Từ vụ cháu bé nhập viện vì chả.y má.u cam ngày nắng nóng, cảnh báo điều cha mẹ cần làm để không hại con
Trong những ngày nắng nóng, trẻ dễ có hiện tượng chả.y má.u cam. Đã có trường hợp nhập viện vì chả.y má.u cam do cách xử lý sai.
Những nguy hại khi trẻ bị chả.y má.u cam
Ngày hè nóng nực, nhiệt độ tăng cao bất thường, triệu chứng chả.y má.u cam thường xuất hiện, đặc biệt là với tr.ẻ e.m từ 2-10 tuổ.i. Việc ngồi điều hòa nhiều cũng có thể dẫn tới hiện tượng chả.y má.u cam. Những trường hợp nặng còn phải nhập viện.
Trong ngày hè trẻ dễ có hiện tượng chả.y má.u cam. Ảnh minh họa
PGS.TS.BS. Nguyễn Tiến Dũng – Nguyên trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai cho rằng, mạch má.u trẻ nhỏ rất nhạy cảm và có thể bị vỡ khi sốt cao, nhất là khi nhiệt độ tăng cao, thời tiết quá nóng, trẻ ngồi lâu dưới máy lạnh trong một thời gian dài… Cộng thêm những bệnh lý bẩm sinh hoặc mắc phải như viêm mũi dị ứng, nhiễ.m trùn.g ở vùng tai – mũi – họng sẽ khiến trẻ dễ chả.y má.u cam hoặc chả.y má.u chân răng mỗi khi thời tiết khắc nghiệt.
Nguy hiểm hơn, chả.y má.u cam, chả.y má.u chân răng, xuất huyết dưới da và sốt cao còn là các triệu chứng của “đại dịch” sốt xuất huyết. Trong thời gian mắc bệnh, nếu trẻ không được theo dõi thường xuyên và chăm sóc hợp lý thì hoàn toàn có thể dẫn tới những biến chứng nguy hiểm của bệnh như xuất huyết tiêu hóa, xuất huyết não.
Video đang HOT
Xử lý chả.y má.u cam đúng cách
Một cậu bé 2 tuổ.i ở Trung Quốc từng t.ử von.g do bị chả.y má.u cam. Như nhiều bà mẹ khác, khi thấy cháu bé bị chả.y má.u cam mẹ cháu bé đã bảo con ngửa mặt lên trời và dùng giấy vệ sinh thấm ở mũi để má.u không chảy ra ngoài. Chị cho rằng làm như vậy sẽ khiến má.u trong mũi không chảy ra nữa. Nhưng chỉ một lúc sau, cậu bé đã bị khó thở, ngất lịm đi. Dù được đưa tới bệnh viện cấp cứu ngay bé đã t.ử von.g.
Các chuyên gia khuyến cáo, khi chả.y má.u cam cần tránh việc xử lý sai như mọi người đang mắc phải là bảo trẻ ngửa cổ lên để má.u không chảy ra. Cách này không tốt vì má.u chả.y ngược vào trong cổ họng. Hoặc cúi hẳn mặt xuống cho lượng má.u chả.y hết ra ngoài dễ làm trẻ hoa mắt, chóng mặt…
Vì thế, cách đúng là khi trẻ bị chả.y má.u cam cần cho trẻ ngồi thẳng, đầu và cổ hơi ngả về trước. Dùng ngón trỏ và ngón cái của bạn bóp chặt hai bên cánh mũi (phần chóp mũi mềm) của trẻ; bóp chặt cánh mũi trong 10 phút. Có thể chườm lạnh hay đặt khăn mát lên vùng gốc mũi và má của trẻ hoặc cho trẻ ngậm một viên đá giúp mạch má.u ở mũi co lại, làm chậm quá trình chả.y má.u.
Để giúp trẻ bảo vệ sức khỏe khi giao mùa như viêm phế quản, viêm phổi… hay nguy cơ vỡ mạch má.u gây xuất huyết dưới da sau sốt, chả.y má.u cam hay chả.y má.u chân răng cần tăng cường sức đề kháng cho trẻ. Điều này cần làm hàng ngày, trong đó cần chú trọng vitamin C tự nhiên và rutin tự nhiên là những dưỡng chất không thể thiếu.
Rutin còn gọi là vitamin P, là một Bioflavonoid. Hợp chất này có thể tồn tại độc lập hoặc xuất hiện cùng với vitamin C trong tự nhiên. Bioflavonoid đã được chứng minh giúp tăng cường độ hấp thu, giảm đào thải và hiệp đồng làm tăng cường tác dụng của vitamin C.
Quan trọng là vậy nhưng cơ thể lại không có khả năng tổng hợp hay dự trữ vitamin C và rutin. Trẻ nhỏ, nhất là trẻ dễ bị chả.y má.u do sức bền thành mạch yếu (bệnh lý hoặc bẩm sinh) cần đảm bảo việc bổ sung hợp lý vitamin C tự nhiên kết hợp rutin tự nhiên trong chế độ ăn hàng ngày.
Theo khẩu phần dinh dưỡng được khuyến nghị (RDA), nhu cầu vitamin C mỗi ngày của trẻ dưới 6 tuổ.i khoảng 25mg – 40mg. Một lựa chọn hợp lý để bổ sung đồng thời vitamin C tự nhiên và rutin tự nhiên là Acerola Cherry chứa hàm lượng vitamin C vượt trội, cao gấp 31 lần cam, 35 lần dứa và 46 lần xoài.
H.My
Theo giadinh.net
Tại sao ăn trái vải nhiều dễ nóng trong người?
Quả vải rất nhiều đường lại có tính nóng, nên ăn quá nhiều, ăn lúc đói hay khi bệnh tiểu đường... có thể gây hại cho sức khỏe.
Trái vải nhiều dinh dưỡng, trong đó trên 60% là đường glucoza, ngoài ra còn có protein, chất béo, vitamin C, A,B, axit xitric... Trong Đông y, cùi vải vị ngọt không độc, tác dụng bổ huyết, dưỡng can, tỉnh táo tinh thần, tăng sinh lực, tráng dương.
Lương y Bùi Đắc Sáng cho biết quả vải dùng làm thuố.c thường ở dạng khô. Hạt vải (lệ chi hạch) cũng là một vị thuố.c lâu đời, vị ngọt, chát tính ôn, không có độc, là thuố.c chữa âm nang sưng đau (thoát vị). Ăn quả vải vào mùa hè bồi bổ cho thận âm thêm mạnh, làm mát bàng quang nên không bị đi tiểu rắt.
Tuy nhiên do tính quá ngọt, nóng nên ăn quá nhiều quả vải dễ bị bệnh viêm nhiệt như ngứa, nhiều rôm sảy, mụn nhọt, trằn trọc khó ngủ. Ăn nhiều vải cũng gây "bốc hỏa", có thể dẫn đến "chứng bệnh lệ chi" (say vải) với triệu chứng choáng váng, nhức đầu... Trong cuốn Những cây thuố.c và vị thuố.c Việt Nam ghi nhận ăn nhiều quả vải sẽ phát nhiệt, đau rát lưỡi, chả.y má.u cam. Một số người có triệu chứng nôn nao, nổi mề đay, đau bụng dữ dội, nôn mửa, tiêu chảy, khó thở, huyết áp hạ...
Người bình thường không nên ăn quá 10 quả, tr.ẻ e.m không quá 3-4 quả một lần. Người bị bệnh tiểu đường càng không nên ăn nhiều vải, do lượng đường cao nên khi ăn có khả năng làm tăng lượng đường trong má.u. Cảm giác no, đầy hơi khiến người bệnh không muốn bổ sung tinh bột, gây tình trạng hạ đường huyết. Lương y khuyến cáo người bệnh tiểu đường nên ăn dưới 7 quả vải một lần.
Người bị tiểu đường, người có cơ địa nóng không nên ăn vải. Người bình thường không nên ăn vải khi đói.
Đông y phân chia cơ thể người thành các nhóm tạng nhiệt (nóng), hàn (mát) và không hàn không nhiệt (ôn hòa). Người tạng nhiệt nên ăn ít quả vải bởi dễ sinh nóng, chỉ nên dùng tối đa 10 quả, chia làm hai lần trong ngày.
Một sai lầm khác mà nhiều người hay mắc là ăn vải lúc đói. Khi bụng rỗng, lượng đường trong quả cao sẽ kích thích lớp niêm mạc dạ dày gây đau, viêm nhiệt hoặc say với các triệu chứng như hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn, chân tay bủn rủn.
"Có thể hạn chế tính nóng của vải nếu ăn đúng cách", lương y Sáng cho biết. Nên ăn cả lớp màng trắng bọc ngoài cùi vải để hạn chế sinh nhiệt, sinh hỏa, tuy rằng vị hơi chát và khó ăn. Trước khi ăn nên ngâm qua nước muối để tránh ngộ độc.
Thúy Quỳnh
Theo VNE
Vì sao ăn dứa lại hay rát lưỡi, điều này có hại gì không? Nhiều người trong số chúng ta khi ăn dứa trải qua một cảm giác rất đặc biệt đó là ngoài vị ngọt thanh xen lẫn vị chua nhẹ bạn còn có cảm giác ngứa, rát lưỡi. Ảnh minh họa Dứa (còn gọi là thơm) là loại trái cây tráng miệng, ăn vặt phổ biến. Hãy thử cắn một miếng dứa, đừng vội nhai...