Tuyệt chiêu ‘xóa sổ’ tóc gẫy, rụng

Lan Hương08:46 05/02/2013

Cung cấp đầy đủ vitamin, dưỡng ẩm thường xuyên cho tóc… sẽ giúp bạn có một mái tóc chắc khỏe.

Bước đầu tiên, bạn hãy chọn cho mình loại dầu gội cung cấp nhiều protein và vitamin để nuôi dưỡng tóc. Những loại dầu đặc trị này sẽ giúp loại bỏ những sợi tóc gãy rụng, đồng thời làm sạch và bảo vệ da đầu khỏi những tác nhân gây rụng tóc.

Bên cạnh đó bạn có thể bổ sung protein và kẽm qua những thực phẩm như hạnh nhân, hải sản, thịt bò… Chúng sẽ giúp nuôi tóc chắc khỏe từ bên trong, trẻ hóa các tế bào sừng cấu tạo nên tóc, khiến các mối liên kết tế bào da đầu và tóc trở nên chặt chẽ hơn.

Tăng cường dưỡng ẩm cho tóc

Hóa chất, sức nóng của các dụng cụ làm tóc hay thời tiết hanh khô là những nguyên nhân chính khiến tóc bạn bị mất nước và trở nên giòn, dễ gãy. Hãy bổ sung độ ẩm cho tóc bằng các chất dưỡng ẩm chuyên dụng để lấy lại độ đàn hồi cho tóc.

Bên cạnh đó, bạn có thể áp dụng một số phương pháp tự nhiên như trà xanh, mật ong, bia, nước cốt chanh, chuối, trứng gà… Ngoài ra, uống nước thường xuyên và đầy đủ cũng là cách tăng độ ẩm cho tóc rất hiệu quả.

Bổ sung vitamin E và B

Thiếu vitamin cũng là một nguyên nhân khiến tóc bạn trở nên mong manh và dễ gẫy. Vì vậy, hãy chú ý bổ sung vitamin cho tóc, đặc biệt là vitamin E và vitamin nhóm B. Cách tốt nhất để nạp nguồn dinh dưỡng này chính là thông qua ăn uống. Một số thực phẩm giàu vitamin B như: thịt gia cầm, trứng, thịt bò, ngũ cốc, trái cây (chuối, cà chua, cam…), các loại rau xanh…

Video đang HOT

Hạn chế sử dụng máy sấy

Sức nóng của máy sấy sẽ lấy đi độ ẩm tự nhiên của tóc làm tóc khô, yếu, giòn và dễ gãy hơn. Vì vậy, nếu không phải quá vội, hãy để tóc khô tự nhiên. Còn nếu buộc phải sử dụng máy sấy, bạn hãy để ở chế độ mát nhất.

Gội đầu đúng cách

Luôn giữ tóc và da đầu sạch sẽ nhưng tránh gội đầu quá nhiều. Trong thời tiết hanh khô như hiện nay, tốt nhất bạn nên cách 2 ngày gội 1 lần để tránh làm tiêu hao lượng nước của tóc. Ngoài ra, đừng sử dụng loại dầu gội 2 trong 1 (trộn lẫn dầu gội và dầu xả) vì như thế tóc bạn dễ bị nhờn hơn và yếu hơn. Trước khi gội nên chải tóc để giúp tóc đỡ rụng do bị rối.

Dưỡng tóc với dầu oliu

Một phương pháp tự nhiên giúp bạn có mái tóc chắc, khỏe hơn là dùng dầu oliu. Lấy một chút dầu oliu, trộn với mật ong và bột quế, xoa lên da đầu và để khoảng 30 phút. Sau đó gội lại sạch với nước ấm. Làm như thế trong vòng một tháng, bạn sẽ thấy tóc đỡ gãy và rụng đi rất nhiều.

Theo Ngoisao

Chiêu hay giúp se lỗ chân lông an toàn

Mặt nạ hoa quả, dùng đá lạnh, vỏ dưa hấu... giúp bạn có làn da láng mịn, mượt mà với những lỗ chân lông 'có mà như không'.

Lỗ chân lông to không những làm giảm vẻ đẹp của làn da về mặt thẩm mỹ mà còn là nơi "chứa chấp" bụi bẩn khiến da dễ bị viêm nhiễm, mụn nhọt hơn. Có nhiều cách để thu nhỏ lỗ chân lông, tuy nhiên, nếu bạn không muốn tìm đến spa đắt tiền với những biện pháp cầu kỳ, phức tạp; hãy ghi nhớ những cách giúp se khít lỗ chân lông vừa đơn giản, hiệu quả mà lại an toàn sau.

Các loại mặt nạ tự nhiên

Đắp mặt nạ không những giúp se nhỏ lỗ chân lông mà còn nuôi dưỡng làn da mịn màng, tươi trẻ và khỏe mạnh hơn. Đầu tiên, bạn cần làm sạch da bằng sữa rửa mặt có hoạt tính nhẹ, nhẹ nhàng lấy đi bụi bẩn và cặn bã dư thừa trên da. Sau đó, bạn có thể chọn cho mình một trong những loại mặt nạ sau:

- Mặt nạ nước cốt chanh: Sau khi rửa mặt, lau khô, bạn hãy lấy bông gòn thấm nước cốt chanh thoa đều lên mặt. Nước chanh sẽ nhanh chóng giúp bạn se nhỏ lỗ chân lông một cách hiệu quả. Áp dụng thường xuyên hàng ngày cho đến khi lỗ chân lông của bạn nhỏ đi.

- Mặt nạ chanh trứng: Lấy lòng trắng trứng gà, sau đó thêm vài giọt chanh, đánh đều rồi bôi lên mặt. Bạn để như vậy từ 15-20 phút rồi rửa mặt thật sạch với nước lạnh.

- Mặt nạ sữa tươi cà chua: Trộn nước ép cà chua và sữa tươi rồi dùng bông thấm lên mặt. Loại mặt nạ này không những có tác dụng làm se lỗ chân lông mà còn cải thiện đáng kể làn da bị rám nắng.

- Mặt nạ khoai tây: Cắt khoai tây thành những lát mỏng rồi đắp lên mặt từ 10-15 phút, sau đó rửa lại bằng nước lạnh.

- Mặt nạ bột gừng, sữa bò: Lấy bột gừng trộn đều với sữa bò, sau đó đắp hỗn hợp này lên da từ 15-20 phút vào buổi tối trước khi đi ngủ. Nó sẽ giúp bạn thu nhỏ lỗ chân lông, giảm các vết thâm nám do đi nắng.

Đá lạnh

Đây là cách đơn giản nhất giúp bạn se khít lỗ chân lông hàng ngày. Chỉ cần lấy đá lạnh để trong một miếng vải sạch, đắp lên vùng da có lỗ chân lông to từ 10-20 giây. Làm liên tục nhiều lần trong khoảng 10 phút mỗi ngày.

Vỏ dưa hấu

Sau khi ăn dưa hấu, bạn hãy giữ lại phần cùi trắng và nhẹ nhàng chà xát lên mặt. Nó không những giúp bạn se khít lỗ chân lông mà còn có tác dụng làm mềm và trắng da.

Quả cam

Cam chua được coi là "thần dược" trong việc giúp bạn làm trắng da và se khít lỗ chân lông. Lượng axit trong cam là chất "tẩy rửa" giúp đánh bật vi khuẩn và bụi bặm ở các lỗ chân lông. Vì vậy, bạn hãy thái lát mỏng hoặc ép lấy nước sau đó đắp hoặc bôi lên mặt khoảng 10 phút; sau đó rửa lại mặt bằng nước ấm.

Nước hoa hồng

Sử dụng nước hoa hồng sau khi tẩy trang sẽ giúp bạn hạn chế sự phát triển của các lỗ chân lông, mang lại cho bạn một làn da mịn màng, láng mượt.

Theo Ngoisao

Tuyệt chiêu chọn màu cho móng xinh Để có bộ móng tay vừa phong cách, vừa đẹp bạn cần chú ý đến sự hòa hợp của màu da, của mùa, sự kiện và màu son môi... Sơn móng tay là một trong những cách làm đẹp không thể thiếu của nhiều chị em. Nhưng làm thế nào để chọn cho mình một "bộ móng" nổi bật, phong cách nhưng vẫn...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu Tiểu Vy đón tết khác người, lột xác khó tin, dân tình "há hốc mồm"?02:52

Hoa hậu quốc tế tuổi Tỵ gây sốt: Tiền tỷ, biệt thự chất đống, ai là "chị đại"?03:21

Nàng Mơ tự "khui" bí mật khủng, phản hồi việc bị so sánh với Phương Nhi, Lọ Lem03:01

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách đắp mặt nạ cho da khô

06:19:31 07/02/2025

Để khắc phục da khô, ngoài xây dựng quy trình chăm sóc da đúng cách, việc sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên chính là chìa khóa vàng giúp làn da mịn màng tự nhiên.

Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

14:48:40 05/02/2025

Nước ép đu đủ sống có chứa một loại enzyme gọi là papain giúp phân hủy protein và hỗ trợ tiêu hóa. Khi bạn uống nước ép thường xuyên sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, từ đó giảm đầy hơi và ngăn ngừa táo bón.

Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ

08:32:05 04/02/2025

Muốn cắt tóc ngắn? Hãy tham khảo ngay Song Hye Kyo! Bài viết này sẽ tổng hợp những kiểu tóc ngắn của Song Hye Kyo qua từng giai đoạn, mỗi kiểu đều là một gợi ý hoàn hảo đáng thử.

Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân

22:17:45 03/02/2025

Sửa rửa mặt dạng gel hoặc sữa là lựa chọn tốt vì chúng cung cấp độ ẩm mà không làm bong tróc lớp biểu bì. Các sản phẩm có chứa axit hyaluric hoặc glycerin cũng rất hiệu quả để bổ sung độ ẩm cho da.

Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật

16:07:30 03/02/2025

Lông mày được tạo dáng phù hợp mang lại tổng thể hài hòa cho gương mặt, bởi lông mày quá rậm sẽ trông không được gọn gàng. Lông mày quá mỏng sẽ thiếu tự nhiên, thậm chí thay đổi hoàn toàn diện mạo của bạn.

Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp

15:52:02 03/02/2025

Trước khi kẻ chân mày, cần làm gọn và sạch lông mày sẵn có. Đối với người đã có sẵn dáng chân mày đẹp, sắc nét, phù hợp với gương mặt rồi thì sau bước tỉa gọn lông mày, có thể vẽ chân mày ngay mà không cần định hình lại.

5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

08:43:10 02/02/2025

Đây là 5 kiểu tóc đơn giản mà điệu đà, rất thích hợp để diện cùng váy vóc, giúp bạn tự tin tỏa sáng trong mọi dịp.

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025

Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.

5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

12:17:03 01/02/2025

Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chứa các chất lợi tiểu, tăng khả năng đào thải của cơ thể và đốt mỡ thừa. Trong khi đó, giấm táo được làm từ táo lên men, có thể giúp giảm cân hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.

6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

12:08:55 01/02/2025

Hãy chọn loại sữa rửa mặt và nước tẩy trang phù hợp với loại da, đồng thời thực hiện massage thích hợp, lau nhẹ nhàng để đảm bảo lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.

Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

11:49:58 01/02/2025

Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.

Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

11:47:56 01/02/2025

Sau khi đã phủ phấn nước đều lên da, bước tiếp theo bạn sẽ trang điểm màu má, trang điểm mắt theo ý thích. Nếu không có thời gian để thực hiện đầy đủ các bước trang điểm nêu trên, bạn có thể sử dụng phấn nước ngay sau bước làm sạch và t...

Có thể bạn quan tâm

Bác sĩ khuyến cáo 5 trường hợp cần đi viện khi bị cúm để tránh biến chứng nặng

Sức khỏe

06:16:31 07/02/2025

Vậy nên, để tránh gặp phải những biến chứng nắng, bác sĩ khuyến cáo những người có bệnh nền, người suy giảm miễn dịch, người ghép tạng, người có bệnh phổi, bệnh tim mãn tính thì nên đi viện khi bị cúm mùa.

Hoa hậu có là 'bình hoa di động' trong phim?

Hậu trường phim

06:00:53 07/02/2025

Quả thật, hoa hậu đóng phim không còn là xu hướng xa lạ, nhưng việc họ có phải bình hoa di động hay không phụ thuộc vào nỗ lực và tài năng của chính họ.

Nam thần Mario Maurer đổi nghề làm shipper trong phim 'Rider: Giao hàng cho ma'

Phim châu á

05:59:29 07/02/2025

Một trong những tên tuổi nổi bật nhất của làng giải trí Thái Lan Mario Maurer có hẹn với khán giả Việt Nam tại rạp chiếu đúng dịp Lễ tình nhân 14/2 này.