Tự chế hỗn hợp xoa vào giúp tan mỡ nhanh chóng

Bạn hãy tự chế hỗn hợp giúp bạn đánh tan mỡ hiệu quả tại nhà nhé!

Bột cà phê, đường và dầu oliu

Hỗn hợp đường, cà phê và dầu oliu giúp tan mỡ.

Nguyên liệu:

- 1 chén bột cà phê

- 1 chén đường

- 1 chén dầu ô liu

Phương pháp chuẩn bị:

Bước 1: Cho 3 nguyên liệu trên vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn chúng với tốc độ trung bình. Khi hỗn hợp trong máy xay được thật sự đồng nhất, sánh mịn thì tắt máy.

Bước 2: Cho hỗn hợp vừa xay được vào một lọ thủy tinh, đậy nắp kĩ và bảo quản ở nơi thoáng mát.

Sử dụng:

Đầu tiên, trong khi tắm, rửa và làm sạch cơ thể của bạn. Sau đó, chà hỗn hợp lên vùng đùi, bụng hoặc mông và massage theo chuyển động tròn.

Nên massage trong vài phút, sau đó rửa sạch cơ thể và lau khô. Bạn nên thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần, thực hiện được 2 tuần bạn sẽ cảm nhận được chuyển biến rõ rệt từ cơ thể.

Gừng và rượu trắng

Hỗn hợp rượu gừng tan mỡ.

Nguyên liệu:

1 kg gừng tươi

1 lít rượu trắng

Cách làm:

Gừng gọt vỏ, giã nhuyễn, ngâm với rượu trắng theo tỷ lệ 1:1

Sau 1 tháng là có thể dùng được.

Cách sử dụng:

Lấy hỗn hợp này đắp bụng và massage hàng ngày. Rượu sẽ như chất dẫn tinh dầu gừng thấm vào vùng mỡ dưới da làm phân hủy mỡ thừa.

Nếu muốn nhanh hơn thì bạn giã gừng tươi chắt lấy nước cốt xoa trực tiếp lên vùng cần giảm béo trước khi tắm.

Massage khoảng 15 đến 20 phút thì lấy khăn ướt lau sạch. Làm 2-3 lần/ tuần để giảm béo bụng bằng rượu gừng hiệu quả nhất.

Theo Phụ Nữ Today