Tuyệt chiêu làm trắng da bằng giấm
Giấm ăn có tác dụng nuôi dưỡng làn da, hỗ trợ chống lão hóa, đẩy lùi nếp nhăn. Đặc biệt, nếu kiên trì sử dụng giấm đúng cách, bạn sẽ có một làn da đẹp, trắng hồng rạng rỡ.
Giấm không chỉ được sử dụng làm gia vị trong bữa ăn hàng ngày mà còn có công dụng tuyệt vời trong việc cải thiện làn da của chị em phụ nữ. Xin mách bạn tuyệt chiêu 5 phút để có làn da trắng hồng rạng rỡ với giấm ăn nhé.
Làm trắng da hiệu quả bằng giấm
C ông dụng tuyệt vời của giấm với làn da bạn
Giấm là một chất lỏng có vị chua, được hình thành từ sự lên men của rượu etylic. Giấm có chứa 20 loại axit amin và 16 loại axit hữu cơ, vitamin B, glycerin, đường,… cực kỳ tốt cho làn da. Một thành phần chính của giấm là acid acetic. Axit axetic có hiệu quả có thể tiêu diệt vi khuẩn để bảo vệ da.
Làm trắng da hiệu quả bằng giấm
Theo nghiên cứu của Đông Y, giấm có tác dụng quan trọng trong việc loại bỏ độc tố, ngăn chặn sự hình thành của chất nitrosamine, thúc đẩy sự trao đổi chất của cơ thể con người và tăng cường khả năng miễn dịch.Y học hiện đại nghiên cứu chứng minh, giấm có tác dụng hỗ trợ chống ôxy hóa, chống lão hóa, đẩy lùi nếp nhăn, giúp da trở nên mềm mại, trắng hồng tự nhiên đồng thời còn tăng cường sức sống cho da.
Làm trắng da hiệu quả bằng giấm
1. Dùng giấm như một loại sữa rửa mặt:
Giấm chứa axit acetic giúp loại bỏ những tế bào da cháy nắng. Trước tiên rửa sạch mặt và hai tay, cho giấm vào trong nước ấm để rửa mặt và rửa tay, 5 phút sau dùng nước trắng để rửa mặt. Thời gian dài rửa theo phương pháp này có thể làm da sáng, mịn màng, giấm cho vào nước vừa đủ để nước không bị biến màu.
Video đang HOT
Làm trắng da hiệu quả bằng giấm
Bạn cũng có thể trộn giấm trắng và nước với tỷ lệ 1:3 đựng trong một bình nhỏ. Mỗi sáng sau khi rửa mặt, dùng tay xoa giấm và vỗ nhẹ lên mặt, một lần không cần cho quá nhiều giấm. Bạn có thể thường xuyên rửa mặt bằng nước ấm pha giấm này để dưỡng ẩm cho khuôn mặt.
Hoặc, hòa dung dịch giấm nguyên chất với nước lạnh theo tỷ lệ 3:1 rồi thấm vào bông tẩy trang, thoa đều lên mặt hoặc xịt trực tiếp lên da trong 10 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.
Làm trắng da hiệu quả bằng giấm
2. Trắng da, mịn màng nhờ giấm táo:
Khác với giấm thường, giấm táo được làm từ nước táo cho lên men thành rượu, sau đó thành giấm. Từ giấm táo, ta có thể có được một loại mặt nạ tự nhiên có tác dụng tuyệt vời cho làn da của bạn. Đặc biệt với những vết thâm, nám.
Để dưỡng da ban đêm bạn chỉ cần trộn một nửa chén dầu oliu với chén dấm táo và cốc nước với nhau để thoa đều lên da.
Bạn cũng có thể trộn 1 phần giấm táo với 2 phần nước để tạo thành hỗn hợp nước hoa hồng. Tính axit trong giấm có tác dụng làm thu hẹp lỗ chân lông, giúp da trở nên sáng bóng, mịn màng.
Chúc bạn luôn có làn da mịn màng, trắng sáng.
Theo tapchilamdep
Uống loại nước này liên tục trong 7 ngày, cân nặng giảm nhanh chóng mặt, da bật lên 2 tone nhanh hơn thẩm mỹ
Sau 7 ngày uống liên tục loại nước này bạn sẽ thấy cơ thể thay đổi và nhận được những kết quả vô cùng kì diệu mà bạn chưa từng nghĩ đến.
Không cần tắm trắng, da bạn có thể trắng bật lên 3 tông nhờ tắm hỗn hợp nước dừa tươi này!
Trong nước dừa có vô vàn vitamin như: vitamin C, vitamin B1 và các chất như cytokine giúp thúc đẩy sự phát triển của tế bào, mangan là hợp chất cần thiết thúc đẩy trao đổi chất trong cơ thể và thêm nhiều chất xơ các khoáng chất như kali, magie, canxi...
Chính vì thế uống nước dừa vô cùng có lợi cho sức khỏe, kiên trì uống nước dừa trong 7 ngày bạn sẽ thấy hàng loại những điều kì diệu xảy đến với cơ thể như:
Làm đẹp da
Nước dừa chứa cytokine giúp thúc đẩy sự phát triển của tế bào. Điều này giúp cho việc phục hồi tái tạo da nhanh và hiệu quả hơn. Từ đó, uống nước dừa thường xuyên cũng mang đến lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, hạn chế đốm nâu, làm mờ vết thâm sẹo... Ngoài ra, tính kháng khuẩn cao trong nước dừa còn giúp da giảm hẳn mụn và mịn màng hơn.
Hỗ trợ giảm cân
Nước dừa chứa rất ít calo, hầu như không có chất béo lại chứa nhiều chất xơ nên có thể giúp bạn vừa bổ sung đủ nước vừa tạo cảm giác no lâu, giảm cảm giác thèm ăn. Chính điều này sẽ làm giảm lượng calo cơ thể tiêu thụ, hỗ trợ giảm cân nhanh chóng.
Làm chậm quá trình lão hóa
Thức uống này chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, giúp cơ thể chống lại những tổn thương do các gốc tự do gây ra. Bên cạnh đó, nó còn chứa cytokinin - một hợp chất ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư và có thể làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả.
Những dưỡng chất trong nước dừa còn giúp cải thiện làn da, điều chỉnh sự phát triển của tế bào da, cân bằng độ pH, giữ ẩm và làm chậm sự lão hóa của tế bào da. Để làn da luôn tươi trẻ và hồng hào, bạn có thể thêm chanh vào nước dừa để uống hàng ngày.
Chữa mất ngủ
Nếu bạn thường xuyên bị mất ngủ thì hãy thử uống nước dừa trong vài ngày. Thành phần tự nhiên trong nước dừa có chứa GABA, một loại chất dẫn truyền thần kinh có tác dụng thư giãn, chống co giật và giảm lo lắng nên giúp ngủ ngon hơn.
Tăng cường hệ miễn dịch
Uống nước dừa mỗi ngày góp phần tăng cường hệ miễn dịch, đồng thời loại bỏ vi khuẩn trong cơ thể gây ra bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu, nướu răng và những vi khuẩn khiến bạn mắc phải cảm cúm, bệnh truyền nhiễm và thương hàn.
Nhờ chứa nhiều vitamin, amino axit, khoáng chất, cytokine mà nước dừa không chỉ là thức uống giải khát mà còn giúp cải thiện sức khỏe hiệu quả.
Tăng cường trí nhớ
Một số nghiên cứu đã kết luận rằng, nước dừa làm tăng trí nhớ do sự hiện diện của axit glutamic, một amino acid cần thiết cho việc duy trì hoạt động và lưu trữ của bộ nhớ. Do đó, uống nước dừa thường xuyên cũng là cách giúp bạn học hành và làm việc hiệu quả hơn.
Cải thiện hệ tiêu hóa
Nước dừa chứa axit lauric và sẽ chuyển đổi thành monolaurin khi đi vào cơ thể nên có tác dụng giúp kháng virus, kháng khuẩn, chống ký sinh trùng và nhiễm trùng đường tiêu hóa. Hơn nữa, trong nước dừa có nhiều chất xơ nên có thể giảm các vấn đề gây ra bởi acid, giúp ngăn ngừa tình trạng đau dạ dày, táo bón...
Theo phunutoday
Cách chăm sóc da mụn và thâm Mụn cứng đầu trú ngụ trên da làm bạn cảm thấy khó chịu, mất tự tin. Đừng lo lắng, chỉ bằng vài mẹo nhỏ, bạn sẽ đánh bay mụn và vết thâm hiệu quả. Nguyên nhân khiến da bạn bị mụn Một trong những vấn đề về da là sự viêm nhiễm và xuất hiện của những nốt mụn khó chịu. Chúng không...