tư thế giúp giảm mỡ thừa

Hô biến vòng eo thon gọn chỉ trong 3 ngày

Vòng eo thon gọn trong vài ngày rất đơn giản nếu chị em thực hiện đúng cách.

Thủ thuật giảm cân nhanh chóng

Giảm cân là mong muốn của nhiều người, đặc biệt là những người có thân hình quá khổ. Hãy áp dụng những mẹo giảm cân dưới đây để đạt được vóc dáng lí tưởng trong thời gian sớm nhất.

Hiểu đúng về các biện pháp giảm cân

Để giảm cân, việc đầu tiên là phải giảm năng lượng từ thực phẩm, nhưng vẫn có đầy đủ chất dinh dưỡng. Việc áp dụng các phương pháp giảm cân nhanh bằng cách nhịn ăn dễ làm tăng cân ...

Giảm béo và mỡ thừa với công nghệ Cavatation – M8

Mỹ viện Mai Thủy giới thiệu công nghệ giảm béo và mỡ thừa Cavatation - M8, giúp mỡ đã chuyển hóa thành dạng lỏng và các acid béo được đào thải ra ngoài theo đường bài tiết tự nhiên...

Bộ ảnh mẹ và con gái tập yoga truyền cảm hứng

Bắt đầu tập với mục đích trị các chứng bệnh văn phòng,Laura Kasperzak đã phải lòng bộ môn yoga và truyền cảm hứng cho cô con gái 6 tuổi.

3 động tác giúp 'tiêu diệt gọn' mỡ thừa ở bắp tay

3 bài tập đơn giản, có thể tập mọi lúc, mọi nơi làm vùng bắp tay thon gọn, săn chắc hơn, giúp bạn tự tin diện váy, áo sát nách trong mùa hè.

Những loại gia vị giúp bạn sở hữu vòng 2 lý tưởng

Bạn có vòng 2 không mấy thon gọn, hãy sử dụng những loại gia vị dưới đây để giúp bạn đốt cháy mỡ thừa đeo bám bấy lâu.

'Eo số 11' gợi cảm cho phụ nữ công sở

Khác với vòng eo tay chạm rốn hay vòng eo A4, eo số 11 với phần cơ bụng săn chắc là hình mẫu được chị em hướng đến khi giảm cân.

Để có khuôn mặt thon gọn

Một bộ lông mày đậm và dài sẽ giúp phân chia các không gian mở trên khuôn mặt. Sau khi kẻ hết phần lông mày, bạn hãy vẽ thêm một đường mỏng ở đuôi lông mày để tạo hiệu ứng thu gọn ...

Bí quyết thu nhỏ vòng eo theo phương pháp của bác sĩ người Nhật

Sở hữu vòng eo thon gọn, săn chắc thật đơn giản với bí quyết này. Áp dụng ngay nhé!

Giảm ngay 4kg sau 6 ngày nếu bạn biết bí quyết đơn giản này

Giảm ngay 4kg sau 6 ngày nếu bạn biết bí quyết đơn giản này - đảm bảo hiệu quả nếu bạn làm theo!

Cách giảm cân hiệu quả nhất được nhiều người đánh giá hiện nay!

Cách giảm cân hiệu quả nhất được nhiều người đánh giá hiện nay, bạn muốn thân hình hoàn hảo hãy lưu lại!

Bật mí 7 bí quyết chăm sóc da từ chuyên gia

Mọi chuyên gia đều cho bạn những lời khuyên để làm đẹp, một làn da khỏe mạnh không chỉ cần các sản phẩm chăm sóc, mà quan trọng hơn là cách bạn sử dụng chúng.

1 nắm rau ngải cứu sẽ giúp xẹp mụn, da trắng, eo thon

Sau khoảng 1 tuần áp dụng theo cách này, bạn sẽ thấy làn da trở nên mịn màng, trắng sáng và đều màu hơn rất nhiều. Nếu muốn tắm trắng cho toàn thân, bạn chỉ cần lấy 3 5 nắm rau ngả...

Hàng nghìn người Việt giảm béo theo cách Nhật

Cách bớt cân, giảm béo của Nhật Bản khoa học, an toàn, hiệu quả cao và phù hợp với thể trạng cũng như tâm lý của phụ nữ Việt.

Các chuyên gia tiết lộ 5 cách đơn giản "đánh bay" mỡ bụng đến không ngờ

Nhà dinh dưỡng học Dr Marilyn Glenville nói: Các tế bào chất béo có chức năng như các tuyến khác trong cơ thể. Chúng sản xuất hormone và các chất khác. Thật không may, các tế bào c...

Da trắng, mụn xẹp, eo thon chỉ với 1 bó loại rau quen thuộc này

Đầu tiên ta lấy lá ngải cứu khô đun với nước. Sau khi nước sôi thì vặn lửa nhỏ thêm 20 phút. Tiếp đó ta dùng vải mỏng, lọc lấy nước cho vào lọ kín và bảo quản trong tủ lạnh. Dùng n...

Vì sao ăn kiêng mà vẫn béo?

Nhiều người áp dụng biện pháp ăn kiêng để sụt cân, thế nhưng kết quả lại không như mong đợi, thân hình họ vẫn tròn trịa. Lý do vì sao vậy? Bài viết sẽ cho bạn câu trả lời về vấn đề...

Thói quen khiến cơ thể bạn phát phì mà không hay biết

Mỡ thừa luôn là điều ám ảnh với phái đẹp và cả cánh mày râu. Để khắc phục điều này, nhiều người liên tục tìm kiếm cho mình những phương pháp giảm cân như ăn kiêng, tập luyện thể dụ...

4 thực phẩm quen thuộc giúp bạn giảm mỡ bụng trong 5 ngày

Muốn hết mỡ thừa, hãy đưa ngay 4 thực phẩm dưới đây để có được vòng eo con kiến ngay trước dịp tết này.

5 cách càng làm theo càng giảm mỡ thừa hiệu quả

Nếu việc giảm cân với bạn luôn khó khăn thì hãy áp dụng ngay 5 chiêu thức vô cùng đơn giản dưới đây, hiệu quả lắm đấy!

Giảm béo bụng bằng công nghệ Italy

Công nghệ Thermo C của Italy kết hợp giữa hệ thống tiêu độc Vacuum Therapy và sóng RF phá tan các khối mỡ thừa đồng thời làm săn chắc cơ địa vùng cần giảm.

15 phút trẻ đẹp cùng Hana Giang Anh

Huấn luyện viên Hana Giang Anh và Truyền hình FPT mách bạn bí quyết để sở hữu thân hình đẹp tự tin đón ngày 8/3.

Diệt mọi mỡ thừa từ đầu tới chân khi biết những điều giản đơn này

Diệt mọi mỡ thừa từ đầu tới chân khi biết những điều giản đơn này, các bạn hãy lưu lại ngay!

Thói quen vào buổi sáng giúp giảm mỡ thừa từ a tới z

Nếu bạn muốn giảm mỡ thừa trên cơ thể mà không muốn ăn kiêng và thể dục thì hãy áp dụng những chiêu thức đơn giản dưới đây!

Hết toàn bộ mỡ thừa ở bụng trong 3 ngày

Hãy giảm cân và mỡ thừa vùng bụng trong 3 ngày với đỗ đen, vừa an toàn lại hiệu quả.

Bí quyết đánh tan mỡ bụng từ rau quả

Danh sách các loại thực phẩm giảm cân hiệu quả sau đây đều có hương vị rất tuyệt vời, giàu vitamin, chất chống oxy hóa và chất xơ. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn sẽ có đủ các loại ...

Cách tự bấm 4 huyệt giúp chị em giảm béo nhanh đón Tết

Thạc sĩ Hoàng Khánh Toàn, Trưởng khoa y học cổ truyền BV Trung ương Quân đội 108 cho hay trong y học cổ truyền phương Đông, day bấm huyệt vị châm cứu là một trong các phương pháp đ...

7 món ngon giúp phòng chống tăng cân mùa đông

Để phòng chống tăng cân trong tiết trời ăn gì cũng thấy ngon, hãy bổ sung ngay 7 món này vào thực đơn hàng ngày.

Hút mỡ toàn thân, thon gọn khuôn mặt

Loại bỏ mỡ thừa một lần duy nhất, bằng cách dùng nhiệt lượng laser để hóa lỏng tế bào mỡ thành dầu, sau đó trực tiếp đưa mỡ ra ngoài qua ống hút nội soi.

Nguyên tắc giảm cân chuẩn – mỡ tiêu nhanh khi ăn trưa đúng cách

Nguyên tắc giảm cân chuẩn dưới đây nếu không biết bạn sẽ không bao giờ sở hữu vòng eo thon gọn.

"Thái tử phi" đổi đời nhờ giảm 15 cân mỡ thừa

Nữ diễn viên Trương Thiên Ái kiên trì tập luyện giảm béo và nói không với phẫu thuật thẩm mỹ.

Giảm cân cấp tốc trong 1 tháng để đón năm mới

Không ai còn phủ nhận công dụng của trà xanh với công dụng giảm cân thần kỳ của nó. Trà xanh được tinh chế thành bột để dễ sử dụng, vừa có công dụng đẹp da, thon dáng, chống lão hó...

Giảm mỡ thừa với thực phẩm màu tím

Cà tím có khả năng sinh nhiệt kém, kèm với chất xơ và chất nhày giúp giảm hấp thu chất béo, tiêu thụ lưỡng mỡ dự trữ góp phần giảm cân nhanh, đẩy lùi cân nặng cho bạn. 1kg cà tím c...

Những rủi ro tiềm tàng khi cắt mí mắt

Thẩm mỹ cắt mí mắt giúp khắc phục tình trạng mắt có nhiều mỡ thừa hay sụp mí. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về quy trình thực hiện phương pháp này.

Á hậu Hoàn vũ 2015 quấn nylon để giữ eo thon

Olivia Jordan thường dùng hỗn hợp cafe và dầu dừa chà xát quanh vùng bụng rồi quấn nylon qua đêm để giảm mỡ thừa.

Giảm 2 size quần sau 3 lần điều trị

Không cần thực hiện một chế độ ăn uống hà khắc, bạn vẫn có thể giảm đáng kể cân nặng của mình chỉ bằng việc áp dụng công nghệ Tite Fx.

Loại bỏ mỡ thừa hiệu quả, an toàn

Laser Pharaon Lipo là phương pháp hiệu quả giúp tiêu huỷ nhanh chóng lượng mỡ thừa trong cơ thể, đặc biệt là ở đùi, hông và mông.

Tại sao nên giảm cân bằng cà chua

Cà chua được biết đến là thực phẩm phổ biến trong đời sống hàng ngày. Cà chua thường được sử dụng trong chế biến món ăn, nước sốt, sinh tố dinh dưỡng... bởi trong cà chua chứa nhiề...

Thực đơn giảm cân siêu tốc

Sở hữu vóc dáng thon gọn, chắc khỏe là mơ ước của tất cả chị em phụ nữ, tuy nhiên, ngay cả khi bạn dành nhiều thời gian nhưng không có được phương pháp phù hợp thì cũng rất khó có ...