tuyệt chiêu trẻ lâu

Tuyệt chiêu “tút” lại chân dung

Sở hữu một sức khỏe tốt và sắc diện tươi tắn luôn là mục tiêu của hầu hết mọi người. Kế hoạch cho năm mới vì thế cũng không thể thiếu check-list chăm sóc riêng cho dung nhan của bạn. Những tips nhỏ sau đây sẽ làm cho kế hoạch của bạn "d...

Tuyệt chiêu ăn uống giúp giữ dáng

Tuyệt chiêu ở đây là ăn chậm - không hề tốn nhiều công sức mà vẫn giúp bạn giữ được cân nặng và vóc dáng như ý muốn. Trọng lượng của bạn đang ở mức báo động? Bạn vô cùng mất tự tin...

Đọc truyện cho… đười ươi

Đọc truyện cho lũ đười ươi nghe vào buổi tối là tuyệt chiêu mà Michel Krause, một người chăm sóc thú ở sở thú Gdansk (Ba Lan) nghĩ ra để chúng ngồi yên rồi ngủ cho nhanh, thay vì c...

Thói quen giúp bạn trẻ lâu

Vào tuổi trung niên, quá trình trao đổi chất ở phụ nữ bắt đầu suy giảm, thậm chí hiệu quả của việc tập thể dục và ăn uống điều độ cũng bớt tác dụng so với trước. Vì vậy, bạn cần tậ...

6 loại đồ uống giúp bạn trẻ lâu

Những loại đồ uống quen thuộc dưới đây sẽ giúp bạn xóa dần mọi dấu hiệu tuổi tác.

7 bí quyết tuyệt vời của những người trẻ lâu

Rất nhiều người trong chúng ta đều đã đọc hàng ngàn lời khuyên giữ gìn sắc đẹp và thử hàng trăm sản phẩm làm đẹp chỉ với mục đích tối cao là làm cho mình trẻ lâu hơn, xinh đẹp hơn ...

Muốn trẻ lâu, tránh xa 4 loại thực phẩm sau

Để làm ra những món ăn đóng hộp với nhiều tính năng tiện lợi như chế biến sẵn, bảo quản lâu, nhà sản xuất đã thêm vào thực phẩm những phụ gia hóa học, mà những phụ gia này có thể c...

Trịnh Kim Chi: Đẹp để giữ chồng

Á hậu báo Tiền Phong năm 1994 Trịnh Kim Chi chia sẻ, để giữ lửa cho hạnh phúc hôn nhân, ngoài việc giữ gìn nét tươi trẻ, chị còn khéo léo, tinh ý và nhạy cảm trong việc chăm sóc ch...

Bí quyết trẻ lâu của ngôi sao ngoài 40

Bên cạnh nhan sắc trời ban thì những người đẹp luôn tuân thủ các chế độ ăn uống, luyện tập và bí quyết chăm sóc da để giữ gìn vẻ đẹp của mình.

Bà già 70 tuổi trong diện mạo… U40

Mặc dù đã 70 xuân nhưng bà Annette Larkins ở Miami-Dade, bang Florida, Mỹ trông chẳng khác gì một người phụ nữ 40 tuổi. Thậm chí, không ít người đã lầm tưởng bà và chồng của bà là ...

5 bí quyết trẻ lâu từ người đẹp Việt

Là phụ nữ ai cũng muốn mình luôn xinh đẹp và trẻ trung trong mắt mọi người. Nhưng qua thời gian, ai cũng phải già đi. Làm thế nào để kéo dài tuổi thanh xuân? Sau đây là những bí qu...

Ăn gì giúp bạn trẻ lâu?

Thay đổi thói quen ăn uống bằng cách bổ sung những thực phẩm tích cực sẽ giúp bạn duy trì thể chất khỏe mạnh và dáng vẻ thanh xuân. 10 thực phẩm sau được xem là vệ sĩ đắc lực giúp ...

Ăn gì đỡ béo, lâu già.

Khi có tuổi chúng ta thường dễ mắc các bệnh về mắt, da nhăn, tiêu hóa, xương khớp...Vậy phải bổ sung những chất gì vào chế độ dinh dưỡng để cơ thể được khỏe mạnh và trẻ lâu?

Bí quyết trẻ lâu và sống thọ của người Nhật .

Tảo Spirulilina - một trong những bí kíp sống thọ của người Nhật. Tảo Spirulilina có dạng sợi xoắn, là nguồn thực phẩm bổ sung có hàm lượng protein cao, thành phần acid amin giống ...

Bí quyết hạnh phúc cho nàng khi ‘yêu’

Tình dục giúp các cặp đôi vui vẻ, trẻ lâu, làm đẹp da... và nhiều lợi ích khác. Tuy nhiên, phụ nữ đôi khi lại chưa thực sự hiểu rõ về sex. 9 điều được Shine đề cập dưới đây sẽ giúp...

Ân ái với ‘phi công trẻ’ giúp phụ nữ trẻ lâu?

Khi hai cơ thể ở khoảnh khắc thông nhau đỉnh điểm, sẽ có một cuộc trao đổi chất tự nhiên - người nữ nhận được một số kích tố nam và người nam nhận được một số kích tố nữ.

Những cụ bà xì tin không đỡ được (Phần 2)

Đối với những cụ bà này thì cuộc sống luôn tràn đầy năng lượng, họ sẵn sàng ăn mặc trẻ trung, đi chơi tiệc hay pose những bức ảnh vô cùng xì tin. Đây là 1 cách để người ta trẻ lâu ...