Trương Gia Nghê gợi cảm, Đường Nghệ Hân ngọt ngào khi xuất hiện ở Shanghai Fashion Week

Nguyễn Thị Mỹ Thuận17:33 18/10/2019

Shanghai Fashion Week Xuân Hạ 2020 được tổ chức ở Thượng Hải, có khá nhiều minh tinh đã xuất hiện ở sự kiện này như Đường Nghệ Hân, Trương Gia Nghê, Chúc Tự Đan,…

Đường Nghệ Hân – cô nàng vừa mới kết hôn cách đây không lâu cũng xuất hiện ở sự kiện Shanghai Fashion Week Xuân Hạ 2020. Cô nàng trong bộ váy hồng thêu họa tiết càng thêm sinh động, hài hòa.

Trong bộ váy dài màu hồng phấn xuyên thấu phối thêm cách trang điểm ngọt ngào của Đường Nghệ Hân và cùng với thân hình tốt càng làm cho cô nàng không chỉ thể hiện được khí chất của bản thân mà còn trông giảm tuổi. Có người nói cô nàng trong trang phục này nhìn rất có tiên khí, ngọt ngào và mang cảm giác thiếu nữ mang chút tinh nghịch.

Ngôi sao nữ Trương Gia Nghê trong trang phục váy đen hai dây đầy gợi cảm và khéo léo khoe hết những đường cong trên cơ thể. Rất hiếm khi có thể thấy được hình ảnh một Trương Gia Nghê ăn mặc quyến rũ như vậy trong sự kiện nên cô càng thu hút nhiều ánh mắt của mọi người.

Tuy Trương Gia Nghê đã mẹ của hai người con nhưng thân hình vẫn giữ gìn rất tốt, thêm vào cách trang điểm và tóc ngắn càng thể hiện rõ ràng thần thái của mình.

Nghệ sĩ dưới trướng của Dương Mịch là Chúc Tự Đan trong bộ váy ngắn liền thân màu đen phối hợp với giày cao gót đã khéo léo khoe đôi chân thon dài, thân hình tốt. Chúc Tư Đan có thể nói là một tiểu hoa lưu lượng có nhân khí khá tốt ở thời điểm hiện nay.

Cùng những nghệ sĩ khác:

Thư Hiểu Văn

Video đang HOT

Aoi Y

Zico

Hà Sưởng Hy

Trần Hựu Duy

Lý Tử Tuyền

Lâm Ngọc Chi

Theo emdep.vn

Đã 2 lần sinh nở nhưng "Thuận Tần" Trương Gia Nghê có bí quyết gì mà về dáng nhanh đến vậy?

Ai còn nhớ nàng "Hàm Hương" của siêu phẩm "Diên Hi Công Lược" từng làm mưa làm gió suốt mùa hè năm 2018 thì chắc chắn cũng muốn biết bí quyết giữ dáng, làm đẹp của cô.

Diên Hi Công Lược đích thị là bộ phim "mát tay" khi lăng xê được nhiều sao xứ Trung một bước lên mây xanh. Ngoài những cái tên vụt sáng nhanh chóng như Ngô Cẩn Ngôn, Phó Hằng, Tần Lam... thì trong đó, "mỹ nhân đẹp nhất Diên Hi" - Trương Gia Nghê cũng được chú ý rất nhiều. Dù chỉ xuất hiện ở những tập gần cuối của bộ phim nhưng nàng "Thuận Tần" lại để lại dư âm lớn trong lòng người xem nhờ sắc đẹp "nghiêng nước nghiêng thành".

Điều đáng quan tâm là trong quá trình đóng Diên Hi Công Lược, Trương Gia Nghê hé lộ cô chỉ vừa mới sinh em bé thứ hai được 3 tháng. Thật khó tin là chỉ vừa mới sinh con chẳng bao lâu, nàng "Hàm Hương" của Diên Hi đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn và thậm chí còn giảm được tới 14kg thần tốc để nhận vai diễn.

Trương Gia Nghê không chỉ sở hữu dung nhan mong manh, thanh khiết mà còn có chiếc cổ thon gọn cùng phần xương đòn quyến rũ. Với đôi chân dài miên man cùng vòng 2 nhỏ gọn, ai mà ngờ Trương Gia Nghê đã là mẹ của hai đứa trẻ. Để về dáng sau sinh nhanh chóng, Trương Gia Nghê chia sẻ cô duy trì 3 thói quen ăn uống lành mạnh sau đây mỗi ngày.

1. Nói không với tinh bột

Cũng như bao cô gái khác, Trương Gia Nghê cũng chọn cách cắt đứt tinh bột ra khỏi khẩu phần ăn trong ngày của mình. Bởi cô cho rằng, đây là loại thực phẩm tinh chế, dễ hấp thụ và làm tăng lượng đường trong máu, từ đó gây tích tụ chất béo nhiều hơn.

Do đó, Trương Gia Nghê loại bỏ hoàn toàn các loại thực phẩm có chứa tinh bột như mì gói, mì ống, cơm trắng, bánh mì trắng... Việc kiêng tinh bột kiểu này giúp Trương Gia Nghê giảm được một lượng mỡ dư thừa kha khá ở vùng bụng.

2. Ăn nhiều rau xanh trong các bữa ăn

Bên cạnh việc loại bỏ tinh bột, Trương Gia Nghê lại tập làm quen với việc ăn nhiều rau xanh để cung cấp chất xơ cho cơ thể. Những loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ sẽ giúp hỗ trợ quá trình giảm cân hữu hiệu, từ đó giúp cơ thể trao đổi chất và tiêu hóa tốt hơn.

Đặc biệt, chất xơ còn mang lại cảm giác no lâu và không làm bạn sinh ra cảm giác đói vặt trong ngày. Vì vậy, bạn cũng có thể học theo bí quyết này từ Trương Gia Nghê bằng cách thu nạp nhiều rau củ quả để giúp làn da luôn mịn màng cùng vóc dáng luôn gọn gàng, cân đối.

3. Ăn ít vào bữa tối

Trong ngày thì Trương Gia Nghê chỉ ăn nhiều vào buổi sáng và buổi trưa, còn buổi thì cô nàng ăn rất ít (thường thì lượng thức ăn buổi tối của Trương Gia Nghê chỉ bằng một nửa lượng sáng và trưa). Đa phần buổi tối, Trương Gia Nghê chỉ ăn các loại ngũ cốc và rau xanh. Cô không ăn thực phẩm cứng hay khó tiêu vào buổi tối để ngăn ngừa tình trạng dư thừa mỡ tích tụ.

Ngoài ra, Trương Gia Nghê cho biết, nếu muốn giảm cân nhanh thì bạn nên chú ý đi ngủ sớm và tốt nhất là không nên ăn thêm gì sau 6 giờ tối.

Theo Trí thức trẻ

Trương Gia Nghê: Sau 2 lần sinh nở vẫn giữ được sắc vóc khiến người ta phải đắm say, bí quyết chỉ ở 3 chế độ ăn kiêng đơn giản Khi mới sinh xong Trương Gia Nghê tăng đến 55 - 56kg, và giờ thì cô đã giảm thành công 14kg để trở về với vóc dáng thon gọn như thời con gái. Kết thúc Diên Hi Công Lược, bên cạnh Tần Lam, Ngô Cẩn Ngôn... thì Trương Gia Nghê là mỹ nhân được công chúng nhắc đến nhiều nhất. Không hổ danh...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hòa Minzy trả lời về con số 8 tỷ đồng làm MV Bắc Bling, cát-xê của Xuân Hinh gây xôn xao04:19

Nghẹn ngào khoảnh khắc mẹ diễn viên Quý Bình bật khóc trong giây phút cuối cùng bên con trai00:30

1 triệu người Việt sững người xem clip bố lạnh lùng với con gái ở tòa: "Nếu chọn mẹ thì bố con mình cắt luôn từ đây", đau lòng với phản ứng của bé gái00:31

Lý do nghệ sĩ Quý Bình không có vợ kề cận chăm sóc ngày cuối đời01:59

Clip sốc: Nhóm trẻ con vô tư dùng con trăn dài 2,5m chơi nhảy dây, nhận cái kết đắng tức thì00:18

Sự cố chấn động điền kinh: VĐV bị đối thủ vụt gậy vào đầu, nghi vỡ hộp sọ02:05

Lễ tang nghệ sĩ Quý Bình: Xót xa cảnh mẹ nam diễn viên buồn bã, cúi chào từng khách đến viếng00:15

Vụ clip người mặc đồ giống "vua cà phê" Đặng Lê Nguyên Vũ đánh nhau: Trung Nguyên lên tiếng00:17

Tro cốt của diễn viên Quý Bình chưa được rải xuống biển theo di nguyện, lý do là gì?01:50

TP.HCM: Xôn xao clip nhóm người ngang nhiên chặn xe kiểm tra giấy tờ06:11

Hàng chục thanh niên nhà trai bị giữ lại tại đám cưới vì chiếc iPhone 16 "không cánh mà bay" và câu nói của cô gái bị mất điện thoại gây tranh cãi00:35

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Hoa hậu Hương Giang đọ vẻ quyến rũ bên dàn mỹ nhân Việt

17:46:27 09/03/2025

Hương Giang diện thiết kế trễ vai tôn vóc dáng gợi cảm. Trong khi đó, Á hậu Huyền My, ca sĩ Văn Mai Hương cũng xuất hiện với vẻ ngoài quyến rũ.

Hậu giảm cân, nhan sắc của 'công chúa' Selena Gomez ngày càng thăng hạng

07:38:12 07/03/2025

Sau hành trình giảm cân đầy nỗ lực, Selena Gomez đã khiến người hâm mộ không khỏi trầm trồ trước vẻ ngoài rạng rỡ và phong cách thời trang ngày càng tinh tế, quyến rũ.

Cảnh trong MV Hòa Minzy vài giây nhưng trang phục cả trăm triệu đồng

12:56:34 06/03/2025

Nhằm giúp Hòa Minzy tiết kiệm chi phí, một số trang phục được chuyển lên trước theo đoàn xe của stylist và ê kíp. Sau đó, những phục trang cho ngày quay cuối cùng sẽ được vận chuyển lên sau.

Đã tìm ra 3 mỹ nhân Việt mặc quần jeans đẹp nhất mùa xuân năm nay

11:38:24 06/03/2025

Quần jeans cũng phủ sóng phong cách của các mỹ nhân Việt sành điệu. Họ có nhiều cách phối đồ khác nhau để tạo nên những outfit thời thượng, sang xịn mịn.

Cựu hot girl 35 tuổi mà trông như 25, cao 1m60 nhưng lên đồ siêu tôn dáng

13:37:12 05/03/2025

Sam là hot girl đình đám một thời, đặc biệt trong những năm 2008 - 2009. Thời điểm đó, Sam gây thương nhớ với nhan sắc baby, ngọt ngào, tựa như búp bê vậy.

Ariana Grande và dàn mỹ nhân Hollywood khoe vẻ sang trọng trên thảm đỏ

09:40:49 05/03/2025

Xuất hiện ở sự kiện quan trọng, các nữ diễn viên thường lựa chọn trang phục thanh lịch, đắt giá kết hợp cùng những món trang sức cao cấp.

Lý Nhã Kỳ sang trọng, tỏa sáng khi 'dát' kim cương dự sự kiện

12:56:24 04/03/2025

Lý Nhã Kỳ không chỉ nổi tiếng với vẻ đẹp không tuổi và gu thời trang đẳng cấp, mà còn được biết đến là một nữ doanh nhân sở hữu khả năng giao tiếp khéo léo và thông minh.

Bật mí về chiếc váy gây 'sốt' trong đám cưới Hà Trúc và bạn trai cơ trưởng

10:28:15 03/03/2025

Điểm nhấn của bộ trang phục là chi tiết những lớp ren được xếp lên nhau, tạo hiệu ứng khi di chuyển. Đây chính là điều mà nhà thiết kế và cô dâu đã giấu kín, nhằm tạo bất ngờ cho chú rể trong khoảnh khắc trọng đại

Angelababy tái xuất, rạng rỡ đón tuổi mới hậu 'phong sát ngầm'

15:44:34 02/03/2025

Trải qua nhiều thăng trầm, Angelababy vẫn luôn nỗ lực không ngừng để khẳng định vị thế của mình trong làng giải trí. Sự trở lại mạnh mẽ của cô được kỳ vọng sẽ mang đến nhiều bất ngờ và thành công mới.

Karina bị chê mặc đồ an toàn, kém nổi bật so với nữ thần tượng 20 tuổi

11:40:02 02/03/2025

Tại show diễn Prada Thu - Đông 2025 ở Milan, sự lựa chọn trang phục của Karina không được đánh giá cao, thậm chí có phần mờ nhạt hơn Gawon (MEOVV).

Sao Hàn trẻ trung hơn tuổi nhờ chăm diện 5 món thời trang

06:39:39 01/03/2025

Trang phục đóng vai trò quan trọng trong việc nâng tầm diện mạo. Điều này có nghĩa là, khi lựa chọn trang phục khéo léo, vẻ ngoài của chị em không chỉ sành điệu hơn mà còn toát lên sự tươi trẻ, ngọt ngào.

"Nữ hoàng công sở" Hàn Quốc gợi ý cho phụ nữ trên 40 tuổi 4 kiểu trang phục đẹp từ xuân sang hè

11:01:41 28/02/2025

Phong cách của Han Ji Min toát lên sự thanh lịch, sang trọng dù chỉ xoay quanh những item quen thuộc đối với chị em. Muốn mặc đẹp từ xuân sang hè, nàng công sở nên tham khảo 4 kiểu đồ sau đây của Han Ji Min trong phim Love Scout .