Tuổi ngũ tuần vẫn “lên đỉnh” 10 lần một đêm có bình thường không?
Vợ chồng tôi ngoài 50 tuổi nhưng nhu cầu về “chuyện ấy” rất cao. Nhiều lần gần gũi, bà xã “lên đỉnh” khoảng 10 lần một đêm.
Tôi có một vấn đề thắc mắc, mong chuyên mục giải đáp giúp tôi. Tôi năm nay 54 tuổi còn bà xã 51. Tuy nhiên, “chuyện ấy” của vợ chồng tôi rất mãnh liệt. Nhiều lúc gần nhau bà ấy phải “lên đỉnh” khoảng 5 – 7 lần, ít nhất cũng là 3 lần.
Nếu một tuần mới gặp nhau thì bà ấy “lên đỉnh” khoảng 10 lần hoặc hơn mới cảm thấy ngủ ngon được. Có điều sau nhiều lần “chiến đấu”, lần cuối cùng thì tôi không cần “ xuất binh” cũng được. Tôi cảm thấy đã làm được điều bà xã tôi yêu cầu vì mỗi lần bà xã “lên đỉnh” tôi cũng cảm thấy đỡ căng thẳng.
Tôi muốn hỏi, ở tuổi này vợ chồng tôi sinh hoạt như vậy có thái quá không? Sức khỏe của chúng tôi vẫn tốt nhưng tôi có nên giảm số lượng mà với bà xã tôi đã trở thành nhu cầu như trên không? Tôi xin cảm ơn sự tư vấn của chuyên mục!
Chào anh! Cảm ơn anh đã gửi những thắc mắc của mình cho chuyên mục. Về vấn đề của anh, chúng tôi xin được giải đáp như sau:
Theo như kết quả điều tra ở Việt Nam về người cao tuổi năm 2012, có trên 70% người trong độ tuổi 50 – 59 vẫn quan hệ tình dục. Do đó, việc vợ chồng anh ngoài 50 tuổi vẫn duy trì chuyện chăn gối và có thể “lên đỉnh” một cách thỏa mãn như vậy là dấu hiện đáng mừng về sức khỏe. Hơn nữa, điều đó chứng tỏ tình cảm và sức hấp dẫn trong mắt nhau của vợ chồng anh vẫn rất cao.
Tuy nhiên, theo như những chia sẻ của anh về số lần quan hệ và “lên đỉnh” trong một đêm của hai vợ chồng thì điều đó thực sự đáng phải lưu tâm. Tất nhiên, thật khó để có một quy định chung cho việc quan hệ và “lên đỉnh” bao nhiêu lần trong một đêm là đủ đối với từng độ tuổi. Bởi lẽ nó phụ thuộc vào sức khỏe và ham muốn của từng người. Nói như vậy không có nghĩa là không có kiểm soát trong vấn đề đó.
Anh và bà xã có thể có sức khỏe và ham muốn cao tuy nhiên không vì thế mà chủ quan. Ở độ tuổi của hai người, việc quan hệ và lên đỉnh 5 – 7 lần, thậm chí là 10 lần một đêm là quá nhiều. Hưng phấn quá cao, “lên đỉnh” với tần suất lớn có thể khiến cho cảm xúc tăng đột ngột, các vấn đề về tim mạch, thần kinh đều chịu tác động theo. Nó thực sự là mối nguy hại cho sức khỏe của hai người.
Video đang HOT
Vẫn biết tình cảm và những kích thích có được khi vợ chồng gần nhau là điều tốt và nên làm “chuyện đó” để giữ lửa cho đời sống hôn nhân. Tuy nhiên, cần có những kế hoạch cụ thể cho việc đó. Ngay cả khi ở độ tuổi trai tráng, sung mãn nhất để làm “chuyện ấy” thì số lượng bao nhiêu lần/ đêm cũng vẫn không thể xem thường.
Theo như kinh nghiệm chung, số lần quan hệ ở từng độ tuổi có thể được đúc kết theo quy luật con số 9. Cụ thể ở độ tuổi của anh và bà xã được tính như sau: 50 = 5 x 9= 45 (Tức là 4 tuần nên quan hệ 5 lần). Tất nhiên, nếu sức khỏe và nhu cầu của vợ chồng anh chị tốt, có thể cân nhắc về số lượng nhiều hơn công thức đó một chút. Nhưng điều đó không có nghĩa là “thả ga” không kiểm soát.
Quan hệ tình dục và sự hưng phấn ở mức độ vừa phải sẽ là liều thuốc giúp giữ gìn sức khỏe. Nhưng nó hoàn toàn có thể trở thành “thủ phạm” làm cho bạn gặp nguy hiểm nếu số lượng quá nhiều. Anh và bà xã có thể lập một lịch cụ thể để làm “chuyện ấy”. Hãy phân tích để bà xã hiểu rằng chuyện đó là để bảo vệ sức khỏe cho cả hai. Nó vừa giúp duy trì và gắn bó tình cảm vợ chồng, vừa là cách để bảo vệ sức khỏe.
Ngoài ra, bên cạnh việc quan hệ tình dục, anh chị có thể thường xuyên chia sẻ, tâm sự, quan tâm tới đời sống tình cảm, suy nghĩ của nhau, tham gia nhiều hoạt động khác để làm cho đời sống vợ chồng thân thiết hơn như: tập thể dục cùng nhau vào buổi sáng, chạy bộ hoặc học một khóa khiêu vũ cho người cao tuổi…
Chúc anh chị mạnh khỏe và luôn luôn hạnh phúc!
Theo VNE
Bật mí chuyện Yêu của quý ông
Đừng tưởng chỉ phụ nữ mới gặp nhiều rắc rối trong "chuyện ấy". Cánh "mày râu" cũng gặp không ít trục trặc.
Có thể kéo dài?
Nam giới trẻ có khả năng tình dục mạnh mẽ hơn người lớn tuổi?
Về lý thuyết thì đúng như thế. Tuy nhiên, nếu một chàng trai cứ cậy mình tràn trề sinh lực mà không biết giữ gìn thì sẽ lãnh hậu quả. Cần hiểu: Chức năng tình dục (bao gồm sự ham muốn, khả năng cương dương, khả năng "xuất binh"...) có thể bị ảnh hưởng nếu "thân chủ" có lối sống không lành mạnh.
Vì thế một điều có thể khẳng định là nếu không điều độ, nam giới cũng có thể suy giảm chức năng tình dục ngay từ khi còn trẻ.
Cũng cần hiểu rằng nếu sống điều độ, lành mạnh thì dù nhiều tuổi, khả năng về "chuyện ấy" vẫn tốt như thường. Thực tế đã chứng minh nhiều nam giới có thể duy trì đời sống tình dục cho đến tuổi 65-70, thậm chí nhiều hơn. Điều này rất đáng để các chàng trai trẻ nhớ.
Một số bạn trẻ thường có mặc cảm về kích thước "cậu nhỏ", họ muốn tìm phương pháp tăng kích thước. Điều này có nên?
Khoái cảm với bạn tình không hoàn toàn do kích thước "cậu nhỏ" mà còn cần nhiều yếu tố khác nữa (nhất là tình yêu, sự hòa hợp từ hai phía...). Còn khả năng sinh sản là do tinh hoàn sản sinh ra tinh trùng có chất lượng như thế nào? Nhiều khảo cứu cho thấy: Những người có "cái ấy" nhỏ sẽ lớn gấp đôi kích thước lúc cương cứng, còn ai có "cái ấy" to chỉ tăng 80%.
Mong muốn tăng kích thước dương vật không phải thời nay mới có mà ngay từ thời cổ đại, sách Kama Sutra của Ấn Độ cũng đã nói đến những cách làm cho cái linga (cơ quan sinh dục nam to ra).
Như mọi cơ quan khác, "của quý" của nam giới cũng có thể có những khiếm khuyết với mức độ từ nhẹ đến nặng, làm người bệnh bị ám ảnh,ảnh hưởng đến cuộc sống. Tuy nhiên, với sự tiến bộ của y học hiện nay, việc can thiệp để "cải thiện" bộ phận sinh dục nam giới hoàn toàn có thể thực hiện. Tại một số bệnh viện lớn của Việt Nam đã tiếp nhiều bệnh nhân có nhu cầu kéo dài dương vật với nhiều nguyên nhân khác nhau. Có trường hợp bị vợ ghen cắt "của quí" của chồng, có trường hợp bị vùi bẩm sinh, cũng có những trường hợp bị cắt do ung thư... Theo các chuyên gia: Phẫu thuật kéo dài dương vật không phải là kéo giãn ra như nhiều người vẫn nghĩ, mà là đem phần bên trong, vốn bị chôn dưới da, ra bên ngoài bằng kỹ thuật cắt dây treo. Do gốc dương vật dính vào xương mu bằng dây chằng nên để làm nó dài ra, bác sĩ có thể cắt rời dây chằng này đi, làm 2- 3cm nằm bên trong được "rời" ra ngoài. Tình trạng liệt dương sau mổ có thể xảy ra dù rất hiếm gặp. Tuy nhiên các chuyên gia khuyến cáo: Phẫu thuật này chỉ được thực hiện cho những người có dương vật thật sự ngắn (dưới 4cm). Kích thước dương vật có thể trở về như cũ sau 6 tháng đến 2 năm. Ngoài ra, việc phẫu thuật kéo dài có thể chạm dây thần kinh, gây ra những cảm giác khó chịu.
Còn Cơ quan kiểm soát thuốc và thực phẩm Mỹ (FDA) cũng cảnh báo: Đôi khi, kỹ thuật có thể làm tổn thương đến cấu trúc dương vật và gây mất khả năng cương dương, nên các quí ông rất cần cân nhắc trước khi quyết định dùng phương pháp này.
Nhức đầu có liên quan gì?
Khi gần gũi, bỗng nhiên có cảm giác nhức đầu- điều này có đáng ngại?
Theo các chuyên gia tình dục học: Hành vi tình dục đạt được đỉnh điểm khoái cảm có thể gây ra 2 kiểu nhức đầu sau:
Kiểu thứ nhất: Nhức đầu xảy ra do căng thẳng thần kinh, cố gắng về thể chất trong lúc giao hợp; các mạch máu của não giãn ra, các cơ vùng cổ co rút do hưng phấn sắp đạt đỉnh điểm. Kiểu nhức đầu này thường lành, không có hại gì và ít khi kết hợp với vấn đề sức khỏe trầm trọng. Tuy nhiên, quí ông cũng nên gặp thầy thuốc nếu hiện tương nhức đầu kèm với một trong những triệu chứng sau đây: Đau cơ ở cổ rất nặng - buồn nôn - nôn - mất ý thức (hoặc nhức đầu hay tái diễn).
Kiểu thứ hai:Xảy ra ngay trước khi đạt khoái cảm đỉnh điểm. Đó là do ảnh hưởng của sự vận mạch nên gây nhức đầu, dù hành vi tình dục có phải gắng sức hay không? Kiểu nhức đầu nặng này đôi khi có thể do có tiền sử huyết áp cao, thường gặp ở những người bị bệnh nhức nửa bên đầu. Cảm giác nhức ở quanh mắt, thường kéo dài vài phút nhưng cũng có khi vài giờ. Nếu gặp tình trạng này, nam giới nên nằm yên, hạn chế vậnđộng sẽ có thể làm cho cơn nhức đầu giảm bớt. Tuy nhiên, nếu kèm theo bất cứ một triệu chứng bất thường khác như đau cứng cổ thì cần gặp thầy thuốc sớm để kiểm tra xem có nguyên nhân gì nghiêm trọng hơn không.
Chế độ ăn nhiều mỡ có làm giảm khả năng tình dục?
Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng đời sống tình dục. Nhiều nghiên cứu cho thấy, nam giới ăn nhiều mỡ và cholesterol (món ăn xào, rán, chiên...) sẽ rất dễ bị rối loạn cương dương, không có đời sống tình dục thoả mãn.
Nếu quí ông có chế độ ăn cân đối, gồm thịt nạc, rau quả giầu chất dinh dưỡng, hạt toàn phần, sản phẩm sữa, ăn ít mỡ, chăm chỉ tập luyện thể thao... thì sẽ ít gặp tình trạng "trên bảo dưới không nghe". Hạn chế rượu,cà phê, bỏ thuốc lá cũng có tác dụng rất tốt vì những thứ này làm giảm ham muốn và làm mất đi những chất dinh dưỡng có lợi cho sức khoẻ tình dục.
Theo VNE
Hoảng hồn vì chồng "yêu" khỏe như trâu Lúc trước, sau khi cưới, chồng tôi "chưa ra chợ đã hết tiền", mình còn ao ước giá lâu hơn thế thì tuyệt. Năm nay tôi 32 tuổi, chồng tôi hơn 2 tuổi. Từ trước đến giờ đời sống chăn gối của chúng tôi vẫn đều đặn và mặn nồng nhưng dạo gần đây anh ấy có những biểu hiện làm tôi rất...