tyramine

Những thực phẩm gây khó ngủ

Sức khỏe

06:51:21 25/09/2015
Có một số thực phẩm giúp bạn dễ ngủ song cũng có không ít thực phẩm khiến bạn khó ngủ. Dưới đây là một số thực phẩm nên tránh ăn trước khi ngủ, theo hãng tin Times News Network.