Tuyệt chiêu ‘xóa sổ’ tóc gẫy, rụng

Lan Hương08:46 05/02/2013

Cung cấp đầy đủ vitamin, dưỡng ẩm thường xuyên cho tóc… sẽ giúp bạn có một mái tóc chắc khỏe.

Bước đầu tiên, bạn hãy chọn cho mình loại dầu gội cung cấp nhiều protein và vitamin để nuôi dưỡng tóc. Những loại dầu đặc trị này sẽ giúp loại bỏ những sợi tóc gãy rụng, đồng thời làm sạch và bảo vệ da đầu khỏi những tác nhân gây rụng tóc.

Bên cạnh đó bạn có thể bổ sung protein và kẽm qua những thực phẩm như hạnh nhân, hải sản, thịt bò… Chúng sẽ giúp nuôi tóc chắc khỏe từ bên trong, trẻ hóa các tế bào sừng cấu tạo nên tóc, khiến các mối liên kết tế bào da đầu và tóc trở nên chặt chẽ hơn.

Tăng cường dưỡng ẩm cho tóc

Hóa chất, sức nóng của các dụng cụ làm tóc hay thời tiết hanh khô là những nguyên nhân chính khiến tóc bạn bị mất nước và trở nên giòn, dễ gãy. Hãy bổ sung độ ẩm cho tóc bằng các chất dưỡng ẩm chuyên dụng để lấy lại độ đàn hồi cho tóc.

Bên cạnh đó, bạn có thể áp dụng một số phương pháp tự nhiên như trà xanh, mật ong, bia, nước cốt chanh, chuối, trứng gà… Ngoài ra, uống nước thường xuyên và đầy đủ cũng là cách tăng độ ẩm cho tóc rất hiệu quả.

Bổ sung vitamin E và B

Thiếu vitamin cũng là một nguyên nhân khiến tóc bạn trở nên mong manh và dễ gẫy. Vì vậy, hãy chú ý bổ sung vitamin cho tóc, đặc biệt là vitamin E và vitamin nhóm B. Cách tốt nhất để nạp nguồn dinh dưỡng này chính là thông qua ăn uống. Một số thực phẩm giàu vitamin B như: thịt gia cầm, trứng, thịt bò, ngũ cốc, trái cây (chuối, cà chua, cam…), các loại rau xanh…

Video đang HOT

Hạn chế sử dụng máy sấy

Sức nóng của máy sấy sẽ lấy đi độ ẩm tự nhiên của tóc làm tóc khô, yếu, giòn và dễ gãy hơn. Vì vậy, nếu không phải quá vội, hãy để tóc khô tự nhiên. Còn nếu buộc phải sử dụng máy sấy, bạn hãy để ở chế độ mát nhất.

Gội đầu đúng cách

Luôn giữ tóc và da đầu sạch sẽ nhưng tránh gội đầu quá nhiều. Trong thời tiết hanh khô như hiện nay, tốt nhất bạn nên cách 2 ngày gội 1 lần để tránh làm tiêu hao lượng nước của tóc. Ngoài ra, đừng sử dụng loại dầu gội 2 trong 1 (trộn lẫn dầu gội và dầu xả) vì như thế tóc bạn dễ bị nhờn hơn và yếu hơn. Trước khi gội nên chải tóc để giúp tóc đỡ rụng do bị rối.

Dưỡng tóc với dầu oliu

Một phương pháp tự nhiên giúp bạn có mái tóc chắc, khỏe hơn là dùng dầu oliu. Lấy một chút dầu oliu, trộn với mật ong và bột quế, xoa lên da đầu và để khoảng 30 phút. Sau đó gội lại sạch với nước ấm. Làm như thế trong vòng một tháng, bạn sẽ thấy tóc đỡ gãy và rụng đi rất nhiều.

Theo Ngoisao

Chiêu hay giúp se lỗ chân lông an toàn

Mặt nạ hoa quả, dùng đá lạnh, vỏ dưa hấu... giúp bạn có làn da láng mịn, mượt mà với những lỗ chân lông 'có mà như không'.

Lỗ chân lông to không những làm giảm vẻ đẹp của làn da về mặt thẩm mỹ mà còn là nơi "chứa chấp" bụi bẩn khiến da dễ bị viêm nhiễm, mụn nhọt hơn. Có nhiều cách để thu nhỏ lỗ chân lông, tuy nhiên, nếu bạn không muốn tìm đến spa đắt tiền với những biện pháp cầu kỳ, phức tạp; hãy ghi nhớ những cách giúp se khít lỗ chân lông vừa đơn giản, hiệu quả mà lại an toàn sau.

Các loại mặt nạ tự nhiên

Đắp mặt nạ không những giúp se nhỏ lỗ chân lông mà còn nuôi dưỡng làn da mịn màng, tươi trẻ và khỏe mạnh hơn. Đầu tiên, bạn cần làm sạch da bằng sữa rửa mặt có hoạt tính nhẹ, nhẹ nhàng lấy đi bụi bẩn và cặn bã dư thừa trên da. Sau đó, bạn có thể chọn cho mình một trong những loại mặt nạ sau:

- Mặt nạ nước cốt chanh: Sau khi rửa mặt, lau khô, bạn hãy lấy bông gòn thấm nước cốt chanh thoa đều lên mặt. Nước chanh sẽ nhanh chóng giúp bạn se nhỏ lỗ chân lông một cách hiệu quả. Áp dụng thường xuyên hàng ngày cho đến khi lỗ chân lông của bạn nhỏ đi.

- Mặt nạ chanh trứng: Lấy lòng trắng trứng gà, sau đó thêm vài giọt chanh, đánh đều rồi bôi lên mặt. Bạn để như vậy từ 15-20 phút rồi rửa mặt thật sạch với nước lạnh.

- Mặt nạ sữa tươi cà chua: Trộn nước ép cà chua và sữa tươi rồi dùng bông thấm lên mặt. Loại mặt nạ này không những có tác dụng làm se lỗ chân lông mà còn cải thiện đáng kể làn da bị rám nắng.

- Mặt nạ khoai tây: Cắt khoai tây thành những lát mỏng rồi đắp lên mặt từ 10-15 phút, sau đó rửa lại bằng nước lạnh.

- Mặt nạ bột gừng, sữa bò: Lấy bột gừng trộn đều với sữa bò, sau đó đắp hỗn hợp này lên da từ 15-20 phút vào buổi tối trước khi đi ngủ. Nó sẽ giúp bạn thu nhỏ lỗ chân lông, giảm các vết thâm nám do đi nắng.

Đá lạnh

Đây là cách đơn giản nhất giúp bạn se khít lỗ chân lông hàng ngày. Chỉ cần lấy đá lạnh để trong một miếng vải sạch, đắp lên vùng da có lỗ chân lông to từ 10-20 giây. Làm liên tục nhiều lần trong khoảng 10 phút mỗi ngày.

Vỏ dưa hấu

Sau khi ăn dưa hấu, bạn hãy giữ lại phần cùi trắng và nhẹ nhàng chà xát lên mặt. Nó không những giúp bạn se khít lỗ chân lông mà còn có tác dụng làm mềm và trắng da.

Quả cam

Cam chua được coi là "thần dược" trong việc giúp bạn làm trắng da và se khít lỗ chân lông. Lượng axit trong cam là chất "tẩy rửa" giúp đánh bật vi khuẩn và bụi bặm ở các lỗ chân lông. Vì vậy, bạn hãy thái lát mỏng hoặc ép lấy nước sau đó đắp hoặc bôi lên mặt khoảng 10 phút; sau đó rửa lại mặt bằng nước ấm.

Nước hoa hồng

Sử dụng nước hoa hồng sau khi tẩy trang sẽ giúp bạn hạn chế sự phát triển của các lỗ chân lông, mang lại cho bạn một làn da mịn màng, láng mượt.

Theo Ngoisao

Tuyệt chiêu chọn màu cho móng xinh Để có bộ móng tay vừa phong cách, vừa đẹp bạn cần chú ý đến sự hòa hợp của màu da, của mùa, sự kiện và màu son môi... Sơn móng tay là một trong những cách làm đẹp không thể thiếu của nhiều chị em. Nhưng làm thế nào để chọn cho mình một "bộ móng" nổi bật, phong cách nhưng vẫn...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Bé trai khóc thét khi rơi thẳng từ mái nhà xuống đất: Đoạn camera khiến gia chủ run rẩy00:47

Sự thật ngỡ ngàng người đàn ông chui qua cửa kính taxi kêu cứu trên cao tốc00:46

Ca sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ vì tội trộm cắp04:13

Người mẹ run rẩy, gào thét khi thấy con sốt cao, co giật vì cúm A: Lời cảnh báo sức khỏe trước tình hình dịch cúm00:59

Bất lực nhìn bóng mẹ rời xa, tiếng khóc xé lòng trong đêm cùng câu nói của bé gái khiến ai cũng nhói lòng00:17

Đoạn video vỏn vẹn 20 giây từ camera của một gia đình lúc 4 giờ sáng khiến ai cũng phải bật khóc: Nhân vật chính lại là người không hề xuất hiện00:21

1 nhân vật nổi tiếng đang livestream thì người yêu nhờ lấy khăn tắm, sợ lộ bí mật nên ra tín hiệu ngay: 12s ngượng ngùng thấy rõ00:23

Tình trạng đáng lo của Quỳnh Lương khi đang bầu 3 tháng02:07

Tranh cãi giọng hát của Hoa hậu Thùy Tiên trong MV Top 1 Trending đang làm mưa làm gió Vpop05:01

Ý tưởng gây sốc của Tổng thống Trump về Dải Gaza08:59

Tro cốt Từ Hy Viên về đến Đài Loan, gia đình không tổ chức lễ viếng08:41

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê

07:22:06 06/02/2025

Người đẹp 36 tuổi lung linh trong mẫu váy sequin lấp lánh của NTK Chung Thanh Phong, từ góc nghiêng này Phương Oanh khoe trọn gương mặt sắc nét và xương quai xanh quyến rũ.

"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!

06:54:47 06/02/2025

Một khi làn da bắt đầu mất đi độ đàn hồi, tình trạng này sẽ không thể đảo ngược mà chỉ ngày càng trầm trọng hơn. Ban đầu, da mặt sẽ chảy xệ, sau đó lan xuống cánh tay, đùi, khiến tổng thể ngoại hình trở nên già nua và thiếu sức sống.

Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn

06:44:03 06/02/2025

Người đẹp sở hữu nhan sắc quá đỗi xinh đẹp cùng lối diễn xuất tự nhiên, kiêu kỳ cuốn hút mọi ánh nhìn trong siêu phẩm Hậu cung Chân Hoàn truyện.

Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!

06:03:45 06/02/2025

Không biết bạn đã từng để ý chưa, nhưng rất nhiều phu nhân hoặc tiểu thư nhà giàu thường có những nét tương đồng trên khuôn mặt.

Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da

06:03:17 06/02/2025

Ám ảnh với sự hà khắc của công chúng, Từ Hy Viên quyết tâm sống với sự kỉ luật và nghiêm khắc trong việc thay đổi và gìn giữ nhan sắc gần như tuyệt đối. Đôi khi cô còn không màng đến sức khỏe của bản thân.

Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

14:48:40 05/02/2025

Nước ép đu đủ sống có chứa một loại enzyme gọi là papain giúp phân hủy protein và hỗ trợ tiêu hóa. Khi bạn uống nước ép thường xuyên sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, từ đó giảm đầy hơi và ngăn ngừa táo bón.

Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe

14:33:45 05/02/2025

Trong thời gian niềng răng, mắc cài và dây cung có thể dễ bị hư hỏng nếu không được bảo vệ cẩn thận. Bạn nên tránh thói quen cắn bút, móng tay hoặc vật cứng để hạn chế nguy cơ làm bong mắc cài.

Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết

14:20:43 05/02/2025

Ngủ đủ giấc vào mỗi đêm cũng làm cho tinh thần thoải mái, cải thiện hiệu quả khả năng làm việc vào ngày hôm sau. Nếu thiếu ngủ, hoạt động của não bị ảnh hưởng và tăng cảm giác thèm ăn, từ đó khiến cơ thể tăng cân.

Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục

14:13:57 05/02/2025

Bác sĩ có thể chỉ định sử dụng một số loại thuốc bôi lên da đầu đối với liệu trình đầu tiên cho tình trạng tóc mỏng. Bên cạnh đó, bác sĩ có thể sử dụng thuốc uống cho nam giới mắc chứng hói đầu.

Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ

08:32:05 04/02/2025

Muốn cắt tóc ngắn? Hãy tham khảo ngay Song Hye Kyo! Bài viết này sẽ tổng hợp những kiểu tóc ngắn của Song Hye Kyo qua từng giai đoạn, mỗi kiểu đều là một gợi ý hoàn hảo đáng thử.

Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân

22:17:45 03/02/2025

Sửa rửa mặt dạng gel hoặc sữa là lựa chọn tốt vì chúng cung cấp độ ẩm mà không làm bong tróc lớp biểu bì. Các sản phẩm có chứa axit hyaluric hoặc glycerin cũng rất hiệu quả để bổ sung độ ẩm cho da.

Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật

16:07:30 03/02/2025

Lông mày được tạo dáng phù hợp mang lại tổng thể hài hòa cho gương mặt, bởi lông mày quá rậm sẽ trông không được gọn gàng. Lông mày quá mỏng sẽ thiếu tự nhiên, thậm chí thay đổi hoàn toàn diện mạo của bạn.

Có thể bạn quan tâm

Vì sao 'phía đông trồng lựu hốt vàng, phía tây trồng hồng hốt bạc'?

Trắc nghiệm

11:03:45 08/02/2025

Câu phía đông trồng lựu hốt vàng, phía tây trồng hồng hốt bạc được người xưa đúc rút dựa trên đặc điểm sinh trưởng và ý nghĩa phong thủy của hai loại cây này.

Cháu trai gia tộc giàu có bậc nhất Việt Nam 'đưa cả mùa xuân vào nhà', một chi tiết khiến cộng đồng 'choáng váng'

Sáng tạo

10:51:22 08/02/2025

Gia tộc Lý Quí nắm giữ chuỗi nhà hàng xa hoa, biệt thự và khối tài sản khổng lồ. Những nhà hàng, cafe nổi tiếng như Ciao, Terrace, Ibox, Goody, Paris Deli, Fly Cupcake Garden, Maxim s Nam An, An, An Viên,

Doãn Hải My vào vai "vợ đảm" chăm nhà Văn Hậu, hình ảnh phản chiếu qua tivi tiết lộ thái độ của mẹ chồng

Sao thể thao

10:43:35 08/02/2025

Mới đây, nàng WAG Doãn Hải My - vợ hậu vệ Đoàn Văn Hậu thu hút sự yêu thích của cộng đồng mạng khi chia sẻ những hình ảnh trong căn hộ chung cư cao cấp - là tổ ấm của cô và Văn Hậu từ khi kết hôn vào năm 2023.