Tự làm tào phớ ngon mịn an toàn hóa ra lại dễ đến không tưởng!

Nông Mạnh Hùng14:57 10/10/2019

Tào phớ (tiếng miền Nam gọi là tàu hũ) là món ăn ngon và bổ dưỡng vì làm từ đậu nành nguyên chất, cách làm dưới đây rất đơn giản mà lại an toàn sức khỏe nữa!

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để tự làm tào phớ:

- 150gr đậu nành khô

- 1,2 lít nước lọc

- 15gr lá gelatine (hoặc 15gr bột gelatin)

- 400gr đường thốt nốt (hoặc đường tán, đường vàng)

- 1 củ gừng ta.

Cách làm:

Ngâm đậu: Vo sạch đậu rồi ngâm trong nước 8 tiếng hoặc qua đêm cho đậu mềm và nở. Sau khi ngâm thì bóc bỏ vỏ đậu rồi rửa lại cho sạch đậu (công đoạn này giúp tào phớ trắng đẹp).

Cho từng ít đậu vào máy xay sinh tố cùng ít nước xay nhuyễn rồi đổ ra thố đựng. Cứ xay như vậy cho đến hết đậu và 1,2 lít nước, sau đó đem nước đậu này lọc qua lớp vải xô để lấy nước đậu đúng 1 lít, bỏ bã đậu, cho phần nước vào nồi.

Video đang HOT

Nấu tào phớ: Bắc nồi nước đậu lên bếp và đun với lửa nhỏ, lúc đun nhớ khuấy cho bột đậu không bị lắng xuống đáy làm tào phớ bị khét khê. Khi thấy nước đậu đang nấu sôi lăn tăn thì vớt lá gelatine đã ngâm mềm vào khuấy cho hòa đều với nước đậu (lá gelatine ngâm mềm với nước 15 phút, nếu dùng bột gelatine thì cho vào chén với ít nước quậy tan).

Khi nồi nước đậu sôi trở lại thì tắt bếp. Cho nồi nước đậu lọc qua rây xuống thố đựng và vớt bọt rồi để yên cho thố nước đậu nguội, xong đậy nắp lại cho vào ngăn mát tủ lạnh hoặc qua đêm là thố đậu đông lại thành tào phớ.

Nước đường: Cho 500ml nước lọc và đường vào nồi đem nấu, khi đường đã tan hết thì tắt bếp, lúc này mới cho gừng cắt lát mỏng hoặc cắt sợi vào, nước đường sánh lại rất thơm.

Thành phẩm:

Tào phớ có màu trắng rất đẹp, mềm mịn lại thơm nức mùi đậu nành, ăn vào có cảm giác tan ngay thật tuyệt. Khi ăn cho nước đường gừng vào chén tào phớ sẽ đậm đà và ngon hơn, dùng vào những ngày mưa hay thời tiết se lạnh sẽ làm cho cơ thể ấm lên.

Hãy làm ngay món tào phớ cho gia đình mình thưởng thức bạn nhé!

Lưu ý: Làm tào phớ bằng gelatine phải ăn nước đường nguội hoặc lạnh, nếu cho nước đường nóng vào tào phớ sẽ thành sữa đậu ngay bạn nhé!

Theo Afamily

Thơm ngon bổ dưỡng với món cháo cá nóng hổi cho bữa sáng !

Hướng dẫn cách làm món cháo cá thơm ngon, bổ dưỡng nóng hổi cho bữa sáng:

Nói đến món cháo cá, có rất nhìu người e ngại vì vị tanh của cá. Nhưng với cách làm món cháo cá nóng hổi mà iunauan chia sẻ ngày hum nay, các nàng hãy yên tâm không còn chút vị tanh nào nữa đâu nhé. Quan trọng nhất là chọn được con cá tươi ngon, cá nhân mình thì thường dùng thịt cá chép hoặc cá quả để nấu, thịt thơm ngọt và khi mua hàng, mình chọn lựa rất kỹ để mua được cá tươi, cùng với 1 số bí kíp "nấu nướng" được tích lũy lại qua nhìu lần chế biến nên đảm bảo món cháo cá rất thơm, ngọt và chẳng còn chút tanh nào. Món cháo cá đậm vị ngọt, thơm mùi hành khô cùng các gia vị đi kèm, măm kèm buổi sáng mùa đông thì quá ư là hợp lý lun ý. Cách làm món cháo cá thơm ngon mình sẽ chia sẻ ngay trong bài viết ngày hum nay, các nàng cùng tham khảo nhá

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

Cá quả: 700 gramGạo tẻ ngon: 1 bát conHành hoa, rau răm, thì là, 1 nhánh gừngHạt nêm, tiêu, ớt khô

Phần thực hiện:

Bước 1: Để món cháo cá được ngọt, thơm và "chuẩn vị" nhất thì mình thường dùng cá chép hoặc cá quả, quan trọng nhất là cá phải còn tươi, món cháo cá sẽ càng ngọt thơm hơn nữa khi mua được cá chép đồng hoặc cá quả đồng, thịt ngọt chắc và chẳng hề bị tanh. Cá nên chọn con còn bơi "tung tăng" trong chậu để đảm bảo cá còn tươi các nàng nhé. Cá mua về các nàng sơ chế thật sạch, cạo sạch lớp vẩy ngoài, chặt vây, moi ruột cá bỏ đi. Khi moi ruột cá, các nàng nên làm cẩn thận 1 chút để tránh làm vỡ mật cá, món cháo cá sẽ bị đắng ý.

Các nàng dùng con dao nhỏ sắc cạo sạch phần đen đen ở bên trong bụng cá và rửa sạch đi nhé vì phần này sẽ gây tanh cho món ăn. Rửa sạch cùng chút rượu trắng cho cá được hết mùi tanh. Ướp cá cùng 2 thìa hạt nêm, xát đều mình cá, để khoảng 20 phút cho thịt cá được ngấm gia vị. Bước 2: Cá sau khi làm sạch, các nàng cho cá vào trong nồi. Thêm nhánh gừng đập dập rùi đặt lên bếp, luộc cho cá chín nhé

Bước 3: Cá sau khi chín, các nàng vớt ra đĩa, để cá nguội. Đợi cá nguội thì chúng mình khéo léo gỡ lấy phần thịt cá (bước này nên gỡ khéo léo để không bị lẫn xương cá vào, khi măm cháo sẽ dễ bị dính xương). Phần nước luộc cá các nàng giữ lại để lát chúng mình nấu cháo cá cho ngọt nhé. À, nếu muốn cháo cá ngọt hơn, cá sau khi gỡ thịt còn lại phần xương, các nàng cho vào xay nhuyễn rùi trộn với phần nước luộc cá. Tiếp đó, chúng mình lọc hỗn hợp nước dùng này qua rây sẽ thu được phần nước luộc cá rất chi là ngọt, nấu với cháo thì quá là ngọt ngon lun ý. Các nàng có thể đợi nước dùng này lắng xuống, gạn lấy phần nước bên trên để đảm bảo không bị lẫn chút xương dăm nào trong đó.

Bước 4: Gạo các nàng đem vo sạch, đổ vào nồi nước dùng cá. Đặt nồi lên bếp, đun sôi vặn nhỏ bếp để gạo nở mềm. Trong quá trình nấu cháo, thỉnh thoảng các nàng đảo đều để cháo được đều và không bị cháy nồi. Trong quá trình nấu cháo, nếu thấy nước cạn mà cháo vẫn chưa đạt đến độ sánh mềm thì các nàng tiếp tục đổ thêm nước, nấu sôi rùi hạ nhỏ lửa ninh tiếp để cháo được nhuyễn và sánh như ý nhé

Trong thời gian chờ đợi nồi cháo chín, chúng mình cùng đi sơ chế các nguyên liệu nhé: hành lá, rau răm, thì là rửa sạch, thái nhỏ. Nếu thích măm cháo có vị cay cay, các nàng dùng thêm ớt tươi, bỏ hạt, thái lát. Phần củ trắng hành lá các nàng chẻ nhỏ

Bước 5: Hành khô mình thường tự làm từ hành khô, vừa an toàn lại vừa sạch sẽ. Cả nhà mình đều thích ăn hành khô nên với nồi cháo cá, mình dùng 2-3 củ hành khô, rửa sạch, thái lát và phi vàng giòn. Bí kíp phi hành vàng giòn rụm mà không lo bị cháy mình đã chia sẻ trong bài viết lần trước, các nàng có thể tham khảo tại đây.

Bước 6: Để thịt cá được săn lại và không bị tanh, các nàng nên xào săn trước khi măm nhá. Cho chảo lên bếp, đợi chảo nóng thì cho vào trong chảo 2 thìa con dầu ăn. Dầu nóng cho hành khô bằm nhỏ vào phi thơm. Tiếp đó, trút thịt cá vào, nêm thêm 2 thìa con mắm, 1 thìa con hạt tiêu, đảo nhẹ tay và đều tay để thịt cá được ngấm đều gia vị, có thể cho thêm chút xíu mỳ chính nếu thích.

Bước 7: Khi cháo chín mềm, các nàng nêm thêm hạt nêm cho món cháo vừa miệng. Cho 1/2 số phần thịt cá đã xào vào, đảo cùng cá, phần còn lại chúng mình sẽ để lại lát bày phía trên bát cháo cho đẹp mắt nhá.

Vậy là nồi cháo cá của chúng mình đã hoàn thành rùi ý. Cuối cùng là đến khâu trình bày thành phẩm nè. Các nàng múc cháo ra tô, bày thịt cá, hành rau răm thì là lên trên, rắc thêm hành phi lên trên, thêm 1 thìa cà phê hạt tiêu, 1 cà phê ớt bột là món cháo cá của chúng mình đã hoàn thành rùi ý. Món cháo cá thơm lừng, không hề bị tanh, nóng hổi ấm bụng vô cùng. Cách làm món cháo cá tưởng phức tạp mà không phải vậy, chỉ cần nắm được vài bí kíp nhỏ khi nấu thì đảm bảo món cháo cá của chúng mình sẽ hoàn hảo ngay thôi. Chúc cả nhà thành công và ngon miệng nhá

Một số điều cần lưu ý:

Để món cháo cá được thơm ngon và không bị tanh, bước chọn cá là vô cùng quan trọng. Cá phải tươi, thật tươi thì món cháo cá mới ngọt thơm. Gạo để nấu cháo các nàng nên chọn loại gạo tẻ ngon để nấu để món cháo được sánh nhuyễn. Để tiết kiệm thời gian nấu cháo và hạt gạo nhanh nhuyễn hơn, các nàng có thể xay vỡ 1 lượt gạo, tức là xay gạo hơi nhỏ (không nhỏ quá sẽ khiến món cháo thành món bột đó

Có thể dùng nồi áp suất để nấu cháo sẽ tiết kiệm thời gian hơn (hoặc nếu nấu bằng bếp bình thường nên chọn nồi có đế dày các nàng nhá) Nấu lửa nhỏ để cháo cá không bị cháy và nhuyễn. Món ăn ngon nhất khi dùng nóng

.Theo Iunauan

Hóa ra đây mới là cách chế biến rong biển cực ngon, ai ai cũng mê Chỉ với cách làm đơn giản này bạn đã có ngay món rong biển rang cháy tỏi không những thơm ngon mà còn bổ dưỡng. Nguyên liệu cần chuẩn bị - Rong biển khô - Tỏi, gừng - Muối tôm - 2-3 ớt hiểm - 1 thìa cà phê đường - Dầu ăn Cách làm rong biển cháy tỏi cực ngon - Bước...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Kinh hoàng clip nam thanh niên vác dao, đuổi chém 2 cô gái đi xe máy ở Đồng Nai00:59

Danh tính nam tài xế ô tô tránh xe máy, đâm bé gái tử vong ở Tuyên Quang01:28

Gặp "người hùng" kéo hơn 10 người băng qua ban công, thoát nạn trong đám cháy dữ dội tại TP.HCM: "Bản năng thì mình làm vậy"02:11

Cam thường tóm dính Chu Thanh Huyền bế con trai đến cổ vũ ĐT Việt Nam, thái độ với mẹ Quang Hải gây chú ý01:01

Ông Trump 'ra tay' trước khi nhậm chức09:28

Rùng mình khoảnh khắc 3 xe lao thẳng vào nhau giữa ngã 4: Thân xe nát bét, nạn nhân văng mạnh ra đường00:17

Trấn Thành lên tiếng về nghi vấn cắt vai của Negav, chốt hạ 1 câu mà được khen khôn khéo vô cùng!02:58

Diễn viên Việt kết hôn lần thứ 5 với bạn trai kém 20 tuổi?01:05

Hoa hậu Tiểu Vy hơn thua với Kỳ Duyên trước mặt Trấn Thành, nam đạo diễn nói 1 câu liền im thít02:48

Xem lại camera, người mẹ 5 con ở Hà Nội run lên vì những gì đã xảy ra trong phòng ngủ02:36

Con trai Hòa Minzy làm cả ngàn người "tan chảy", nhưng nói gì mà cư dân mạng cười rần rần?01:15

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Hôm nay nấu gì: Bữa tối nhiều món ngon miệng lại ấm cúng

16:34:16 23/12/2024

Bữa tối nhiều món ngon miệng lại ấm cúng. Cả nhà mà được ngồi quây quần bên mâm cơm nóng hổi, thơm nức này trong mùa đông thì còn gì bằng.

Tiết lộ bí quyết làm món bắp bò ngâm nước mắm tuyệt ngon cho mâm cỗ ngày Tết thêm đủ đầy

06:11:59 23/12/2024

Hãy cùng khám phá bí quyết làm nên món bắp bò ngâm nước mắm tuyệt ngon này, để Tết của bạn và người thân thêm phần tròn vị, đậm đà yêu thương.

Cách tự làm tương ớt không lo mốc hỏng

05:57:16 23/12/2024

Nếu lo ngại chất bảo quản và phụ gia độc hại, bạn hãy học cách tự làm tương ớt tại nhà; hướng dẫn sau sẽ giúp món tương ớt của bạn có thể bảo quản lâu, không lo mốc.

Cách làm mứt mãng cầu xiêm thơm ngon

06:00:32 22/12/2024

Trong tiết trời se lạnh của những ngày Tết, nhâm nhi một miếng mứt mãng cầu cùng tách trà nóng, ta như được sưởi ấm bởi hương vị của tình thân và những điều giản dị.

Cách làm mứt chùm ruột chua ngọt đón Tết

05:59:51 22/12/2024

Những hũ mứt chùm ruột đỏ au trên bàn trà tiếp khách, khiến không khí Tết thêm phần ấm áp, cách làm món mứt này cũng rất đơn giản với những gợi ý dưới đây.

Đổi vị cho cả nhà với 3 món cá kho thơm ngon, cực kỳ 'đưa cơm' trong ngày lạnh

06:04:32 21/12/2024

Cá là thực phẩm có nhiều dưỡng chất cho cơ thể, chế biến được nhiều cách khác nhau. Trong ngày lạnh bạn có thể tham khảo để đổi vị cho cả nhà với 3 món cá kho thơm ngon, hấp dẫn dưới đây.

Ăn món rau này vào mùa đông cũng quan trọng và ngon không kém thịt: Nấu dễ lại giúp giải độc, bảo vệ gan và tốt cho xương khớp

06:02:52 21/12/2024

Sự kết hợp giữa 2 nguyên liệu trong món ăn này không chỉ đáp ứng nhu cầu vị giác mà còn tính đến dinh dưỡng toàn diện.

Làm lạp xưởng dịp Tết Nguyên đán: Hướng dẫn tỷ lệ nêm muối chính xác để lạp xưởng ngon chuẩn vị

05:59:52 21/12/2024

Hãy cùng tìm hiểu cách làm lạp xưởng vừa ngon lại an toàn vệ sinh thực phẩm cho gia đình mình thưởng thức dịp Tết Nguyên đán sắp tới nhé.

Món ăn hứa hẹn "khuynh đảo" mâm cỗ mọi nhà dịp Tết này: Độc đáo, dễ làm, thơm ngon và cực kỳ đẹp mắt

05:59:22 21/12/2024

Món thịt đông má đào đang trở thành tâm điểm của sự quan tâm, khi hàng loạt chị em nội trợ đua nhau tìm kiếm bí quyết chế biến để mâm cỗ Tết của gia đình thêm phần hấp dẫn, ngon mắt.