tự xoa bóp bụng

Gõ vào hai chân như thế này còn hữu ích hơn 10 lần ngâm chân!

Đừng đánh giá thấp việc đánh gõ vào các ngón chân. Tuân thủ làm mười phút một ngày, chưa đầy một tháng sẽ làm cho thể chất của bạn có một sự thay đổi lớn.

Dấu hiệu nàng đang muốn ‘chuyện ấy’

Tình dục là một nhu cầu không thể thiếu trong cuộc sống mỗi người. Quan hệ tình dục khi cả hai đang ở đỉnh điểm ham muốn là điều tuyệt vời nhất mà đôi lứa nào cũng hướng tới.

Làm cho nàng hứng thú hơn bằng cách nào?

Một vài điều nhỏ nhỏ bạn làm có thể cứu lại một cuộc hôn nhân đã nguội lạnh trong "chuyện ấy".

Tặng vợ chiếc áo 50 ngàn, chồng bị hàng xóm cười nhạo

Vợ chồng Đức cưới nhau đến nay mới được 1 năm. Tuy chưa có con cái gì nhưng cuộc sống của họ vô cùng vất vả vì mẹ Đức ở quê bị bệnh nặng từ mấy năm nay...

Xoa bóp chữa xuất tinh sớm

Ngoài các biện pháp như dùng thuốc (thuốc sắc, trà thuốc, rượu thuốc, cháo thuốc, đắp thuốc, bôi thuốc...), y học cổ truyền còn có một phương cách hết sức đơn giản nhưng không kém ...

Bấm huyệt hỗ trợ… cai thuốc lá

Mới đây, Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương đã triển khai hai đề tài nghiên cứu nhằm điều trị và cai nghiện thuốc lá. Những nghiên cứu này được phát triển dựa trên những nghiên c...

Vì sao chị em… chán chồng?

Phụ nữ có rất nhiều áp lực và công việc phải làm trong cuộc sống. Đôi khi đàn ông thấy phụ nữ đảm đang và nắm được mọi cái trong nhà nên ỷ lại vào cô ấy, coi vợ như một người máy, ...

Hành động kỳ lạ của cô vợ ngay trong đêm tân hôn khiến chồng chết đứng

Thấy vợ cứ quay lưng vào tường hì hục làm gì đó đến vã mồ hôi hột mà tôi sinh nghĩ. Lẽ nào em lại "tự xử" 1 mình vì vừa nãy tôi chưa đáp ứng đủ cho em. Trời đất ơi, vợ tôi đang "ấy...

Trung tâm Massage “mọc” trong bệnh viện châm cứu, lợi nhuận về ai?

Và, các hoạt động châm cứu, xoa bóp bấm huyệt, massage tại đây luôn được kiểm tra gắt gao. Tất cả các bác sỹ tham gia phải có bằng cấp, giấy phép hành nghề, bản thân nhân viên của ...

10 mẹo thay đổi cuộc sống giúp ngăn chặn ngực chảy xệ

Ngực chảy xệ là một vấn đề lớn mà phụ nữ phải đối mặt. Không có vấn đề gì khi bạn đang ở độ tuổi 20 hoặc giữa 40, nhưng để duy trì vẻ đẹp và sức sống của nó trong thời gian sau này...

Bí quyết hay giúp bạn đánh tan mỡ trong tích tắc

Có hai loại chất béo là chất béo trắng và nâu. Điều quan trọng là phải biết sự khác biệt giữa chúng để loại bỏ chúng dễ dàng hơn. Mô mỡ màu trắng là một lớp mỏng có thể nhìn thấy t...

Massage làm đẹp da mặt trong thời tiết hanh khô

- Massage trán: Tiếp tục thao tác trên rồi dùng ngón tay trỏ day huyệt thần đình (vùng chân tóc) rồi từ huyệt thần đình day đến huyệt ấn đường (trung tâm giữa 2 chân mày) theo hướn...

Hướng dẫn cách nâng mũi không cần phẫu thuật thẩm mỹ

Lực tác động của đôi má ảnh hưởng đến cơ mũi thường xuyên sẽ làm cho hình dáng của chiếc mũi xinh thay đổi. Hít hơi và phùng má, thực hiện sự điều tiết lượng hơi trong miệng di chu...

Bí quyết làm đẹp của phụ nữ nhiều nước trên thế giới

Bí quyết của các cô gái Nhật Bản là dùng dầu hạt của cây hoa trà trắng bao gồm những tinh chất rất có lợi như làm mềm, dưỡng da, tạo sự cân bằng, đàn hồi cho da. Ngoài ra, còn giúp...

Làm đẹp nhờ chocolate

Không chỉ là món ăn mang lại hưng phấn và chống lão hóa, chocolate còn rất hữu ích khi dùng để chăm sóc cho cơ thể, tăng vẻ đẹp trẻ trung.

Massage để có gương mặt đẹp trong thời tiết hanh khô

Thời tiết se lạnh khiến da mặt bạn bị khô có thể bị nhăn lại, để có khuôn mặt đẹp mỗi ngày bạn nên xoa bóp, massage các cơ trên khuôn mặt để làm giảm và phòng nguy cơ nhăn da.

Mẹo nhỏ để massage đạt hiệu quả cao nhất

Trước tiên, bạn nên dùng sữa tắm xoa bóp nhẹ nhàng, loại bỏ những tế bào da chết và những bụi bặm không tinh sạch trên da - mang đến cho cơ thể một sự thư giãn khởi đầu.

Quán xông hơi, xoa bóp cổ truyền… kích dục

Tại Sài Gòn, lực lượng chức năng ập vào một cơ sở xông hơi, xoa bóp cổ truyền phát hiện nhân viên đang kích dục cho khách.

Cách sử dụng hành tây trị rụng tóc hiệu quả

Hành tây không chỉ có tác dụng làm cho tóc khỏe hơn mà còn có nhiều tác dụng khác như chữa đau đầu, đau tai hay rắn cắn.

Tắm như thế nào cho đúng cách

Tắm kết hợp với xoa bóp sẽ giúp lưu thông máu, tạo cảm giác vô cùng dễ chịu. Nhưng tắm như thế nào mới là đúng? Và tắm với các loại dược liệu sẽ có tác dụng gì?

Bi kịch “Người giàu cũng khổ” ở Hy Lạp

Đường phố Kifissia ở miền bắc Athens đầy cây cối và cửa hiệu thời thượng với những đôi giày valentino, nhẫn kim cương và các trang thiết bị du thuyền.

Cần biết khi làm đẹp với dầu dưỡng da

Dầu có thể ngăn chặn sự kích thích gây ra bởi một số thành phần chống lão hóa. Argan và các loại dầu chiết xuất từ cây lưu ly có tác dụng giảm viêm.

Tắm nước ấm để giảm béo

Tắm nước ấm/nóng có thể loại bỏ sự mệt mỏi trong ngày, thúc đẩy quá trình lưu thông máu, tăng cường trao đổi chất, thúc đẩy phân hủy chất béo, giúp giảm cân tốt hơn. Tắm không đơn ...

Nghệ An: Lạ lùng người đàn ông ăn cao xoa bóp

Ngày xưa, ông ấy không có sở thích này, thế nhưng cách đây 5 tháng, trong một lần bị đau, nhức mỏi chân tay, khi đi khám, bác sỹ ở bệnh viện nói là ông ấy không bị bệnh hệ trọng gì...

Mẹo hay trị táo bón

Các bác sĩ khuyên, khi bị táo bón hãy uống ngay một cốc nước nóng để khởi động lại hệ tiêu hóa.

Tự xoa bóp điều trị “hội chứng” tiền mãn kinh

Một vài động tác tự xoa bóp đơn giản, dễ phổ biến, dễ thực hiện, an toàn và đáng tin cậy cho chị em tự chăm sóc sức khỏe

Chuyện ở lớp học xoa bóp: ‘Sao tay cái của thầy có 3 đốt?’

Đó là một câu chuyện vui tại Trung tâm đào tạo và phục hồi chức năng cho người mù (Hà Nội) được thầy giáo Đỗ Như Tuấn, tổ trưởng tổ xoa bóp chia sẻ.

Cách giảm đau đầu không cần thuốc

Sử dụng hỗn hợp bột quế pha nước dán trên trán và thái dương, để yên trong 30 phút sẽ giúp giảm cơn đau đầu do lạnh.

Bí quyết trị đau lưng hiệu quả nhất

Đau lưng là vấn đề thường gặp và phổ biến nhất hiện nay đối với nhiều người ở mọi lứa tuổi. Ngoài ra, căng thẳng trong cuộc sống, du lịch, tập luyện hoặc lão hóa - tất cả đều có th...

Nếu anh kiếm thật nhiều tiền…

Nếu anh kiếm thật nhiều tiền anh sẽ không phải để bạn gái anh phải làm việc cực khổ. Nếu anh kiếm được thật nhiều tiền, anh sẽ...

Từ nông dân thành “thánh cô chữa bách bệnh”

Trao đổi với PV Dân trí, ông Trần Văn Chinh, Phó Chủ tịch UBND xã Quảng Hợp xác nhận sự việc gần 3 tháng qua, bà Thu ở thôn Én Hợp đã tự ý chữa bệnh mặc dù không phải là một lang y...

Khi “binh lính” không chịu xuất quân

Có một nghịch lý: trong khi không ít đấng mày râu thất vọng vì xuất tinh quá nhanh và sớm trong các cuộc mây mưa, thì lại có một số nam giới khổ sở vì chuyện xuất tinh quá... khó.

Cách chữa bệnh lão thị và cận thị hiệu quả

Những người công việc luôn phải tiếp xúc với màn hình máy vi tính rất cần biết diệu phương này. Khi bạn cảm thấy mỏi mắt, nhưng lại không đúng vào giờ ngủ, lúc đó chúng ta hãy vận ...

65% nam giới bị lậu do mát xa kích dục

Ban đầu thì được xông hơi, sau đó có một nhân viên nữ vào mát-xa. Chỉ được vài ba phút đầu nghiêm túc, sau đó cô ta gạ tình, mát-xa lưng, cổ, vai, gáy và dương vật của cậu ta bằng ...

Bí quyết ngăn ngực chảy xệ

Nếu bạn đang cố gắng ngăn chặn ngực chảy xệ, điều cần nhớ là không bao giờ hút thuốc. Hút thuốc gây ra nếp nhăn cũng như gây chảy xệ ngực. Hút thuốc làm da mất đi tính linh hoạt và...

Đau lưng và “chuyện ấy”

Bị đau lưng có thể gây mất tập trung vào "chuyên môn" và ảnh hưởng đến "thành quả cuối cùng". Nếu rơi vào tình trạng này, bạn xử lý bằng cách nào? Hãy tham khảo một số cách được đă...

Những va chạm cơ thể

Tôi đọc được bản điều tra của một công ty bảo hiểm, những cặp vợ chồng có thói quen hôn nhau vào buổi sáng được dự đoán sẽ sống lâu hơn những người không làm thế. Họ cũng ít gặp ta...

Những “điểm G” ở chàng

"Cậu bé" không hẳn là nơi nhạy cảm duy nhất của người đàn ông. Hãy khám phá thêm một số điểm nóng khác của phái mạnh sau đây.

Ngừng thở, liệt tứ chi vì bấm huyệt ở thầy lang

Các bác sĩ Bệnh viện Việt Đức cảnh báo, những thao tác massage, bấm huyệt nếu thao tác không đúng có thể tác động mạnh đến động mạch cảnh nằm ở vùng cổ, vùng đốt sống, những động t...

Ngực chảy xệ vì bạn trai không âu yếm

Sau một thời gian anh ngừng âu yếm, xoa bóp cho em, em thấy ngực bị chảy xệ, giờ sao đây?

Xoa bóp chữa rối loạn kinh nguyệt

Rối loạn kinh nguyệt (RLKN ) là chứng bệnh thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, ảnh hưởng không nhỏ tới sinh hoạt cũng như sức khỏe, nặng hơn có thể gây vô sinh.

Làm đẹp bằng cách…ăn tát

Thậm chí khách hàng phải trả hơn 7 triệu đồng để được tát vào mặt với mong muốn da đẹp hơn.

Xoa bóp để bé thông minh hơn

Mỗi ngày, mẹ nên xoa bóp cơ thể cho bé từ 1 - 2 lần, tốt nhất là vào buổi tối, trước khi bé đi ngủ.

Xoa bóp chống nhăn da

Để có khuôn mặt đẹp mỗi ngày, bạn nên xoa bóp, massage các cơ trên khuôn mặt để làm giảm và phòng nguy cơ nhăn da.

Tự ngâm rượu thuốc xoa bóp ngày đông

Các vị thuốc đông y ngâm rượu sẽ cho ra những dược tửu xoa bóp hữu hiệu giúp dự phòng và điều trị các chứng đau mỏi gân xương, cơ khớp... hay gặp trong những ngày đông lạnh giá.

Xoa bóp bàn chân chữa bệnh

Bàn chân được gọi là trái tim thứ hai bởi vì đại não và các cơ quan khác trong cơ thể đều có một khu phản ánh của riêng mình trên bàn chân.

8 bí quyết tự nhiên để môi hồng gợi cảm

Một đôi môi quyến rũ gợi cảm mọng đỏ sẽ có sức hấp dẫn vạn năng khiến người đối diện không thể từ chối. Chỉ với 8 bí quyết dưới đây, bạn sẽ khắc phục đôi môi xấu xí, giúp nó trở nê...

Cải thiện da với viên uống Tây Thi

Sản phẩm của Công ty cổ phần Sao Thái Dương có chứa các dược liệu quý để bổ khí, bổ huyết, bổ âm như nhân sâm, tam thất, đỗ đen, kỷ tử phối hợp với các vị thuốc hoạt huyết, hành kh...

Người đau nhức, mệt lả vì quan hệ nhiều?

Sau tuần trăng mật, người tôi mệt mỏi, đau nhức các cơ, tôi không biết vì sao mình lại bị như vậy?

Nâng ngực chảy xệ

Sau khi sinh con và cho con bú, các mô của tuyến vú thường bị biến dạng. Có người khi chưa có con, bộ ngực của họ rất đẹp, nhưng sau khi sinh lần đầu, bộ ngực bị biến dạng và teo n...