“Tuyệt chiêu” cho nàng da đầu khô ngứa, bong tróc

Nguyễn Thị Mỹ Thuận08:52 09/07/2019

Da đầu khô ngứa hoặc nhiều gàu không chỉ khiến bạn cảm thấy không thoải mái mà nó còn là dấu hiệu chứng tỏ da đầu bạn không được nuôi dưỡng đầy đủ. Dưới đây, sẽ mách bạn những “tuyệt chiêu” giúp trị ngứa da đầu vô cùng đơn giản.

Nhưng trước tiên hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân trước nhé!

Nguyên nhân da đầu khô ngứa, bong tróc

1. Viêm da do bã nhờn

Viêm da do bã nhờn sẽ làm xuất hiện những vết ban đỏ, ngứa và bong tróc da. Tình trạng này có thể xảy ra ở bất kỳ vùng da nào trên cơ thể và được gọi là gàu với da đầu. Một số người mắc các bệnh như Parkinson và HIV cũng có nguy cơ mắc chứng viêm da do bã nhờn cao hơn.

Để điều trị tình trạng này, bạn có thể dùng các loại dầu gội trị gàu thông thường. Tuy nhiên, trong trường hợp viêm nặng, bạn có thể dùng các loại dầu gội và kem steroid tác động mạnh được bác sĩ kê đơn.

2. Bệnh vẩy nến da đầu

Bệnh vảy nến có thể gây ngứa và bong tróc da đầu như gàu. Bệnh xảy ra khi hệ thống miễn dịch kích hoạt quá nhiều tế bào da phát triển trên da đầu. Người bị bệnh vẩy nến có thể bị gàu, nhưng bệnh vẩy nến không phải là gàu.

3. Eczema

Tình trạng này của da có thể gây ngứa da đầu và bong tróc. Bất cứ ai cũng có thể mắc phải bệnh eczema, nhưng phổ biến nhất ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Chất dưỡng ẩm và kem steroid kê theo đơn có thể giúp giảm các triệu chứng của bệnh.

4. Sản phẩm tạo kiểu cho tóc

Các sản phẩm dùng trong tạo kiểu như gel, thuốc xịt,.. có thể tích tụ trên da đầu và hình thành các vảy nhỏ gây ngứa. Hay các sản phẩm có thành phần gây dị ứng khi tiếp xúc với da đầu nhạy cảm.

5. Chế độ ăn uống

Một chế độ ăn uống nghèo nàn cũng được xem là thủ phạm khiến da đầu của bạn khô ngứa. Chẳng hạn như sự thiếu hụt vitamin D do ăn uống hay do thiếu ánh nắng mặt trời vào mùa đông có thể gây nên gàu.

Những điều làm tình trạng ngứa da đầu trở nên tồi tệ hơn

Những điều sau đây sẽ không gây ra gàu, nhưng chúng có thể khiến tình trạng gàu trở nên tồi tệ hơn:

Video đang HOT

Gội đầu thường xuyên có thể làm cho da đầu mất đi những chất nhờn tự nhiên, khiến da đầu của bạn trở nên khô hơn.Căng thẳng cũng có thể khiến cho tình trạng khô ngứa trở nên tồi tệ hơn. Do đó, bạn nên kiểm soát những căng thẳng trong cuộc sống của mình bằng nhiều biện pháp khác nhau;Tình trạng gàu sẽ diễn biến xấu hơn vào mùa đông, khi trời quá lạnh ở bên ngoài và quá nóng khi ở trong phòng.

“Tuyệt chiêu” đánh bay tình trạng da đầu khô ngứa

Dù nguyên nhân khiến da đầu bạn khô và ngứa ngáy là gì, bạn cũng đều có thể kiểm soát chúng. Thông thường, các phương pháp điều trị không cần kê đơn sẽ đem lại hiệu quả tốt. Tuy nhiên, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu nếu tình trạng ngứa da đầu không chuyển biến tốt.

Bên cạnh đó, một vài nguyên liệu tự nhiên sau đây cũng có thể giúp bạn đẩy lùi tình trạng khô da đầu của mình:

1. Dầu tràm trà

Dầu tràm trà có đặc tính chống nấm và tiêu diệt các vi khuẩn gây nên tình trạng da đầu khô ngứa. Nó cũng có tác dụng làm dịu da đầu của bạn khi thêm vào dầu gội hoặc dầu dưỡng tóc.

2. Dầu dừa

Thoa dầu dừa là cách tốt nhất để hồi phục độ ẩm đã mất và xử lý tình trạng khô ráp ở da đầu. Quá trình này thúc đẩy sản sinh dầu tự nhiên, tăng tuần hoàn máu, cung cấp dinh dưỡng và cấp ẩm cho da đầu.

3. Giấm táo

Giấm táo sẽ trung hòa độ pH và chống lại các vi khuẩn trên da đầu. Chỉ với một lần gội đầu bằng giấm táo, bạn có thể thấy sự thuyên giảm của tình trạng ngứa da đầu. Ngoài ra, các chất dinh dưỡng trong giấm táo cũng có tác dụng nuôi dưỡng da đầu.

4. Chanh

Chanh có tính kháng khuẩn, giữ ẩm và loại bỏ tế bào chết dư thừa.

5. Mayonnaise

Mayonnaise được làm từ trứng có thể cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da đầu. Tính chua trong mayonnaise có tác dụng khử trùng da đầu đồng thời tiêu diệt các vi khuẩn gây khô và ngứa.

6. Mật ong

Mật ong có thể hoạt động như thuốc chống viêm và chống virus hiệu quả để điều trị da đầu khô.

7. Lòng đỏ trứng với dầu ô-liu

Sự kết hợp giữa lòng đỏ trứng và dầu ô liu giúp dưỡng da đầu, nuôi dưỡng nang lông và điều trị da đầu khô ngứa hiệu quả.

8. Nha đam

Các tính chất làm mát, làm ẩm và làm sạch của nha đam có thể giúp điều trị da đầu khô.

9. Trái bơ

Bơ chứa nhiều khoáng chất, vitamin và dầu tự nhiên giúp điều trị những vấn đề về da đầu khô ráp. Nó cũng có tác dụng làm cho tóc mềm, bóng và dưỡng ẩm.

Theo dep365.com

Tóc dưỡng thế nào cũng khô và mỏng, đây là lý do nhiều người đã bỏ qua

Chuyên gia tóc nổi tiếng khuyên bạn nên tẩy da chết cho tóc và da đầu. Nhiều người luôn nghĩ rằng tẩy da đầu là một bước bổ sung không cần thiết trong chu trình chăm sóc tóc.

Sau khi thực hiện hair scrub - tẩy tế bào chết cho tóc, mái tóc nhiều sức sống hơn.

Gội đầu và dưỡng tóc chiếm phần lớn thời gian. Tuy nhiên, một khi bắt đầu phải đối phó với da đầu khô hơn, bong tróc hơn khi mùa thay đổi, nhiều người bắt đầu tự hỏi liệu tẩy tế bào chết có phải là giải pháp hay không. Hóa ra, da trên da đầu của bạn cũng giống như da trên bất kỳ bộ phận nào khác trên cơ thể bạn. Thực hiện một cách ngớ ngẩn, thói quen 30 giây sẽ không cắt đứt và giống như bất kỳ thói quen chăm sóc da rắn nào. Điều đó có nghĩa là tẩy tế bào chết thường xuyên là cần thiết để có da đầu khỏe mạnh.

"Giữ cho da đầu cực kỳ sạch sẽ quan trọng nhất là nó sẽ giúp tóc tương lai mọc dày đầy đặn hơn", David Adams, một nhà nghiên cứu về sức khỏe da đầu và tóc. "Da đầu sạch là một trong những điều quan trọng nhất chúng ta có thể làm để đảm bảo chúng ta có mái tóc phát triển khỏe mạnh."

Chăm sóc tóc và chăm sóc da đầu là hai việc khác nhau.

Biết chăm sóc da đầu, tóc ngày càng mượt.

"Điều thực sự quan trọng là hiểu nhu cầu của da đầu và tóc tách biệt", Adams nói. "Nếu bạn thường sử dụng một tấn keo xịt tóc để tạo kiểu cho tóc, điều đó có nghĩa là cần phải sử dụng dầu gội làm sạch trên các sợi, cộng với việc tẩy da đầu để lấy mọi chất cặn bã bám trên sơi tóc."

Sử dụng chà da đầu mỗi tuần một lần.

"Tôi sẽ khuyên những bạn nên có da đầu rất khô hoặc bong tróc hãy cải thiện bằng cách sử dụng dụng cụ chà da chết mỗi tuần một lần, thậm chí hai tuần một lần," Adams nói.

Làm sạch tẩy tế bào chết bằng muối biển

Với hỗn hợp tẩy da chết, phổ biến là bạn dùng hỗn hợp muối biển và kết thúc việc dưỡng ẩm sâu cho tóc bằng kem hoặc dầu dưỡng.

Một số hỗn hợp tẩy da chết da đầu khác

Hỗn hợp dầu cây trà, than tre và xà phòng.

Táo giấm táo với muối biển hồng Himalaya. Hỗn hợp này có ACV kháng khuẩn và muối biển để cân bằng lại da đầu của bạn và làm hết ngứa ngáy.

Chanh và đất sét: Axit salicylic có trong chất tẩy da đầu này, vì vậy nó hoàn hảo để giảm thiểu sản phẩm tích tụ trên da đầu đặc biệt là da dầu. Trong khi đó đất sét Kaolin hấp thụ dầu thừa và dầu Argan giúp tóc mềm mượt.

Hãy nhẹ nhàng khi tẩy da chết

Nhẹ tay khi tẩy tế bào chết cho tóc

"Bạn sẽ không chà xát mạnh lên mặt, vì vậy hãy làm tương tự với da đầu", Adams gợi ý. "Những chuyển động tròn nhẹ nhàng kích thích vi tuần hoàn hoặc máu trên bề mặt da đầu. Và tóc của bạn được nuôi dưỡng bởi dòng máu. Vì vậy, nếu chúng ta có thể khuyến khích máu đến bề mặt sẽ khuyến khích tóc tăng trưởng, hấp thu các dưỡng chất".

Tìm kiếm các thành phần chính như kẽm và đồng.

Kẽm, đặc biệt, là một thành phần tuyệt vời để làm sạch da đầu và tại sao nó có mặt trong rất nhiều sản phẩm trị gàu. "Nếu vì lý do nào đó bạn có sự tăng tốc quá mức của các tế bào da, kẽm sẽ giúp loại bỏ các tế bào da và làm chậm tốc độ sản sinh ra gàu, da chết", Adams giải thích.

Ông cũng khuyến khích bạn tìm kiếm các thành phần như đồng, magiê, tinh dầu hữu cơ và keratin. Các sản phẩm dành cho tóc dày hơn bao gồm keratin thuần chay, giúp tóc phát triển khỏe mạnh hơn vì keratin là protein.

Dễ dàng lên các sản phẩm tạo kiểu

"Những thứ như dầu gội khô và mousse mà mọi người cứ chồng chất lên tóc mỗi ngày không giúp được gì cho mái tóc mà còn khiến tóc yếu đi", Adams cảnh báo. "Các sản phẩm có xu hướng tích tụ xung quanh nang tóc và sau đó những gì xảy ra theo thời gian là nếu chúng ta không làm sạch da đầu đó, bạn làm nang tóc bị tổn hại và tóc khô xơ. Các nang trở nên nhỏ hơn. Vì vậy, thay vì có hai hoặc ba sợi tóc mọc ra từ một nang, bạn sẽ có một hoặc hai sợi tóc mọc ra. Đó là một trong những nguyên nhân khiến tóc mỏng."

Adams cũng nói thêm: "Nó giống như đi làm với trang điểm đầy đủ, và sau đó bạn về nhà vào ban đêm và bạn không tẩy trang. Bạn đi ngủ, bạn thức dậy vào sáng hôm sau, và sau đó bạn lại trang điểm".

Tâm An

Theo eva.vn

5 phương pháp trị rụng tóc hiệu quả bằng hành tây Sư dung hanh tây cung cac nguyên liêu quen thuôc dươi đây, ban đa co nhưng cach thưc ngăn ngưa va tri rung toc an toan, hiêu qua. Hành tây và tỏi Giup ngăn ngưa rung toc, kich thich moc toc Chuân bi: - 4 củ hành tây sông, got vo, thai miêng - 6 tép tỏi, boc vo - 1/2 ly nước...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: bác sĩ da đầu khô viêm da chế độ ăn uống đầu gối tạo kiểu tóc bệnh vẩy nến vết ban đỏ kem steroid

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu Tiểu Vy đón tết khác người, lột xác khó tin, dân tình "há hốc mồm"?02:52

Hoa hậu quốc tế tuổi Tỵ gây sốt: Tiền tỷ, biệt thự chất đống, ai là "chị đại"?03:21

Nàng Mơ tự "khui" bí mật khủng, phản hồi việc bị so sánh với Phương Nhi, Lọ Lem03:01

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

14:48:40 05/02/2025

Nước ép đu đủ sống có chứa một loại enzyme gọi là papain giúp phân hủy protein và hỗ trợ tiêu hóa. Khi bạn uống nước ép thường xuyên sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, từ đó giảm đầy hơi và ngăn ngừa táo bón.

Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ

08:32:05 04/02/2025

Muốn cắt tóc ngắn? Hãy tham khảo ngay Song Hye Kyo! Bài viết này sẽ tổng hợp những kiểu tóc ngắn của Song Hye Kyo qua từng giai đoạn, mỗi kiểu đều là một gợi ý hoàn hảo đáng thử.

Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân

22:17:45 03/02/2025

Sửa rửa mặt dạng gel hoặc sữa là lựa chọn tốt vì chúng cung cấp độ ẩm mà không làm bong tróc lớp biểu bì. Các sản phẩm có chứa axit hyaluric hoặc glycerin cũng rất hiệu quả để bổ sung độ ẩm cho da.

Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật

16:07:30 03/02/2025

Lông mày được tạo dáng phù hợp mang lại tổng thể hài hòa cho gương mặt, bởi lông mày quá rậm sẽ trông không được gọn gàng. Lông mày quá mỏng sẽ thiếu tự nhiên, thậm chí thay đổi hoàn toàn diện mạo của bạn.

Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp

15:52:02 03/02/2025

Trước khi kẻ chân mày, cần làm gọn và sạch lông mày sẵn có. Đối với người đã có sẵn dáng chân mày đẹp, sắc nét, phù hợp với gương mặt rồi thì sau bước tỉa gọn lông mày, có thể vẽ chân mày ngay mà không cần định hình lại.

5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

08:43:10 02/02/2025

Đây là 5 kiểu tóc đơn giản mà điệu đà, rất thích hợp để diện cùng váy vóc, giúp bạn tự tin tỏa sáng trong mọi dịp.

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025

Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.

5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

12:17:03 01/02/2025

Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chứa các chất lợi tiểu, tăng khả năng đào thải của cơ thể và đốt mỡ thừa. Trong khi đó, giấm táo được làm từ táo lên men, có thể giúp giảm cân hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.

6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

12:08:55 01/02/2025

Hãy chọn loại sữa rửa mặt và nước tẩy trang phù hợp với loại da, đồng thời thực hiện massage thích hợp, lau nhẹ nhàng để đảm bảo lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.

Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

11:49:58 01/02/2025

Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.

Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

11:47:56 01/02/2025

Sau khi đã phủ phấn nước đều lên da, bước tiếp theo bạn sẽ trang điểm màu má, trang điểm mắt theo ý thích. Nếu không có thời gian để thực hiện đầy đủ các bước trang điểm nêu trên, bạn có thể sử dụng phấn nước ngay sau bước làm sạch và t...

5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

11:44:05 01/02/2025

Chuối giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất như kali, magiê, mangan giúp điều chỉnh mức insulin trong cơ thể, tăng cảm giác no, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.