Tự làm mặt nạ đất sét giúp trắng da, sạch mụn trứng cá
Tự làm mặt nạ đất sét có thể giúp bạn loại bỏ mụn trứng cá và đem lại vẻ đẹp rạng rỡ cho làn da mịn.
Mụn trứng cá xuất hiện vì sao?
Mụn trứng cá chỉ xuất hiện khi lỗ chân lông bị viêm nhiễm, tế bào c.hết tích tụ lâu ngày hay sự thay đổi nội tiết trong cơ thể. Hậu quả của hiện tượng mụn trứng cá không chỉ đơn giản là gây ra sự đau đớn mà còn làm xuất hiện nhiều hắc tố khiến làn da trở nên xỉn màu xấu xí.
Khi lỗ chân lông bị tắc, các tế bào c.hết bị ứ đọng không được giải thoát sẽ làm cho các mạch m.áu dưới da gặp khó khăn trong quá trình lưu thông. Vấn đề này khiến cho độ ẩm dưới da bị hạn chế, những lớp bụi bẩn và tế bào c.hết tích tụ lâu dần trở thành nơi trú ngụ của vi khuẩn làm cho tế bào sinh ra hiện tượng viêm nhiễm.
Không chỉ có vậy, sự ngăn cản quá trình lưu thông các mạch m.áu và độ ẩm sẽ thúc đẩy nhanh hơn quá trình lão hóa. Vì vậy, khi làn da bị nổi mụn cũng là lúc bạn có cảm giác làn da trở nên già hơn.
Cơ chế của việc điều trị mụn là gì?
Để làm lành mụn trứng cá, thì việc đầu tiên là phải giữ gìn vệ sinh cho tế bào da. Việc này giúp tế bào da loại bỏ sạch sẽ các vi khuẩn và những tạp chất gây hại cho sự phát triển và vẻ đẹp của làn da.
Tiếp theo là cần phải cung cấp đầy đủ độ ẩm, loại bỏ các bã nhờn làm thông thoáng lỗ chân lông. Đồng thời, tạo điều kiện kích thích sự phát triển của tế bào mới để làm lành những vết thương đem đến vẻ đẹp mịn màng cho làn da.
Mụn trứng cá làm ảnh hưởng đến vẻ đẹp của làn da
Cách trị mụn trứng cá và giúp làn da sáng mịn từ bột đất sét
Video đang HOT
Thành phần
- Bột đất sét
- Trà xanh
- Gel lô hội
- Bát nhựa và thìa nhựa
Các bước làm hỗn hợp mặt nạ
Bước 1: Đổ 2 thìa bột đất sét vào bát nhựa
Bước 2: Dùng một cốc nước nóng và ngâm túi trà trong 10 phút để có được nước trà xanh. Thêm 1 thìa nước trà xanh vào bát cùng với bột đất sét
Bước 3: Bổ sung 1 thìa gel lô hội vào bát cùng với nước trà và đất sét, sau đó dùng thìa nhựa để trộn đều tạo thành hỗn hợp nhuyễn. Kết thúc bước này, bạn đã làm thành một hỗn hợp mặt nạ để sẵn sàng cho bước chăm sóc da mụn từ bột đất sét.
Cách áp dụng mặt nạ đất sét
- Rửa sạch làn da trên khuôn mặt với nước mát, sau đó vỗ nhẹ với nước ấm. Mục đích của việc làm này là giúp cho lỗ chân lông được mở rộng tạo điều kiện cho các thành phần mặt nạ dễ dàng hấp thu hết dầu thừa và loại bỏ tế bào c.hết. Đồng thời chúng cũng giúp tế bào da mềm hơn.
- Sử dụng chổi hoặc ngón tay sạch xoa một lớp hỗn hợp mặt nạ lên làn da trên khuôn mặt và thư giãn trong 20 phút đủ để hỗn hợp thực sự khô.
- Cuối cùng rửa sạch hỗn hợp mặt nạ với nước ấm và thấm khô với khăn mềm. Thực hiện biện pháp điều trị mụn với mặt nạ đất sét 2 lần trong tuần để giúp làn da trở nên mịn màng, khô thoáng hơn.
Những điểm lưu ý khi sử dụng mặt nạ đất sét
- Để đảm bảo an toàn cho hỗn hợp mặt nạ đất sét khi áp dụng thì những dụng cụ phục vụ cho việc chế biến mặt nạ nên chọn những loại dụng cụ được chế từ nhựa, gỗ, thủy tinh hoặc sứ. Bởi vốn đất sét có chứa một lượng lớn thành phần sắt, nếu dùng dụng cụ bằng kim loại sẽ làm thay đổi tính chất của đất sét sẽ không tốt.
- Khi lấy gel lô hội, nên loại bỏ sạch gai và rửa sạch nhựa. Khéo léo tách đôi lá lô hội và chỉ lấy lớp gel trong của lá. Không dùng vỏ và các thành phần khác của lá lô hội.
Theo Alobacsi
Làm cách nào để giảm vòng eo 'bánh mì'
Em cao 1,63 m, nặng 52 kg, vòng bụng 81 cm, trước đây chỉ nặng 49 kg mà vòng bụng vẫn vậy.
Em mới mổ thận hơn một tháng, vết sẹo đã lành. Giờ đây thực hiện những bài tập gập bụng em cảm thấy tập khó hơn trước khi phẫu thuật. Em nên làm gì để giảm mỡ bụng? Xin hỏi lấy túi sưởi chườm bụng có giúp giảm mỡ không? Xin bác sĩ tư vấn cho em chế độ tập luyện và ăn kiêng. Em cảm ơn.
(Nguyễn Thị Thảo)
Ảnh minh họa: Womenshealth
Chào Thảo,
Rất tiếc bạn không cho biết số t.uổi cụ thể nên tôi khó đưa ra những tư vấn chi tiết hơn. Nếu bạn trên 19 t.uổi thì với cân nặng, chiều cao như trên thì BMI trong giới hạn bình thường. Tuy nhiên, vòng 2 của bạn như thế là bị béo bụng rồi đấy (nữ từ 80 cm trở lên, còn nam từ 90 cm).
Béo bụng là tình trạng mỡ tích lũy nhiều ở vùng bụng. Đây cũng là tình trạng béo phì, có nguy cơ gây các bệnh mạn tính như đái tháo đường, tăng mỡ m.áu, bệnh tim mạch rất cao.
Bạn cần có chế độ dinh dưỡng và vận động phù hợp để giảm vòng bụng. Tuy nhiên vì mới mổ nên bạn cần xin ý kiến bác sĩ về việc vận động như thế nào cho phù hợp mà không ảnh hưởng đến vết mổ và cơ quan được phẩu thuật.
Về nguyên tắc, để hạn chế mỡ thừa, bạn cần vận động thường xuyên sẽ giúp đốt cháy năng lượng, bụng không có cơ hội tích tụ mỡ. Nên duy trì vận động hàng ngày 30-60 phút các môn như đi bộ nhanh, chạy bộ, đạp xe đạp, bơi lội, không nhất thiết phải gập bụng.
Bạn cũng cần chú ý chế độ ăn giảm dầu mỡ, hạn chế tinh bột, không dùng đồ ngọt, không ăn thực phẩm chiên, quay mà nên ưu tiên hấp, luộc. Thay vào đó nên dùng nhiều rau, trái cây chọn loại ít ngọt, uống sữa không đường, tách béo, ăn đủ bữa, không bỏ bữa sáng, ăn vừa đủ, không ăn quá no, không ăn uống sau 20h tối. Cần ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày, không thức quá khuya.
Theo Alobacsi
Xử trí khi bị khô môi Rất nhiều loại kem đ.ánh răng chứa sodium lauryl sulfate gây khô môi, kích ứng da; thở bằng miệng cũng khiến da mất nước. Ảnh minh họa: Health Sina Theo Health Sina, 7 nguyên nhân thường gặp khiến da môi bạn bị khô và bong tróc: Kem đ.ánh răng Rất nhiều loại kem đ.ánh răng chứa sodium lauryl sulfate, dùng thường xuyên sẽ...
