tuần hoàn máu

Chải khô có chữa được da sần vỏ cam không?

Chải bằng bàn chải khô là một phương pháp làm đẹp đang gây sốt với hứa hẹn tăng cường lưu thông máu, chữa mỡ vón (cellulite) và làm sáng da. Nhưng liệu nó có thực sự tác dụng?

Bố mẹ cần sửa ngay cho con 8 sai lầm khi ngủ dưới đây nếu không muốn trẻ ốm yếu, chậm phát triển

Những sai lầm khi ngủ sẽ ảnh hưởng đến quá trình trưởng thành và phát triển của trẻ. Nếu con bạn có 8 thói quen xấu dưới đây thì bố mẹ nên giúp trẻ sửa đổi ngay.

7 bài tập của người Nhật đem lại cho người phụ nữ một cơ thể hoàn hảo đến không ngờ

Bright Side sẽ giới thiệu với bạn một số bài tập được phát triển bởi Katsuz Nishi giúp phụ nữ có một cơ thể hoàn hảo không kém phụ nữ Nhật.

Phát hiện mới về lợi ích tuyệt vời của quả táo

Quả táo là biểu tượng của sự phong phú và khả năng sinh sản. Theo một nghiên cứu, quả này có thể giúp kích thích tình dục tự nhiên cho phụ nữ.

Ngứa và nổi ban trong ba tháng cuối thai kì, có thể bạn đang mắc phải hiện tượng này

Không ít mẹ bầu khi bước vào 3 tháng cuối thai kỳ than vãn rằng cảm thấy rất ngứa ngáy và nổi ban ở vùng bụng.

Trị hôi chân – Mẹo dân gian ít người biết nhưng cực kì hiệu quả

Hôi chân là căn bệnh thường gặp của nhiều người hiện nay, không chỉ xuất hiện ở nam giới mà phụ nữ cũng mắc phải vấn đề này.

9 lợi ích bất ngờ từ củ riềng

Củ riềng có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Sau đây là một số tác dụng như thế, theo trang tin Natural Food Series.

Dùng gừng tươi là cách chữa yếu sinh lý hiệu quả bất ngờ

Vì sao gừng lại có công dụng chữa yếu sinh lý?

Cô gái trẻ lĩnh ngộ thiền trong tư thế yoga

16 tuổi Linh tự tìm hiểu và tập yoga, rút ra bài học khỏe không phải nhấc lên mạnh mà là đặt xuống nhẹ.

Bàn tay đột nhiên tê buốt có thể cảnh báo hàng loạt vấn đề sức khỏe tai hại mà bạn không hề hay biết

Chỉ cần quan sát những dấu hiệu lạ trên đôi bàn tay của mình cũng có thể biết được sức khỏe đang tốt hay xấu.

Những món ăn giúp chuyện yêu thăng hoa

Bạn mong muốn được thăng hoa trong chuyện chăn gối? Bên cạnh sức khỏe tốt thì thực phẩm cũng đóng một vai trò không hề nhỏ giúp bạn có được một cuộc yêu hoàn hảo. Hãy theo dõi bài ...

Đàn ông nên ăn gì thì tốt

Gừng, chuối, quả bơ, hàu đều tốt cho sức khỏe nam giới, tăng cơ bắp và cải thiện chức năng vận động.

7 mỹ phẩm dưỡng trắng da hiệu quả đến từ Hàn Quốc

Để trở nên rạng rỡ, bạn đừng quên bỏ qua bước chăm sóc da với những loại mỹ phẩm dưỡng trắng da được tin dùng đến từ Hàn Quốc.

Tại sao nên uống nước ấm ngay sau khi thức dậy?

Uống nước ấm giúp cải thiện tuần hoàn máu, chức năng tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón, da sáng, dáng xinh.

Thanh niên Trung Quốc sống khỏe bằng ăn cháo, ngâm chân

Ngày càng nhiều thanh niên Trung Quốc tìm đến các phương thức chăm sóc sức khỏe cổ truyền như ngâm chân nước nóng hoặc ăn canh.

Không cần dùng thuốc, cơn đau vai sẽ thôi ‘hành hạ’ bằng những mẹo đơn giản, rẻ sau đây

Dưới đây là các phương pháp trị đau gáy bạn hoàn toàn có thể làm tại nhà.

Biến phòng tắm thành spa chỉ trong 30 phút

Đôi khi công việc bận rộn khiến bạn không thể đến spa thư giãn, chăm sóc bản thân. Hãy thử áp dụng những cách đơn giản dưới đây để biến phòng tắm quen thuộc thành chốn nghỉ ngơi, g...

Đây là những lý do mà bạn nên bổ sung nước chanh gừng vào chế độ ăn uống hàng ngày

Việc kết hợp hai loại thực phẩm này trong món nước ép chanh gừng đã tạo nên phản ứng hóa học mang lại nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe.

Dù có là “thánh ngủ khỏe” nhưng ai cũng lờ đờ 1, 2 tiếng sau khi thức dậy, lý do là vì…

Hiểu được cơ chế của quán tính ngủ, bạn sẽ biết cách đỡ mệt người hơn mỗi khi thức dậy.

Người phụ nữ nổi tiếng bằng phương pháp ‘mát xa cắn’

Chuyên gia mát xa Dorothy Stein ở bang New Jersey (Mỹ) đã nổi tiếng vì phương pháp 'mát xa cắn' kỳ lạ. Thaay vì dùng tay mát xa, bà dùng răng cắn vào lưng khách hàng. Cách này được...

Học người Nhật cách bắt đầu buổi sáng tràn đầy năng lượng với 5 thói quen đơn giản

Ngay từ khi còn nhỏ, người Nhật đã có những thói quen chăm sóc sức khỏe bắt đầu từ lúc mới thức dậy. Cùng khám phá xem họ bắt đầu ngày mới bằng những thói quen nào bạn nhé!

Phụ nữ Nga đẹp nhất nhì thế giới nhờ những điều nhỏ nhưng rất hay này

Phụ nữ Nga có một bí quyết làm đẹp cực khác người với da mặt nhưng lại được chứng thực hiệu quả qua nhiều thế hệ.

10 dấu hiệu chứng tỏ tuần hoàn máu rất kém, bạn cần xử lý ngay trước khi quá muộn

Hệ tuần hoàn máu kém có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn, vì vậy bạn cần dựa vào những dấu hiệu chứng tỉ tuần hoàn máu rất kém để kịp thời điều trị.

Bản sao xinh đẹp của Miranda Kerr làm điều này trên giường để ngày càng hấp dẫn

Để chăm sóc làn da hồng hào, Elle Morris học theo một phương pháp mà Miranda Kerr thường áp dụng đó là dùng miếng pad mát xa, chà lên cơ thể theo vòng tròn nhỏ để tăng tuần hoàn má...

5 loại rau bà bầu cần hạn chế ăn nếu không muốn hại thai nhi

Ăn rau rất tốt cho sức khỏe , tuy nhiên đối với bà bầu cần tránh ăn những loại rau này vì nó có thể làm hại đến thai nhi.

Bí quyết làm tăng ‘độ yêu’

Các chuyên gia y tế nghiên cứu được một số bí quyết làm tăng độ yêu cho các cặp đôi. Có 9 cách bổ sung năng lượng khi yêu.

Thời điểm ngâm chân tốt nhất cho sức khỏe giúp bạn không bao giờ cần dùng đến thuốc bổ

Ngâm chân, có lẽ ai trong chúng ta cũng biết nhưng ngâm như thế nào, những ai được phép và những ai không được phép ngâm, có lẽ không phải ai cũng biết.

Làm sao biến tóc bạc thành đen? Chỉ cần ấn nhiều huyệt đạo này bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả ngay sau 2 tuần!

Nhiều người vẫn còn trẻ, nhưng lại bị tóc bạc sớm khiến họ rất phiền muộn. Hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn một vài cách rất hay, để "hô biến" tóc bạc của bạn trở thành tóc ...

4 động tác yoga giúp chị em khỏe mạnh, trẻ lâu

Hãy tập theo các bài tập yoga của phụ nữ Nhật Bản dưới đây, bạn sẽ lưu giữ được nét đẹp thanh xuân và đẩy lùi lão hóa vô cùng dễ dàng.

Đà Nẵng: Nối thành công bàn tay bị chém đứt lìa

Các bác sĩ bệnh viện (BV) Đa khoa Đà Nẵng đã phải tiến hành cuộc mổ trắng đêm, ghép kéo dài 7 tiếng từ 23h30 đến 6h30 sáng mới tái lập được tuần hoàn máu và nối ghép thần kinh, hệ ...

Mộc nhĩ cực tốt cho sức khỏe nhưng những người này thì nên tránh xa

Mộc nhĩ không chỉ là thực phẩm mà còn là loại thuốc có tác dụng chữa bệnh rất tốt. Tuy nhiên không phải bất cứ ai cũng có thể ăn được mộc nhĩ.

Bí quyết để dai sức hơn khi “yêu”

Để có những cuộc "giao ban" chất lượng cao, bạn cần có một sức khỏe ổn định. Thể lực dồi dào giúp bạn dai sức hơn trong những lần "lâm trận".

Trà gừng tốt cho sức khỏe ra sao?

Gừng có nhiều công dụng đối với sức khỏe, đặc biệt là nó có thể làm giảm thiểu nhiều triệu chứng đau trong cơ thể, theo Prevention.

8 lợi ích sức khỏe nhờ việc uống đều đặn trà gừng mỗi ngày

Trà gừng có chứa nhiều vitamin C, axit amin, canxi, kẽm, phốt pho... có lợi cho cơ thể.

Lợi ích của quả mận

Mận cung cấp một số lợi ích sức khỏe, từ rối loạn liên quan đến hoóc môn cho đến căng thẳng và các bệnh truyền nhiễm.

Các đấng mày râu bổ sung 8 thực phẩm ngay vào bữa ăn để giúp ‘cuộc yêu’ kéo dài

8 loại thực phẩm sau giúp tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện chất lượng tinh trùng, ngăn ngừa rối loạn chức năng cương dương và tạo hưng phấn trong đời sống "chăn gối".

Làm thuốc từ quả xoài

Xoài là loại trái cây tốt cho da vì có hàm lượng vitamin A cao, giúp kích thích quá trình tuần hoàn máu, giúp da mịn màng hơn.

Ích lợi của nước gừng

Nước gừng đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bạn chỉ cần đun sôi 1 - 2 lít nước với chừng 3/4 chén gừng xắt nhuyễn trong ít nhất 20 phút, để các thành phần chữa bệnh của gừng thấm...

Lợi ích từ hàu

Hàu giàu chất dinh dưỡng thiết yếu, giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân, kiểm soát huyết áp, thúc đẩy sự phát triển và phục hồi mô, theonaturalnews.

Những cách tự nhiên giúp giảm sưng chân

Phù hoặc sưng chân và mắt cá chân thường gây khó chịu, có thể là do bạn đang mang thai hoặc bị huyết áp cao.

Quả nam việt quất bảo vệ tim

Nếu muốn sở hữu quả tim khỏe, bạn nên bổ sung quả nam việt quất vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày.

Cải thiện sức khỏe dễ dàng

Tắm nước lạnh, đi chân trần, giải độc điện tử, dùng bữa điểm tâm phong phú... là một số mẹo vặt được nhiều chuyên gia hàng đầu của Anh tại Nam Kensington cam đoan rằng có thể cải t...

Tác dụng không ngờ của hạt dẻ cười

Ăn hạt dẻ cười giúp bạn hạn chế nguy cơ thoái hóa điểm vàng, ngăn ngừa tiểu đường, tăng cường năng lượng và trẻ lâu.

Lợi ích tuyệt vời của lạc với sức khỏe

Lạc hay còn gọi là đậu phộng chứa nhiều protein, giúp bổ não, giảm nguy cơ sinh con dị tật, tốt cho tim, tăng cường trí nhớ.

7 lợi ích bất ngờ của quả vải với sức khỏe

Vải là một loại trái cây mùa hè rất tốt cho sức khỏe, giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngừa ung thư, cải thiện tiêu hóa.

Những lý do có thể khiến chân lạnh

Một đôi chân hay lạnh sẽ không hề hấn gì với sức khỏe, nhưng đôi chân bỗng dưng lạnh, đó là một trong những điềm báo xấu cho sức khỏe, theo Yahoo.

Tại sao cần uống nước vào buổi sáng

Cơ thể sau một đêm ngủ dậy đã tiêu hao hết lượng nước hôm trước nên cần được bổ sung vào sáng hôm sau để thúc đẩy tuần hoàn máu, lọc chất thải.

Chăm sóc bàn chân đúng cách khi mùa đông về

Đến mùa Đông, bàn chân có vẻ "nhàn" hơn khi không cần thực hiện nhiệm vụ phô trương cho phái đẹp, chỉ ngủ ngoan trong tất và giày. Nhưng nhiêu đó chưa đủ để bạn đền đáp và cải tạo ...

Lý do bạn nên tắm nước lạnh

Có thể bạn nghĩ rằng tắm nước lạnh là việc khủng khiếp mà bản thân không bao giờ tự nguyện làm, nhất là vào những hôm thời tiết lạnh giá. Nhưng 5 lợi ích bất ngờ từ việc tắm nước l...

Soi gương nhiều có lợi hay gây hại?

Từ thời xa xưa chiếc gương được coi là một trong những đồ vật cần thiết nhất trong số các đồ nội thất gia đình. Gương thường được dùng để trang điểm, trang trí, hoặc trong kiến trú...