Tuyệt chiêu giúp da không bị cháy nắng hè

Mùa hè đã thật sự đến rồi nên những bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn bảo vệ làn dan khỏi cháy nắng .

Trước khi ra đường

Trước khi ra ngoài, bạn nên bôi kem chống nắng ở những vùng da hở như mặt, cổ, bàn tay. Sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF từ 30 trở lên, chống nước và mồ hôi. Nên tránh sử dụng các loại kem chống nắng có chỉ số chống nắng thấp vì chúng có thể để lại những tác động tiêu cực của ánh nắng mặt trời đến làn da.

Sau khoảng 40 phút đến 1 giờ (tùy vào chỉ số chống nắng), bạn cần bôi lại kem chống nắng để kem phát huy hiệu quả tác dụng.

Tuyệt chiêu giúp da không bị cháy nắng hè - Hình 1

Trước khi ra ngoài, bạn nên bôi kem chống nắng ở những vùng da hở như mặt, cổ, bàn tay. Ảnh minh họa.

Cho dù đã cẩn thận sử dụng các bước để che chắn cho da, bạn vẫn không tránh khỏi những ảnh hưởng nhất định. Một số loại mặt nạ sẽ giúp da bạn nhanh chóng phục hồi nhé.

Sau khi ra nắng

Sau khi ra nắng, làn da của bạn rất mỏng, có thể bị cháy nắng. Việc làm dịu các vết cháy nắng cũng như dưỡng trắng toàn thân là rất cần thiết.

Muốn làm dịu vết cháy nắng, bạn nên xả nước mát từ từ lên vùng da cháy nắng, rửa sạch kem chống nắng trên mặt và toàn thân. Sử dụng nha đam hoặc giấm táo thoa lên vùng da bị cháy nắng. Lưu ý rằng, bạn không nên tẩy da chết trong 2-3 ngày tiếp theo vì thời điểm này da của bạn rất nhạy cảm.

Video đang HOT

Sử dụng các loại nước tắm, mặt nạ giúp da bớt sạm đen, sáng lên hiệu quả mà an toàn cho da nhạy cảm.

Bôi lại kem chống nắng cách 40 phút đến một giờ, lưu ý trước khi bôi nên lau khô người để kem thẩm thấu hiệu quả.

Theo BĐT Người đưa tin

Cháy nắng, đen da vì dùng thuốc, kem dưỡng da

Nếu cảm thấy da bỗng nhiên trở nên nhạy cảm hơn với nắng, bị phát ban, ửng đỏ sau khi ra nắng, có thể bạn cần xem lại mỹ phẩm và thuốc của mình.

Thuốc có thể ảnh hưởng tới tế bào da và phản ứng của da với tia UVA, UVB trong nắng mặt trời. Các gốc tự do sinh ra khi da phơi nắng góp phần gây ửng đỏ, phát ban. Nếu đang dùng những loại thuốc, hóa chất sau, bạn cần chú ý hơn khi cần ra nắng.

1. Thuốc lợi tiểu

Các loại thuốc kiểm soát huyết áp cao, giúp giảm khả năng giữ nước như hydrochlorothiazide, bumetanide và furosemide có thể khiến da nhạy cảm hơn với nắng, gây phát ban lupus cấp tính.

Cháy nắng, đen da vì dùng thuốc, kem dưỡng da - Hình 1

Để giữ da không bị cháy nắng, bạn nên đội nón, mang khẩu trang và bôi kem chống nắng. Hình minh họa.

2. Kháng sinh

Doxyclycline và tretracylcine là hai loại thường được dùng để trị mụn, cũng có thể gây chứng nhạy cảm với nắng.

3. Terbinafine

Đây là loại thuốc chống nấm nổi tiếng, thường dùng để trị nấm móng. Nó có thể làm cho da nhạy cảm vượt bậc với nắng.

4. Statins

Lovastatin và simvastatin là hai loại thuốc chứa statin để giúp giảm cholesterol trong máu, có thể làm da nhạy cảm hơn với tia UVA, UVB.

Cháy nắng, đen da vì dùng thuốc, kem dưỡng da - Hình 2

Việc bôi kem chống lão hóa cũng có thể làm da nhạy cảm hơn khi ra nắng. Hình minh họa.

5. Thuốc chống sưng viêm không chứa steroidal

Ví dụ như naproxen, ibuprofen, và ketoprofen. Chúng tạo ra các gốc tự do khi ra nắng.

6. Thuốc hạ đường huyết

Như Glipizide, glyburide, và sulfonylureas được dùng để kiểm soát đường huyết ở người bị tiểu đường. Thuốc làm người bệnh nhạy cảm hơn với nắng.

7. Thuốc chống loạn thần

Các loại thuốc như chlorpromazin và phenothiazin thường dùng chữa chứng loạn thần và gây nhạy cảm da trong quá trình oxy hóa mạnh.

8. Các loại retinoids

Isotretinoin và acetretin thường được dùng để chữa bệnh da liễu như mụn nhọt và vẩy nến, chúng nên được dùng kèm với kem chống nắng.

Cháy nắng, đen da vì dùng thuốc, kem dưỡng da - Hình 3

Một số loại thuốc cũng làm da dễ bắt nắng, cháy nắng hơn. Hình minh họa.

9. Kem chống lão hóa

Các loại kem chống lão hóa thường dùng retinol và tretinoin có thể làm da nhạy cảm hơn với nắng. Nếu dùng kem này, bạn nên ngưng dùng trước một tuần nếu cần phải phơi nắng lâu, ví dụ như đi biển. Nếu vẫn sử dụng kem, bạn cần thêm kem chống nắng chứa oxit titan hoặc oxit kẽm.

10. Axít Alpha-hydroxy

Thành phần này cũng thường có trong kem dưỡng da với tên gọi tắt là AHA, nó làm cho da nhạy cảm hơn. Bạn không cần ngưng dùng kem trước khi ra nắng, nhưng cần sử dụng kem chống nắng ít nhất có SPF30.

Theo Alobacsi

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 lợi ích khi đắp mặt nạ nghệ và nha đam5 lợi ích khi đắp mặt nạ nghệ và nha đam
11:39:00 20/09/2025
15 loại vitamin và dưỡng chất giúp làn da khỏe mạnh15 loại vitamin và dưỡng chất giúp làn da khỏe mạnh
12:16:30 20/09/2025
Các thuốc điều trị tăng sắc tố da sau viêmCác thuốc điều trị tăng sắc tố da sau viêm
10:44:53 20/09/2025

Tin đang nóng

Danh tính 3 nghi phạm liên quan vụ giết người ở Đồng Nai, trẻ nhất mới 23 tuổiDanh tính 3 nghi phạm liên quan vụ giết người ở Đồng Nai, trẻ nhất mới 23 tuổi
11:04:59 21/09/2025
Tin mới nhất về bão Ragasa: Sắp mạnh thành siêu bão, hai kịch bản khi vào Biển ĐôngTin mới nhất về bão Ragasa: Sắp mạnh thành siêu bão, hai kịch bản khi vào Biển Đông
11:02:05 21/09/2025
7 đài khí tượng quốc tế dự báo bão Ragasa đi vào Việt Nam7 đài khí tượng quốc tế dự báo bão Ragasa đi vào Việt Nam
12:32:41 21/09/2025
Camera ghi cảnh người đàn ông ở Ninh Bình bị đánh gục ngay tại nhàCamera ghi cảnh người đàn ông ở Ninh Bình bị đánh gục ngay tại nhà
09:54:15 21/09/2025
Anh Trai Say Hi mùa 2: Trấn Thành liên tục phải hỏi "Em là ai", không khí sượng sạo đến thế này!Anh Trai Say Hi mùa 2: Trấn Thành liên tục phải hỏi "Em là ai", không khí sượng sạo đến thế này!
12:13:30 21/09/2025
Mẹ 50 tuổi tiết lộ: Nhờ lập 3 quỹ này từ sớm mà bây giờ tôi sống nhàn, không lo tiền bạcMẹ 50 tuổi tiết lộ: Nhờ lập 3 quỹ này từ sớm mà bây giờ tôi sống nhàn, không lo tiền bạc
11:03:10 21/09/2025
Tử vi tiết lộ: Qua tháng cô hồn, người có ngày sinh Âm lịch này xóa vận xui, tiền tài dư dảTử vi tiết lộ: Qua tháng cô hồn, người có ngày sinh Âm lịch này xóa vận xui, tiền tài dư dả
12:07:52 21/09/2025
Clip Mercedes lùi trúng cột bơm xăng ở Hà Nội gây cháy dữ dội, nhân viên hoảng hốt tháo chạyClip Mercedes lùi trúng cột bơm xăng ở Hà Nội gây cháy dữ dội, nhân viên hoảng hốt tháo chạy
09:46:32 21/09/2025

Tin mới nhất

Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?

Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?

10:28:18 18/09/2025
Bên cạnh chế độ ăn uống và luyện tập khoa học, lựa chọn đúng loại đồ uống vào buổi sáng có thể giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ một cách hiệu quả.
4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

13:05:53 17/09/2025
Nha đam từ lâu được biết đến với công dụng làm dịu và hỗ trợ chữa lành vết thương khi bôi tại chỗ hoặc dùng đường uống. Hiệu quả trong việc điều trị vết cắt, bỏng của loại cây này đến từ khả năng kích thích cơ thể sản xuất collagen.
7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

13:00:40 17/09/2025
Bữa ăn nhẹ sau khi chạy bộ để bổ sung năng lượng và xây dựng cơ bắp là một phần quan trọng của quá trình tập luyện.
Bôi serum vitamin C buổi sáng có bị bắt nắng không?

Bôi serum vitamin C buổi sáng có bị bắt nắng không?

12:14:00 17/09/2025
Vitamin C không khiến da yếu đi hay hấp thụ ánh nắng nhiều hơn. Ngược lại, nhờ đặc tính chống oxy hóa, nó bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng bằng cách trung hòa các gốc tự do sinh ra khi da tiếp xúc tia cực tím.
Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch

Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch

09:27:58 16/09/2025
Ăn vặt đêm khuya tưởng chừng vô hại nhưng thực chất là kẻ thù thầm lặng của tim mạch, gây rối loạn nhịp sinh học, tăng cân, rối loạn đường huyết và tạo gánh nặng cho trái tim.
Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?

Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?

12:36:33 15/09/2025
Tình trạng da xỉn màu có thể bắt nguồn từ môi trường, căng thẳng hay tình trạng lão hóa, song những thay đổi nhỏ trong lối sống kết hợp với chu trình dưỡng da phù hợp sẽ giúp làn da sáng mịn trở lại.
Chọn đúng giờ uống cà phê Bí quyết tăng hiệu quả giảm cân

Chọn đúng giờ uống cà phê Bí quyết tăng hiệu quả giảm cân

12:33:16 15/09/2025
Caffeine hoạt động như một chất kích thích nhẹ, làm tăng lưu lượng máu và giải phóng axit béo tự do từ mô mỡ. Khi tập luyện, cơ thể dễ dàng sử dụng nguồn năng lượng này, từ đó góp phần giảm mỡ thừa nhanh hơn.
Chất béo lành mạnh giúp bảo vệ da như thế nào?

Chất béo lành mạnh giúp bảo vệ da như thế nào?

12:27:46 15/09/2025
Bằng cách chống lại stress oxy hóa và viêm nhiễm, các chất béo lành mạnh giúp bảo vệ cấu trúc collagen và elastin của da, từ đó làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn.
6 lý do khiến bạn thèm đồ ngọt sau bữa tối

6 lý do khiến bạn thèm đồ ngọt sau bữa tối

12:23:11 15/09/2025
Theo chuyên gia, những tín hiệu này kích hoạt hàng loạt phản ứng sinh lý trong cơ thể như tăng tiết nước bọt, tăng nhịp tim và giải phóng hormone tiêu hóa. Não bộ cũng bị kích thích, tạo cảm giác cần phải ăn để được thưởng.
5 loại rau giúp cơ thể sản xuất collagen

5 loại rau giúp cơ thể sản xuất collagen

21:01:32 14/09/2025
Một quả cà chua sống cỡ vừa chứa khoảng 22 calo và 17 mg vitamin C cùng một số vitamin và khoáng chất khác. Bên cạnh đó cà chua còn rất giàu chất chống oxy hóa lycopene giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và sự phân hủy co...
Có nên thay bữa chính bằng sinh tố khi giảm cân?

Có nên thay bữa chính bằng sinh tố khi giảm cân?

11:13:25 13/09/2025
Những thành phần này không chỉ hỗ trợ tiêu hóa mà còn giúp cơ thể nhận đủ vi chất cần thiết trong quá trình ăn kiêng. So với đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ, sinh tố rõ ràng là lựa chọn lành mạnh hơn cho bữa ăn.
4 mẹo đi bộ nhanh giúp đốt cháy mỡ bụng nhiều hơn chạy bộ

4 mẹo đi bộ nhanh giúp đốt cháy mỡ bụng nhiều hơn chạy bộ

20:34:12 12/09/2025
Có thể đeo đồng hồ theo dõi nhịp tim để đảm bảo nhịp tim đạt 60 75% mức tối đa. Công thức tính nhịp tim tối đa là lấy 220 trừ đi số tuổi. Ví dụ, người 45 tuổi nên giữ nhịp tim đi bộ nhanh ở khoảng 105 135 nhịp/phút.

Có thể bạn quan tâm

Cục diện cuộc chiến sẽ thay đổi thế nào trong '28 Years Later: The Bone Temple'?

Cục diện cuộc chiến sẽ thay đổi thế nào trong '28 Years Later: The Bone Temple'?

Phim âu mỹ

15:11:13 21/09/2025
Chỉ chưa đầy một năm sau 28 Years Later, cơn ác mộng lại tiếp diễn với 28 Years Later: The Bone Temple (tựa Việt: 28 năm sau: Thánh địa Xương). Lần này, nỗi khiếp sợ sẽ mang hình dáng gì đây?
Nhu cầu từ Trung Quốc thúc đẩy giá một mặt hàng ở Pakistan trở nên giá trị hơn bao giờ hết

Nhu cầu từ Trung Quốc thúc đẩy giá một mặt hàng ở Pakistan trở nên giá trị hơn bao giờ hết

Thế giới

15:08:01 21/09/2025
Lừa từ lâu đóng vai trò nền tảng ở nông thôn Pakistan, giúp vận chuyển hàng hóa và canh tác đất đai. Tuy nhiên, trong bối cảnh nhu cầu gia tăng và giá cả leo thang, nhiều người nông dân không còn khả năng sở hữu loài vật này.
Nửa đêm "hóa trang" đột nhập cửa hàng của chị gái trộm tiền

Nửa đêm "hóa trang" đột nhập cửa hàng của chị gái trộm tiền

Pháp luật

15:05:16 21/09/2025
Trương Minh Hào (34 tuổi, quê Đắk Lắk) bị khởi tố, bắt tạm giam sau khi lái máy xúc làm hư hỏng ba ngôi mộ, làm lẫn lộn hài cốt tại nghĩa trang xã Nghĩa Trụ, tỉnh Hưng Yên.
Người diễn hay nhất trong Gió Ngang Khoảng Trời Xanh

Người diễn hay nhất trong Gió Ngang Khoảng Trời Xanh

Phim việt

15:04:29 21/09/2025
Khán giả đã dành lời khen cho diễn xuất của nam diễn viên Tô Dũng. Anh đã truyền tải rất tốt tâm trạng đau khổ của nhân vật.
Chàng trai 25 tuổi biến dạng môi vì nghiện tiêm filler

Chàng trai 25 tuổi biến dạng môi vì nghiện tiêm filler

Netizen

15:03:40 21/09/2025
Christopher Sharratt (Anh) từng giấu tuổi để tiêm filler khi mới 17. Sau khi tiêu tốn gần 4.400 USD, cuối cùng anh phải trải qua 4 lần xoá bỏ đau đớn để tìm lại vẻ ngoài tự nhiên.
Ngự Trù Của Bạo Chúa không thể hay hơn nữa đâu: Xem là khóc thét vì nữ chính, ăn gì mà diễn đỉnh quá vậy!

Ngự Trù Của Bạo Chúa không thể hay hơn nữa đâu: Xem là khóc thét vì nữ chính, ăn gì mà diễn đỉnh quá vậy!

Phim châu á

14:59:36 21/09/2025
Tập 9 của Ngự Trù Của Bạo Chúa phát sóng tối 20/9 vừa qua đã khiến khán giả cả châu Á bùng nổ, khẳng định sức hút khó cưỡng của bộ phim.
Sân khấu thắng tuyệt đối của Đức Phúc tại Intervision: Hoá Thánh Gióng mang sử thi Việt Nam ra thế giới, xem nổi da gà!

Sân khấu thắng tuyệt đối của Đức Phúc tại Intervision: Hoá Thánh Gióng mang sử thi Việt Nam ra thế giới, xem nổi da gà!

Nhạc việt

14:55:58 21/09/2025
Sau chiến thắng vang dội tại Intervision 2025, Đức Phúc chia sẻ niềm tự hào với ca khúc mang đi chinh chiến quốc tế.
2 stage chào sân Anh Trai Say Hi mùa 2: Nhảy đẹp hơn hẳn mùa 1 nhưng nhạc khó "thoát vòng"

2 stage chào sân Anh Trai Say Hi mùa 2: Nhảy đẹp hơn hẳn mùa 1 nhưng nhạc khó "thoát vòng"

Tv show

14:36:19 21/09/2025
Vũ đạo của các Anh Trai mùa 2 đồng đều, nhiều gương mặt trẻ có kinh nghiệm luyện tập và trình diễn. So với mùa 1, vũ đạo là điểm cộng hoàn thiện hơn.
Cuối tuần ăn gì? Trổ tài với 5 món ngon khó cưỡng, ấm bụng người thân, vừa lòng khách quý

Cuối tuần ăn gì? Trổ tài với 5 món ngon khó cưỡng, ấm bụng người thân, vừa lòng khách quý

Ẩm thực

14:01:58 21/09/2025
Nếu bạn còn băn khoăn cuối tuần nấu gì, hãy tham khảo 5 món ăn vừa dễ làm vừa ngon miệng, phù hợp để đổi vị cho cả gia đình hoặc đãi khách thân quen.
Bạn gái tiền đạo tuyển Việt Nam tung ảnh bikini "đốt mắt", vóc dáng nóng bỏng nhất nhì dàn WAGs Việt

Bạn gái tiền đạo tuyển Việt Nam tung ảnh bikini "đốt mắt", vóc dáng nóng bỏng nhất nhì dàn WAGs Việt

Sao thể thao

13:47:48 21/09/2025
Trong khi tiền đạo ĐT Việt Nam Nhâm Mạnh Dũng gây chú ý trên sân cỏ với phong độ ổn định, thì bạn gái của anh - hot girl Đồng Thị Hoa Mỹ - cũng khiến cộng đồng mạng đứng ngồi không yên với loạt ảnh diện bikini gợi cảm trên bãi biển
Subaru Outback chạm "đáy" mới, mức giảm ngang tiền mua sedan hạng B

Subaru Outback chạm "đáy" mới, mức giảm ngang tiền mua sedan hạng B

Ôtô

12:26:07 21/09/2025
Nhiều đại lý chào bán với mức giảm khoảng 300-500 triệu đồng cho Subaru Outback tùy đời sản xuất, đưa giá xe xuống mức dưới 2 tỷ đồng.