Tự làm mặt nạ dưỡng tay chân trị nẻ mùa đông
Mùa hanh khô, nếu dưỡng chân tay đúng cách với những loại mặt nạ dễ kiếm sau bạn sẽ không hề bị nứt nẻ như thường thấy.
Uống nhiều nước. Bạn đã nghe điều này hàng trăm lần nhưng thực tế, đây là cách tốt nhất để giữ ẩm cho da. Nước tốt cho sức khỏe của bạn và quá trình mất nước trên da trong mùa đông sẽ giảm đi nhiều nếu bạn cung cấp đủ độ ẩm thông qua việc uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày
Khoai tây sữa tươi không đường mật ong. Công thức này chị em đã từng áp dụng với da mặt. Với các hoạt chất làm trắng và chống khô nẻ, bạn cũng có thể dùng cho da chân tay, nhất là vào mùa lạnh. Luộc chin khoai tây, bóc bỏ vỏ và nghiền nhuyễn. Sau đó trộn đều với sữa tươi và mật ong. Dùng hỗn hợp này làm mặt nạ đắp lên tay và chân khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Mặt nạ tự nhiên này sẽ cho bạn làn da tay, chân trắng mịn và chống khô nẻ
Bơ. Là loại quả giàu dinh dưỡng không chỉ tốt cho sức khỏe, bơ còn là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên cực kỳ tốt cho da của bạn. Các dưỡng chất có trong bơ sẽ góp phần chăm sóc da tay, chân bạn chống lại quá trình lão hóa, giúp mềm và ngăn nẻ. Bơ bỏ vỏ, hạt rồi xay nhuyễn dùng để đắp lên da chân, tay giúp dưỡng ẩm mỗi ngày
Mặt nạ sữa chua. Đây có lẽ là loại mặt nạ dễ làm nhất. Thoa trực tiếp sữa chua lên phần da chân tay, để 30 phút rồi rửa mặt thật sạch. Sữa chua có tác dụng dưỡng ẩm, làm da mềm mại và trắng sáng
Củ đậu: Đây là loại mặt nạ dễ làm, tiết kiệm và chăm sóc da rất tốt. Thái củ đậu, thành từng lát mỏng đắp lên mặt hoặc giã nát lấy nước rồi bôi lên mặt, vùng chân tay. Củ đậu tạo độ ẩm và sự mềm mại cho làn da
Video đang HOT
Sữa chua chanh. Sữa chua chứa nhiều dưỡng chất chăm sóc da sâu từ bên trong. Các hoạt chất trong chanh và sữa chua còn giúp da mềm mịn và trắng dần theo thời gian sử dụng. Trộn đều sữa tươi và chanh thành một hỗn hợp nhuyễn. Dùng hỗn hợp này thoa lên bàn tay, bàn chân rồi nhẹ nhàng Massage mỗi tối. Các hoạt chất trong chanh và sữa chua sẽ thấm sâu và nuôi dưỡng da trở nên mịn màng và trắng sáng
Mật ong và đậu phụ: Dằm nát đậu phụ trộn cùng mật ong, sau đó thêm chút bột mì và nước và đ.ánh lên để tạo độ sệt. Bạn đắp lên vùng bị nứt nẻ 15 phút rồi rửa sạch sẽ giúp bổ sung độ ẩm cho làn da
Mật ong dầu dừa. Mật ong là nguyên liệu thiên nhiên quý được chị em tin dùng trong làm đẹp. Không chỉ nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, mật ong còn giúp da tay, chân chống lại các vi khuẩn có hại do chất kháng khuẩn tự nhiên có trong mật ong. Đem trộn mật ong với dầu dừa thật nhuyễn, sau đó dùng thoa lên tay chân để dưỡng da tránh khỏi khô nẻ, bong tróc
Mặt nạ hỗn hợp từ chuối, sữa chua, mật ong. Chuối là một loại mặt nạ dưỡng và làm sạch da tuyệt vời cho làn da khô nẻ vào mùa đông. Dùng 1quả chuối, 1 muỗng canh mật ong và 1 nửa cốc sữa chua. Cho tất cả các thành phần trên vào một máy xay sinh tố và xay cho đến khi chúng thành một hỗn hợp sền sệt sau đó đắp lên da trong vòng 20 phút. Loại bỏ mặt nạ này bằng nước ấm là tốt nhất
Muối. Muối có tác dụng làm mềm, diệt khuẩn. Vì vậy bạn nên bắt đầu chăm sóc chân tay với nguyên liệu đơn giản này khi mùa đông đến. Không chỉ chăm sóc da, một chậu nước muối ấm còn giúp bạn thư thái và có giấc ngủ sâu. Hòa muối tan đều trong chậu nước ấm. Mỗi tối, trước khi đi ngủ bạn hãy ngâm chân, tay vào chậu nước muối ấm, giúp thư giãn và làm mềm da. Giúp da tránh khỏi nguy cơ, khô tróc và nứt nẻ trước giá lạnh và thời tiết khô hanh
Theo Alobacsi
Phương pháp dưỡng ẩm cho da vào mùa đông
Dưỡng ẩm chính là cung cấp lượng nước cần thiết cho làn da, giữ da luôn mịn màng. Ngay cả khi bạn trang điểm hoặc với gương mặt mộc, dưỡng ẩm luôn là bước quan trọng.
Lời khuyên dành cho các bạn gái là hãy chú ý cung cấp đủ lượng nước cho da hằng ngày để duy trì làn da khỏe đẹp với những bí quyết sau đây:
Không tắm nước quá nóng
Bạn nên thay đổi thói quen tắm nước quá nóng vì đó chính là tác nhân loại bỏ chất dầu tự nhiên trên da nhanh chóng khiến da trở nên khô hơn. Nếu không quen tắm nước lạnh, bạn có thể tắm nước ấm vừa phải.
Việc tắm quá nhiều lần trong ngày cũng có thể khiến da bị khô. Bạn nên giới hạn số lượng và thời gian tắm, chỉ nên tắm dưới vòi hoa sen tối đa 15 phút hoặc ít hơn. Khi tắm nước nóng, bạn nên giảm dần độ nóng và chuyển sang tắm nước lạnh để làm săn da.
Massage cho da
Sau khi tắm xong massage cho làn da là điều cần thiết. Các loại sữa tắm đều chứa dầu cần thiết cho da, để duy trì độ ẩm. Và một trong những kĩ thuật giúp giữ độ ẩm, đó chính là masage để chất ẩm thấm sâu vào da và lỗ chân lông.
Sau khi tắm xong massage cho làn da là điều cần thiết.
Dùng sữa dưỡng thể ngay khi da vẫn còn ướt
Khi bạn sở hữu làn da khô bạn cần chọn loại sữa dưỡng thể dành riêng cho da khô. Để đạt hiệu quả tối đa, bạn nên dùng các sản phẩm dưỡng ẩm ngay khi da vẫn còn ướt.
Chống nắng giúp giữ nước cho da
Mặc dù ánh nắng mùa đông không thiêu đốt như mùa hè, nhưng chỉ số SPF vẫn là từ khóa then chốt trong việc bảo vệ da. Khi tế bào biểu bì sinh trưởng khỏe mạnh bình thường nó sẽ giải phóng các nhân tố giữ ẩm tự nhiên có ích, giúp da vận hành thuận lợi hệ thống giữ ẩm tự nhiên.
Tia tử ngoại không chỉ là nguyên nhân khiến da đen, sạm nám mà còn là "lực lượng thù địch" của quá trình tuần hoàn nước trong da.
Chống nắng trong mùa đông không cần phải cầu kỳ như mùa hè nhưng cũng không được coi thường, bạn chỉ cần chọn kem chống nắng chỉ số SPF8 là đủ. Ngoài ra, lựa chọn loại kem chống nắng có thành phần giữ ẩm sẽ giúp da không bị khô nẻ.
Uống đủ nước
Một trong những điều đơn giản và thông minh để ngăn ngừa da khô đó là việc uống nhiều nước.
Việc uống đủ nước sẽ giúp da ngậm nước và giữ ẩm. Mỗi ngày, bạn nên uống ít nhất hai lít nước. Lượng nước có thể tăng lên tùy vào hoạt động của cơ thể, và nhiệt độ môi trường xung quanh.
Bên cạnh đó, nước là điều kiện cần thiết cho sự hấp thụ các dưỡng chất trong cơ thể. Nếu không có nước, sự hấp thụ dưỡng chất sẽ giảm đi đáng kể.
Tăng cường thực phẩm giàu vitamin
Vitamin C trong cơ thể có chức năng tạo ra collagen, thành phần quan trọng cho làn da khỏe mạnh. Vitamin C có trong các loại rau quả màu xanh, trái cây họ cam quýt, dâu, và kiwi.
Vitamin E là chất chống ô xy hóa mạnh, giúp loại bỏ các tác nhân gây hại, đồng thời giữ ẩm cho da. Vitamin E có trong quả bơ, hạt hướng dương và rau xanh đậm. Ngoài ra, axit béo omega - 3 cũng rất quan trọng.
Nếu thiếu chúng, da sẽ khô, dễ bị kích ứng. Axit béo omega - 3 có nhiều trong cá ngừ, cá hồi và đậu nành. Ăn cá 2 lần/tuần sẽ cung cấp đủ lượng axit béo cần thiết cho cơ thể.
Theo Alobacsi
Bùn khoáng: Da đẹp, người khỏe Bùn khoáng có nguồn gốc từ thực vật hoặc đất đai bị chôn vùi lâu ngày dưới lòng đất do những biến đổi sinh học tạo nên. Bùn khoáng chứa nhiều chất hữu cơ, vô cơ, dễ hút nước, có tác dụng chữa một số bệnh về xương khớp và làm đẹp. Bùn khoáng là gì? Bùn khoáng là loại bùn từ thiên...
