Ủ tóc với thứ nước nhà nào cũng có, tóc khô xơ mấy cũng suôn mượt
Chỉ cần kiên trì ủ tóc bằng phương pháp này mỗi ngày mái tóc khô xơ đến mấy cũng bóng khỏe ngay thôi.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 chén gạo
- 4 ly nước
Nước gạo chứa inositol – một loại carbohydrate cơ bản giúp cải thiện tình trạng hư tổn của tóc và bảo vệ các nang tóc. Thêm vào đó, loại nước này còn giàu chất chống oxy hóa, chất khoáng, các axit amin có tác dụng cân bằng độ pH của tóc, giảm gãy rụng, kích thích tóc mọc nhanh dài và mềm mại, sáng bóng hơn.
Cách thực hiện:
Video đang HOT
Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại gạo nào tùy thích. Đầu tiên, bạn hãy vo gạo để loại bỏ bụi bẩn, thuốc trừ sâu và tạp chất. Sau đó bạn cho 1 chén gạo vào chậu nước hòa thêm 4 ly nước rồi bọc chậu để qua đêm. Ngày hôm sau, bạn hãy bỏ gạo chắt lấy nước vào xô khác và đổ đều nước lên tóc, massage nhẹ nhàng da đầu. Để nguyên mái tóc trong vòng 30 phút và gội lại bằng dầu gội và dầu xả. Bạn sẽ có mái tóc chắc khỏe, mượt mà hơn rất nhiều.
Bạn còn chần chừ gì nữa mà không thực hiện ngay liệu pháp rẻ tiền, đơn giản lại hiệu quả này chứ?
Theo emdep.vn
Rụng tóc nhiều đến mấy cũng trị khỏi nhờ thường xuyên sử dụng mặt nạ làm từ khoai lang
Tóc gãy rụng nhiều có thể khiến mái tóc dần thưa thớt, thiếu sức sống. Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể sử dụng mặt nạ dưỡng tóc thiên nhiên làm từ khoai lang giúp phục hồi mọi hư tổn.
Nguyên nhân dẫn đến tình trạng tóc rụng nhiều có thể do tác hại từ môi trường bên ngoài như khói bụi, ánh nắng... hoặc do tạo kiểu quá nhiều, chế độ dinh dưỡng thiếu lành mạnh, căng thẳng quá mức.
Thay vì tốn kém chi phí đến salon để chăm sóc tóc, bạn có thể phục hồi và ngăn ngừa tóc gãy rụng ngay tại nhà với mặt nạ dưỡng tóc làm từ khoai lang.
Theo Boldsky, khoai lang chứa hàm lượng lớn vitamin A, thành phần thiết yếu cho sự phát triển của nang tóc. Bên cạnh đó, khoai lang còn giàu sắt, kẽm, đồng, canxi, kali, magiê và niacin... giúp phục hồi tóc hư tổn.
Khoai lang chứa nhiều dưỡng chất tốt cho mái tóc - Ảnh minh họa: Internet
Thực phẩm này còn chứa nhiều axit béo omega-3 có tác dụng nuôi dưỡng tóc, giảm khô xơ , gãy rụng hiệu quả. Đặc biệt khi kết hợp với các nguyên liệu như sữa chua và mật ong, mặt nạ dưỡng tóc làm từ thiên nhiên này sẽ giúp mái tóc thêm bồng bềnh đầy sức sống.
Mặt nạ dưỡng tóc làm từ khoai lang, sữa chua và mật ong có tác dụng gì?
Khoai lang chứa nhiều beta-carotene giúp kích thích tóc mọc nhanh và giảm hư tổn. Hàm lượng vitamin A kết hợp cùng vitamin C và E có trong thành phần giúp khoai lang trở thành thực phẩm cải thiện hiệu quả các vấn đề về mái tóc.
Trong khi đó, sữa chua giàu protein và các dưỡng chất giúp giữ ẩm và bảo vệ nang tóc khỏi các tác nhân từ môi trường bên ngoài. Mật ong có đặc tính chống oxy hóa giúp ngăn ngừa tổn thương và giữ cho da đầu luôn khỏe mạnh, đồng thời giảm rụng tóc hiệu quả.
Mặt nạ dưỡng tóc làm từ các nguyên liệu thiên nhiên trên sẽ phục hồi mọi hư tổn như khô xơ, gãy rụng, làm mềm và mượt tóc.
Mặt nạ dưỡng tóc làm từ thiên nhiên giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng - Ảnh minh họa: Internet
Cách làm mặt nạ dưỡng tóc từ khoai lang
Thành phần: 1 cốc sữa chua nguyên chất, 1 củ khoai lang, 1 thìa mật ong
Hướng dẫn thực hiện: Khoai lang gọt vỏ, rửa sạch rồi luộc chín, sau đó dùng thìa cà nhuyễn. Cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào trong máy xay, xay nhuyễn để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
Cách dùng: Gội đầu sạch rồi chia tóc thành từng phần nhỏ, thoa đều hỗn hợp khoai lang, sữa chua và mật ong lên tóc. Mát xa nhẹ nhàng theo chuyển động tròn rồi giữ yên trong khoảng 30 phút, có thể dùng khăn trùm tóc để ủ. Cuối cùng, bạn gội sạch với nước ấm hoặc dùng một chút dầu gội để làm sạch hoàn toàn.
Kiên trì áp dụng mặt nạ dưỡng tóc này 2-3 lần mỗi tuần sẽ giúp tóc trở nên bóng mượt, mềm mại và giảm gãy rụng.
Kiên trì áp dụng mặt nạ dưỡng tóc này 2-3 lần mỗi tuần sẽ giúp tóc trở nên bóng mượt, mềm mại và giảm gãy rụng - Ảnh minh họa: Internet
Hy vọng cách làm mặt nạ dưỡng tóc đơn giản này sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu mái tóc chắc khỏe đầy sức sống!
Theo phunusuckhoe.vn
Cách biến tóc khô gãy rụng thành bóng mượt bồng bềnh bằng nha đam Nếu bạn đang gặp tình trạng mái tóc khô xơ, gãy rụng thì hãy áp dụng ngay biện pháp chăm sóc tóc làm từ nha đam cực đơn giản này. Chỉ sau một thời gian, mái tóc của bạn sẽ trở nên bồng bềnh đầy sức sống. Chắc hẳn nhiều chị em vẫn đang tìm kiếm những biện pháp thiên nhiên giúp phục...