Tự giảm eo tại nhà an toàn, hiệu quả với bí kíp dân gian

Theo dõi VGT trên

Xin gửi tới chị em những cách làm đẹp dân gian cho người sau sinh rất an toàn, hiệu quả và được tin dùng.

Cơ thể người phụ nữ trải qua sinh nở thay đổi rất nhiều. Vòng bụng của chị em là nơi chứng kiến nhiều thay đổi nhất. Sau sinh, bụng các chị em sẽ bị chảy xệ, nhão và to quá khổ, da dẻ cũng thường bị rạn nứt, thâm rạn rất xấu. Đây cũng là một trong những nguyên nhân lớn góp phần gây nên tình trạng trầm cảm sau sinh ở nhiều chị em.

Làm thế nào để trở lại vóc dáng thon gọn như thời con gái là một trong những mong muốn lớn nhất của chị em sau khi sinh. Chính vì vậy, Chăm sóc sức khỏe (CSSK) Cung Đình xin gửi tới các mẹ tổng hợp những cách làm đẹp dân gian cho chị em sau sinh rất an toàn, hiệu quả và đơn giản, đã được rất nhiều chị em tin dùng.

1. Giảm eo sau sinh bằng cách nịt bụng

Gen bụng là cách đơn giản nhất được nhiều người sử dụng để làm nhỏ bụng lại sau khi sinh. Cách làm là thót bụng lại và lấy một miếng vải để quấn quanh bụng, vòng sau chặt tay hơn vòng trước. Thay cho miếng vải, Công ty CSSK Cung Đình có bán sẵn các miếng gen bụng bằng chất liệu chun cotton rất tiện lợi. Trên tấm chun cotton được thiết kế rất nhiều lỗ nhỏ để thoáng khí cho da bụng. Ngoài ra, gen bụng Cung Đình còn có hai dây đai bổ sung giúp cho sản phẩm vừa với nhiều kích cỡ vòng bụng.

Cơ chế giảm eo của gen bụng là nó tạo lực hỗ trợ cho các cơ thành bụng vốn rất yếu sau khi sinh, tạo điều kiện thuận lợi cho các cơ này hồi phục, co lại. Đeo gen bụng sẽ tránh cho chị em bị sổ bụng, xệ bụng sau sinh. Chính vì vậy gen bụng luôn là một thành phần không thể thiếu trong bất kỳ liệu pháp giảm eo nào kể cả tại spa.

Tự giảm eo tại nhà an toàn, hiệu quả với bí kíp dân gian - Hình 1

Sản phẩm gen nịt bụng của công ty CSSK Cung Đình

2. Giảm eo sau sinh bằng muối thảo dược

Phương pháp chườm muối để giảm vòng eo sau sinh bắt nguồn từ truyền thống lâu đời của người Việt xưa. Theo đông y muối có tác dụng giảm mỡ bụng giúp săn chắc cơ bụng, giảm đau lưng, đau do tổn thương dây thần kinh, cổ vai, gáy, các vết sưng tấy bầm tím.

Bạn cho muối vào rang hoặc cho vào lò vi sóng tầm 1-2 phút sau đó đắp muối lên vùng bụng trước. Đắp muối rang nóng có tác dụng rất hiệu quả đối với việc giảm mỡ bụng, giúp vùng bụng thêm săn chắc. Tuy nhiên để việc nằm muối đạt hiệu quả cao nhất, bạn phải chịu khó nằm muối hàng ngày với tổng thời gian đắp 5-8 tiếng. Với phương pháp này nhiều chị em đã giảm được 15-18cm vòng bụng sau sinh chỉ trong vòng 1 tháng. Muối không những giúp bạn trong công cuộc giảm vòng eo sau sinh hiệu quả mà nó còn rất tốt cho sức khỏe và hoàn toàn không ảnh hưởng đến chất lượng sữa nuôi con nhỏ.

Muối thảo dược có thể tự làm nhưng việc mua sẵn sẽ giúp các chị em tiết kiệm được nhiều thời gian. Muối thảo dược của công ty CSSK Cung Đình làm từ muối khoáng hạt to, được mài kỹ các cạnh sắc nhọn, tránh gây tổn thương da bụng chị em. Muối khoáng với rất nhiều khoáng chất cần thiết cho cơ thể được kết hợp với hơn 10 loại thảo dược có dược tính hoạt huyết, tiêu mỡ tạo thành một sản phẩm giảm mỡ bụng hoàn hảo.

Video đang HOT

Tự giảm eo tại nhà an toàn, hiệu quả với bí kíp dân gian - Hình 2

Các hộp muối thảo dược của công ty CSSK Cung Đình

3. Giảm eo sau sinh bằng rượu gừng thảo dược

Cùng với túi muối thảo dược, các loại thuốc bôi hoặc mát xa sử dụng chiết xuất từ gừng là cứu tinh cho vòng eo của các mẹ sau sinh. Kem gừng, tinh cốt gừng giúp quá trình giảm vòng eo sau sinh của các mẹ diễn ra nhanh và hiệu quả hơn. Ngoài ra, chúng còn giúp chị em giữ ấm bụng, phòng được các bệnh mẹ sau sinh thường gặp như táo bón.

Matxa các loại thuốc gừng như kem gừng hoặc tinh cốt gừng trong khoảng 15-20 phút sau đó dùng đai quấn nóng là một liệu pháp thông dụng nhất hiện nay để giảm mỡ bụng.

Tự giảm eo tại nhà an toàn, hiệu quả với bí kíp dân gian - Hình 3

Sản phẩm cốt gừng thảo dược của CSSK Cung Đình

4. Giảm eo sau sinh theo bộ sản phẩm

Trên thực tế, các sản phẩm gen bụng, muối thỏa dược, rượu gừng thảo dược thường được sử dụng kết hợp thành một liệu trình để đem lại hiệu quả cao nhất. Tùy đặc điểm mỗi người, sẽ có những các phối hợp các sản phẩm để có kết quả tối ưu. Tại công ty CSSK Cung Đình, chúng tôi có các bộ sản phẩm riêng biệt dành cho các đối tượng cụ thể:

- Các mẹ mới sinh con trong vòng 3 tháng

- Các mẹ đã sinh khá lâu

- Các mẹ sinh nhiều từ hai con trở lên

- Các mẹ sinh nhiều và đã nhiều tuổi.

Tự giảm eo tại nhà an toàn, hiệu quả với bí kíp dân gian - Hình 4

Một bộ sản phẩm giảm mỡ bụng được ưu chuộng

Nếu bạn đang phiền não với vòng 2 của mình, hãy liên hệ với chúng tôi.

Chăm sóc sức khỏe Cung Đình sẽ giúp bạn lấy lại eo đẹp sau sinh nhanh chóng, an toàn và hiệu quả nhất.

Đảm bảo hiệu quả!

Theo Eva

Huyền My, Hoàng Oanh chia sẻ mẹo giảm nhanh 4 kg

Á hậu Huyền My giảm 4 kg trong 1 tuần nhờ uống nước detox còn Hoàng Oanh dành 3 giờ mỗi ngày để tập luyện.

Á hậu Huyền My

Huyền My, Hoàng Oanh chia sẻ mẹo giảm nhanh 4 kg - Hình 1

Á hậu Huyền My chia sẻ công thức detox tiêu mỡ hữu hiệu với gừng và dưa chuột.

Người đẹp chia sẻ, bí quyết để giảm cân nhanh chính là đi tập hàng ngày, không ăn tinh bột mà thay bằng gạo lứt. Huyền My cũng nói không với đồ ngọt và đồ nhiều chất béo. Ngoài ra, cô còn uống hỗn hợp nước detox để giúp thải độc và tiêu mỡ nhanh chóng.

Công thức detox của Huyền My gồm:

- 8 cốc nước lọc

- 1 thìa cafe gừng băm nhỏ

- 1 quả dưa chuột cỡ vừa

- 12 lá bạc hà.

Cho tất cả các thành phần vào bình nước lớn, để trong tủ lạnh qua đêm rồi uống thay nước lọc vào ngày hôm sau. Hỗn hợp này hơi khó uống nhưng giúp đốt mỡ thừa vô cùng hiệu quả. Chỉ sau 1 tuần, Huyền My đã giảm được 4 kg, về lại vóc dáng tiêu chuẩn.

Hoàng Oanh

Huyền My, Hoàng Oanh chia sẻ mẹo giảm nhanh 4 kg - Hình 2

Hoàng Oanh không từ bỏ được thói quen ăn đồ ngọt nên chọn cách tập luyện nhiều hơn.

Vì không muốn phải từ bỏ sở thích ăn uống nên Hoàng Oanh chọn cách tập luyện nhiều hơn. Mỗi ngày cô dành ra 3 tiếng để tập luyện. Chạy bộ, đạp xe, các bài tập tác động vào nhóm cơ bụng, bắp tay, bắp đùi giúp tiêu hao mỡ thừa nhanh chóng. Ngoài ra,Hoàng Oanh dành thời gian tập yoga để tăng cường sự dẻo dai cho cơ thể.

Trong thời gian giảm cân, Hoàng Oanh hạn chế ăn đồ chiên xào nhiều dầu mỡ. Vì mê đồ ngọt nên cô vẫn tự thưởng cho mình một chiếc bánh ngọt, ly chocolate hay một ly chè. Tuy nhiên, sau đó cô sẽ tập luyện nhiều hơn để tiêu đốt lượng calo dư thừa.

Sau khoảng 2 tháng, Hoàng Oanh đã giảm được 4 kg. Cô tiếp tục duy trì tập luyện 3 buổi/tuần để giữ vóc dáng.

Theo ngôi sao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tayBí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay
11:11:29 03/03/2025
Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?
09:04:50 03/03/2025
Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhàCách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà
11:08:49 03/03/2025
Công thức dưỡng da với trà xanhCông thức dưỡng da với trà xanh
11:22:41 03/03/2025
9 tư thế yoga giúp làm đẹp da9 tư thế yoga giúp làm đẹp da
09:57:04 04/03/2025
Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa XuânCác bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân
11:28:59 03/03/2025
3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da
09:59:22 04/03/2025

Tin đang nóng

Nữ người mẫu vừa bị bắt giữ vì phạm tội ma túy bắt đầu mất kiểm soát trong tùNữ người mẫu vừa bị bắt giữ vì phạm tội ma túy bắt đầu mất kiểm soát trong tù
19:57:05 04/03/2025
Lý giải "Bắc Bling" gây sốt toàn cầu: Khi ca sĩ là sứ giả du lịchLý giải "Bắc Bling" gây sốt toàn cầu: Khi ca sĩ là sứ giả du lịch
20:31:09 04/03/2025
Chuyện gì đang xảy ra với Quán quân hot nhất Gương Mặt Thân Quen?Chuyện gì đang xảy ra với Quán quân hot nhất Gương Mặt Thân Quen?
21:33:54 04/03/2025
Đạo diễn nói về chi tiết tranh luận của nghệ sĩ Xuân Hinh trong 'Bắc Bling'Đạo diễn nói về chi tiết tranh luận của nghệ sĩ Xuân Hinh trong 'Bắc Bling'
22:23:18 04/03/2025
Ngày sinh âm lịch của người có nhiều phúc phần, nhiều may mắn nên cả đời nhàn tênhNgày sinh âm lịch của người có nhiều phúc phần, nhiều may mắn nên cả đời nhàn tênh
18:31:53 04/03/2025
Thấy người đàn ông chạm vào vai vợ khi hát song ca, chồng rủ bạn gây ánThấy người đàn ông chạm vào vai vợ khi hát song ca, chồng rủ bạn gây án
18:23:02 04/03/2025
Mẹ vợ đến nhà chơi, chồng tôi đã bưng ra đĩa rau luộc và đĩa cá, mẹ tôi vừa ngửi qua thì nổi giận đùng đùngMẹ vợ đến nhà chơi, chồng tôi đã bưng ra đĩa rau luộc và đĩa cá, mẹ tôi vừa ngửi qua thì nổi giận đùng đùng
21:27:46 04/03/2025
Bí ẩn về mối quan hệ của Từ Hy Viên và mẹ chồng Hàn Quốc đã được giải đápBí ẩn về mối quan hệ của Từ Hy Viên và mẹ chồng Hàn Quốc đã được giải đáp
23:13:01 04/03/2025

Tin mới nhất

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025
Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.
Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025
Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.
Cách dùng nha đam trị mụn

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025
Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.
7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025
Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.
7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025
Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.
8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

11:20:20 01/03/2025
Một thành phần phổ biến mà bạn có thể đã nhìn thấy trên các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa là resveratrol. Không chỉ có trong các sản phẩm chăm sóc da; bạn cũng có thể bổ sung qua thực phẩm.
5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

11:16:27 01/03/2025
Tia UV là tác nhân hàng đầu gây lão hóa da. Không thoa kem chống nắng hoặc bôi qua loa, không đủ lượng cần thiết khiến da dễ bị tổn thương, sạm đen, xuất hiện đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa sớm.
Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

11:14:11 01/03/2025
Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức nên lỗ chân lông to, dễ bị mụn ẩn, mụn trứng cá. Chính vì thế, bước dưỡng da, cấp ẩm là không thể thiếu đối với người có type da nhờn.
Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

09:43:55 28/02/2025
Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân.
Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

09:40:50 28/02/2025
Botox là sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ, còn hầu hết phương pháp tự nhiên chỉ là suy đoán. Ngoài 2 hợp chất retinol và argireline có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện đại, không có sản phẩm nào có thể thay thế Botox.
Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025
Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.
Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025
Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.

Có thể bạn quan tâm

Bác sĩ báo tin vui cho Xuân Son

Bác sĩ báo tin vui cho Xuân Son

Sao thể thao

00:52:45 05/03/2025
Đội ngũ chuyên gia trực tiếp tham gia điều trị cho Nguyễn Xuân Son đánh giá tình trạng hiện tại của tiền đạo này rất tốt.
Những câu thoại đầy ý nghĩa trong bộ phim 'Nhà gia tiên'

Những câu thoại đầy ý nghĩa trong bộ phim 'Nhà gia tiên'

Phim việt

23:37:10 04/03/2025
Những câu thoại trong Nhà gia tiên sẽ không chỉ đơn thuần là lời thoại, mà còn là những thông điệp sâu sắc, chạm đến trái tim của người xem
Phim Hoa ngữ bị chê nhiều nhất hiện tại: Nam chính xấu đến mức "góc nào cũng chết", nữ chính đẹp quá cũng là cái tội

Phim Hoa ngữ bị chê nhiều nhất hiện tại: Nam chính xấu đến mức "góc nào cũng chết", nữ chính đẹp quá cũng là cái tội

Phim châu á

23:30:59 04/03/2025
Sohu đưa tin bộ phim Tự Cẩm do Cảnh Điềm và Trương Vãn Ý đóng chính thành tích bết bát. Dù đã chiếu được vài ngày nhưng số liệu tăng trưởng chậm, lượt xem kém do không thu hút được khán giả.
Nữ thần Hoa ngữ đang viral toàn cõi mạng: Diện váy của NTK Việt, nhan sắc đẹp điêu đứng

Nữ thần Hoa ngữ đang viral toàn cõi mạng: Diện váy của NTK Việt, nhan sắc đẹp điêu đứng

Hậu trường phim

23:16:12 04/03/2025
Ngày 3/3, đoàn phim Suỵt, Nhà Vua Đang Ngủ Đông do Ngu Thư Hân và Lâm Nhất đóng chính tung loạt ảnh quảng bá mới gây chấn động.
Câu trả lời của Trương Mỹ Nhân trước nghi vấn rạn nứt với Phí Ngọc Hưng

Câu trả lời của Trương Mỹ Nhân trước nghi vấn rạn nứt với Phí Ngọc Hưng

Sao việt

23:10:00 04/03/2025
Đây là lần đầu tiên Phí Ngọc Hưng và Trương Mỹ Nhân thể hiện tình cảm, chứng minh gia đình vẫn gắn kết sau loạt lời đồn đoán trên mạng xã hội.
Sự thật về việc Lisa (BLACKPINK) "đi cửa sau" tại Oscar 2025

Sự thật về việc Lisa (BLACKPINK) "đi cửa sau" tại Oscar 2025

Sao châu á

23:07:43 04/03/2025
Từ khi ra solo, Lisa (BLACKPINK) liên tiếp nhận được những đãi ngộ nghịch thiên . Điều này làm dấy lên nghi vấn cô dựa hơi bạn trai tài phiệt.
Hội thi độc lạ bậc nhất Bắc Ninh: Gà đứng trên mâm, xôi trắng tinh không vết nứt

Hội thi độc lạ bậc nhất Bắc Ninh: Gà đứng trên mâm, xôi trắng tinh không vết nứt

Lạ vui

23:06:02 04/03/2025
Gà đạt giải phải đứng vững trên mâm, màu da vàng, hai cánh và đầu phải thẳng, còn mâm xôi phải trắng tinh, bề mặt mịn, không có vết nứt.
Loạt cảnh nóng trần trụi của bộ phim đại thắng Oscar 2025 gây sốt

Loạt cảnh nóng trần trụi của bộ phim đại thắng Oscar 2025 gây sốt

Phim âu mỹ

22:57:03 04/03/2025
Anora - bộ phim thắng lớn tại Oscar 2025 gây chú ý với chuyện tình ngang trái và những cảnh nóng táo bạo, trần trụi.
Cận cảnh tô phở gà 200.000 đồng đắt bậc nhất Hà Nội, ăn một bát có bằng "chén" cả con như lời đồn?

Cận cảnh tô phở gà 200.000 đồng đắt bậc nhất Hà Nội, ăn một bát có bằng "chén" cả con như lời đồn?

Netizen

22:55:17 04/03/2025
Nằm trên con phố Hoàng Minh Giám sầm uất, nơi xe cộ qua lại tấp nập cả ngày, phở gà Thao thu hút sự chú ý ngay từ xa với mặt tiền rộng rãi cùng tông màu xanh lá cây nổi bật.
Ca sĩ Đoàn Thúy Trang lập kỷ lục phát hành 9 MV trong 10 ngày

Ca sĩ Đoàn Thúy Trang lập kỷ lục phát hành 9 MV trong 10 ngày

Nhạc việt

22:49:28 04/03/2025
Ca sĩ Đoàn Thúy Trang lập kỷ lục khi phát hành liên tiếp 9 MV trong 10 ngày. Ca sĩ nỗ lực, mong thoát mác ca sĩ một hit kể từ Tình yêu màu nắng .
Khởi tố 3 tội danh với kẻ sát hại chiến sĩ Cảnh sát cơ động ở Vũng Tàu

Khởi tố 3 tội danh với kẻ sát hại chiến sĩ Cảnh sát cơ động ở Vũng Tàu

Pháp luật

22:27:44 04/03/2025
Bị can Trí là đối tượng đã dùng dao sát hại hạ sĩ Nguyễn Ngọc Minh Nhật (24 tuổi, chiến sĩ Phòng Cảnh sát cơ động tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu) ngày 3/3 vừa qua.