Tự giảm eo tại nhà an toàn, hiệu quả với bí kíp dân gian

Theo dõi VGT trên

Xin gửi tới chị em những cách làm đẹp dân gian cho người sau sinh rất an toàn, hiệu quả và được tin dùng.

Cơ thể người phụ nữ trải qua sinh nở thay đổi rất nhiều. Vòng bụng của chị em là nơi chứng kiến nhiều thay đổi nhất. Sau sinh, bụng các chị em sẽ bị chảy xệ, nhão và to quá khổ, da dẻ cũng thường bị rạn nứt, thâm rạn rất xấu. Đây cũng là một trong những nguyên nhân lớn góp phần gây nên tình trạng trầm cảm sau sinh ở nhiều chị em.

Làm thế nào để trở lại vóc dáng thon gọn như thời con gái là một trong những mong muốn lớn nhất của chị em sau khi sinh. Chính vì vậy, Chăm sóc sức khỏe (CSSK) Cung Đình xin gửi tới các mẹ tổng hợp những cách làm đẹp dân gian cho chị em sau sinh rất an toàn, hiệu quả và đơn giản, đã được rất nhiều chị em tin dùng.

1. Giảm eo sau sinh bằng cách nịt bụng

Gen bụng là cách đơn giản nhất được nhiều người sử dụng để làm nhỏ bụng lại sau khi sinh. Cách làm là thót bụng lại và lấy một miếng vải để quấn quanh bụng, vòng sau chặt tay hơn vòng trước. Thay cho miếng vải, Công ty CSSK Cung Đình có bán sẵn các miếng gen bụng bằng chất liệu chun cotton rất tiện lợi. Trên tấm chun cotton được thiết kế rất nhiều lỗ nhỏ để thoáng khí cho da bụng. Ngoài ra, gen bụng Cung Đình còn có hai dây đai bổ sung giúp cho sản phẩm vừa với nhiều kích cỡ vòng bụng.

Cơ chế giảm eo của gen bụng là nó tạo lực hỗ trợ cho các cơ thành bụng vốn rất yếu sau khi sinh, tạo điều kiện thuận lợi cho các cơ này hồi phục, co lại. Đeo gen bụng sẽ tránh cho chị em bị sổ bụng, xệ bụng sau sinh. Chính vì vậy gen bụng luôn là một thành phần không thể thiếu trong bất kỳ liệu pháp giảm eo nào kể cả tại spa.

Tự giảm eo tại nhà an toàn, hiệu quả với bí kíp dân gian - Hình 1

Sản phẩm gen nịt bụng của công ty CSSK Cung Đình

2. Giảm eo sau sinh bằng muối thảo dược

Phương pháp chườm muối để giảm vòng eo sau sinh bắt nguồn từ truyền thống lâu đời của người Việt xưa. Theo đông y muối có tác dụng giảm mỡ bụng giúp săn chắc cơ bụng, giảm đau lưng, đau do tổn thương dây thần kinh, cổ vai, gáy, các vết sưng tấy bầm tím.

Bạn cho muối vào rang hoặc cho vào lò vi sóng tầm 1-2 phút sau đó đắp muối lên vùng bụng trước. Đắp muối rang nóng có tác dụng rất hiệu quả đối với việc giảm mỡ bụng, giúp vùng bụng thêm săn chắc. Tuy nhiên để việc nằm muối đạt hiệu quả cao nhất, bạn phải chịu khó nằm muối hàng ngày với tổng thời gian đắp 5-8 tiếng. Với phương pháp này nhiều chị em đã giảm được 15-18cm vòng bụng sau sinh chỉ trong vòng 1 tháng. Muối không những giúp bạn trong công cuộc giảm vòng eo sau sinh hiệu quả mà nó còn rất tốt cho sức khỏe và hoàn toàn không ảnh hưởng đến chất lượng sữa nuôi con nhỏ.

Muối thảo dược có thể tự làm nhưng việc mua sẵn sẽ giúp các chị em tiết kiệm được nhiều thời gian. Muối thảo dược của công ty CSSK Cung Đình làm từ muối khoáng hạt to, được mài kỹ các cạnh sắc nhọn, tránh gây tổn thương da bụng chị em. Muối khoáng với rất nhiều khoáng chất cần thiết cho cơ thể được kết hợp với hơn 10 loại thảo dược có dược tính hoạt huyết, tiêu mỡ tạo thành một sản phẩm giảm mỡ bụng hoàn hảo.

Video đang HOT

Tự giảm eo tại nhà an toàn, hiệu quả với bí kíp dân gian - Hình 2

Các hộp muối thảo dược của công ty CSSK Cung Đình

3. Giảm eo sau sinh bằng rượu gừng thảo dược

Cùng với túi muối thảo dược, các loại thuốc bôi hoặc mát xa sử dụng chiết xuất từ gừng là cứu tinh cho vòng eo của các mẹ sau sinh. Kem gừng, tinh cốt gừng giúp quá trình giảm vòng eo sau sinh của các mẹ diễn ra nhanh và hiệu quả hơn. Ngoài ra, chúng còn giúp chị em giữ ấm bụng, phòng được các bệnh mẹ sau sinh thường gặp như táo bón.

Matxa các loại thuốc gừng như kem gừng hoặc tinh cốt gừng trong khoảng 15-20 phút sau đó dùng đai quấn nóng là một liệu pháp thông dụng nhất hiện nay để giảm mỡ bụng.

Tự giảm eo tại nhà an toàn, hiệu quả với bí kíp dân gian - Hình 3

Sản phẩm cốt gừng thảo dược của CSSK Cung Đình

4. Giảm eo sau sinh theo bộ sản phẩm

Trên thực tế, các sản phẩm gen bụng, muối thỏa dược, rượu gừng thảo dược thường được sử dụng kết hợp thành một liệu trình để đem lại hiệu quả cao nhất. Tùy đặc điểm mỗi người, sẽ có những các phối hợp các sản phẩm để có kết quả tối ưu. Tại công ty CSSK Cung Đình, chúng tôi có các bộ sản phẩm riêng biệt dành cho các đối tượng cụ thể:

- Các mẹ mới sinh con trong vòng 3 tháng

- Các mẹ đã sinh khá lâu

- Các mẹ sinh nhiều từ hai con trở lên

- Các mẹ sinh nhiều và đã nhiều tuổi.

Tự giảm eo tại nhà an toàn, hiệu quả với bí kíp dân gian - Hình 4

Một bộ sản phẩm giảm mỡ bụng được ưu chuộng

Nếu bạn đang phiền não với vòng 2 của mình, hãy liên hệ với chúng tôi.

Chăm sóc sức khỏe Cung Đình sẽ giúp bạn lấy lại eo đẹp sau sinh nhanh chóng, an toàn và hiệu quả nhất.

Đảm bảo hiệu quả!

Theo Eva

Huyền My, Hoàng Oanh chia sẻ mẹo giảm nhanh 4 kg

Á hậu Huyền My giảm 4 kg trong 1 tuần nhờ uống nước detox còn Hoàng Oanh dành 3 giờ mỗi ngày để tập luyện.

Á hậu Huyền My

Huyền My, Hoàng Oanh chia sẻ mẹo giảm nhanh 4 kg - Hình 1

Á hậu Huyền My chia sẻ công thức detox tiêu mỡ hữu hiệu với gừng và dưa chuột.

Người đẹp chia sẻ, bí quyết để giảm cân nhanh chính là đi tập hàng ngày, không ăn tinh bột mà thay bằng gạo lứt. Huyền My cũng nói không với đồ ngọt và đồ nhiều chất béo. Ngoài ra, cô còn uống hỗn hợp nước detox để giúp thải độc và tiêu mỡ nhanh chóng.

Công thức detox của Huyền My gồm:

- 8 cốc nước lọc

- 1 thìa cafe gừng băm nhỏ

- 1 quả dưa chuột cỡ vừa

- 12 lá bạc hà.

Cho tất cả các thành phần vào bình nước lớn, để trong tủ lạnh qua đêm rồi uống thay nước lọc vào ngày hôm sau. Hỗn hợp này hơi khó uống nhưng giúp đốt mỡ thừa vô cùng hiệu quả. Chỉ sau 1 tuần, Huyền My đã giảm được 4 kg, về lại vóc dáng tiêu chuẩn.

Hoàng Oanh

Huyền My, Hoàng Oanh chia sẻ mẹo giảm nhanh 4 kg - Hình 2

Hoàng Oanh không từ bỏ được thói quen ăn đồ ngọt nên chọn cách tập luyện nhiều hơn.

Vì không muốn phải từ bỏ sở thích ăn uống nên Hoàng Oanh chọn cách tập luyện nhiều hơn. Mỗi ngày cô dành ra 3 tiếng để tập luyện. Chạy bộ, đạp xe, các bài tập tác động vào nhóm cơ bụng, bắp tay, bắp đùi giúp tiêu hao mỡ thừa nhanh chóng. Ngoài ra,Hoàng Oanh dành thời gian tập yoga để tăng cường sự dẻo dai cho cơ thể.

Trong thời gian giảm cân, Hoàng Oanh hạn chế ăn đồ chiên xào nhiều dầu mỡ. Vì mê đồ ngọt nên cô vẫn tự thưởng cho mình một chiếc bánh ngọt, ly chocolate hay một ly chè. Tuy nhiên, sau đó cô sẽ tập luyện nhiều hơn để tiêu đốt lượng calo dư thừa.

Sau khoảng 2 tháng, Hoàng Oanh đã giảm được 4 kg. Cô tiếp tục duy trì tập luyện 3 buổi/tuần để giữ vóc dáng.

Theo ngôi sao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khôCách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô
21:55:12 31/01/2025
5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết
12:17:03 01/02/2025
6 cách chăm sóc da khi đi du lịch6 cách chăm sóc da khi đi du lịch
12:08:55 01/02/2025
Những lỗi cần tránh khi trang điểmNhững lỗi cần tránh khi trang điểm
10:04:01 01/02/2025
5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân
11:44:05 01/02/2025
'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này
12:39:20 01/02/2025
Làm sáng da với nước chanh và dưa chuộtLàm sáng da với nước chanh và dưa chuột
21:51:33 31/01/2025
Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màuMẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu
11:47:56 01/02/2025

Tin đang nóng

Hoa hậu hạng A Vbiz công bố 7 bức ảnh chưa từng thấy sau khi quay lại với bạn trai cũHoa hậu hạng A Vbiz công bố 7 bức ảnh chưa từng thấy sau khi quay lại với bạn trai cũ
22:37:04 01/02/2025
Tình trạng đáng lo của Khả Ngân ngày đầu năm mớiTình trạng đáng lo của Khả Ngân ngày đầu năm mới
20:54:50 01/02/2025
Mỹ nam Việt đẹp tới mức không một ai chê nổi: Nhìn tưởng siêu sao xứ Hàn lại hao hao Hứa Quang Hán mới tàiMỹ nam Việt đẹp tới mức không một ai chê nổi: Nhìn tưởng siêu sao xứ Hàn lại hao hao Hứa Quang Hán mới tài
21:33:42 01/02/2025
Xuất hiện phim Việt được netizen "kêu gào" đòi giải cứu, Trấn Thành cũng bị vạ lâyXuất hiện phim Việt được netizen "kêu gào" đòi giải cứu, Trấn Thành cũng bị vạ lây
23:22:25 01/02/2025
Cặp đôi diễn viên hot nhất showbiz toang giữa Tết Nguyên đán, nhà gái cạch mặt không thèm về quê chồng?Cặp đôi diễn viên hot nhất showbiz toang giữa Tết Nguyên đán, nhà gái cạch mặt không thèm về quê chồng?
20:51:04 01/02/2025
Nhóc tì nhà hoa hậu Đỗ Mỹ Linh 'đốn tim' fan với biểu cảm cực đáng yêu ngày TếtNhóc tì nhà hoa hậu Đỗ Mỹ Linh 'đốn tim' fan với biểu cảm cực đáng yêu ngày Tết
22:39:54 01/02/2025
Phim Tết dở đến mức bị nhà rạp thẳng tay cắt suất chiếu, mang tiếng "kiếp nạn đầu tiên của 2025" cũng chẳng oanPhim Tết dở đến mức bị nhà rạp thẳng tay cắt suất chiếu, mang tiếng "kiếp nạn đầu tiên của 2025" cũng chẳng oan
22:06:34 01/02/2025
Một nam ca sĩ Vbiz trừng mắt quát fan mà không ai tranh cãiMột nam ca sĩ Vbiz trừng mắt quát fan mà không ai tranh cãi
23:11:03 01/02/2025

Tin mới nhất

Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

11:49:58 01/02/2025
Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.
4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025
Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.
3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025
Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.
Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

09:10:07 30/01/2025
Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, không phải ai cũng có thời gian và tâm huyết để thực hiện một quy trình trang điểm cầu kỳ.
Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

18:21:23 28/01/2025
Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.
Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

17:01:32 27/01/2025
Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.
Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

16:05:02 27/01/2025
Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.
Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

16:01:50 27/01/2025
Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.
5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

15:57:47 27/01/2025
Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.
Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025
Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.
Cách dùng hoa đào làm đẹp da

Cách dùng hoa đào làm đẹp da

09:29:14 25/01/2025
Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.
Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

09:26:26 25/01/2025
Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.

Có thể bạn quan tâm

Israel đã thả 183 tù nhân Palestine

Israel đã thả 183 tù nhân Palestine

Thế giới

06:44:17 02/02/2025
Cùng ngày, theo thông cáo báo chí từ Ủy ban phụ trách các vấn đề tù nhân của Tổ chức Giải phóng Palestine (PLO), trong số 183 tù nhân được thả, 7 người sẽ bị trục xuất, nhưng không nêu rõ quốc gia nào sẽ tiếp nhận họ.
Từ Hải Phòng sang Campuchia vận chuyển ma túy về tiêu thụ dịp Tết

Từ Hải Phòng sang Campuchia vận chuyển ma túy về tiêu thụ dịp Tết

Pháp luật

06:41:31 02/02/2025
Chiều 1/2, Cơ quan CSĐT Công an huyện Bến Cầu (Tây Ninh) cho biết, vừa bắt giữ Mai Nhất Nam (SN 1997, ngụ quận Lê Chân, TP Hải Phòng) để điều tra, làm rõ về hành vi tàng trữ trái phép chất ma tuý.
6 loài hoa và cây chiêu tài hút lộc, năm 2025 bạn nhất định nên trồng trong nhà để vừa đẹp vừa dễ gặp may

6 loài hoa và cây chiêu tài hút lộc, năm 2025 bạn nhất định nên trồng trong nhà để vừa đẹp vừa dễ gặp may

Sáng tạo

06:00:17 02/02/2025
Nhiều người trồng hoa ngoài việc chọn những loại hoa đẹp và có tác dụng thanh lọc không khí, họ còn chọn những loại hoa có ý nghĩa tốt. Đặc biệt, đây cũng là những loài hoa rất dễ chăm sóc.
8 ngày nghỉ Tết, có 481 người phải cấp cứu do pháo nổ

8 ngày nghỉ Tết, có 481 người phải cấp cứu do pháo nổ

Tin nổi bật

03:00:38 02/02/2025
Tổng cộng trong 8 ngày nghỉ Tết có 481 trường hợp khám, cấp cứu do pháo nổ, pháo hoa; 47 trường hợp khám, cấp cứu tai nạn do vũ khí, vật liệu nổ tự chế, chưa ghi nhận ca tử vong.
Hoa hậu Tiểu Vy gây bất ngờ trong "Bộ tứ báo thủ"

Hoa hậu Tiểu Vy gây bất ngờ trong "Bộ tứ báo thủ"

Hậu trường phim

23:33:30 01/02/2025
Bộ tứ báo thủ của đạo diễn Trấn Thành đang dẫn đầu phòng vé dịp Tết Nguyên đán. Trong đó, Hoa hậu Việt Nam 2018 Tiểu Vy gây nhiều bất ngờ về diễn xuất.
Tình trạng sức khỏe tinh thần của Justin Bieber khiến người hâm mộ lo lắng

Tình trạng sức khỏe tinh thần của Justin Bieber khiến người hâm mộ lo lắng

Sao âu mỹ

23:30:54 01/02/2025
Nam ca sĩ Justin Bieber tiếp tục khiến nhiều người lo lắng khi xuất hiện với vẻ ngoài tiều tụy. Anh cũng liên tục có những hành động gây chú ý trên mạng xã hội.
Hoa hậu Vbiz đóng phim trăm tỷ của Trấn Thành mỉa mai gây sốc về phát ngôn chê phim nhạt nhẽo của MC Quốc Thuận

Hoa hậu Vbiz đóng phim trăm tỷ của Trấn Thành mỉa mai gây sốc về phát ngôn chê phim nhạt nhẽo của MC Quốc Thuận

Sao việt

23:27:48 01/02/2025
Sau Lê Giang thì người đẹp này có bài đăng dài nhắc thẳng tên MC Quốc Thuận về status ám chỉ phim Trấn Thành vô tri, nhạt nhẽo .
Jennie (BLACKPINK) cảm thấy khó theo kịp xu hướng của giới trẻ

Jennie (BLACKPINK) cảm thấy khó theo kịp xu hướng của giới trẻ

Nhạc quốc tế

23:14:59 01/02/2025
Vào cuối tháng 1, một video có sự góp mặt của Jennie với tư cách là khách mời đã được tải lên kênh YouTube SsookSsook .
Bộ Tứ Báo Thủ: Bước lùi đáng tiếc của Trấn Thành

Bộ Tứ Báo Thủ: Bước lùi đáng tiếc của Trấn Thành

Phim việt

21:30:23 01/02/2025
Trấn Thành dường như không còn giữ được phong độ làm phim hoặc không còn ý tưởng nào mới lạ do phải chạy deadline cho kịp Tết mỗi năm.
Rodrygo từ chối 300 triệu euro của Al Hilal, hẹn Mbappe tạo kỷ lục

Rodrygo từ chối 300 triệu euro của Al Hilal, hẹn Mbappe tạo kỷ lục

Sao thể thao

21:23:17 01/02/2025
Rodrygo từ chối lời đề nghị 300 triệu euro từ Al Hilal đến thay Neymar, quyết ở lại Real Madrid cùng Mbappe, Vinicius và Jude Bellingham tạo bộ tứ siêu đẳng.
Sinh 8 con gái, ông bố ở Đà Nẵng nhận 'món quà' quý giá dịp tết Nguyên đán

Sinh 8 con gái, ông bố ở Đà Nẵng nhận 'món quà' quý giá dịp tết Nguyên đán

Netizen

20:27:40 01/02/2025
Mỗi dịp Tết đến, các con gái lại thay phiên nhau về đón Tết cùng bố mẹ. Vào mùng 2 Tết, cả gia đình ông Thương tề tựu đông đủ bên mâm cơm đoàn viên.