Tư vấn làm đẹp từ A đến Z cho tiết trời xuân (P1)
Ve đep không chi phu thuôc vao trang phuc, ma còn năm ơ làn da tươi sáng, mái tóc mươt ma hay thâm chi la mùi hương ấn tượng trên cơ thể của mỗi cô nàng nữa đấy.
Mùa xuân đã sang từ bao giờ rồi, liệu bạn có bị lỡ nhịp cho mỗi ngày xuân tươi mới không? Đã chuẩn bị cả một tủ đồ cho những ngày nắng rạng rỡ và cả những ngày mưa xuân nhẹ nhàng. Đã lên kế hoạch du xuân, lựa chọn những bộ cánh đẹp nhất, lập danh sách những điều muốn làm thú vị cho năm mới, vậy bạn đã có dự định gì trong việc chăm sóc sắc đẹp cho mùa xuân này chưa? Hãy cùng chúng tôi bắt tay vào công cuộc chăm sóc bản thân từ A tới Z cho một mùa xuân mới nhé.
1. Chăm sóc da
Mùa xuân là lúc da dẻ cần được nuôi dưỡng và bảo vệ nhất vì những tổn hại mà da phải trải qua trong mùa đông là rất lớn. Bên cạnh đó yêu cầu chỉnh trang để chuẩn bị đối phó với mùa hạ nóng nực cũng không kém phần quan trọng.
Vào những ngày xuân, tiết trời thường mưa phùn – nồm – độ ẩm cao, dễ gây bí bách do da mặt và sản sinh ra nhiều loại vi khuẩn gây mụn. Do đó, bạn cần rửa mặt từ 2-3 lần/ngày. Đây chính là giải pháp tình thế hữu hiệu tránh để lỗ chân lông bị bịt kín. Bạn cũng nên lưu ý rửa mặt với nước ấm và sữa rửa mặt có chứa thành phần lưu huỳnh, sau đó thấm khô bằng khăn lạnh để đạt được hiệu quả cao nhất.
Trời nồm nhưng không có nghĩa là da đã hấp thụ đủ nước. Chú ý ăn hoa quả và uống nhiều nước nhé. Nếu bạn là cô nàng ưa vận động, xịt khoáng chính là bước vô cùng quan trọng, cứu cánh cho những vùng da mặt thô ráp.
Video đang HOT
Hãy nhớ thoa kem chống nắng khi ra ngoài, đặc biệt là từ 9 giờ sáng đến 4 giờ chiều. Bạn nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu là 15 nhằm hạn chế nguy cơ gây hại cho da từ các tia tử ngoại. Ngoài ra, đừng quên thoa son dưỡng môi có khả năng chống nắng để bảo vệ môi nhé.
Mặt nạ dưỡng da cũng là một trong những người bạn thân thiết của ban gai bất kể vào khoảng thời gian nào. Nếu như bạn thuộc nhóm da dầu, những hỗn hợp mặt nạ hoặc sản phẩm từ sữa chua, chanh, dâu tây, cà chua đều mang lại hiệu quả bất ngờ cho bạn. Còn nếu bạn thuộc nhóm da khô, hãy tìm cho mình những sản phẩm chứa tinh chất dưỡng ẩm lâu như dầu oliu, dầu dừa, mật ong…
Ngoài ra, hiện nay phai nư cũng rất ưa chuộng những loại mặt nạ thiện nhiên có chứa tinh dầu. Không chỉ tốt cho da mà nó còn mang lại mùi thơm dễ chịu lâu dài cho người sử dụng.
Nếu da mặt bạn nhạy cảm, dễ bị nổi mụn, hãy sử dụng những tinh dầu như oải hương, tinh dầu tràm, tinh dầu nghệ, tinh dầu trà xanh. Tất cả những loại tinh dầu này đều có tính kháng khuẩn cao giúp giảm thiểu việc tích tụ chất bẩn gây nên mụn trứng cá trên da. Chúng cũng có tác dụng cung cấp dưỡng chất cho da sáng mịn và khỏe hơn .
2. Mùi hương
Mùa xuân đến ngào ngạt hương thơm của hoa cỏ, mùi thơm trên cơ thể được đánh giá là một trong những điểm quyến rũ thu hút nam giới nhất của phụ nữ. Ngoài việc lựa chọn một mùi hương nước hoa thích hợp, bạn có thể để cơ thể mình tỏa ngát hương thơm bằng việc sử dụng tinh dầu để chăm sóc da. Có rất nhiều loại tinh dầu với những công dụng riêng để bạn lựa chọn cho mình:
- Tinh dầu bạc hà bốc hơi nhanh, tạo cảm giác mát và tê tại chỗ, dùng trong trường hợp đau nhức đầu và đau dây thần kinh.
- Tinh dầu bưởi giúp thư giãn giảm stress, giảm béo, cân bằng các yếu tố dinh dưỡng cho da, chống lại sự lão hóa.
- Tinh dầu oải hương được sử dụng rộng rãi, nó cũng được xem là loại tinh dầu nhiều công dụng nhất, và rẻ nhất có khả năng chữa trị mụn, chứng bội nhiễm, dị ứng, vảy nến, vết thâm tím, cháy năng, hen suyễn, viêm phế quản, chứng đau nửa đầu và đau cả đầu, chứng mất ngủ.
Nhỏ một vài giọt tinh dầu vào trong làn nước ấm nóng tắm và ngâm mình từ 15-20 phút, bạn sẽ thật sự cảm thấy thư giãn và ngạc nhiên vì mùi hương quyến rũ của tinh dầu mang lại cũng như độ lưu hương trên cơ thể.
Theo Kenh14
Rụng tóc khiến chị em kém hấp dẫn
Để khắc phục vấn đề này, chị em cần hiểu đúng nguyên nhân gốc rễ của chứng rụng tóc ở nữ là do suy giảm hoạt động kênh Potassium.
Phụ nữ nào cũng mong sở hữu mái tóc chắc khỏe, óng mượt và tràn đầy sức sống. Nhưng theo tuổi tác, các chị em phải đối mặt với chứng rụng tóc khiến mái tóc dần mất vẻ hấp dẫn. Lúc này, phái yếu cần quan tâm đến cách ngăn rụng tóc chuyên biệt dành riêng cho nữ.
Bị rụng tóc hơn hai năm nay, chị Ngọc Tuyết (30 tuổi, sống tại TP HCM) có mái tóc ngày càng mỏng. Sợ bị "mất điểm" trước ông xã, chị phải đi tiệm uốn xù để tạo cảm giác tóc nhiều. Nhưng như vậy cũng bất tiện vì tóc uốn được một thời gian lại thẳng ra, chị phải đi uốn lại. Mong muốn có được mái tóc chắc dày để trẻ trung và tạo được nhiều kiểu tóc, chị Tuyết thử đổi qua dùng một số loại dầu gội đầu nhưng kết quả không khả quan, tóc của chị vẫn rụng nhiều.
Mái tóc óng dày, chắc khỏe giúp chị em trẻ trung và quyến rũ hơn.
Lý giải về tình trạng rụng tóc ở phụ nữ, bác sĩ Nguyễn Thị Bích Liên - Chuyên khoa II, da liễu TP HCM, cho biết: "Ở nữ giới, nguyên nhân rụng tóc thường do rối loạn dinh dưỡng, căng thẳng... Song cơ chế chung là do suy giảm hoạt động của kênh Potassium". Kênh Potassium được hình thành từ những protein, có nhiệm vụ điều khiển sự vận chuyển chất dinh dưỡng đến màng tế bào nang tóc. Tóc mọc từ nang dưới da đầu, tại nang tóc có những mạch máu li ti cung cấp dưỡng chất thiết yếu để nuôi tóc. Trung bình mỗi người có khoảng 100.000 sợi tóc. Mỗi ngày sợi tóc khỏe mạnh sẽ dài thêm khoảng 0,3mm. Để nuôi dài, tóc cần được cung cấp đủ dinh dưỡng qua kênh Potassium.
Vì vậy, điều kiện đầu tiên giúp tóc chắc khỏe là kênh Potassium phải hoạt động tốt. Ngược lại, nếu kênh này bị suy yếu sẽ làm gián đoạn sự vận chuyển khiến nang tóc không hấp thu được chất dinh dưỡng. Kết quả là nang tóc bị co lại, sợi tóc yếu dần và rụng đi. Để ngăn rụng tóc ở nữ giới, cần phục hồi hoạt động của kênh Potassium, khai thông đường dẫn giúp chất dinh dưỡng đến nang tóc tốt hơn bằng cách cung cấp các hoạt chất cần thiết, đặc biệt là Potassium chloride và L-Carnitine tartrate. Hai hoạt chất này đều giúp duy trì hoạt động của kênh Potassium trong nang tóc. Bên cạnh đó, cần bổ sung các acid amin, vitamin và khoáng chất cần thiết cho nang tóc.
Công thức vàng ngăn rụng tóc chuyên biệt cho nữ.
Việc kết hợp đồng thời cả hai yếu tố trên là giải pháp cho nữ giới, giúp ngăn rụng tóc tối đa và kích thích tóc mọc dày trở lại. Giải pháp này đã được ứng dụng để các nhà khoa học của Viện bào chế Galien - Pháp sản xuất thành công viên uống ngăn rụng tóc có nguồn gốc thảo mộc thiên nhiên (rễ ngưu bàng, dầu hạt bí) và chứa các vitamin, Acid amin (L-Cystine, vitamin B3, vitamin B5, vitamin E, kẽm...).
Sau khi tìm hiểu kỹ nguyên nhân gây rụng tóc của bản thân, chị Tuyết quyết định sử dụng sản phẩm ngăn rụng tóc chuyên biệt cho nữ để phục hồi hoạt động của kênh Potassium. Hiệu quả giảm rụng tóc rõ rệt sau 3 tháng sử dụng khiến chị vui và tự tin hẳn. Giờ đây, mái tóc của chị đã dày hơn trước. Không những thế, sợi tóc còn chắc khỏe và óng mượt giúp chị trở nên trẻ trung, quyến rũ hơn.
Như vậy, để có mái tóc óng dày, chắc khỏe, phụ nữ cần hiểu đúng nguyên nhân gốc rễ của chứng rụng tóc ở nữ là do suy giảm hoạt động kênh Potassium. Từ đó, chị em mới tìm ra được phương pháp ngăn rụng tóc đạt hiệu quả cao bằng cách sử dụng sản phẩm giúp hồi phục khả năng hoạt động của kênh này. "Kiên trì điều trị theo hướng ngăn rụng tóc chuyên biệt cho nữ, kết hợp với việc hạn chế các tác động không có lợi trên tóc như uốn, duỗi, nhuộm..., đồng thời duy trì chế độ nghỉ ngơi, thư giản, vệ sinh và bảo vệ tóc hợp lý giúp chị em có mái tóc dày, chắc khỏe hơn", bác sĩ Liên nói.
Theo ngôi sao
10 mẹo tẩy trang bằng nguyên liệu thiên nhiên Cùng tham khảo 7 mẹo tẩy trang từ thiên nhiên mà không làm hại cho da dưới đây nhé. Dầu ô liu nguyên chất. Có thể vùng quanh mắt nhạy cảm sẽ hợp với dầu hạnh nhân khi tẩy trang nhưng khi không thể kiếm được loại dầu này, bạn có thể thay thế bằng ô liu. Loại dầu tự nhiên này giúp...