa sang, 1 con giáp cần tránh vay quá sức
21:54:46 16/10/2026
Chưa đầy 1 tháng nữa sẽ có 1 con giáp hết xui, tài lộc phát đạt, 2 con giáp đã giàu lại càng giàu hơnChưa đầy 1 tháng nữa sẽ có 1 con giáp hết xui, tài lộc phát đạt, 2 con giáp đã giàu lại càng giàu hơn
21:58:10 16/10/2026
Nhiều nạn nhân thiệt mạng trong vụ xả súng tại trường tiểu học ở MỹNhiều nạn nhân thiệt mạng trong vụ xả súng tại trường tiểu học ở Mỹ
18:34:12 16/10/2026
Cặp đôi Ngọc Điệm Thu nhận được sự ủng hộ đặc biệt từ bạn bè nghệ sĩCặp đôi Ngọc Điệm Thu nhận được sự ủng hộ đặc biệt từ bạn bè nghệ sĩ
18:55:02 16/10/2026
Đúng 16h30 ngày mai, thứ Bảy 17/10/2026, 3 con giáp 'đạp trúng hố vàng', phúc lộc tràn trề, sự nghiệp thăng tiến, của nả nhiều không đếm xuểĐúng 16h30 ngày mai, thứ Bảy 17/10/2026, 3 con giáp 'đạp trúng hố vàng', phúc lộc tràn trề, sự nghiệp thăng tiến, của nả nhiều không đếm xuể
21:39:50 16/10/2026

Tin mới nhất

Cách tập thể dục trong nhà giúp người béo giảm cân

Cách tập thể dục trong nhà giúp người béo giảm cân

04:53:29 14/10/2026
Cơ thể sử dụng cả đường lẫn mỡ làm nhiên liệu ngay từ đầu buổi tập, nên không cần đợi đến một mốc thời gian nhất định mới bắt đầu đốt mỡ.
Sau tuổi 50, vì sao bụng chảy xệ dù không tăng cân?

Sau tuổi 50, vì sao bụng chảy xệ dù không tăng cân?

04:49:23 14/10/2026
Mức độ tích mỡ vùng bụng còn chịu ảnh hưởng của chế độ ăn, hoạt động thể chất, giấc ngủ và nhiều yếu tố khác. Vì vậy, không nên chỉ dựa vào cân nặng để đánh giá sự thay đổi vóc dáng sau tuổi 50.
5 cách giảm cân không cần nhịn ăn hay tập luyện quá sức

5 cách giảm cân không cần nhịn ăn hay tập luyện quá sức

06:07:41 13/10/2026
Nhịn ăn khắt khe hay tập luyện quá sức có thể khiến việc giảm cân khó duy trì. Thay đổi 5 thói quen ăn uống, sinh hoạt và vận động dưới đây giúp kiểm soát cân nặng bền vững hơn.
5 đồ uống giảm cân tốt nhất giúp cơ thể duy trì đủ nước

5 đồ uống giảm cân tốt nhất giúp cơ thể duy trì đủ nước

05:35:32 13/10/2026
Khi được sử dụng làm thức uống khởi đầu vào buổi sáng, nước chanh góp phần hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa, kích thích nhu động ruột và tạo tiền đề thuận lợi cho quá trình chuyển hóa năng lượng diễn ra suốt cả ngày.
3 thói quen khi gội đầu âm thầm khiến tóc khô yếu, dễ gãy rụng

3 thói quen khi gội đầu âm thầm khiến tóc khô yếu, dễ gãy rụng

21:28:29 12/10/2026
Điều chỉnh những thói quen gội đầu tưởng chừng vô hại sẽ giúp bạn hạn chế tình trạng tóc khô xơ, dễ gãy trong quá trình chăm sóc hằng ngày.
Sau tuổi 60, da khô và ngứa: Chăm sóc thế nào cho đúng?

Sau tuổi 60, da khô và ngứa: Chăm sóc thế nào cho đúng?

21:24:18 12/10/2026
Da khô và ngứa là tình trạng thường gặp khi tuổi tăng. Lúc này, hoạt động của tuyến bã nhờn và tuyến mồ hôi giảm, khả năng giữ nước của da cũng kém hơn. Hàng rào bảo vệ da vì thế dễ suy yếu, khiến nước thoát qua da nhiều hơn.
5 cách giúp eo thon, bụng phẳng cho cô nàng bận rộn

5 cách giúp eo thon, bụng phẳng cho cô nàng bận rộn

21:11:09 12/10/2026
Ngủ muộn và thiếu ngủ kéo dài có thể làm ghrelin - hormone liên quan đến cảm giác đói - tăng lên, leptin giảm, đồng thời mình cũng dễ stress, mệt và thèm những món nhiều đường, nhiều năng lượng hơn vào hôm sau.
7 dấu hiệu cho thấy tỉ lệ mỡ cơ thể đang giảm dù cân nặng không giảm

7 dấu hiệu cho thấy tỉ lệ mỡ cơ thể đang giảm dù cân nặng không giảm

12:57:02 11/10/2026
Ăn uống kiểm soát, tập luyện đều đặn nhưng cân nặng vẫn đứng yên? Đây chưa hẳn là dấu hiệu thất bại, bởi cơ thể có thể giảm mỡ nhưng đồng thời duy trì hoặc tăng khối lượng cơ.
Muốn giảm cân mà vẫn no lâu: 6 nhóm thực phẩm nên có trong thực đơn

Muốn giảm cân mà vẫn no lâu: 6 nhóm thực phẩm nên có trong thực đơn

10:30:42 11/10/2026
Chỉ số đường huyết (GI) không phải tiêu chí duy nhất quyết định một thực phẩm có giúp giảm cân hay không. Khẩu phần, tổng năng lượng, chất xơ, protein và cách chế biến đều đóng vai trò quan trọng.
Tại sao bạn chăm sóc da mỗi ngày mà trông vẫn già hơn người cùng tuổi?

Tại sao bạn chăm sóc da mỗi ngày mà trông vẫn già hơn người cùng tuổi?

14:23:31 10/10/2026
Nếu thường xuyên nằm nghiêng, có thể kê gối sau lưng để tập nằm ngửa, đồng thời đổi sang vỏ gối lụa để giảm ma sát kéo da. Người thường xuyên nấu ăn nên bật máy hút mùi và rửa mặt ngay sau khi nấu để tránh khói dầu bám vào da.
7 thực phẩm màu đỏ giúp chống oxy hóa, hỗ trợ làn da khỏe đẹp

7 thực phẩm màu đỏ giúp chống oxy hóa, hỗ trợ làn da khỏe đẹp

05:48:35 09/10/2026
Bên cạnh vitamin C, dâu tây còn cung cấp anthocyanin và nhiều polyphenol. Các hợp chất này góp phần tạo nên màu đỏ của quả, đồng thời làm phong phú thêm nguồn hợp chất thực vật trong khẩu phần.
Bí quyết giữ tóc dài khỏe nhờ tỉa ngọn định kỳ

Bí quyết giữ tóc dài khỏe nhờ tỉa ngọn định kỳ

05:44:38 09/10/2026
Tuy nhiên, tỉa ngọn có thể giúp tóc giữ được độ dài tốt hơn. Khi phần ngọn bị khô, chẻ hoặc hư tổn, sợi tóc dễ tiếp tục tách và gãy. Loại bỏ phần hư tổn giúp hạn chế tình trạng này, nhờ đó tóc ít bị gãy trước khi đạt được độ dài mong mu...

Có thể bạn quan tâm

Khám phá bảo vật tháp Pô Klong Garai

Khám phá bảo vật tháp Pô Klong Garai

Du lịch

00:05:11 17/10/2026
Tháp Pô Klong Garai (phường Đô Vinh) đã quen thuộc với nhiều du khách qua những ngọn tháp gạch đỏ nổi bật trên đồi Trầu.
Phần 3 Chị Chị Em Em giới thiệu gương mặt mới đảm nhận cảnh táo bạo của phim

Phần 3 Chị Chị Em Em giới thiệu gương mặt mới đảm nhận cảnh táo bạo của phim

Hậu trường phim

23:57:27 16/10/2026
Chị Chị Em Em 3 đã giới thiệu trailer chính thức của phim. Ngay lập tức, những câu chuyện trong trailer gây sốt mạng xã hội và nhận được nhiều sự quan tâm từ khán giả.
Mẹ đơn thân SN 1990 là mỹ nhân phim giờ vàng VTV: "Bây giờ tôi không cần tình yêu"

Mẹ đơn thân SN 1990 là mỹ nhân phim giờ vàng VTV: "Bây giờ tôi không cần tình yêu"

Sao việt

23:49:57 16/10/2026
Thực ra bây giờ tôi không cần tình yêu luôn đó, tôi đang cảm thấy cuộc sống của mình rất đủ đầy, hạnh phúc. Tôi nghĩ câu này cũng đúng: Khi mà bạn không có người yêu, đó cũng là phước của bạn. Huyền Lizzie chia sẻ.
Ca sĩ Như Hảo ra sao sau những thăng trầm?

Ca sĩ Như Hảo ra sao sau những thăng trầm?

Tv show

23:34:11 16/10/2026
Như Hảo không chỉ tái hiện góc tâm hồn lãng mạn đằng sau ánh đèn sân khấu mà còn trải lòng về hành trình làm nghề bình lặng sau những thăng trầm.
Kendall Jenner làm rõ mối quan hệ tình cảm với siêu mẫu Cara Delevingne

Kendall Jenner làm rõ mối quan hệ tình cảm với siêu mẫu Cara Delevingne

Sao âu mỹ

23:31:43 16/10/2026
Kendall Jenner đã bác bỏ tin đồn tình cảm với Cara Delevingne, cho biết cô xem người bạn thân như chị em trong gia đình.
7 cặp đôi phim Hàn khiến khán giả ao ước có tình yêu như họ

7 cặp đôi phim Hàn khiến khán giả ao ước có tình yêu như họ

Phim châu á

23:24:13 16/10/2026
Từ bạn thân lâu năm đến đồng nghiệp hay thần tượng và người hâm mộ, phim Hàn mang đến nhiều chuyện tình ngọt ngào, đáng ngưỡng mộ.
Trước kia chồng cầu xin đừng ly hôn, tôi vẫn ra đi, 2 năm sau, tôi nhắn nhầm một tin và bàng hoàng khi nhận lại lời phũ phàng

Trước kia chồng cầu xin đừng ly hôn, tôi vẫn ra đi, 2 năm sau, tôi nhắn nhầm một tin và bàng hoàng khi nhận lại lời phũ phàng

Góc tâm tình

22:48:53 16/10/2026
Tôi sợ một ngày anh sẽ hối hận nhưng giờ thì tôi lại hối hận trước.Tôi ly hôn đã hai năm, nhưng thú thật, có những lúc tôi vẫn nhớ chồng cũ đến thắt lòng
Xem tử vi hôm nay, tử vi 12 con giáp ngày 16/10/2026: Tuổi Ngọ đón nhận nhiều vận may tài lộc

Xem tử vi hôm nay, tử vi 12 con giáp ngày 16/10/2026: Tuổi Ngọ đón nhận nhiều vận may tài lộc

Trắc nghiệm

22:16:07 16/10/2026
Mỗi con giáp có vận trình tài lộc khác nhau theo từng ngày. Có ngày thuận lợi cho việc chi tiêu, mua sắm hoặc ký kết, nhưng cũng có thời điểm nên thận
Tính toán bầu cử trong tuyên bố kiềm chế Iran của Thủ tướng Netanyahu

Tính toán bầu cử trong tuyên bố kiềm chế Iran của Thủ tướng Netanyahu

Thế giới

21:58:45 16/10/2026
Trong bối cảnh cuộc chiến Mỹ - Israel - Iran đã kéo dài từ cuối tháng 2, quyết định tạm kiềm chế Iran của Thủ tướng Netanyahu trở thành một tín hiệu chiến lược đáng chú ý