Tuổi 30 nên dùng collahen để làm đẹp da

Ngày nay, việc bổ sung collagen làm đẹp da đang được rất nhiều chị em ưa chuộng. Tuy nhiên làm sao để lựa chọn loại collagen phù hợp để tăng tối đa sự hấp thu cho cơ thể, giúp da trắng sáng.

Vì sao phụ nữ cần bổ sung collagen?

Ở độ tuổi từ 30 trở đi, nữ giới bắt đầu “đối mặt” với rất nhiều những biến chuyển của cơ thể. Nhan sắc cũng phai nhạt và mất dần đi vẻ đẹp do đang dần đi vào quá trình lão hóa da. Trong giai đoạn này, cơ thể sản sinh ra ít dần lượng collagen và các dưỡng chất làm cho da trở nên trùng đi, nếp nhăn và nám, tàn nhang cũng bắt đầu xuất hiện. Tình trạng da xấu sẽ làm cho chị em phụ nữ mất đi tự tin và ảnh hưởng đến cuộc sống và công việc hằng ngày. Và khi tuổi càng lớn thì collagen mất đi càng nhiều dẫn đến tình trạng lão hoá da rất nhanh, da nhăn nheo và mất đi sức sống, lúc này thì việc chữa trị tốn rất nhiều thời gian và chi phí.

Giải pháp tốt nhất cho tình trạng này chính là bổ sung collagen đúng lúc cho da. Collagen chính là nhân tố quan trọng nhất giúp chúng ta duy trì làn da trẻ trung, chống lão hóa da và tăng cường độ liên kết dưới da. Độ tuổi phù hợp để bổ sung collagen là từ 25 tuổi trở đi, đặc biệt khi bạn thấy trên da bắt đầu xuất hiện các vết sạm hoặc nếp nhăn nhẹ nơi khoé mát, miệng, độ ẩm kém chính là lúc bạn nên kịp thời bổ sung collagen đúng lúc nuôi dưỡng da.

Nên chọn cách bôi kem dưỡng collagen hay viên uống bổ sung?

Kem bôi collagen

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều các loại kem dưỡng da có chứa collagen kèm theo các thành phần khác cho tác dụng làm trắng da, mịn da với những hình ảnh quảng cáo rất thu hút và bắt mắt, tuy nhiên các loại kem bôi này cho tác dụng thực tế có tốt không?

Theo nghiên cứu của y khoa, kem bôi dưỡng sẽ có tác động bên ngoài lớp biểu bì của da và cung cấp dưỡng chất cho da. Nhưng việc quan trọng nhất chính là lựa chọn đúng loại kem phù hợp với tình trạng da của bạn, vì kem dưỡng rất đa dạng mà không phải da nào dùng cũng phù hợp.Và thông thường, kem dưỡng sẽ cho tác dụng bên ngoài da, có thể thấy ngay hiệu quả nhưng lại cho kết quả không lâu dài, đặc biệt đối với những trường hợp da đã lão hoá nhiều thì việc chỉ sử dụng kem để điều trị sẽ khó cho hiệu quả tốt.

Viên uống dưỡng da collagen

Trên thực tế, đây là các loại viên uống thực phẩm chức năng làm đẹp, sẽ cho tác dụng từ bên trong cơ thể và sâu trong các gốc tế bào, cho hiệu quả lâu dài. Tuy nhiên, khi sử dụng các loại thực phẩm chức năng lại đòi hỏi bạn cần kiên trì sử dụng trong một khoảng thời gian nhất định để cho hiệu quả tốt nhất. Đặc biệt, bổ sung collagen qua viên uống sẽ cho cơ thể khỏe mạnh và còn tăng cường hệ miễn dịch, giúp tim mạch, gan, phổi khỏe mạnh, phòng chống ung thư…

Hiện nay, trên thị trường có khá nhiều các loại collagen theo dạng uống, tuy nhiên để đảm bảo an toàn và hiệu quả nhất định, bạn nên lưu ý những vấn đề sau:

Sản phẩm phải có giấy phép công nhận lưu hành tự Bộ Y Tế và đảm bảo chất lượng.

Nên chọn các loại Collagen có độ tinh khiết cao.

Collagen thủy phân hiện được khuyên dùng nhiều nhất do có độ hấp thu nhanh gấp 7 lần so với collagen thông thường và ít có tác dụng phụ khi sử dụng. Tham khảo thêm: Collagen thuỷ phân nhập khẩu 100% từ Châu Âu.

Collagen kết hợp cùng các loại vitamin sẽ cho hiệu quả nhanh chóng và toàn diện hơn cho quá trình trẻ hóa da.

Nên kết hợp cùng chế độ ăn uống và tập luyện thể thao phù hợp cho cơ thể và làn da khỏe từ bên trong.

Theo Phununews