tư thế giúp giảm mỡ thừa

Giảm béo khi đang cho con bú

Làm đẹp

09:00:59 09/08/2016
Năng lượng cơ học của sóng siêu âm và sóng cao tần tác động trực tiếp vào các lớp mỡ sâu không chỉ giúp chị em phụ nữ đang cho con bú giảm béo, mà còn làm săn chắc da, thon gọn và lấy lại độ đàn hồi cho da.

Mỗi ngày uống 1 ly nước này trước khi đi ngủ, mỡ bụng dày đến đâu cũng trở nên thon gọn ngay sau 7 ngày

Làm đẹp

23:03:32 08/08/2016
Cam vốn được biết đến là thực phẩm giàu vitamin C có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, loại bỏ độc tố và đẩy mỡ thừa ra bên ngoài. Trong khi đó, mật ong chứa nhiều vitamin, khoáng ...

Muốn eo nhanh gọn, dùng ngay áo nịt bụng như người đẹp Việt

Làm đẹp

20:33:02 07/08/2016
Bà Tưng, Lilly Nguyễn đều là tín đồ của chiếc áo corset định hình giúp vòng eo phẳng lì.

Dương Mỹ Linh giảm 10cm vòng eo trong một tuần

Làm đẹp

11:37:32 06/08/2016
Công nghệ giảm mỡ thừa không phẫu thuật UltraShape 3D giúp Dương Mỹ Linh thoải mái hơn trong cuộc chiến giảm mỡ vòng eo mà không cần kiêng khem khổ sở.

Tiêu mỡ và làm săn chắc da

Làm đẹp

21:41:16 24/07/2016
Quy trình tiêu mỡ - săn da của máy M8+ thế hệ mới giúp tiêu hủy mỡ và làn da săn chắc sau liệu trình 10-20 lần tùy theo thể trạng và cơ địa riêng của mỗi người.

5 loại sinh tố giúp bạn giảm cân nhanh hơn cả tập gym

Làm đẹp

21:10:52 23/07/2016
Sinh tố không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng mà còn giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Cùng khám phá lợi ích giảm cân tuyệt vời từ các loại sinh tố sau.

3 giải pháp giảm mỡ hiệu quả vượt trội hiện nay

Làm đẹp

12:10:09 16/07/2016
3 giải pháp dưới đây được đánh giá mang lại hiệu quả giảm mỡ thừa vượt trội.

Uống loại nước này mỗi sáng bạn sẽ giảm 12kg trong vòng 1 tháng

Làm đẹp

16:17:42 15/07/2016
Trong bài viết này, chúng tôi sẽ gửi đến bạn công thức giúp khắc phục tình trạng thừa cân một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất. Hỗn hợp này không chỉ giúp bạn giảm cân nhanh mà cò...

Hơn cả 1 bài tập của chàng, 'yêu' còn giúp giảm mỡ cho nàng

Kiến thức giới tính

23:57:55 08/07/2016
Còn gì hoàn hảo hơn một cuộc yêu nồng nàn lại có thể đánh tan được bụng ngấn mỡ của bạn?

3 phương pháp triệt tiêu mỡ thừa cứng đầu siêu hiệu quả

Làm đẹp

17:00:19 06/07/2016
3 giải pháp dưới đây được đánh giá mang lại hiệu quả giảm mỡ thừa vượt trội.

Đánh tan bụng mỡ, sở hữu eo con kiến không khó như bạn lầm tưởng

Làm đẹp

22:54:46 05/07/2016
Bài tập thần kỳ dưới đây giúp các chị em đánh bại mỡ thừa cứng đầu vùng bụng cho vòng eo thon thả, phẳng lỳ.

Giảm mỡ thừa bắp tay, bắp chân không phẫu thuật

Làm đẹp

10:50:09 04/07/2016
Phần bắp tay và bắp chân là những vùng dễ tích mỡ trên cơ thể nhưng cũng khó giảm số đo bằng phương pháp luyện tập. Nếu vùng bụng chỉ gồm da và mỡ thì bắp tay và chân lại có cấu tạ...

Loại nước giải khát giúp bạn giảm 5 kg trong 7 ngày

Làm đẹp

22:48:29 30/06/2016
Lối sống ít vận động và thói quen ăn uống không lành mạnh là thủ phạm chính gây thừa cân. Béo phì không chỉ làm mất tính thẩm mỹ mà còn là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh tật như tiể...

Mách chị em cách làm tan mỡ cho 4 vùng cơ thể tích tụ nhiều mỡ thừa nhất

Làm đẹp

11:47:19 27/06/2016
Đôi khi bạn có thể tự hỏi lý do các mô mỡ chỉ tập trung trên một bộ phận nào đó của cơ thể mình, ví dụ như mông, đùi, eo hoặc cánh tay... Theo lý giải của các nhà khoa học thì sự p...

Loại nước giải khát này có thể giúp bạn giảm 5 kg trong 7 ngày

Làm đẹp

18:25:25 26/06/2016
Lối sống ít vận động và thói quen ăn uống không lành mạnh là thủ phạm chính gây thừa cân. Béo phì không chỉ làm mất tính thẩm mỹ mà còn là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh tật như tiể...

6 loại nước uống buổi tối giúp làm giảm mỡ tốt hơn cả tập thể dục

Làm đẹp

17:49:51 25/06/2016
Nước ấm (với nhiệt độ 30 độ C là phù hợp nhất) có tác dụng đánh tan các mô mỡ thừa trong cơ thể cực kỳ hiệu quả. Do vậy, trong bữa tối, ngoài việc ăn nhiều protein, bạn hãy uống nh...

Thực phẩm 'đánh bay' mỡ bụng cho vòng 2 chuẩn

Làm đẹp

14:52:46 25/06/2016
Béo bụng không chỉ khiến bạn kém tự tin vì mất phom 'chuẩn' cơ thể mà còn là 'kẻ thù giấu mặt' gây nhiều phiền toái đối với sức khỏe. Hãy bổ sung các siêu thực phẩm dưới đây vào ch...

Giảm cân, khỏe đẹp cùng bài tập yoga thông dụng

Làm đẹp

16:07:44 24/06/2016
- 2 chân dang rộng bằng vai, gối hơi khụy xuống, 2 tay để trên gối, đầu nhìn thẳng về phía trước, 2 vai thả lỏng. Từ từ hít vào, phình bụng ra, ngước cằm lên. (a)

Hóa giải "3 ca khó" giúp chăm sóc sắc đẹp toàn diện

Làm đẹp

22:07:31 21/06/2016
Làn da, mái tóc và vóc dáng là những lợi thế "vàng" giúp tôn vinh vẻ đẹp phụ nữ. Tuy nhiên, đây cũng chính là "3 ca khó" khiến phái đẹp phải tốn nhiều công sức để chăm sóc gìn giữ ...

Hết mỡ thừa từ a tới z mà không cần ăn kiêng hay thể dục

Làm đẹp

10:59:56 12/06/2016
Khoai lang có tác dụng cực kỳ hữu hiệu khi bạn muốn giảm cân. Phụ nữ sau sinh có thể ăn khoai lang thay cơm sẽ giúp giảm cân hiệu quả. Nhưng cách này chỉ dành cho những phụ nữ khôn...

Bí quyết dưỡng da, tóc, dáng của phụ nữ Pháp

Làm đẹp

10:31:35 10/06/2016
Với mái tóc chắc khỏe, làn da sáng mịn và vóc dáng thon thả, phụ nữ Pháp luôn nhận được sự ngưỡng mộ của phái đẹp ở khắp mọi nơi.

8 động tác đơn giản giúp tiêu mỡ bụng tức thì

Làm đẹp

06:44:46 06/06/2016
Loạt động tác gập bụng, đạp xe và plank khi được thực hiện đúng quy cách sẽ giúp bạn tiêu đốt mỡ thừa tối đa.

Giải quyết tình trạng sụp mi do mỡ thừa

Làm đẹp

08:36:04 03/06/2016
Lão hóa mắt khiến gương mặt trở nên già nua. Nhiều chị em chọn thẩm mỹ mắt để lấy lại nét đẹp thanh xuân đã mất.

Giảm béo bằng cafe

Làm đẹp

13:19:05 02/06/2016
Cafe không chỉ giúp bạn tỉnh tảo hơn mỗi ngày mà còn có công dụng giảm béo nếu bạn sử dụng đúng cách.

Giảm 4kg sau sinh nhanh nhất nhờ ăn bí đao mỗi ngày

Làm đẹp

23:30:07 31/05/2016
Bí đao có tác dụng giảm mỡ thừa và có thể chống béo phì hiệu quả. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, thành phần có trong bí đao gồm nhiều chất xơ có lợi cho tiêu hóa, các vitamin A, C, E,...

Mẹo hay giảm mỡ đùi và bắp chân

Làm đẹp

14:54:41 30/05/2016
Giảm béo đùi và bắp chân sẽ hiệu quả khi bạn kết hợp chế độ ăn uống với tập thể dục nhịp điệu.

Làm thon gọn cơ thể với công nghệ đông hủy mỡ bằng nhiệt lạnh

Làm đẹp

14:47:23 30/05/2016
Công nghệ đông hủy mỡ bằng nhiệt lạnh - CRYOLIPOLYSIS đó là công nghệ điều trị không cần phẫu thuật, không phải "hút mỡ", không dùng đến kim tiêm, không gây hại da, không làm tổn t...

8 động tác cho eo thon bất ngờ

Làm đẹp

14:38:14 30/05/2016
Có những bài tập giảm béo bụng rất đơn giản nhưng mang lại hiệu cao cho chị em. Chỉ cần kiên trì dành ra mỗi ngày khoảng 45-60 phút, bạn sẽ duy trì được vóc dáng gợi cảm và sức khỏ...

Những điều cần lưu ý khi tập body jam

Làm đẹp

12:59:34 29/05/2016
Để bài body jam phát huy hết công dụng, người tập cần đảm bảo một số nguyên tắc cơ bản về cường độ, chế độ dinh dưỡng, trang phục...

Vùng bụng, đùi hơi to và nhiều mỡ, phải làm sao?

Làm đẹp

10:22:11 29/05/2016
Cơ thể tôi không mập nhưng vùng bụng và đùi thì hơi to, nhiều mỡ. Xin tư vấn cách giảm mỡ vùng bụng, đùi nhanh chóng, an toàn và không tốn nhiều thời gian? Ở TP HCM thì tôi nên đến...

Đồ uống giúp bạn gái có dáng chuẩn

Làm đẹp

23:43:03 27/05/2016
Nước là một trong những đồ uống tốt nhất giúp bạn giảm mỡ thừa trong cơ thể. Không chỉ là đồ uống thân thuộc hàng ngày, nước có tác dụng làm sạch các độc tố ra khỏi cơ thể của bạn,...

Uống 1 cốc nước này mỗi sáng bạn sẽ giảm cân rất nhanh

Làm đẹp

19:23:51 27/05/2016
Uống 1 cốc nước này mỗi sáng bạn sẽ giảm cân rất nhanh - nếu muốn dáng chuẩn hãy thực hiện ngay hôm nay!

Thức uống giúp bạn giảm 4kg ngay sau 1 tuần

Làm đẹp

15:51:09 27/05/2016
Hãy tiêu ngay mỡ thừa để có vóc dáng gợi cảm diện đồ đẹp đi biển với cách thức đơn giản này!

4 động tác giúp vòng eo thon gọn sau 4 tuần

Làm đẹp

08:13:35 27/05/2016
Động tác plank được mệnh danh là sát thủ tiêu diệt mỡ thừa, chỉ cần chăm chỉ tập luyện, nhất định sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.

Bài tập hiệu quả giảm mỡ bụng dưới

Làm đẹp

21:02:08 26/05/2016
Các động tác trong bài tập này có hiệu quả làm tiêu tan mỡ bụng, kể cả bụng dưới cho bạn một vòng 2 hoàn hảo.

Cách giúp vùng bụng nhỏ gọn lại nhanh chóng?

Làm đẹp

09:46:47 26/05/2016
Người tôi khá cân đối nhưng không hiểu sao vùng bụng vẫn rất to. Xin tư vấn cách có thể giúp vùng bụng nhỏ gọn lại nhanh chóng mà không nhất thiết phải tập thể dục hay ăn kiêng? (K...

Công nghệ tạo dáng Cavatation giúp giảm béo và mỡ thừa

Làm đẹp

12:55:29 25/05/2016
Cavatation - M8 thế hệ mới sử dụng lực hút chân không tạo nên những đợt sóng xoắn bóp sâu và êm dịu, cùng các động tác hỗ trợ từ máy Computterizer với các lá tiếp xúc gắn vào cơ th...

Ngỡ ngàng sau 10 ngày giảm được 10 cm

Làm đẹp

21:30:17 20/05/2016
Sau sinh, cô bạn tôi hoàn toàn mất tự tin với vóc dáng của mình. Đặc biệt với vòng 2 ngấn mỡ, người ngoài nhìn vào vẫn ngỡ như bầu mấy tháng. Cô ấy chia sẻ đã từng tham gia và gia ...

Làm cách nào để tiêu mỡ bụng hiệu quả?

Làm đẹp

14:07:13 20/05/2016
Sau khi tôi sinh con, mỡ tích tụ nhiều ở bụng và lưng, da thừa vùng bụng nhiều tạo thành những nếp gấp rất mất thẩm mỹ. Xin tư vấn cách để tiêu mỡ bụng hiệu quả và lấy lại dáng dấp...

9X sở hữu thân hình nóng bỏng sau khi tăng 13 kg

Làm đẹp

09:40:15 20/05/2016
Dù tăng 13 kg nhưng Ngọc Linh vẫn sở hữu vòng eo con kiến. Cô chia sẻ vẫn sử dụng tinh bột, chất béo trong thực đơn và tập luyện 6 ngày/tuần.