tư thế ngồi xổm

Đau xương khớp có nên quan hệ tình dục?

Tình dục là một vận động toàn thân, với sự tham gia của hầu hết các nhóm cơ, xương khớp. Vậy khi hệ thống này trục trặc phải chăng chuyện ấy cũng phải dừng? (Dưới 18 tuổi cân nhắc đọc nội dung này)

5 tư thế yoga cải thiện lưu thông máu ở chân

Chó úp mặt cũng là một trong những tư thế giúp tăng tuần hoàn máu. Giữ tư thế này trong 1 phút hoặc lâu hơn nếu bạn cảm thấy thoải mái sẽ giúp cải thiện lưu thông máu về đầu và châ...

Mùa hè ngủ trên sàn nhà có tốt không?

Với phụ nữ mang thai, việc ngủ trên sàn được coi là an toàn. Tuy nhiên, bà bầu nên lưu ý là khi nằm xuống sàn hoặc đứng lên mà cảm thấy khó khăn và khó chịu, thì tốt hơn hết không ...

2 tư thế ngồi nguy hiểm có thể gây nhồi máu cơ tim

Đây là bệnh cực kỳ nguy hiểm, thường gặp ở người già nhưng gần đây ngày càng trẻ hóa. Từ trường hợp này, các chuyên gia lưu ý đến tư thế ngồi và cách xử trí khi có nguy cơ nhồi máu...

Cách tạo dáng 'quý cô thần thái'

Chụp ảnh khi đang bước đi một cách thật tự tin và thỉnh thoảng nhìn vào ống kính. Cách tạo dáng này không chỉ tạo nên vẻ sang chảnh mà còn tự nhiên, không hề diễn. Cách này càng ph...

Cô bán phở chăm ngồi xổm, gym xung điện "độ dáng" được vinh danh "mỹ nhân của năm"

Từ một người đẹp với ba vòng có phần phẳng lì , Chi Pu thay đổi vóc dáng rõ rệt, trở nên quyến rũ gợi cảm hơn hẳn.

4 sai lầm khiến tập Squat không tăng kích thước vòng 3

Việc tập luyện thường xuyên các động tác Squat (ngồi xổm) sẽ giúp cải thiện kích thước và làm săn chắc vòng 3. Tuy nhiên, một số sai lầm dưới đây có thể làm đảo được hiệu quả của b...

Người có vòng 3 càng to thì càng khỏe mạnh?

Tỉ lệ giữa eo, hông và vòng 3 nên giữ ở mức cân đối, phù hợp với tỷ lệ cơ thể của con người. Nếu người mông to thuộc nhóm thừa cân, béo phì, mỡ bụng quá nhiều, cũng sẽ không tốt ch...

Phòng ngừa cứng khớp với 5 tư thế yoga đơn giản tại nhà

Cứng khớp là tình trạng khó cử động các khớp, thường xuất hiện ở các đốt ngón tay gần, bàn ngón tay, cổ tay, khuỷu, gối, cổ chân, bàn ngón chân (hai bên).

9 tư thế yoga giảm cân bạn có thể thực hiện hàng ngày

Lợi ích của yoga không chỉ tăng cường sức mạnh cơ bắp, kiểm soát căng thẳng mà còn giúp giảm cân. Dưới đây là 9 tư thế yoga giảm cân và duy trì sức khỏe.

Động tác Yoga mô phỏng 'cái ghế' giúp siết mỡ bụng, săn chắc đùi hiệu quả

Cùng với chế độ ăn uống khoa học để hạn chế mỡ thừa tích tụ ở vòng bụng, chị em cũng cần duy trì tập luyện những động tác yoga cơ bản để cơ bụng thêm săn chắc.

7 động tác yoga đẩy lùi các triệu chứng cảm cúm, giảm mệt mỏi

Khi bị cảm cúm, cơ thể mệt mỏi, ngạt mũi, nhức đầu... có thể cần phải dùng thuốc và nghỉ ngơi nhiều hơn. Thực hành một số động tác giãn cơ đơn giản và tư thế yoga cũng có thể giúp ...

Khai quật mộ cổ, chuyên gia phát hiện 'xác ướp tóc dài' 1.000 năm tuổi trong tư thế lạ

Reuters đưa tin, mới đây, các nhà khảo cổ học ở Peru đã khai quật được một xác ướp lên tới 1.000 năm tuổi tại một địa điểm khảo cổ nằm trong khu dân cư của thủ đô Lima.

4 bài tập vai giúp giảm mỏi vai gáy dành cho dân văn phòng

Công việc văn phòng tưởng chừng như nhẹ nhàng, tuy nhiên bạn lại có nguy cơ bị đau mỏi vai gáy khi ngồi quá lâu trước màn hình vi tính. Thực hiện các bài tập vai hàng ngày sẽ giúp ...

Tại sao cá nhà táng ngủ thẳng đứng?

Cá nhà táng, động vật có răng lớn nhất hành tinh, dành khoảng 7% thời gian trong cuộc đời để ngủ ở tư thế thẳng đứng. Mỗi lần chợp mắt của chúng kéo dài từ 6 đến 25 phút.

Bà Đặng Thị Hàn Ni khai gì với cơ quan điều tra?

Bà Đặng Thị Hàn Ni khai rằng do bị bà Nguyễn Phương Hằng vu khống nên bà ghi hình phát lên mạng xã hội để phản biện.

Bí ẩn bức tượng nằm ngửa, hai tay chống đất trong lăng mộ Tần Thủy Hoàng

Bức tượng đất nung có tư thế kỳ lạ trong lăng mộ hoàng đế Tần Thủy Hoàng khiến các nhà khảo cổ học vô cùng kinh ngạc.

Câu chuyện đằng sau đôi tình nhân thời đồ đá

Được phát hiện trong một ngôi mộ thời kỳ đồ đá mới tại Italy, Đôi tình nhân ở Valdaro là hai bộ xương trong tư thế ôm nhau trong suốt 6.000 năm.

6 tư thế yoga tại bàn làm việc giúp xả stress

Một số động tác yoga có thể thực hiện ngay tại bàn làm việc, nhất là không phải rời khỏi ghế sẽ giúp bạn xả stress sau nhiều giờ dán mắt vào màn hình máy tính.

Vì sao phi tần tuẫn táng theo Tần Thủy Hoàng đều trong tư thế không khép chân?

Khi được tìm thấy, hầu hết hài cốt của những các phi tần trong lăng Tần Thủy Hoàng đều trong tư thế không khép chân, rốt cuộc họ đã gặp phải chuyện gì?

Ảnh hiếm có khó tìm về hàng quán vỉa hè Sài Gòn năm 1991

Thanh niên ngồi ăn sáng trên nắp cống, phụ nữ và trẻ em ngồi xổm dưới lòng đường ăn quà vặt... là những hình ảnh hiếm có khó tìm về hàng quán vỉa hè Sài Gòn năm 1991 do nhiếp ảnh g...

Máy ảnh Sony tích hợp trí tuệ nhân tạo, giá gần trăm triệu đồng

Công nghệ lấy nét trí tuệ nhân tạo không chỉ dừng ở mắt hay gương mặt, mà có thể lấy nét dựa trên tư thế, chuyển động cơ thể

Bỏ tiền mua xe cứu thương, hai cậu cháu chạy miễn phí giúp dân nghèo đi viện

Đã hơn 6 năm kể từ ngày chuyến xe cứu thương miễn phí đầu tiên lăn bánh, tới ngày hôm nay tôi vẫn trong tư thế có điện thoại là lại ôm vô lăng lên đường , ông Nguyễn Văn Cường bộc ...

Kích thích tủy sống giúp người liệt đi lại được

Ba người ở Thụy Sĩ từng bị liệt hoàn toàn do chấn thương tủy sống đã có thể đi bộ và chèo thuyền được nhờ vào một cấy ghép kích thích tế bào thần kinh trong tủy sống

Bắt gặp vật thể quái đản được "lắp đặt" trên vách đá sát biển, cô gái mở ra topic khó hiểu nhất MXH lúc này: "Ủa rồi ai xài?"

Một thiết bị quen thuộc trong nhà tắm được lắp đặt trên vách đá sát biển, tạo ra một tổng thể khó hiểu

Nữ giới có biểu hiện này nhu cầu rất cao, là 'bậc thầy' trong chuyện ấy, đàn ông tinh ý là biết liền

Người phụ nữ có những biểu hiện này đa phần đều có nhu cầu cao và giỏi trong chuyện ấy

Người phụ nữ có hành động xấu hổ trước cửa nhà lạ, gia chủ xem camera mà bần thần

Sự việc được camera an ninh ghi lại trước cửa hộ gia đình ghi lại vào khoảng 8 giờ 28 phút sáng, ngày 29/12. Lúc này trên phố có khá đông phương tiện giao thông và người đi lại

Hài hước loạt thay đổi 180 độ của cô gái Tây lấy chồng Việt

Lấy một người mang quốc tịch khác, đồng nghĩa với việc các cặp đôi rất dễ có một số thói quen mới,do bị tác động bởi nếp sống và văn hoá của đối phương.

Chàng tây thắc mắc vì sao cô vợ người Việt của mình có thể ngồi xổm rất tài tình còn mình thì không, tất cả đều có nguyên do

Một anh chàng Tây đăng tải video clip lên TikTok và bày tỏ sự ngạc nhiên khi cô vợ người Việt của mình có thể ngồi xổm rất lâu. Theo đó, chàng ta cũng đã thử nhưng chỉ duy trì động...

Cảnh tượng 2 thanh niên nhận án phạt vì ra đường không cần thiết gây chú ý, ai cũng nhòm ra cửa bật cười

Hình phạt dành cho 2 thanh niên ra đường không có lý do chính đáng khiến dân tình thích thú, bàn luận rần rần trên các diễn đàn mạng.

1.001 tư thế khi học online của lớp 1

Từ mầm non lên cấp tiểu học, các bé chưa quen ngay được với việc học online và không giấu được cơn buồn ngủ.

Kinh nghiệm để phụ nữ chủ động hơn chốn phòng the, hãy học ngay đừng nên bỏ lỡ

Chỉ cần biết đến những tuyệt chiêu này chắc chắn sẽ khiến các cô nàng 'điên đảo' mỗi lúc ái ân.

Bác sĩ chỉ ra 4 tư thế ngồi làm việc với máy tính cực xấu mà nhiều người mắc phải, bảo sao ngày càng đông người trẻ bị đau cổ, vai, gáy, cổ tay và lưng

Nếu là một người thường xuyên làm việc với máy tính, đặc biệt là nhân viên văn phòng thì bạn có chắc rằng mình đang giữ tư thế làm việc chuẩn chỉnh, tốt cho sức khỏe?

Mèo 'chảnh chọe' nằm chờ chủ nhân mới

Tôi vào shop để lựa 1 em mèo về nuôi, không biết nó lựa người ta, hay người ta lựa nó nữa?

Tư thế khó đỡ của các bà vợ khi xem trộm điện thoại chồng

Hóa thân thành điệp viên, các bà vợ luôn biết cách xuất hiện đúng lúc, đúng chỗ khi chồng xem điện thoại.

Tại sao người Nhật ngồi trên sàn để ăn?

Ngồi ăn trên sàn nhà là một văn hóa có từ lâu đời tại Nhật Bản, ít ai biết rằng thói quen này cũng mang lại rất nhiều lợi ích.

8 thói quen xấu khiến bạn nghèo khổ, bần hàn, cả đời không ngóc đầu lên được

Những thói quen này không đơn giản chỉ là hành động bình thường mà còn là điềm báo về tài vận trong cuộc đời của bạn.

Xuất hiện đầu nặn kem "người đàn ông ngồi xổm" khiến dân tình "đỏ mặt"

Mới đây, cư dân mạng cùng nhau chia sẻ loạt ảnh về sản phẩm đầu nặn kem đánh răng. Đáng nói nhất chính là phần thiết kế kỳ lạ với hình dạng người đàn ông ngồi xổm, tay chống cằm su...

Chọn tư thế ngồi mà bạn thích nhất nói lên tính cách và tương lai của bạn

Nhìn vào bức hình dưới đây và chọn cho mình một kiểu ngồi mà bạn thấy thích nhất. Điều này sẽ cho biết con người nội tâm bên trong của bạn.

Bí ẩn về cái răng gãy của quý bà ngồi xổm trong mộ cổ 5.000 tuổi

Phát hiện mới về người đàn bà thời kỳ Đồ đá khiến các nhà khoa học thích thú.