‘Tượng đài nhan sắc’ Monica Bellucci khoe ngực đầy, eo thon đẹp không tưởng ở tuổi U60

TRÂN TRÂN23:49 09/01/2021

Chùm ảnh minh tinh Monica Bellucci trên tap chí Sorbet số Winter 2020/2021 khiến người nhìn “mắt tròn mắt dẹt” bởi quá sexy và nóng bỏng.

Monica Bellucci trẻ đẹp nuột nà ngỡ ngàng trong bộ ảnh dưới ống kính của Ellen von Unwerth

Nhan sắc không tuổi của người đẹp sinh năm 1964 luôn khiến trái tim các chàng trai phải thổn thức

Dù không còn ở thời đỉnh cao nhan sắc nhưng sắc vóc hiện tại của mỹ nhân 56 tuổi vẫn khiến công chúng phải ngưỡng mộ

Shoot hình cho thấy vóc dáng đồng hồ cát nóng bỏng của mỹ nhân nước Ý không thua kém giới trẻ

Bên cạnh những hình ảnh khoe sắc vóc “vạn người mê” của “tượng đài nhan sắc” của làng điên ảnh thế giới nói chung và nước Ý nói riêng, còn có những hình ảnh dàn mỹ nam vây quanh như thể hiện sự ngưỡng mộ của phái mạnh trước nhan sắc của Monica Bellucci

Tên tuổi của mỹ nhân 6x từng “càn quét” các bảng xếp hạng, các cuộc bình chọn nhan sắc của các tạp chí uy tín. Hiện không giam gia nhiều showbiz nhưng Monica Bellucci vẫn là gương mặt VIP ở các sự kiện điện ảnh, thời trang danh giá. Cô vẫn xuât hiện dày đặc trên các tạp chí thời trang và làm đại diện quảng cáo của nhiều thương hiệu lớn.

Thất bại với 2 lần kết hôn, hiện cô sống với 2 con gái.

Gọi tên một người đẹp chuyển giới gia nhập hội vòng eo 5X, lăm le soán ngôi vị Hoa hậu

Chỉ mới chuyển giới trong thời gian ngắn, Lynk Lee đang dần khẳng định nhan sắc bản thân, nhất là vòng eo siêu bé chỉ cách hoa hậu Hương Giang 3cm mà thôi.

Lynk Lee kể từ khi công khai chuyển giới vào những tháng đầu năm ngoái đã tạo nên cú shock lớn trong cộng đồng người nghe nhạc. Bởi lẽ từ khi debut, cô luôn xuất hiện với hình tượng mạnh mẽ, gai góc và không một ai nhận ra chút nữ tính nào ở Lynk Lee. Bởi vậy mới nói, suốt 30 năm trời cô đã phải cố gắng gồng mình khó khăn thế nào.

Sau khi chuyển giới, đa phần cô đều nhận được những lời khen và động viên từ người hâm mộ. Dù thời gian chuyển giới và phẫu thuật chưa đầy 1 năm nhưng có thể nói, Lynk Lee đã "gọt giũa" nhan sắc thuần nữ đáng kinh ngạc. Chỉ có điều do cái bóng của hoa hậu Hương Giang quá lớn nên hầu hết những mỹ nhân chuyển giới đều bị đem ra so sánh và Lynk Lee cũng nằm trong số đó.

Lynk Lee của hiện tại, tự tin và xinh đẹp không ai có thể bì.

Đáng chú ý, không chỉ cố gắng cho đường nét gương mặt thêm phần hài hòa, cô còn dần dần bù đắp cho cơ thể thêm tí da tí thịt hơn. Bởi ai đều biết, dù khi chưa chuyển giới thì cô cũng rất gầy, thậm chí nhiều lúc còn hơi thiếu sức sống. Do đó, ai nấy đều thấy mừng khi body của cô càng ngày càng có thêm nhiều đường cong quyến rũ. Mới đây nhất, cô nàng công khai trên story trang cá nhân video tường thuật trực tiếp cảnh mẹ đo eo cho mình.

Mẹ cô còn bình luận rằng eo của Lynk Lee bé quá, chỉ có 58cm, phải cố ăn uống thêm cho eo lên 80cm. Cô nàng chỉ biết bẽn lẽn cười trừ đáp trả.

Có vòng eo bé giúp Lynk diện đồ nữ tính và có điểm nhấn hơn. So vòng eo 58cm của Lynk và vòng eo 55cm của Hương Giang không có quá nhiều sự chênh lệch.

Eo của nữ ca sĩ từng bé đến độ diện váy hay quần jeans đều phải dùng kim băng để hỗ trợ bó vào khi chụp các shoot hình thời trang.

Cô nàng vẫn chưa dám diện đồ hở nhiều vì chưa đến lúc đủ tự tin nhưng thông qua 1 số set đồ và dáng chụp như thế này có thể hiểu rằng, Lynk Lee đang đẹp lên từng ngày và chắc chắn sẽ còn làm fan hâm mộ phải ngạc nhiên thêm nữa.

Thực tế, khi chuyển giới, ai nấy đều cần một vài năm thì hormone mới có thể phát huy hiệu quả với cơ thể. Khung xương của Lynk Lee vốn dĩ là của con trai nên cấu tạo của thành bụng cũng khác.

Cơ bụng của phái nam hầu như rất dày cơ và suôn thẳng, còn phái nữ thông thường có phần hông nảy nở nên thành bụng mỏng và có thắt eo đặc trưng.

Tuy nhiên, để muốn khô được lượng mỡ dưới da và tập làm sao để bụng có thắt eo đối với phái nữ không phải điều dễ. Nàng có lẽ cần lưu ý những điều sau:

Ưu tiên các bài tăng nhịp tim

Muốn có eo thon và giảm lượng mỡ dưới da, chị em bắt buộc phải giảm mỡ toàn thân bởi không có bài tập nào có thể rút mỡ cố định ở 1 vị trí. Chị em cần đẩy mạnh các bài tập tăng nhịp tim như cardio để đốt mỡ chung trước. Chạy bộ, nhảy dây và đạp xe là các bài tập tăng nhịp tim tuyệt vời và không yêu cầu phải tập trong phòng tập chuyên nghiệp. Rẻ tiền mà còn rất hiệu quả, bạn không có lý do gì để không kết hợp bài tập tăng nhịp tim vào buổi tập.

Còn nếu bạn đã "đóng họ" cho phòng tập gym rồi thì hãy thực hiện đi bộ sau một buổi tập dài chắc chắn sẽ giúp bạn giảm mỡ hoặc xen kẽ tập 15-30 phút các bài tổ hợp HIIT hoặc cardio 2-3b/tuần để có kết quả tốt nhất.

Tăng cường tập thân trên và thân dưới

Khi phần thân trên và thân dưới của bạn được tập săn mỡ và củng cố thêm cơ thì điều hiển nhiên hiệu ứng thị giác sẽ làm chiếc eo bé lại. Hơn nữa, việc phát triển thêm cơ bắp luôn là điều kiện cần cho 1 body khỏe mạnh. Bạn nên bổ sung Lat Pull Down, Pull Over, One Arm Row, Bench Press, Lateral Raise,... vào các buổi tập thân trên hay Squat, Hip Thrust, Deadlift, Lunges,... vào ngày tập thân dưới.

Lưu ý chăm gập bụng không giúp bụng nhỏ mà chỉ làm bụng dày cơ, trông to hơn mà thôi. Bạn nên tăng cường các bài tập cho phần cơ bụng ngang và cơ trung tâm, hạn chế cơ chéo - cơ lớn chạy dọc theo 2 bên bụng. Mặc dù tập các cơ này sẽ giúp bạn có phần bụng săn chắc và phẳng, nhưng cũng đồng thời làm tăng cơ bắp và khiến vòng eo trông rộng hơn trước đây.

Bạn chỉ nên tập bụng 2 buổi/tuần là đủ.

Chú ý chế độ ăn nhiều rau xanh

Thực tế, muốn giảm mỡ, bắt buộc bạn phải đốt năng lượng nhiều hơn năng lượng nạp vào, tức calo out phải lớn hơn calo in. Việc này bắt buộc phải có sự tính toán và kiểm soát thực đơn chặt chẽ. Có rất nhiều mẹo giúp bạn đánh lừa hệ thần kinh rằng mình đã no rồi bằng cách chọn nhiều rau xanh để ăn. Thực tế, rau xanh cũng là một nguồn tinh bột nhưng có năng lượng thấp và đặc biệt là nhiều chất xơ. Chất xơ lại là yếu tố không thể thiếu để chuyển hóa chất đạm nuôi cơ bắp.

Facebook sao Việt 3/1 Bích Phương khoe chân dài khiến fan 'hết hồn'; Noo Phước Thịnh cool ngầu; Kỳ Duyên cõng anh lĩnh ngon ơ... Only C ngầu trong phòng thu. Nam Thư khoe ảnh hậụ trường là "tân binh" tại Sao nhập ngũ. Noo Phước Thịnh pose ảnh khoe vẻ nam tính, cool ngầu. Lâm Vinh Hải hẹn hò với Linh Chi ở biển trong một...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Lễ đưa tang Kim Sae Ron: Mẹ ruột đi không vững trong giờ phút cuối cùng, dàn sao nghẹn ngào tiễn biệt01:06

Nam Thư bị chỉ trích vì mặc trang phục phản cảm, hớ hênh ngay trên thảm đỏ00:21

Lý Nhã Kỳ sau khi lộ bức ảnh xồ xề gây sốc: "Có thế lực nào đứng sau những trò ác ý này không?"00:33

Quốc Anh: "Tôi thích Tiểu Vy, còn chuyện tình yêu thì để tùy duyên"02:45

Kim Sae Ron làm điều kỳ lạ trước khi qua đời, chi tiết tâm linh gây rùng mình03:04

Thông tin mới về phiên xử vụ Đàm Vĩnh Hưng kiện chồng ca sĩ Bích Tuyền00:57

HOT: Đạt G - Cindy Lư hóa cô dâu chú rể trên lễ đường, khóa môi ngọt ngào trước đông đảo khách mời01:26

Nhan sắc con gái Lee Dong Gun (Chuyện Tình Paris) gây sốc00:16

Cindy Lư đáp trả khi bị nói ngoại tình, là nguyên nhân khiến Hoài Lâm tụt dốc không phanh00:18

Tóm gọn cảnh SOOBIN lộ diện đúng Valentine, thái độ đáng bàn giữa tin hẹn hò Hoa hậu Quốc tế01:42

Lâm Canh Tân "chốt đơn" thành công Triệu Lệ Dĩnh, đeo cả nhẫn cưới, fan rần rần?03:11

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Dara (2NE1) sở hữu hàng trăm đôi giày đắt đỏ, có mẫu Sơn Tùng M-TP từng đi

08:10:35 20/02/2025

Trên trang cá nhân, Dara thường xuyên chia sẻ hình ảnh về sneakers (giày thể thao) và cách cô kết hợp giày sành điệu cùng trang phục.

Jisoo dạo này đẹp "không góc chết", thời trang vô cùng xinh tươi

08:03:48 20/02/2025

Ngắm Jisoo dạo gần đây, chị em còn học hỏi được nhiều phong cách trang điểm thời thượng, từ ngọt ngào với gam màu hồng phớt, makeup mắt nhũ cá tính cho đến layout tông nude cực tây .

Vẻ quyến rũ của Mỹ Anh - con gái Mỹ Linh ở tuổi 23

22:16:00 18/02/2025

Trong loạt ảnh chia sẻ trên trang cá nhân, ca sĩ Mỹ Anh khiến nhiều người bất ngờ bởi hình ảnh trưởng thành, gợi cảm.

Viral lại ảnh quá khứ của Kỳ Duyên, netizen quả quyết: Không chê được!

15:06:40 18/02/2025

Kỳ Duyên là một trong những nàng hậu nhận được nhiều sự yêu thích nhất từ đông đảo cộng đồng mạng suốt nhiều năm qua.

Ariana Grande diện thiết kế của NTK Trần Hùng

14:24:03 17/02/2025

Ngày 14-2, NTK Trần Hùng bất ngờ khoe hình ảnh "Tiểu diva" làng nhạc thế giới - Ariana Grande diện trang phục lấy cảm hứng từ hoa lan, nằm trong BTS Xuân Hè 2025 của anh ra mắt tại London Fashion Week 2024.

Tiếc cho visual Kim Sae Ron: Ngày bé không được đánh giá cao, sau này thành mỹ nữ có body đẳng cấp

13:45:33 17/02/2025

Ngày bé, nữ diễn viên không được đánh giá cao về ngoại hình nhưng càng lớn cô lại càng lột xác , thăng hạng visual với body ấn tượng.

Hàn Quốc có 2 mỹ nhân sở hữu nhan sắc "nữ thần" nhưng chỉ thích mặc đồ đơn giản

13:39:45 17/02/2025

Kim Ji Won và Suzy là những nữ diễn viên Hàn Quốc nổi tiếng vươn tầm quốc tế. Cả hai đều có những dấu ấn riêng trong sự nghiệp diễn xuất.

Vì sao Jisoo được các thương hiệu xa xỉ trên thế giới "tranh giành"?

08:59:59 16/02/2025

Chị cả của nhóm nhạc Blackpink gây ấn tượng khi góp phần mang lại giá trị truyền thông lớn mỗi lần xuất hiện tại các sự kiện thời trang.

Kim Lý diện suit khoe vẻ lịch lãm ngày đầu năm mới

08:48:23 16/02/2025

Mới đây, Kim Lý thu hút sự chú ý khi xuất hiện với vẻ ngoài bảnh bao, lịch lãm. Anh khoác lên mình những bộ suit hiện đại, giúp tôn dáng và khoe cơ thể săn chắc.

Sơn Tùng M-TP phối đồ "cực chất" với kiểu quần jeans kén người mặc

08:19:33 16/02/2025

Mốt quần jeans dài chấm đất thường xuyên được Sơn Tùng M-TP áp dụng. Anh diện kèm áo thun, áo hoodie (áo nỉ có mũ) thoải mái và giày đế thô.

Phong cách gợi cảm của Tóc Tiên, Diệp Lâm Anh và dàn mỹ nhân tuổi Tỵ

10:06:35 15/02/2025

Tóc Tiên, Bích Phương, Midu, Diệp Lâm Anh, Huyền Baby và Trang Pháp cùng sinh năm 1989. Họ là những mỹ nhân tuổi Tỵ nổi tiếng, sở hữu gu ăn mặc sành điệu.

Mỹ nhân Engfa Waraha và dàn sao Thái Lan khoe dáng với áo dài

09:25:07 15/02/2025

Dàn mỹ nhân nổi tiếng của Thái Lan gồm Engfa Waraha, Charlotte, Mailin, Meena vừa có chuyến sang Việt Nam để quảng bá cho dự án phim Petrichor the series .