Không tốn nhiều thời gian, một vài động tác đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại sức sống cho làn da bằng phương pháp massage DIY (Do it youself – Tự thực hiện).
Sau một ngày học tập, làm việc mệt mỏi, căng thẳng, các cơ mặt cũng như làn da bạn cần được “thư giãn”. Massage là một phương pháp hữu ích, nó làm giảm độ căng của cơ mặt và cải thiện sự tuần hoàn má.u, bạch huyết.
Công thức dầu dưỡng da từ susi và cà rốt.
Dầu chăm sóc da, nhẹ nhàng, dễ thấm có thể sử dụng làm dầu massage mặt cho tất cả các loại da, trừ da rất dầu, rám nắng và da màu nâu đồng.
Nếu làm theo những quy tắc cơ bản, massage mắt sẽ làm tăng sự tuần hoàn và khả năng giữ ẩm trong suốt những tháng mùa đông khô, khắc nghiệt – mang đến làn da mềm mại, trẻ trung.
Video đang HOT
Thành phần:
- 2 muỗng (30 ml) dầu mè, hạnh nhân (almond), quả phỉ (hazelnut) và jojoba.
- 6 giọt dầu tinh chất cà rốt
- 4 giọt tinh dầu susi (calendula)
Cách làm:
Kết hợp tất cả các thành phần trong một chai thủy tinh tối màu (30 ml). Lắc đều, để nơi khô ráo, tránh ánh sáng. Để đạt được kết quả tốt nhất, sử dụng trong vòng 1 năm.
Phương pháp massage mặt DIY
Lựa chọn tinh dầu massage phù hợp với da của bạn. Cần một nửa (2,5ml) hay một muỗng cà phê (5ml) là đủ cho 5 phút massage.
Bắt đầu từ dưới cổ, vuốt nhẹ lên và sang cả hai bên, tiếp tục với những động tác lướt nhẹ từ hàm lên đến gần tai. Sau đó, xoa vòng từ má đến gần tai và xoa vòng quanh miệng.
Thực hiện vỗ nhẹ quanh mắt từ ngoài vào trong bằng các đầu ngón tay.
Từ giữa trán, vuốt lên phía trên và vuốt sang 2 bên, kết thúc bằng việc xoa vòng qua thái dương.
Lặp lại quá trình trên 5 lần. Bạn không cần phải rửa lại mặt vì dầu đã hoàn toàn thấm vào trong da.
Như vậy, bằng một số nguyên liệu để làm nên dầu dưỡng da và một vài động tác đơn giản, bạn đã có thể chăm sóc làn da và khuôn mặt mình mỗi ngày.
Hải Minh
Tin mới nhất
5 loại mặt nạ chống lão hóa tốt nhất cho da
08:10:54 05/10/2024
Việc sử dụng các thành phần tự nhiên tạo mặt nạ chống lão hóa giúp phục hồi sự tươi trẻ cho làn da.
Cách rửa mặt bằng trà xanh của 'phù thủy makeup xứ Hàn'
07:33:01 05/10/2024
Theo bà, cách sử dụng trà xanh để tẩy tế bào chế.t cũng tương tự như cách rửa mặt của Pony. Song người sử dụng nên trộn thêm sữa rửa mặt vào hỗn hợp trà xanh - mật ong để làm sạch da tối đa.
4 công thức mặt nạ trà xanh giúp da sáng mịn
10:16:31 04/10/2024
Sữa chua chứa axit lactic, một chất tẩy tế bào chế.t tự nhiên, giúp loại bỏ tế bào da chế.t. Mặt nạ này có thể làm sáng đáng kể làn da, tông màu da khi kết hợp với chất chống oxy hóa trong trà xanh.
Dưỡng da 'mochi' với 9 bước như phụ nữ Nhật Bản
10:14:30 04/10/2024
Essence cũng được cho là hỗ trợ làm sáng và làm đều màu da. Vì thường chứa nhiều chất chống oxy hóa nên nó cũng có thể giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường như ô nhiễm và tia UV.
Các bộ phận trên cơ thể tuyệt đối không được phun xăm
10:07:01 04/10/2024
Phun xăm là một trong những phương pháp làm đẹp được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn hiện nay. Tuy nhiên, có một số bộ phận trên cơ thể tuyệt đối không được phun xăm:
Bí quyết đảo ngược tuổ.i sinh học của bà ngoại 64 tuổ.i
09:53:34 03/10/2024
Mặc dù phải giữ gìn sức khỏe về thể chất và tinh thần, bà Hardison cho biết, việc giữ cho trái tim mình luôn vui vẻ bằng cách dành thời gian bên người thân yêu cũng là một yếu tố quan trọng.
Cách tăng cường collagen tự nhiên hàng ngày giúp da khỏe, đẹp
09:50:31 03/10/2024
Các loại quả mọng như việt quất, mâm xôi và dâu đen chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi stress oxy hóa và tình trạng viêm, cả hai đều có thể phá vỡ collagen.
Thực phẩm khắc phục tóc bạc sớm
09:47:02 03/10/2024
Có thể chế biến các loại rau thành nhiều món ăn khác nhau như luộc, xào, nấu canh, trộn salat đều rất dễ làm, dễ ăn. Các thực phẩm này vừa giúp thực đơn hằng ngày đa dạng mà còn giúp tóc óng mượt, giảm tỷ lệ mất màu của tóc.
Bật mí 7 cách trị mụn tại nhà đơn giản, dễ thực hiện
09:37:13 03/10/2024
Đặt mục tiêu ngủ đủ 7-9 tiếng mỗi đêm và tạo thói quen đi ngủ thư giãn để thúc đẩy giấc ngủ ngon hơn. Ngoài ra, điều quan trọng là tránh sử dụng màn hình trước khi đi ngủ để ngủ đủ giấc và giúp thư giãn cơ thể sau một ngày bận rộn.
Đặc điểm cơ thể không phù hợp với tóc ngắn
09:31:12 03/10/2024
Nếu muốn thử tóc ngắn, bạn nên chọn độ dài ngang vai hoặc ngang xương quai xanh để tạo cảm giác cân đối hơn. Tuy nhiên, cần lưu ý chăm sóc tóc kỹ để tránh tình trạng đuôi tóc bị vểnh.
Cách để có đôi chân thon gọn
09:18:10 03/10/2024
Động tác này sẽ tác động đến cả phần đùi trong và đùi ngoài. Cường độ bài tập này nhẹ nhàng, rất phù hợp với người mới bắt đầu nhưng cũng mang lại hiệu quả tốt.
3 bước rửa mặt tối giản của 'Tiểu Long Nữ' Phạm Văn Phương
09:14:44 03/10/2024
Đặc biệt, diễn viên Thần Điêu Đại Hiệp 1998 khuyên mọi người nên dành thời gian đi massage 2 lần/tháng dù có bận rộn đến đâu. "Hãy luôn dành thời gian yêu thương bản thân trước khi mong chờ người khác yêu thương bạn", cô nhấn mạnh.