Tuyệt chiêu: Trị nám da bằng giá đỗ
Không những là thực phẩm tốt cho sức khỏe, giá đỗ còn có tác dụng tuyệt vời trong việc trị nám, giảm cân hoặc dưỡng da.
Vết nám là do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể và sự gia tăng sắc tố melanin ở da. Thành phần cấu tạo chính của da chính là các collagen. Để chữa nám da hiệu quả thì tăng cường collagen cho da là biện pháp hiệu quả nhất.
Trong giá đỗ chứa các chất chống oxi hóa, vitamin C và E để tẩy sạch các mụn đầu đen, giúp cơ thể hấp thu các tia tử ngoại, chống lại quá trình oxy hóa nhằm ức chế sự hình thành của melanin và sắc tố da giúp bạn trị nám da hiệu quả.
Giá đỗ có tác dụng tuyệt vời trong việc trị nám
Cách sử dụng
Bạn rửa sạch giá đỗ rồi cho vào máy say sinh tố say nhuyễn, ép lấy nước cốt. Bạn hãy kết hợp uống và bôi mặt bằng nước cốt giá đỗ để có hiệu quả trị nám tốt nhất. Sử dụng nước giá đỗ tươi mát là cách trị nám da tự nhiên mà bạn nên thường xuyên sử dụng.
Một số tác dụng khác của giá đỗ
Giảm béo
Khi ăn giá đỗ, lượng tinh bột sẽ được luân chuyển thành dạng đường đơn giản sẽ dễ hấp thu và giúp người ăn không bị đầy bụng khi ăn nhiều.
Chất xơ trong giá đỗ còn giúp đẩy lùi lượng cholesterol trong máu, giúp bạn tránh được bệnh máu nhiễm mỡ. Bạn hãy thường xuyên ăn giá đỗ để có một sức khỏe dẻo dai hơn và nhanh chóng lấy lại dáng vóc chuẩn cho bạn.
Video đang HOT
Chống lão hóa
Các nguyên tố vi lượng, kẽm, omega 3, các chất chống oxy hóa là những nhân tố chính giúp bạn có một làn da sáng đẹp, ngăn ngừa lão hóa và hạn chế nếp nhăn.
Chính vì thế, giá đỗ là món ăn phù hợp và rất cần thiết đối với phụ nữ trung tuổi và ở tuổi tiền mãn kinh. Ăn nhiều giá đỗ mỗi ngày giúp chị em trị dứt điểm các rối loạn khi bị kinh nguyệt, làm chậm quá trình mãn kinh giúp bạn kéo dài tuổi xuân một cách tự nhiên.
Dưỡng da khô
Với những chị em có làn da khô và nhăn thì giá đỗ là lựa chọn tuyệt vời cho bạn. Trong giá đỗ có chứa khá nhiều vitamin E có tác dụng giúp tẩy sạch các vết thâm đen trên da, giúp da bạn mịn mạng hơn
Bên cạnh đó các vitamin C cũng giúp hấp thu tia tử ngoại giúp da tẩy nhanh các tế bào chết, ngăn ngừa các vết nhăn trên da, tạo độ ẩm cho da giúp bớt khô. Nhờ đó da bạn sẽ căng đẹp và mịn màng hơn.
Mặt nạ cho da nhạy cảm
Với da nhạy cảm các bạn chỉ cần trộn nước ép giá đỗ với yến mạch thành một hỗn hợp sệt sệt. Tiếp đến các bạn đắp mặt nạ như thường. Loại mặt nạ này sẽ giúp da bạn khỏe hơn từng ngày.
Mặt nạ cho da nhờn
Kết hợp nước ép giá đỗ với bột gạo, da mặt bạn sẽ giảm bớt nhờn hơn, đặc biệt loại mặt nạ này còn có thêm tác dụng chống nắng.
Giúp giải độc cho da
Thành phần vitamin phong phú với hàm lượng cao nên loại rau này có thể khử gốc tự do, giải độc đa năng nội ngoại sinh với nhiều nguồn gốc khác nhau, kể cả thạch tín. Chính vì đặc điểm này mà giá đỗ giúp detox da kết quả tốt, giúp da tươi sáng hơn.
Tăng cường hormon nữ
Mật độ tế bào tăng trưởng và các nguyên tố vi lượng có trong giá đỗ, đặc biệt l kẽm, omega 3, các chất chống ôxy hóa là những tố chất cần thiết cho phụ nữ.
Nhiều người đã biết đến tác dụng làm đẹp, sáng da, ngăn ngừa lão hóa, hạn chế nhăn và thâm của giá. Ngoài ra loại rau này có khả năng giúp bạn vượt qua giai đoạn khó khăn của thời tiền mãn kinh vì trong giá có chứa nhiều hormon nữ.
Theo Alobacsi
Trị nám, tàn nhang hiệu quả với lá trầu không
Lá trầu không không chỉ giúp trị mụn mà còn giúp trị nám, tàn nhang một cách nhanh chóng.
Lá trầu không có chứa nhiều nước, muối khoáng, protein, chất xơ, carbohydrate cùng nhiều loại khoáng chất khác như kẽm, canxi rất cótác dụng kìm chế và đẩy lùi các melamin.
Bên cạnh đó, 1 số thành phần trong lá trầu không còn có công dụng trị nám tàn nhang và khử trùng khá tốt.
Cách dùng lá trầu không trị nám
Lá trầu không có chứa nhiều nước, muối khoáng, protein, chất xơ, carbohydrate cùng nhiều loại khoáng chất.
Rửa sạch lá trầu không, có thể ngâm sơ qua nước muối để làm sạch.
Cho nắm lá trầu không vào nồi sạch. Đổ nước lã vào ngập hơn mặt lá từ 1 -1,5 đốt ngón tay rồi cho lên bếp đun sôi khoảng 30 phút.
Lá trầu không cho vào máy xay nhuyễn với một chút nước luộc. Bỏ lá trầu không đã được xay thật nhuyễn và nồi nước lá trầu không rồi tiếp tục đun nhỏ lửa cho đến khi lá trầu được cô đặc như keo sền sệt.
Bỏ keo vào 1 hũ sạch để trong tủ lạnh, đậy kín. Mỗi lần dùng, lấy muỗng múc ra 1 ít.
Rửa mặt sạch rồi lấy trầu không keo bôi lên mặt như làm mặt nạ khoảng 15-30 phút. Sau đó rửa sạch lại bằng nước.
Làm liên tục mỗi ngày 1 lần trong 10 ngày liên tiếp. Sau đó 1 tuần làm 1 lần (đối với những vết nám nhẹ, còn những vết đậm thì có thể sử dụng thời gian lâu hơn).
Lưu ý khi dùng lá trầu không đắp mặt
Chỉ xoa trầu không vào vùng da bị tàn nhang.
Chỉ sử dụng trên vùng da có nám, không thoa rộng hết mặt
Chỉ đắp hỗn hợp trong khoảng 10 phút, không lên quá lâu.
Đắp 10 ngày liên tục sau đó chuyển sang 1 tuần 1 lần.
Trong thời gian trị nám tàn nhang bằng lá trầu không bạn nên bảo vệ da, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
Theo Alobacsi
Trị nám, tàn nhang nhờ thực phẩm từ thiên nhiên Vấn đề nám và tàn nhang luôn khiến nhiều bạn gái tự ti. Những thực phẩm đơn giản ngay trong bếp nhà bạn cũng có thể là thuốc chữa tàn nhang hiệu quả đấy. Cà tím thổi bay nám tàn nhang hiệu quả Cà tím có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon và được rất nhiều bà nội chợ yêu thích....