Từ A-> Z về kem dưỡng da ban đêm
Các XX đã sử dụng kem dưỡng da ban đêm đúng cách chưa?
Kem dưỡng da ban đêm có thật sự cần thiết?
Nếu bạn dùng kem dưỡng da chỉ với mục đích tìm kiếm sự hydrat hoá cho làn da thì kem dưỡng ban ngày hoàn toàn có thể hoàn thành tốt nhiệm vụ. Song, nếu muốn trẻ hoá làn da, bạn buộc phải sử dụng kem dưỡng ban đêm. Bởi công dụng của loại mỹ phẩm này là tái tạo và phục hồi làn da sau những tác động của các nhân tố ngoài môi trường (nắng, gió, bụi,…) làm chậm quá trình lão hoá.
Hơn nữa, theo các chuyên viên da liễu, kem dưỡng da ban đêm có những đặc tính vượt trội hơn hẳn loại kem dưỡng dành cho ban ngày nhờ nồng độ các hoạt chất chống lão hoá.
Có nên sử dụng kem dưỡng ban ngày để dưỡng da vào ban đêm và ngược lại?
Bạn có thể sử dụng kem dưỡng da ban ngày để dưỡng da vào ban đêm nhưng không được làm ngược lại bởi kem dưỡng da ban đêm không chứa các hạt lọc tia cực tím (UVA & UVB). Tuy vậy, tốt nhất bạn nên dùng 2 loại kem dưỡng này theo đúng mục đích sử dụng.
Video đang HOT
Lựa chọn kem dưỡng da ban đêm như thế nào?
Việc lựa chọn kem dưỡng vào ban đêm phụ thuộc vào tính chất da của mỗi người và độ “tuổ.i” của lớp biểu bì (chứ không phụ thuộc vào độ tuổ.i của bạn).
Nếu bạn sở hữu làn da khô, hãy chọn các loại kem có tác dụng giúp duy trì và cân bằng độ ẩm, xoá mờ các nếp nhăn do thiếu nước.
Ngược lại, nếu làn da lúc nào cũng bóng nhờn thì bạn không nhất thiết phải sử dụng kem dưỡng da ban đêm sau độ tuổ.i 25, có thể muộn hơn một chút, bởi trên thực tế, quá trình lão hoá của da nhờn chậm hơn rất nhiều so với những loại da khác. Nếu sử dụng, hãy chọn loại kem dưỡng dạng lỏng hoặc gel!
Nếu muốn làm chậm quá trình lão hoá, hãy chọn các loại kem dưỡng da ban đêm chứa các chất chống oxy hoá như vitamin C, selen, axit từ hoa quả AHA, axit glycolique…
Nếu bạn muốn dưỡng trắng da thì nên chọn sản phẩm có các thành phần như vitamin E, A và B3. Vitamin B3 hạn chế tối đa sự phát triển các sắc tố đen, dưỡng trắng da tự nhiên. Vitamin A và E giàu dưỡng chất nuôi dưỡng da mềm mại.
Làm sao để tận dụng hết ưu điểm kem dưỡng da ban đêm?
Hãy đảm bảo da mặt bạn được sạch sẽ trước khi thoa kem dưỡng da ban đêm. Lau khô da mặt để tránh hiện tượng kích ứng da và đảm bảo kem dưỡng phát huy tác dụng một cách tối đa.
Bạn không nên thay đổi kem dưỡng da ban đêm quá nhiều. Khi đã lựa chọn được loại kem phù hợp với mình, hãy “trung thành” với sản phẩm đó! Và đừng mong đợi “phép màu” sẽ xuất hiện khi bạn mới sử dụng kem dưỡng da ban đêm được vài lần. Hãy kiên nhẫn chờ đợi sau từ 3 – 5 tuần để làn da có thời gian phục hồi trở lại.
Cuối cùng, chế độ dinh dưỡng và tập luyện là một loai “mỹ phẩm” kì diệu mà bạn không nên bỏ qua hay xem nhẹ. Cần hết sức lưu ý đối với các gốc tự do có trong ánh nắng mặt trời và khói thuố.c l.á, bởi chúng góp phần không hề nhỏ trong việc tàn phá làn da bạn. Thật vậy, trong một điếu xì – gà có chứa tới hơn 200.000 gốc tự do.
Vì thế, để làn da luôn giữ được nét thanh xuân, hãy rèn luyện để có được một chế độ lành mạnh về dinh dưỡng cũng như luyện tập, không nên phơi nắng hay tiếp xúc quá nhiều với khói thuố.c lá!
Theo PLXH
Giúp bạn ngăn ngừa Nếp nhăn trên da mặt
Duy trì một làn da trẻ trung và rực rỡ là một trong những mối quan tâm hàng đầu của phụ nữ trên toàn thế giới. Có vô số lý thuyết về các bước cần thực hiện để bảo vệ vẻ đẹp tự nhiên của bạn và trì hoãn quá trình lão hóa đáng ghét mà bất kể ai cũng phải chịu đựng. Tuy nhiên không phải tất cả những lý thuyết là chính xác 100% và chúng ta phải học cách để biết đâu là sự thật để đảm bảo rằng chúng ta áp dụng cách tốt nhất để làm chậm quá trình đáng sợ này.
Mỗi năm hàng ngàn đô la đã được đầu tư cho các nghiên cứu chống lão hóa với một nỗ lực nhằm đảo ngược quá trình cơ thể của chúng ta già và xấu đi. Trong nỗ lực để ngăn chặn quá trình suy thoái của cơ thể, các nhà khoa học đưa ra rất nhiều giả thuyết khác nhau và nhìn vào quá trình lão hóa từ các quan điểm khác nhau. Mặc dù một số lý thuyết đã trở nên rất phổ biến đã được chấp nhận như một chân lý chung, nhưng rất nhiều trong số đó chỉ có giá trị về mặt lý thuyết. Dưới đây là một vài thông tin liên quan đến lão hóa da mà bạn có thể tin tưởng:
Làn da căng mọng bất kể tuổ.i tác là điều tất cả các cô gái đều muốn có
80% các nếp nhăn có sau 25 tuổ.i
Theo thông tin này, có lẽ là việc phơi nắng mà không có sự bảo vệ là nguyên nhân chính cho sự phát triển các nếp nhăn. Không ai phủ nhận tác động tàn phá của các tia UV đối với da của bạn. Sự thật là có rất nhiều yếu tố khác liên quan đến việc hình thành các nếp nhăn mà bạn không nên bỏ qua. Bạn nên bắt đầu cung cấp collagen để giảm quá trình lão hóa bắt đầu tăng tốc hơn nữa sau năm 25 tuổ.i của bạn. Một người hút thuố.c cũng có nhiều nếp nhăn hơn những người không hút thuố.c. Chăm sóc làn da của bạn là việc quan trọng ở mọi lứa tuổ.i, bạn không nên nghĩ rằng, khi bạn đã già bạn mới cần chăm sóc da.
Ở lứa tuổ.i nào bạn cũng cần chăm sóc làn da
Các loại kem chống nhăn có thể loại bỏ nếp nhăn
Các loại kem chống nhăn chắc chắn có thể cải thiện làn da của chúng ta, nhưng không phải loại kem chống lão hóa nào có sẵn trên thị trường cũng có thể loại bỏ tất cả các nếp nhăn của bạn. Các loại kem chống lão hóa chỉ có thể tạm thời ngụy trang cho làn da của bạn trông có vẻ tốt hơn. Còn chắc chắn để có thể loại bỏ được nếp nhăn một cách hiệu quả nhất thì lựa chọn duy nhất vẫn là phẫu thuật. Điều này chắc sẽ không làm bạn ngạc nhiên vì tất cả những ai đã từng dùng kem chống lão hóa cũng có thể nhận ra sự thật đó.
Kem chống nhăn chỉ có tác dụng tạm thời, giải pháp tốt nhất là làm phẫu thuật
Các loại kem có chứa collagen và chất chống oxy hóa có hiệu quả trong việc ngăn ngừa nếp nhăn
Đây lại là một chuyện hoang đường và đó hoàn toàn là sự suy đoán. Mặc dù các loại kem chống lão hóa có thể chứa collagen, điều này không có nghĩa là áp dụng các collagen trên da đảm bảo nó có thể hấp thụ được vào da của bạn. Trong đa số trường hợp, các phân tử collagen quá lớn để thâm nhập vào các lỗ chân lông của da nên nó chỉ có một chút tác dụng không đáng kể trong việc chống lão hóa. Điều này cũng đúng cho các chất chống oxy hóa tổng hợp khác, nó có thể rất tốt, nhưng chất chống oxy hóa tổng hợp không được hấp thu dễ dàng với da của bạn nên khó có thể giúp bạn tránh được những nếp nhăn.
Da bạn không thẩm thấu được collagen và chất chống oxy hóa qua đường bôi trực tiếp
Làm bài tập trên khuôn mặt là hữu ích để ngăn ngừa nếp nhăn
Ngược lại, làm bài tập với các cơ mặt có thể có hại nhiều hơn lợi do thực tế cơ mặt không giống như cơ bắp khác, các cơ mặt được gắn trực tiếp lên da thay vì được hỗ trợ bởi các dây chằng vì vậy những gì là đúng cho phần còn lại của cơ thể không nhất thiết phải đúng cho các cơ của mặt. Đó là lý do tại sao, tất cả các động tác trên khuôn mặt bạn không có một tác động trực tiếp đến tính đàn hồi của da. Làm bài tập trên khuôn mặt để chống nếp nhăn có thể làm cho vấn đề tồi tệ hơn, bởi vì nó thậm chí có thể làm dấu chân chim hoặc chiếc cằm đôi của bạn rõ rệt hơn.
Massage chưa chắc đã tốt cho mặt bạn
Sản phẩm làm từ nguyên liệu tự nhiên luôn luôn tốt hơn
Với mối bận tâm của tất cả các vấn đề cho cuộc sống ngày nay, tất cả mọi người đều có xu hướng hướng tới chăm sóc da tự nhiên và bằng những sản phẩm tươi xanh hoặc những loại mỹ phẩm được làm từ thiên nhin. Tuy nhiên, bạn không thể biết được tất cả các sản phẩm "xanh" đó có thực sự được làm từ tự nhiên hay không". Một vấn đề khác là mặc dù có thể nó thực sự được làm từ nguyên liệu thiên nhiên, không có nghĩa rằng nó ít gây dị ứng cho da của bạn. Một thực tế cần được bạn ghi nhớ là thường thành phần tự nhiên sẽ gặp khó khăn trong việc bảo vệ chống lại sự nhiễm khuẩn. Mặc dù sản phẩm tự nhiên có thể có lợi cho da của bạn nhưng bạn nên lưu ý những vấn đề có thể gặp phải với nó.
Hương Mai
Theo Xinh Xinh
Những loại trái cây và rau quả cho Da sáng Dáng xinh Một chế độ ăn uống cân bằng là một trong những điều cần thiết cho sức khỏe của chúng ta vì nó sẽ cung cấp đầy đủ tất cả các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Có một số loại rau và trái cây nổi tiếng có vai trò đặc biệt tuyệt vời trong cuộc sống của chúng ta. Chúng...