tuần hoàn máu

Ẩn họa từ rau răm, rau má, ngải cứu

Thứ gì dùng nhiều cũng không tốt, rau răm, ngải cứu, rau má cũng vậy.

Massage toàn thân giảm cân và những điều chị em chưa biết

Nếu bạn thấy khó giảm cân thành công nhờ biện pháp ăn uống và luyện tập thì hãy thử cách giảm cân tự nhiên như massage toàn thân.

Thực phẩm níu giữ tuổi thanh xuân

Quả việt quất, bông cải xanh, đậu đen... là những thực phẩm có thể chống lại quá trình lão hóa của cơ thể, theoMsn.

Rối loạn tiền đình đang đe dọa giới văn phòng

Với nhịp sống ngày một tấp nập, hối hả, con người thường xuyên phải làm việc trong môi trường áp lực, căng thẳng, môi trường sống ô nhiễm, thời tiết khắc nghiệt, thực phẩm nhiễm độ...

Cách khả thi tăng 46% độ ‘cương cứng’ cho quý ông ‘thiếu tự tin’

Có một chế độ thể dục thể thao được xây dựng đặc biệt có khả năng đem lại lợi ích hiệu quả như Viagra để khắc phục các trường hợp rối loạn cương dương.

Sau khi ‘yêu’, quý ông làm 2 việc sau rất nguy hiểm

Không ít người sau khi hoàn thành "chuyện ấy" đều cảm thấy nóng nực, khát nước, lập tức tìm chai nước mát lạnh để uống hoặc tắm bằng nước lạnh mà không biết đây là điều tối kỵ.

Ngải cứu: Tác hại từ thuốc quý

Ngải cứu vốn được xem là một loại thuốc quý, chữa được nhiều bệnh và là một món ăn bổ dưỡng, rất tốt cho sức khỏe. Thế nhưng, không phải trong mọi trường hợp sử dụng ngải cứu đều c...

5 lợi ích của tỏi trong mùa lạnh

Ngoài việc thêm hương vị cho thực phẩm, tỏi cực kỳ có lợi cho sức khỏe của bạn, đặc biệt là trong các tháng mùa lạnh.

Giấm táo và phái đẹp

Giấm táo được các chuyên gia đánh giá là một trong những loại gia vị có rất nhiều công dụng làm đẹp. Giấm táo kích thích tuần hoàn máu, cung cấp độ ẩm, giảm cân, làm trắng cho răng...

Đối phó với sẹo rỗ và thâm sau mụn

Kỹ thuật mới hiện nay lại áp dụng ánh sáng Blue Light tác động sâu vào da khiến bề mặt da căng mịn, bằng phẳng, săn chắc.

6 công dụng làm đẹp tuyệt vời của đá lạnh

Không chỉ giải nhiệt trong mùa hè mà đá lạnh còn giúp loại bỏ mụn trứng cá, chữa cháy nắng hay giữ lớp trang điểm lâu hơn.

Choáng với cách làm đẹp… “đốt” mắt

Bức ảnh về một người phụ nữ với đôi mắt đang bị "đốt" bởi ngọn lửa sáng rực trong một thẩm mỹ viện đã thu hút hơn 20.000 lượt người xem chỉ trong hai ngày qua.

Huyết áp cao có thể gây mù mắt

Huyết áp tăng cao làm tổn thương những mạch cung cấp máu cho võng mạc, ảnh hưởng tới thị lực, nếu không phát hiện sớm để điều trị thì nguy cơ mù rất cao.

Đau cứng vùng cổ có thể là bệnh chết người

Đau cổ, cứng cổ, khó cử động... nhiều khi chỉ vì ngủ sai tư thế, nhưng cũng có thể là biểu hiện của những căn bệnh nguy hiểm dễ dẫn đến tử vong. Rối loạn tuần hoàn máu, hệ thống ti...

Điên đầu vì người yêu thích làm… bảo mẫu

Cuộc độc thoại của Nguyệt làm cả quán nước phải quay lại nhìn. Cô ấy chẳng ngại ngùng, vẫn tiếp tục nũng nịu và giận hờn anh người yêu. Thành, cậu bạn trai mặt đỏ như gấc vì xấu hổ...

Chải đầu có thể phòng chống đột quỵ

Chải đầu rất có ích đối với việc bảo vệ sức khỏe của chúng ta, đặc biệt là có tác dụng phòng chống đột quỵ não. Dùng lược chải đầu để kích thích toàn bộ huyệt vị của kinh mạch phần...

Tắm hơi giúp đẹp da, teo mỡ thừa

Tắm hơi ngày càng trở nên phổ biến với những lợi ích vô hạn của nó với việc chăm sóc sức khoẻ con người. Miễn dịch Một đợt tắm hơi thường xuyên có thể cái thiện hệ thống miễn dịch ...

Bí quyết cải thiện khả năng tuần hoàn máu

Phong cách sống hiện đại là nguyên nhân quan trọng nhất gây ra những ảnh hưởng tiêu cực cho hệ thống tim mạch trong cơ thể. Bệnh về tim mạch đang dẫn đầu danh sách những căn bệnh g...

Ăn ốc tốt cho thai phụ

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc ăn ốc không chỉ giúp hồi phục sức khỏe, tăng cường quá trình tuần hoàn máu mà còn cung cấp một lượng lớn dưỡng chất cho cơ thể, mang lại nhiều ...

Bé gái được cứu sống nhờ thuốc viagra

Bé gái 5 tháng tuổi Creys Small sau khi phẫu thuật tim đã thần kỳ sống sót nhờ được uống thuốc viagra. Lúc đó, Creys Small mới chỉ 5 tháng tuổi. Cô bé phải phẫu thuật tim vì tuần h...

Sức khỏe của bạn ở mức nào?

Sức khỏe cũng phân cấp bậc. Vậy bạn có biết sức khỏe của mình đang ở cấp bậc nào không? Một số phương pháp kiểm tra sau đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng sức khỏe của mình.

Muôn bệnh từ chứng đau lưng

Đau lưng là triệu chứng thường gặp ở những người ngồi hoặc đứng làm việc lâu, người ở tuổi trung niên trở lên. Theo các bác sỹ chuyên khoa thần kinh và cột sống, phần lớn nguyên nh...

Những động tác ngăn lão hóa vùng mặt

Vùng mặt thường xuyên vận động là một trong những biện pháp tốt nhất làm chậm lão hóa ở mặt, nếu vận động ít, da sẽ dễ bị lão hóa, thiếu độ đàn hồi.

Tác dụng kỳ diệu của nước ấm

Y học nghiên cứu chứng minh, nhiệt độ tốt nhất để cho răng tiến hành trao đổi chất là 35oC, giúp giảm tình trạng chảy máu chân răng, tăng tuổi thọ cho răng. Nước ấm là nước đun sôi...

Để ngồi lâu không sinh bệnh…

Ngồi lâu trong thời gian dài sẽ khiến các tĩnh mạch ở chân phải chịu áp lực, ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu. Để tránh tình trạng này, ngoài việc đứng dậy vận động sau mỗi kh...

Chạy bộ giúp cải thiện “chuyện yêu”

Không chỉ đơn thuần chỉ là việc ăn uống, chế độ luyện tập thể dục thể thao hợp lý không chỉ giúp cải thiện sức khỏe nói chung mà còn giúp bạn tăng cường khả năng "yêu". Vậy bạn nên...

Mặt nạ tự nhiên nhẹ dịu chăm sóc làn da

Các loại mặt nạ tự làm vừa lành tính lại có giá thành rẻ, tại sao bạn gái lại không thử để có được làn da khoẻ đẹp và trắng mịn màng?Mặt nạ dưỡng da từ trái cây thiên nhiên có tác ...

Dưỡng sinh cho bà bầu

Phụ nữ trên 30 tuổi sau khi mang thai đều cảm thấy toàn thân mệt mỏi, khó chịu, một số "bí kíp" nhỏ sau đây sẽ giúp bà bầu lớn tuổi khắc phục triệu chứng này.

Luận tội áo ngực, quần chíp

Quần lót, áo ngực - những thứ gần bên ta hơn cả một người bạn thân đôi khi cũng trở thành một tội đồ phản chủ. Các chuyên gia Đại học Harvard cho rằng những phụ nữ thích thả rông n...

Thực phẩm màu nào tốt nhất?

Thực phẩm màu đen trì hoãn sự lão hóa, tăng cường chức năng thận cho chị em. Mức độ tiết dịch của hormone có liên quan chặt chẽ với sức khỏe của chị em phụ nữ. Nhiều phụ nữ luôn gặ...

Tự điều hoà kinh nguyệt theo thể chất

Chỉ vài ngày mỗi tháng nhưng không ít chị em thấy khổ sở, khó chịu. Hiểu rõ hơn về đặc điểm thể chất của mình, duy trì thói quen ăn uống và sinh hoạt khoa học sẽ giúp chị em thoải ...

Tập yoga để thon gọn

Các động tác yoga dưới đây đơn giản, thực hiện thường xuyên bạn sẽ có một thân hình thon gọn và cân đối. Động tác 1: 2 chân dang rộng, 2 tay xuôi theo thân, đầu nhìn về trước, 2 va...

Chăm tóc đẹp đón hè sang

Mái tóc của bạn đang phải đối diện với nhiều mối nguy hại trong mùa hè, vì thế việc chăm sóc nó cần được thực hiện ngay từ giờ. Gội đầu thường xuyên là cách tốt nhất giúp tóc bạn s...

4 cử chỉ đơn giản có lợi cho sức khỏe

Những cử chỉ sau cực dễ thực hiện nhưng lại rất có lợi cho sức khỏe toàn cơ thể.Ngáp là nhu cầu sinh lý của cơ thể. Đây cũng là tín hiệu cho thấy thần kinh đã mệt mỏi và được coi n...

Những thói quen có hại

Thông thường mọi người vẫn cho rằng cách sinh hoạt khoa học là ăn cơm xong thì uống nước chè, ăn no tắm mát,... Thực ra, những thói quen như vậy có đúng không?Trong lá chè có một s...

Chăm sóc da khô mùa mưa ẩm

Những ngày giá lạnh khiến làn da vốn đã khô lại càng thêm cằn cỗi, thô ráp. Phải làm sao để thoát khỏi tình trạng này?Em muốn hỏi cách giữ và dưỡng da trong thời tiết này. Trong nh...

Mẹo tránh tóc bị tích điện

Tích điện không chỉ làm cho sợi tóc bám đầy bụi, làm mất đi vẻ đẹp trên tóc mà tóc còn dính chặt lên mặt. Hiện tượng này là do tóc khô, sự ma xát giữa tóc và quần áo, thậm chí cả p...

Chườm khăn nóng giải quyết 10 vấn đề sức khỏe

Dùng khăn nóng để chườm là cách chúng ta vẫn thường áp dụng để giảm mệt mỏi, sưng ở mắt. Ngoài ra, chườm khăn nóng còn có rất nhiều tác dụng hữu ích khác nữa.

Giới hạn chịu đựng của cơ thể

Khi lặn trong nước 18 độ C, cơ thể mất nhiệt qua da nhanh gấp 25 lần trong không khí. Mạch máu bề mặt bị co rút để tập trung cho các cơ quan bên trong và duy trì 37 độ C cho những ...

Những thói quen khiến thận kiệt sức

Quả thận khoẻ mạnh giúp cơ thể hoạt động tốt hơn nhưng những thói quen hằng ngày dưới đây có ảnh hưởng không nhỏ đến sức khoẻ của thận. Lượng chất thải thận phải tiếp nhận luôn nhi...

Những thói quen lợi sức khỏe không ngờ

Mỗi ngày chỉ cần bỏ ra một chút ít thời gian cho 10 việc dưới đây thì lợi ích sức khỏe sẽ lớn hơn mong đợi của chúng ta rất nhiều.Một nghiên cứu mới đây nhất của trường ĐH Texas (M...

4 lợi ích của biện pháp tăng kích cỡ “cậu nhỏ” bằng bài tập tự nhiên

Trong tất cả các biện pháp phát triển kích cỡ cậu nhỏ lớn hơn, không có gì gần gũi, đơn giản, hiệu quả bằng bài tập bằng tay vì nó thực sự giúp tăng kích cỡ và an toàn với đèn dầu....

3 bệnh thường gặp khi dùng di động

Thường xuyên dùng ngón tay cái để ấn bàn phím trên điện thoại sẽ làm cho ngón tay này bị xơ cứng, đau nhức, thậm chí sẽ bị teo cơ.Dưới đây là 3 bệnh phổ biến ở những người có thói ...

Tại sao tay chân hay bị tê như kiến bò?

Chắc hẳn trong số chúng ta ai cũng từng có lần bị tê tay hay tê chân, cảm giác như bị hàng ngàn chiếc kim tí hon châm lên da hoặc cũng có thể miêu tả giống như kiến bò. Tình trạng ...

Vị trí của mụn cảnh báo tình trạng sức khỏe

Trị mụn bên ngoài chỉ là cách đối phó tạm thời, tìm hiểu những nguyên nhân sâu xa để khắc phục mới là cách chữa trị lâu dài. 12 vị trí xuất hiện của mụn dưới đây cũng là cách mà cơ...

5 dấu hiệu “tố cáo” bạn đang già

Làm cách nào để biết cơ thể mình đang có xu hướng lão hóa? Thực tế là có những dấu hiệu cảnh báo khá rõ rệt đấy... Giai đoạn đẹp nhất của mũi là từ 20- 40 tuổi. Sau 40 tuổi, mỗi sá...

Tỉ lệ của đôi nhũ hoa lý tưởng

Tỉ lệ kích thước của nửa trên và nửa dưới là thế nào nhỉ!?Bác sĩ phẫu thuật nổi tiếng Patric Malluchi đã mất nhiều thời gian nghiên cứu những bức ảnh chụp người mẫu hở ngực, đăng t...

Cơm nắm giúp xóa nhăn da

Các nếp nhăn là kẻ thù của sắc đẹp ở phụ nữ và cơm nắm là một trong 7 vũ khí lợi hại giúp làm da sáng, sạch và giảm nếp nhăn.Dùng chân giò lợn sau khi rửa sạch nấu thành một dạng đ...

Để hạn chế tác dụng phụ của thuốc tra, nhỏ mắt

Thuốc nhỏ mắt cần dùng theo chỉ định của thầy thuốc. Thuốc tác dụng tại chỗ dùng trong nhãn khoa do tính thuận tiện, dễ sử dụng nên người bệnh có thể tự dùng theo chỉ định của thầy...

Chống lão hóa ngực

Phụ nữ nếu không chú ý giữ gìn "núi đôi" thì sẽ dễ bị chảy sệ. Để có bộ ngực đẹp và mạnh khỏe cần có nhiều yếu tố, từ dinh dưỡng, mát-xa đến những chú ý trong sinh hoạt hằng ngày.N...