trung tâm thể dục trendy

Có phải tháng Giêng không bao giờ nhuận?

Soi Âm lịch Việt Nam thế kỷ 20 - 21 không thấy tháng Giêng là tháng nhuận, nhiều người tin rằng không bao giờ có nhuận tháng Giêng, chuyên gia nói gì về điều này?

Leon thừa hưởng điều này từ bố Kim Lý nhưng Lisa lại không, mẹ Hà Hồ cũng chẳng biết tại sao!

Cuối năm, hai em bé nhà Hà Hồ vẫn chăm chỉ tập luyện thể dục thể thao, nâng cao sức khỏe cùng bố mẹ. Mới đây, Hà Hồ khoe khoảnh khắc 2 em bé cùng ba mẹ đi tập tennis cực kỳ vui vẻ.

Cô dâu và dàn phù dâu khoe cơ bắp cuồn cuộn trong đám cưới gây sốt

TRUNG QUỐC - Một đám cưới đã trở thành tâm điểm chú ý trên mạng xã hội khi cô dâu và dàn phù dâu khoe cơ bắp ấn tượng.

Cá voi mẹ cõng xác con đi khắp đại dương gây xôn xao

Đây là lần thứ 2 con cá voi mẹ Tahlequah cõng đứa con đã chết đi khắp đại dương thu hút sự quan tâm của thế giới. Mới đây, người ta thấy Tahlequah lặp lại hành động này khi nó mất ...

Ngoại tình rồi đòi ly hôn, tôi không ngờ mình lại khốn đốn với vợ mới

Mâu thuẫn xảy ra ngày càng nhiều khiến chúng tôi không còn tiếng nói chung. Cuối cùng, điều vợ nghi ngờ lại trở thành sự thực. Tôi có bồ, đó là một cô gái trẻ đẹp, duyên dáng, lúc ...

Vợ Duy Mạnh gây choáng khi khoe tậu nhà ở trung tâm phố cổ, người đứng tên trên sổ đỏ mới gây chú ý

Tối 23/12, nàng WAG Nguyễn Quỳnh Anh - bà xã hậu vệ ĐT Việt Nam Đỗ Duy Mạnh thu hút sự quan tâm của cộng đồng mạng khi đăng tải dòng trạng thái ngày sinh nhật tuổi 28.

Lợi ích khó ngờ từ việc điều chỉnh kiểu đi bộ khác thông thường

Chỉ với 10 phút đi bộ mỗi ngày với một số thay đổi, bạn sẽ có thêm nhiều lợi ích sức khỏe, giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh về tim mạch, đột quỵ và ung thư.

Cách đi bộ giúp bạn sống thọ hơn

Các chuyên gia y tế cho rằng ngồi làm việc quá lâu, ít vận động khiến hệ xương khớp thoái hóa, các cơ quan khác cũng bị ảnh hưởng, thừa cân béo phì. Lười vận động là một trong nhữn...

Vợ chồng chiến tranh lạnh vì ép con luyện viết chữ đẹp đến nửa đêm

Chỉ vì câu chuyện có nên cho con luyện viết chữ đẹp hay không mà nhiều gia đình trở nên căng thẳng, vợ chồng mâu thuẫn.

Chàng trai Đà Nẵng cơ bắp lực lưỡng, miệt mài móc len thành các món đồ hút khách

Vì một lời hứa đặc biệt với người cháu trai bị bệnh nan y, chàng trai Đà Nẵng đã đến với nghề móc len, tạo ra những món đồ đáng yêu, thu hút cộng đồng.

Phụ huynh Hà Nội lặng người khi chứng kiến cảnh tượng con tan ca học lúc 21h tối, loạt biểu hiện sau đó của con càng đáng lo hơn

Mới đây, trong một hội nhóm phụ huynh Hà Nội, một người mẹ đã chia sẻ về những áp lực học tập mà con mình đang gặp phải. Được biết, con vị này đang học lớp 10 tại một trường THPT c...

Lịch sinh hoạt chi tiết trong 1 ngày của nữ sinh khiến netizen phát hoảng: Đó là tự sát!

Trên MXH Threads hiện nay, Gen Z thường hay chia sẻ về lịch trình hoạt động của mình trong một ngày. Không ít bạn trẻ có lối sống lành mạnh, được nhiều người ngưỡng mộ như dậy từ 5...

Bài tập cho người bệnh rối loạn hoảng sợ

Những bữa ăn cân bằng, giàu vitamin và dưỡng chất đóng vai trò rất quan trọng. Cố gắng ăn thực phẩm tự nhiên không chế biến như thịt nạc và protein, carbohydrates phức hợp như hoa ...

Cụ ông thọ tới 114 tuổi, có 41 cháu, 18 chắt và 12 chút: Bí quyết không phải tập thể dục

Ông Juan Vicente Perez Mora, người Venezuela, từng được Guinness ghi nhận là cụ ông cao tuổi nhất thế giới, đã qua đời vào ngày 2/4 ở tuổi 114.

Đi bộ qua đường, nam sinh lớp 12 bị xe tải tông tử vong

Sau tiết học thể dục, nam sinh lớp 12 tại Đắk Lắk cùng bạn ra về. Khi đi bộ ra giữa đường, nam sinh bất ngờ chạy lùi lại và bị chiếc xe tải tông tử vong tại chỗ.

Tử vi ngày 28/8/2024: Tuổi Dần trở nên nổi bật, tuổi Thân dư dả tài chính

Tử vi hàng ngày của 12 con giáp dự báo thứ Tư ngày 28/8/2024 hôm nay, tuổi Dần có thể nhanh chóng trở nên nổi bật, trở thành trung tâm của đám đông.

Nữ sinh Thủ đô ‘ẵm’ 3 huy chương Vàng thể dục nghệ thuật quốc gia

Nguyễn Hoàng Tâm Như - lớp 4A3 Trường Tiểu học Kim Đồng đoạt 3 huy chương Vàng tại Giải vô địch trẻ thể dục nghệ thuật quốc gia năm 2024.

Nạn nhân tập dưỡng sinh kể lúc nhánh cây rơi 2 người tử vong ở công viên Tao Đàn

Bà T.T.K.P. (67 tuổi) cùng những người bạn trong nhóm dưỡng sinh đến công viên Tao Đàn tập thể dục như thường lệ trong sáng 9/8, nhưng một tai nạn bất ngờ khiến bà phải vào viện cấ...

Liệu có đáng không khi dành 5 năm tiết kiệm để đổi lấy một căn nhà nhỏ cũ 45m2 ở trung tâm thành phố?

Đối với hầu hết người trẻ tự lực cánh sinh đã và đang làm việc chăm chỉ ở các thành phố lớn, sự lựa chọn này đều vô cùng khó khăn. Vì dù thế nào, không phải cứ chăm chỉ là có đủ kh...

Đặt đĩa trái cây trên bàn thờ cứ theo quy tắc ‘đông bình tây quả’, gia chủ bình an, tiền tài như ý

Những chùm sung tươi xanh, lúc lỉu tượng trưng cho sự dồi dào, may mắn, rất được ưa thích để dâng cúng. Đĩa trái cây nên đặt bên phải hay bên trái bàn thờ?

Quảng Bình nâng cao năng lực phòng, chống bệnh bạch hầu

Bên cạnh việc nâng cao năng lực giám sát phòng, chống dịch bệnh bạch hầu, công tác tập huấn còn cung cấp những kiến thức liên quan đến tiêm vaccine phòng bệnh và tiêm vaccine chống...

Tử vi ngày mai, thứ Bảy 13/7/2024: Mùi sự nghiệp suôn sẻ, Thân vận đỏ như son

Bạch Hổ hung tinh dự báo điều bất lợi cho sức khỏe của bản mệnh. Bạn nên lắng nghe cơ thể, ăn uống đúng bữa, thể dục thường xuyên.

Top 5 trung tâm mua sắm náo nhiệt nhất Bangkok

Mua sắm vòng quanh Bangkok - một thiên đường mua sắm giữa lòng Đông Nam Á là điều bạn không thể bỏ lỡ khi trải nghiệm du lịch Thái Lan.

Thần số học thứ 7 ngày 29/6/2024: Số 5 nên chơi thể thao, số 9 nên dành thời gian chữa lành

Tra cứu thần số học, thần số học ngày 29/6/2024 cho thấy ngày hôm nay Thần số học số 9 nên dành ra ngày này cho những người bạn tốt và gia đình trong bầu không khí vui vẻ.

WHO: Gần 1/3 người trưởng thành toàn cầu thiếu vận động

Thực tế này cho thấy thế giới khó hoàn thành được mục tiêu do WHO đề ra là giảm 15% tỷ lệ thiếu vận động thể chất toàn cầu vào cuối thập kỷ này.

11 việc bạn cần làm ngay để sống thọ

Những tác động này là do chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa của thực phẩm thực vật, bao gồm polyphenol, carotenoid, folate và vitamin C.

Mở rộng cánh cửa để Cát Bà thành trung tâm du lịch quốc tế

Trung tâm du lịch quốc tế là mục tiêu mà Cát Bà hướng tới. Quy hoạch do Thủ tướng Chính phủ phê duyệt đã xác định không biến Cát Bà thành điểm du lịch đại trà

Ở tuổi 40, nếu đổi 50% số tiền tiết kiệm của mình lấy 5 điểm này, người phụ nữ sẽ trở nên may mắn hơn!

Ở tuổi trung niên, phụ nữ đã tích lũy được nhiều kinh nghiệm và trí tuệ phong phú trong hành trình sống của mình. Lúc này, việc phân bổ lại nguồn lực hợp lý và đầu tư một phần tiền...

Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 12/6/2024: Thiên Bình nên kiểm soát ý nghĩ của mình

Thiên Bình nên duy trì chế độ tập luyện thường xuyên, đơn giản. Cùng với việc ăn uống, tập thể dục đóng một vai trò quan trọng trong

Top những địa điểm thể dục ‘xanh’ tại thành phố Lào Cai

Công viên Nhạc Sơn, Công viên Hồ Chí Minh, đồi Nhạc Sơn, Quảng trường thành phố, các tiểu công viên... là những địa điểm thể dục miễn phí được đông đảo người dân thành phố Lào Cai ...

Tuổi 29 Xuân Trường: Hạnh phúc với vợ giám đốc và con xinh, sở hữu 3 trung tâm bạc tỉ và cửa hàng cafe nổi tiếng Hải Phòng

Tiền vệ Lương Xuân Trường cùng với lứa U19 Việt Nam Công Phượng, Tuấn Anh đã từng tạo nên cơn sốt bóng đá thời điểm năm 2014.

Tại sao nhiều người cho rằng không nên ghép 2 nải chuối để thắp hương?

Khi không có nải chuối đủ lớn, một số người mua hai nải ghép lại với nhau trên mâm cúng, trong khi nhiều người lại cho rằng điều này là không nên, tại sao?

Độc đáo cầu ngói Thanh Toàn

Cầu ngói Thanh Toàn nằm cách trung tâm TP Huế khoảng 8km về phía Đông (làng Thanh Thủy, xã Thủy Thanh, thị xã Hương Thủy - Thừa Thiên Huế).

Đi bộ bao nhiêu bước giúp cải thiện sức khỏe tình dục?

Một trong những hình thức tập thể dục dễ dàng và thuận tiện nhất là đi bộ. Mặc dù nó có thể không tăng cơ bắp nhưng đi bộ có rất nhiều lợi ích sức khỏe khác, đặc biệt là sức khỏe t...

Khu vườn hơn 7.500 cây trúc giữa trung tâm Hà Nội

Những ngày đầu tháng 3, nhiều người dân và du khách đã tìm đến khu vực hồ Trúc Bạch, thành phố Hà Nội, để check-in vườn trúc xanh mướt với hơn 7.500 cây.

Con đường hoa kèn hồng gần 1km ở Sóc Trăng

Thời điểm này, kèn hồng trên con đường dẫn vào trung tâm hành chính thị trấn Châu Thành, tỉnh Sóc Trăng đang đồng loạt bung nở.

5 quán cafe đẹp, độc lạ ở quận Hai Bà Trưng

Danh sách những quán cafe quận Hai Bà Trưng Hà Nội view đẹp sẽ giúp bạn có thêm nhiều gợi ý la cà trong những ngày nghỉ.

Mai anh đào nở muộn ở trung tâm Đà Lạt

Năm nay, mai anh đào tại Đà Lạt nở muộn và rải rác ở các khu vực. Vùng ngoại ô, hoa đã nở từ một tháng trước. Tuy nhiên, ở một số khu vực trung tâm thành phố, mai anh đào chỉ mới b...

Hà Nội thay ‘áo mới’ cho vườn hoa

Thời gian gần đây, nhiều vườn hoa ở trung tâm thành phố Hà Nội được cải tạo, nâng cấp, khoác lên mình chiếc áo mới , bổ sung thêm nhiều hạng mục nhằm đáp ứng nhu cầu vui chơi, giải...

Xếp hạng may mắn của 12 con giáp ngày 14/2/2024: 1 ngày thiếu may mắn của Thân và Tỵ

Xếp hạng may mắn 12 con giáp hôm nay 14/2. Đâu là con giáp may mắn nhất hôm nay? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây.Xếp hạng may mắn nhất: Tuổi Sửu - 9/10Hạng 2: Tuổi Mão,

Ngôi làng biệt thự độc đáo trên nóc trung tâm thương mại

Nằm trên tầng 10 của trung tâm thương mại Thamrin City, trung tâm Jakarta, Indonesia, Cosmo Park không khác gì một vùng ngoại ô trên mặt đất.

Trung tâm thương mại, phố phường Hà Nội trang hoàng rực rỡ đón Tết

Nhiều trung tâm thương mại, tòa nhà ở Hà Nội đã được trang trí tiểu cảnh với hình rồng, hoa đào đặc sắc để chào đón năm mới Giáp Thìn 2024.

Nhiều con hẻm ở trung tâm TP.HCM ‘lên đồ’ rực rỡ đón Tết

Những ngày này, không khí Tết ở TP.HCM đã tràn ngập khắp các nẻo đường, ngõ hẻm. Chỉ còn hơn 10 ngày nữa là chính thức bước sang năm Giáp Thìn 2024, không khí Tết đã tràn ngập khắp...

Lượng nước nên uống mỗi ngày để ‘đốt cháy’ mỡ bụng

Để giảm mỡ bụng, bạn nên uống 6-8 cốc nước mỗi ngày, có thể dùng trà, cà phê, nước ép rau quả nhưng hạn chế đường.

Đi sắm quần áo Tết cho con, vợ đau đớn thấy chồng đang có hành động lạ ở trung tâm thương mại

Càng nghe chồng nói, tôi càng cảm thấy cuộc hôn nhân của chúng tôi tốt nhất nên kết thúc càng sớm càng tốt. Cuối năm, ai cũng hối hả, bận rộn chuẩn bị cho Tết Nguyên đán, riêng tôi...

‘Tam thể’ – bản của Hollywood quy mô hơn ‘Trò chơi vương quyền’

Netflix vừa tung trailer chính thức của loạt phim này, hé lộ rất nhiều phân cảnh mãn nhãn về cuộc chạm trán giữa loài người và nền văn minh ngoài trái đất.

Ngắm ngôi nhà ba tầng xinh xắn cho gia đình nhỏ ở Quy Nhơn

Ngôi nhà ba tầng của gia đình nhỏ gồm năm thành viên tại TP Quy Nhơn đơn giản nhưng rất ấm cúng. T-House nằm trên mảnh đất 5,5 x 15,9 m ở cuối một con hẻm nhỏ cách trung tâm TP Quy...

Độc đáo ngôi nhà ‘lơ lửng’ với giếng trời lộ thiên

Ngôi nhà xử lý thành công bất lợi nằm trên khu đất dốc, đồng thời tạo ra không gian sống gần gũi thiên nhiên nhờ giếng trời trung tâm lộ thiên.

Học sinh ở Kiên Giang bị dao quăng trúng đầu

Sau giờ thể dục ở trường, em V. (học sinh Trường THCS và THPT Vĩnh Thắng, huyện Gò Quao, Kiên Giang) ngồi nghỉ thì bất ngờ bị dao quăng trúng đầu.

Hướng dẫn tập giảm cân hiệu quả cùng chuyên gia dinh dưỡng

Hẳn bạn từng nghe nói tập thể dục sẽ hỗ trợ giảm cân? Vậy, bạn có biết thể dục giảm cân toàn thân hoặc thể dục giảm béo như thế nào hiệu quả và nên áp dụng bài tập thể dục nào giảm...