tuần hoàn máu

10 động tác yoga giúp cải thiện sức khỏe cho phụ nữ

Các động tác giúp tăng cường tuần hoàn máu, ngăn ngừa một số vấn đề sức khỏe thường gặp ở nữ giới.

Chải da khô phương pháp tẩy da chết, kích thích tuần hoàn máu hiệu quả mà có thể bạn chưa biết

Dry Brushing - Chải da khô là một phương pháp thú vị và hiệu quả để tẩy tế bào chết cho body, thải độc cơ thể, tăng lưu thông máu, giúp cải thiện làn da mềm mịn và bóng mướt.

Bí quyết giúp bảo tồn sự trẻ trung

Trẻ trung là mục đích được ưu tiên hàng đầu của chị em trong cuộc sống ngày nay. Trẻ trung ở đây bao gồm cả sự khỏe mạnh về thể chất lẫn tinh thần, từ làn da trẻ trung cho đến tinh...

Không muốn gặp phải tình cảnh đột quỵ trong những ngày siêu nóng, hãy sửa ngay 5 thói quen sau

Ngày hè nóng bức mà cứ mắc phải những thói quen này chỉ khiến bạn có nguy cơ bị đột quỵ rất cao. Do đó, cần nắm rõ những thói quen sau để chủ động sửa ngay từ sớm.

Tình địch của Châu Tấn trong Như Ý Truyện: Dành hẳn 5 phút bôi kem dưỡng, bảo sao đã 32 tuổi mà vẫn trẻ như nữ sinh

Không chỉ thoa kem dưỡng thông thường, Hà Hoằng San còn áp dụng thêm thủ thuật này giúp kem thẩm thấu sâu và làm thon gọn gương mặt.

3 bước goodbye chân "da rắn"

Mùa đông khiến chị em thiếu tự tin với những đôi chân da rắn các bạn cùng tham khảo 3 bước goodbye chân da rắn này nhé!

Kiềm dầu cho da có khó không? Không hề, chỉ cần thay đổi vài thói quen là ổn

Một số thói quen đơn giản như uống nhiều nước hay tập thể dục cũng giúp da bớt tiết dầu, hạn chế tình trạng mụn.Tiết trời mùa hè nắng nóng và bụi bẩn, khiến làn da chúng ta không n...

Kiềm dầu cho da: Tưởng khó nhưng hóa ra chỉ là thay đổi một số thói quen đơn giản

Một số thói quen đơn giản như uống nhiều nước hay tập thể dục cũng giúp da bớt tiết dầu, hạn chế tình trạng mụn.

Kể không hết 1001 công dụng làm đẹp của lựu còn hơn cả mỹ phẩm tiền triệu

Không chỉ là một loại trái cây được nhiều người yêu thích, lựu còn có rất nhiều công dụng trong làm đẹp mà bạn không ngờ đến.

10 lợi ích của cơ thể khi hôn người yêu mỗi ngày

Bên cạnh việc là một trong những trải nghiệm thú vị nhất trong cuộc sống chúng ta, nụ hôn mang lại rất nhiều lợi ích khác. Một nụ hôn mỗi ngày và bạn sẽ không cần đến bác sỹ nữa - ...

7 loại thực phẩm giúp nam giới giảm rụng tóc hiệu quả

Không cần chi quá nhiều tiền cho các sản phẩm dưỡng tóc, 7 loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp mái tóc bạn dày dặn, khỏe mạnh

Muốn có một làn da đẹp không khó chút nào, chỉ cần rửa mặt đúng cách thế này thôi

Rửa mặt tưởng dễ mà khó. Ở bước chăm sóc da này, mọi người bỏ rất ít thời gian và không để ý nhiều. Nhưng, rửa mặt đúng cách lại giúp da bạn trở nên đẹp lên đến bất ngờ.

Là da trong veo như thuỷ tinh dành cho bạn

Bí quyết nào giúp bạn sở hữu làn da căng mướt, trẻ trung phản chiếu ánh mặt trời?

Thói quen làm rút ngắn thời gian thanh xuân

Trẻ trung là mục đích được ưu tiên hàng đầu của chị em trong cuộc sống ngày nay. Trẻ trung ở đây bao gồm cả sự khỏe mạnh về thể chất lẫn tinh thần.

Nữ chúa nhà Kardashian: 64 tuổi vẫn là nữ hoàng quyền lực, bí mật làm đẹp lại đơn giản không ngờ

Mới đây, Kris Jenner vừa bật mí bí kíp giúp cô duy trì làn da khỏe đẹp dù năm nay đã ở tuổi ngoài 60.

MC Huyền Ny mách nước cải thiện vòng ba kém mịn màng

Tránh ngồi lâu một chỗ, chăm vận động kết hợp ăn uống khoa học sẽ giúp vùng da sần sùi ngày một căng mịn, quyến rũ.

Ngủ với quạt như thế nào tốt cho sức khỏe

Không nên quạt thẳng vào cơ thể bởi dễ gây bệnh hô hấp, dị ứng, nhiễm trùng, mất cân bằng tuần hoàn máu.

Hướng dẫn chị em 3 cách giúp da bụng trở nên mịn màng, săn chắc hơn sau khi sinh mổ

Sau khi sinh mổ việc làm đẹp bao giờ cũng trở nên khó khăn hơn rất nhiều so với chị em sinh thường, phải đối đầu với nhiều vết rạn, sẹo mổ làm vòng hai kém hấp dẫn và không thon gọ...

Phân biệt spa và clinic

Ngoài việc sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da tại nhà, các chị em phụ nữ thường có thói quen đến spa hoặc clinic (phòng khám da) để chăm sóc da. Câu hỏi đặt ra là khi nào cần đến spa và k...

Chỉ cần tuần 3 lần trên giường ngủ: Chồng "thỏa mãn" bằng vạn lần đi spa, vợ nhuận sắc luôn tràn đầy sinh khí

Nhiều chứng minh khoa học đã chỉ ra việc đạt cực khoái không chỉ khiến cuộc yêu thêm mặn nồng, thăng hoa và giữ lửa hôn nhân hiệu quả.

8 thực phẩm bình dân giúp nam giới giảm rụng tóc

8 loại thực phẩm bình dân giúp giảm rụng tóc dưới đây sẽ giúp mái tóc bạn dày dặn và khỏe mạnh trở lại.

Lâu nay bạn có tắm đúng cách?

Tắm giúp bạn giữ cơ thể sạch sẽ, tạo sự khoan khoái, thư giãn nhưng ít ai trong chúng ta tìm hiểu cách tắm đúng để không gây hại sức khỏe. Nên dùng nước ở nhiệt độ nào và trình tự ...

4 cách giảm mỡ bụng tại nhà với muối

Những cách dùng muối dưới đây bạn có thể giảm mỡ bụng nhanh chóng tại nhà.

Dù nghiện ăn cay đến mấy nhưng nếu gặp phải những vấn đề sau thì bạn cần tránh ăn món này

Đồ ăn cay sẽ giúp kích thích vị giác lên rất nhiều nhưng trong một số trường hợp thì bạn không nên ăn để phòng tránh nguy cơ gặp phải những vấn đề sức khỏe không mong muốn.

'Người chết' sống lại sau 6 tiếng hồi sinh tim phổi

Người đàn ông ở Anh tử vong 21 phút trước khi dòng tuần hoàn máu chạy qua tim khiến anh sống lại trên đường tới nhà xác.

Hai nàng "Triệu Mẫn" của Ỷ Thiên Đồ Long Ký bật mí bí quyết làm đẹp giữ xuân sắc dù đã 40

Đều đã chạm mốc 40 tuổi nhưng hai người đẹp của Ỷ Thiên Đồ Long Ký lúc nào trông cũng như gái đôi mươi vậy.

Dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu 'chuyện yêu'

Khi chưa có những trải nghiệm thú vị trong chuyện ấy , chưa tìm được khoái cảm và đôi lúc có những ức chế, đè nén lúc đó cơ thể sẽ có những "đòi hỏi" với những biểu hiện:

5-8 KM CHẠY BỘ MỖI TUẦN LÀ CÓ LỢI NHẤT CHO SỨC KHỎE

Các chuyên gia khuyến cáo: chạy chỉ có lợi cho sức khỏe nếu bạn biết nên chạy với cường độ và khoảng cách hợp lý để đem lại lợi ích sức khỏe tốt nhất.

Hi hữu ca thoát chết ngoạn mục sau 3 giờ ngưng tuần hoàn

Tết này vô cùng đặc biệt với chị Đỗ Thị U. (Bắc Giang), bởi chị đã hi hữu thoát chết ngoạn mục sau 3 giờ ngưng tuần hoàn.

Chỉ cần 1 chiếc thìa, trong 1 phút có thể đoán nhanh bạn đang mắc bệnh gì

Đôi khi chúng ta cảm thấy cơ thể khó chịu mệt mỏi nhưng thời điểm nào mới là lúc để gặp bác sĩ kiểm tra sức khoẻ? Xin mách bạn một bước rất đơn giản nhưng lại nhanh chóng tự kiểm t...