Tuổi “bẻ gẫy sừng trâu”- Đừng phung phí “chuyện ấy” quá 8 lần/tuần

Theo dõi VGT trên

Theo Ts. Bác sĩ Lê Vương Văn Vệ- phòng khám Nam học và Hiếm muộn, mặc dù đang ở độ tuổi được coi là “bẻ gẫy sừng trâu” (tức là độ tuổi 20) vô cùng khỏe mạnh, nhưng ở thời “trai trẻ” này, cánh mày râu cũng không nên yêu quá 8 lần/ tuần.

Tuổi bẻ gẫy sừng trâu- Đừng phung phí chuyện ấy quá 8 lần/tuần - Hình 1

ảnh minh họa

Hậu quả từ việc “sáng bảy, chiều ba, vào ra không tính”

Để ví von về sức khỏe của thời trẻ, khỏe nhất của con người các cụ vẫn nói: “tuổi 17 bẻ gẫy sừng trâu”. Và vì thế, với lứa tuổi từ 18-29 cánh mày râu vô cùng sung sức, khỏe mạnh.

Thế nhưng, khi mới 26 tuổi, H- đã phải tìm đến sự tư vấn của các bác sĩ khám Nam học. H kể, cậu đã cưới vợ được 3 năm một phần vì yêu, một phần vì quá thèm muốn “chuyện ấy”.

Khi cưới được vợ về, cậu ra sức “chiến đấu” vì thoải mái hơn hẳn so với thời yêu đương. Được cái, vợ H cũng vẫn còn trẻ, và cũng tỏ ra rất đồng thuận với chồng, không quản bất cứ khi nào.

Ngày mới cưới, H vẫn đùa với vợ về “hoạt động” của hai vợ chồng là “sáng bảy, chiều ba, vào ra không tính”.

Sau này, ít hơn, cậu cũng có thể cùng vợ tới 2-3 lần/ ngày. Quả thật, sức trẻ đã đáp ứng được nhu cầu của H thường xuyên nên trong suốt 3 năm sau ngày cưới, H có thể “chiến đấu” tới cả chục lần/ tuần.

Thế nhưng, sau 3 năm “chinh chiến và yêu đương” vợ chồng anh H vẫn chưa có con. Hơn nữa, thời gian gần đây, H bắt đầu cảm thấy “cậu nhỏ” của mình bị trục trặc.

Nếu như trước đây, nó thật hùng dũng và khỏe mạnh thì giờ đây, nó bỗng trở nên khó bảo đến không ngờ dù sức khỏe của anh H vẫn rất tốt.

Mặc cho nhu cầu của cậu chủ, “cậu nhỏ” vẫn im lìm, hoặc có khi lại bị xuất tinh nhanh và rối loạn cương cứng khiến H lo lắng, phải tìm đến bác sĩ để “tìm lại chính mình”.

Tuổi bẻ gẫy sừng trâu- Đừng phung phí chuyện ấy quá 8 lần/tuần - Hình 2

Video đang HOT

Ảnh minh họa Nguồn: Internet

Tuổi 20 không nên sinh hoạt tình dục quá 8 lần/ tuần

Rất nhiều người không ý thức và vì thế không có khái niệm định lượng số lần quan hệ hợp lí trong đời sống vợ chồng.

Đặc biệt, với những người trẻ, khi sức khỏe còn sung sức, nhu cầu cao, rất ít người biết tiết chế “chuyện yêu”.

Để có đời sống tình dục viên mãn, ngoài việc ăn uống, ngủ nghỉ, tập luyện, thuốc thang thì việc tính toán tần suất sinh hoạt vợ chồng sao cho hợp lý cũng rất quan trọng.

“Yêu” quá nhiều hay quá ít đều không tốt cho cả nam giới lẫn phụ nữ.

Đối với nam giới, sau mỗi lần xuất tinh, thông thường từ 5-7 ngày sau tinh trùng mới có thể phục hồi đủ số lượng và chất lượng để đáp ứng khả năng sinh sản.

Nếu tần suất “yêu” quá nhiều trong một tuần, sẽ ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng và sức khỏe theo chiều hướng tiêu cực khiến một người khỏe mạnh cũng có thể khó có con do tinh trùng không kịp sản sinh đáp ứng việc thụ thai của vợ chồng.

Ngoài ra, Theo Bác sĩ Lê Vương Văn Vệ, Giám đốc Bệnh viện Nam học và hiếm muộn Hà Nội, việc sinh hoạt vợ chồng quá nhiều sẽ gây cảm giác mệt mỏi, uể oải, ảnh hưởng đến sức khỏe và công việc của cả hai người.

Nhiều người, sinh hoạt vô độ còn dẫn tới cạn kiệt tinh trùng, giảm nồng độ nội tiết tố trong cơ thể, gây suy sinh dục, rối loạn cương dương, vô sinh…

“Nếu ví số lần quan hệ là những viên đá, thì nếu bạn lấy viên đá đó bỏ vào 1 cái bình thì thì rất nhanh chóng cái bình đó sẽ đầy lên và ngược lại muốn bỏ những viên đá ra khỏi bình thì mới thấy thật khó và cũng thật lâu để vơi đi”- Bác sĩ Lê Vương Văn Vệ nói.

Một số dấu hiệu cho thấy việc quan hệ quá sức như: Cảm thấy thiếu ngủ, ngáp vặt, khuôn mặt bơ phờ, thiếu tỉnh táo khi làm việc, đau vùng thắt lưng 2 bên, mỏi cột sống.

Nếu tình trạng nặng hơn nữa thì chân tay lạnh, dễ cáu gắt…Vì vậy, cần phải sinh hoạt phòng the một cách vừa phải, phù hợp với tuổi tác và thể trạng.

Theo Soha

Tần suất 'yêu' tăng, hạnh phúc lại giảm!

Các nhà khoa học đã phát hiện tần suất yêu dày đặc không hẳn mang đến cho con người cảm giác hạnh phúc.

Nếu bạn đang sử dụng biện pháp tăng cường 'cuộc yêu' như một cách thúc đẩy hạnh phúc cho mối quan hệ của mình, hãy cân nhắc lại.

Một nhóm các nhà khoa học tại đại học Carnegie Melon đã tập trung đi tìm câu trà lời cho vấn đề liệu tần suất yêu có mang lại cho con người cảm giác hạnh phúc hơn không.

Kết quả đáng ngạc nhiên của nghiên cứu này cho thấy, làm 'chuyện ấy' dày đặc lại tạo ra cảm giác không thoải mái, thậm chí khó chịu giữa các cặp đôi. George Leowenstein, tiến sĩ tâm lý học tại Carnegie Melon và đồng nghiệp đã thống nhất điều này trong kết quả nghiên cứu vào năm 2015.

Tần suất yêu tăng, hạnh phúc lại giảm! - Hình 1

Tăng cường 'cuộc yêu' như một cách thúc đẩy hạnh phúcthì hãy cân nhắc. (Ảnh minh họa: Internet)

Kết quả những nghiên cứu trước đây

Không ít các nghiên cứu trước đó đã chỉ ra bằng chứng chứng tỏ mối liên hệ chặt chẽ giữa tần suất yêu và mức độ hạnh phúc. Một nghiên cứu thậm chí đã chỉ ra khi thay đổi tần suất 'yêu' từ 1 lần/tháng lên 1lần/tuần, bạn sẽ có cảm giác tuyệt vời như được nhận 500$ vậy.

Tuy nhiên, điều những nghiên cứu này còn bỏ sót là việc xác định đâu là nguyên nhân và đâu là hệ quả.

Tiến sĩ George Leowenstein trả lời tờ New York Times: Xác định hạnh phúc khiến tần suất quan hệ tình dục gia tăng khiến con người hạnh phúc là việc quan trọng để đánh giá tác động của tần suất 'yêu'.

Bên cạnh đó, những yếu tố như thu nhập, vị trí địa lý hay tuổi tác đều có thể đóng góp vào những nhân tố ảnh hưởng tới tâm trạng người trong cuộc.

Mặc dù có vẻ hợp lý khi cho rằng, sex nhiều sẽ khiến con người hạnh phúc hơn nhưng cũng không thể loại trừ trường hợp khi tinh thần phấn chấn và yêu đời, tần suất những cuộc yêu được tăng cao.

Nghiên cứu của các nhà khoa học Carnegie Melon

Để xác định điều này, các nhà khoa học đã tiến hành những nghiên cứu đặc biệt. Thí nghiệm sẽ tập trung xác định mức độ hạnh phúc của các cặp đôi với lịch trình yêu hiện tại họ đang sở hữu.

Nhằm phục vụ nghiên cứu, một nhóm các cặp vợ chồng được chia thành 2 nhóm nhỏ hơn, một nhóm được yêu cầu tăng tần suất cuộc yêu lên gấp đôi trong khi nhóm còn lại giữ nguyên lịch trình cũ.

Cuối cùng, kết quả sẽ được tổng hợp và đối chiếu để đánh giá mức độ hạnh phúc của các cặp đôi từ hai nhóm.

Tổng số 64 cặp đôi đã tham gia vào thử nghiệm này. Độ tuổi của mỗi cặp đều rơi vào khoảng 35-65.

Trong vòng 90 ngày thử nghiệm, các cặp đôi được yêu cầu hoàn thành bài đánh giá định kì hàng ngày về mức độ hạnh phúc của họ. Phần đánh giá này giúp các nhà khoa học nắm rõ hơn thay đổi về tâm lý của các cặp đôi.

Cuối cùng kết quả đáng ngạc nhiên được các nhà khoa học tìm thấy: Trái với những tiên đoán ban đầu rằng tần suất lớn đồng nghĩa với niềm vui lớn, tần suất và mức độ hạnh phúc không có mấy liên quan tới nhau.

Tần suất yêu tăng, hạnh phúc lại giảm! - Hình 2

Các cặp đôi chỉ tập trung vào số lượng mà không hoàn thành chất lượng. (Ảnh minh họa: Internet)

Trong kết luận nghiên cứu, các nhà khoa học thống nhất rằng ảnh hưởng của tần suất yêu lên tâm trạng là rất nhỏ và không có mối liên hệ nào giữa gia tăng tần suất yêu và mức độ hạnh phúc. Thậm chí, những người tham gia thử nghiệm còn cho biết chất lượng cuộc yêu của họ bị giảm sút khi tăng tần suất yêu lên gấp đôi.

Lý giải cho điều này, các nhà nghiên cứu cho biết, khi tăng tần suất yêu, các cặp đôi chỉ tập trung vào số lượng mà không hoàn thành chất lượng. Để cuộc yêu thực sự trọn vẹn, chất lượng mới là thứ các cặp đôi nên tập trung nhiều hơn.

Tiến sĩ George Leowenstein cũng bày tỏ quan điểm của mình về hiện tượng tần suất yêu gia tăng mà hạnh phúc lại giảm. Ông cho rằng không phải trong mọi trường hợp điều này đều đúng. Nếu tần suất yêu được gia tăng bởi những cảm xúc thật sự hoặc thay đổi bởi một nhân tố nào phù hợp cho một mối quan hệ, hiệu quả của chúng lên cảm giác hạnh phúc có thể rõ ràng hơn. Ông cũng cho rằng, cần nhiều nghiên cứu hơn để xác thực vấn đề này.

Bên cạnh đó, khảo sát dữ liệu từ các chuyên gia tâm lý cũng phát hiện những cặp đôi sở hữu tần suất yêu khiêm tốn là những cặp đôi hạnh phúc nhất. Tiến sĩ Amy Muise công tác tại đại học Toronto cho biết: 'Trung bình, những cặp đôi duy trì tần suất sex 1 tuần/lần là những cặp đôi hạnh phúc nhất. Với đa số mọi người, gia tăng tần suất yêu không khiến mối quan hệ giữa phát triển bền vững và hạnh phúc hơn. Trong một nghiên cứu khác xuất bản trên tạp chí Tâm lý Xã hội học, Tiến sĩ Muise và cộng sự đã khảo sát 25.000 người về tần suất cuộc vui của họ trong tuần đồng thời kiểm tra mức độ hạnh phúc của họ. Kết quả cũng chỉ ra 1 tuần/lần là con số hợp lý cho một mối quan hệ'.

Theo Hồng Quân/Ttvn.vn (Afamily)

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Lời khai của tài xế ô tô tránh xe máy, đâm bé gái tử vong ở Tuyên QuangLời khai của tài xế ô tô tránh xe máy, đâm bé gái tử vong ở Tuyên Quang
22:48:46 23/12/2024
Một trường ở TP.HCM chi gần 2 tỷ đồng thưởng Tết cho giáo viênMột trường ở TP.HCM chi gần 2 tỷ đồng thưởng Tết cho giáo viên
19:20:22 23/12/2024
Vĩnh Long: Bắt được kẻ chủ mưu trong vụ nổ súng ở quán bidaVĩnh Long: Bắt được kẻ chủ mưu trong vụ nổ súng ở quán bida
20:45:15 23/12/2024
Hoa hậu Đẹp nhất châu Á 2009 tiết lộ lý do kết hôn ở tuổi 23 và cái kết sau 14 nămHoa hậu Đẹp nhất châu Á 2009 tiết lộ lý do kết hôn ở tuổi 23 và cái kết sau 14 năm
19:02:22 23/12/2024
Thấy chồng buồn bã khi bác sĩ thông báo vợ mang thai con gái, cô liền nháy mắt nói một câu khiến anh tá hỏaThấy chồng buồn bã khi bác sĩ thông báo vợ mang thai con gái, cô liền nháy mắt nói một câu khiến anh tá hỏa
20:13:11 23/12/2024
Đặt cọc gần 200 triệu đồng mua BMW nhưng 8 năm sau mới nhớ ra, người phụ nữ đến mua xe thì cửa hàng phản hồi: "Chị phải bồi thường cho chúng tôi"Đặt cọc gần 200 triệu đồng mua BMW nhưng 8 năm sau mới nhớ ra, người phụ nữ đến mua xe thì cửa hàng phản hồi: "Chị phải bồi thường cho chúng tôi"
19:51:25 23/12/2024
Đỗ Mỹ Linh khoe khung cảnh giáng sinh bên trong dinh thự bạc tỉ nhà chồng chủ tịch CLB Hà NộiĐỗ Mỹ Linh khoe khung cảnh giáng sinh bên trong dinh thự bạc tỉ nhà chồng chủ tịch CLB Hà Nội
21:06:56 23/12/2024
Đi đám cưới có mặt Xemesis, Xoài Non công khai chạm môi với 1 người khácĐi đám cưới có mặt Xemesis, Xoài Non công khai chạm môi với 1 người khác
20:56:09 23/12/2024

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Xuân Son muốn ghi hat-trick vào lưới Singapore

Xuân Son muốn ghi hat-trick vào lưới Singapore

Sao thể thao

00:55:03 24/12/2024
Tiền đạo nhập tịch Nguyễn Xuân Son cho biết anh muốn ghi 3 bàn vào lưới Singapore ở trận bán kết lượt đi AFF Cup 2024.
Khám phá những loài vẹt độc đáo trên thế giới

Khám phá những loài vẹt độc đáo trên thế giới

Lạ vui

00:54:37 24/12/2024
Họ vẹt (Psittacidae) gồm những loài chim rừng có màu sắc sặc sỡ, mỏ ngắn và quặp, sống ở các khu vực nhiệt đới. Với đặc tính thú vị, nhiều loài vẹt đã trở thành vật nuôi phổ biến trên thế giới.
Nhan sắc đẹp tuyệt trần của nữ chính Karate Kid bản gốc, sau 40 năm vẫn cực đỉnh cao khó ai bì kịp

Nhan sắc đẹp tuyệt trần của nữ chính Karate Kid bản gốc, sau 40 năm vẫn cực đỉnh cao khó ai bì kịp

Hậu trường phim

23:54:33 23/12/2024
So với các vai nữ chính khác trong những phiên bản Karate Kid sau này, Tamlyn Tomita vượt trội hơn cả về nhan sắc lẫn sự nghiệp.
Nữ giám đốc ở TPHCM vẽ dự án "ma", chiếm đoạt hơn 830 tỷ đồng

Nữ giám đốc ở TPHCM vẽ dự án "ma", chiếm đoạt hơn 830 tỷ đồng

Pháp luật

23:48:41 23/12/2024
Phạm Thị Tuyết Nhung, Trần Thị Mỹ Hiền và các đồng phạm đã lập 18 dự án không có thật để chuyển nhượng với 589 cá nhân, chiếm đoạt hơn 834 tỷ đồng.
Cặp đôi ngôn tình "xé truyện bước ra" chemistry tràn màn hình, nhà gái đẹp điên đảo bùng nổ cõi mạng

Cặp đôi ngôn tình "xé truyện bước ra" chemistry tràn màn hình, nhà gái đẹp điên đảo bùng nổ cõi mạng

Phim châu á

23:45:31 23/12/2024
Bộ phim truyền hình Motel California với sự tham gia của Lee Se Young và Na In Woo dự kiến sẽ ra mắt trong tháng 1 nhưng hiện nhà đài đã tích cực thực hiện chiến dịch quảng bá.
Ông Trump muốn đặt lại tên cho ngọn núi cao nhất nước Mỹ

Ông Trump muốn đặt lại tên cho ngọn núi cao nhất nước Mỹ

Thế giới

23:44:25 23/12/2024
Tổng thống đắc cử Donald Trump ngày 22/12 tuyên bố ông sẽ đổi tên ngọn núi cao nhất nước Mỹ - Núi Denali trở lại tên cũ là Núi McKinley .
Mỹ nhân 1.000 ngày không ai mời đóng phim vì gương mặt biến dạng, hết thời vẫn sống sung túc trong biệt thự 4.000 m2

Mỹ nhân 1.000 ngày không ai mời đóng phim vì gương mặt biến dạng, hết thời vẫn sống sung túc trong biệt thự 4.000 m2

Sao châu á

23:43:04 23/12/2024
Ngày 21/12, QQ đưa tin nữ diễn viên Lâu Nghệ Tiêu khiến công chúng sửng sốt khi khoe biệt thự rộng tới 4.000 m2 nằm dưới chân Vạn Lý Trường Thành của mình.
Vụ xe lao vào nhà tông bé gái tử vong: Gia đình hiếm muộn chỉ có một con

Vụ xe lao vào nhà tông bé gái tử vong: Gia đình hiếm muộn chỉ có một con

Tin nổi bật

23:42:14 23/12/2024
Lãnh đạo UBND TP Tuyên Quang cho biết, bố mẹ cháu bé làm kinh doanh, gia đình hiếm muộn, mãi mới có được một người con thì lại xảy ra tai nạn thương tâm.
Quỳnh Nga - Việt Anh check-in ở Tokyo, NSND Thu Quế tuổi 55 trẻ đẹp khi mặc quân phục

Quỳnh Nga - Việt Anh check-in ở Tokyo, NSND Thu Quế tuổi 55 trẻ đẹp khi mặc quân phục

Sao việt

23:33:36 23/12/2024
Diễn viên Quỳnh Nga, Việt Anh đăng ảnh riêng lẻ tại Tokyo, Nhật Bản cùng thời điểm. NSND Thu Quế tuổi 55 trẻ đẹp khi mặc quân phục
Quán quân Học viện cải lương 2024 khoe dáng, vũ đạo gợi cảm

Quán quân Học viện cải lương 2024 khoe dáng, vũ đạo gợi cảm

Nhạc việt

23:26:00 23/12/2024
Ca sĩ Tú Tri lột xác lạ lẫm cả về thời trang lẫn phong cách âm nhạc, sau 6 tháng đoạt Quán quân Học viện cải lương 2024.
Diễn viên Die Hard 2, Art Evans qua đời

Diễn viên Die Hard 2, Art Evans qua đời

Sao âu mỹ

23:16:22 23/12/2024
Diễn viên Art Evans, nổi tiếng với vai diễn trong phim A Soldier s Story và Die Hard 2 , vừa qua đời ở tuổi 82.