Trưa nay ăn gì: Mê mẩn hương vị chua ngọt, thanh mát của lẩu cá thu
Lẩu cá là một trong những lựa chọn thích hợp cho buổi trưa quây quần bên gia đình ngày cuối tuần.
Trong đó, lẩu cá thu với phần thịt cá béo mềm, đặc trưng vị biển cả cộng hưởng với các loại rau thanh mát, nước lẩu chua ngọt đậm đà luôn được các tín đồ ẩm thực ưu ái.
Cá thu không chỉ là hải sản có hương vị độc đáo mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng như chất đạm, chất béo, có công dụng tốt cho sức khỏe. Chính vì thế, đây là nguyên liệu thường xuyên được sử dụng để chế biến các món ăn trong bữa cơm gia đình với biến tấu đa dạng như cá thu sốt cà chua, cá thu kho thơm, canh chua cá thu… và không thể thiếu lẩu cá thu.
So với những món lẩu khác, nguyên liệu nấu lẩu cá thu không quá phức tạp, dễ dàng tìm mua tại các khu chợ, cửa hàng hay siêu thị. Khi mua cá thu, cần chọn cá tươi ngon có phần mắt sáng, trong, độ lồi nhẹ cùng phần mang đỏ tươi, dùng tay ấn nhẹ thân cá thì cảm nhận được độ đàn hồi rõ ràng. Chất lượng của cá thu là yếu tố quan trọng giúp mùi vị của lẩu được trọn vẹn và hấp dẫn.
Để món lẩu cá không bị tanh, với từng giai đoạn, sơ chế, tẩm ướp và chế biến cũng phải thực hiện sao cho phù hợp. Theo đó, cá thu mua về, dùng một ít muối và chanh chà xát lên cá rồi rửa sạch lại với nước để loại bỏ chất dơ và khử mùi tanh. Tiếp đó, cắt cá thành từng khoanh dày khoảng một đốt ngón tay, để ráo. Tiếp đến, ướp cá với gia vị trong thời gian nhất định rồi chiên cá đến lúc thịt hơi rắn lại và vàng hai mặt. Bước này sẽ giúp cho cá không bị nát khi nấu và tăng tính thẩm mĩ.
Đối với phần nước lẩu, yêu cầu thiết yếu là không có mùi tanh cũng như mùi vị phải đạt sự chua cay, đậm đà. Đầu tiên, phi thơm hành tím băm nhỏ, cà chua thái múi cau và dứa cắt lát rồi đổ nước hầm xương hoặc nước luộc đầu cá vào. Nước sôi thì nêm nếm gia vị cho vừa ăn, thêm sả cây cho dậy mùi thơm, rắc ngò gai thái nhuyễn là hoàn thành phần nước lẩu.
Tùy theo sở thích mà kết hợp với các loại rau ăn kèm khác nhau để tăng sự thanh mát cho nồi lẩu. Phổ biến nhất là rau cải xanh, nấm sò trắng, cải thảo, mướp… Muốn thưởng thức nồi lẩu hài hòa về hình thức lẫn hương vị, khi ăn, xếp rau nhúng lẩu, cá và bún ra đĩa xung quanh nồi nước lẩu đặt trên bếp nhỏ, ăn tới đâu nhúng tới đó. Tránh để lẩu bị tanh, cần lưu ý thêm đợi nước sôi thì mới thả cá vào. Ngoài ra, một chén nước mắm mặn với ít ớt xắt cay cay sẽ nâng chất lượng món lẩu lên một bậc.
Nồi lẩu cá thu nóng hổi với màu sắc bắt mắt cộng với nước dùng đậm đà và thịt cá thu săn dai, bổ dưỡng chắc chắn sẽ khiến bất kỳ ai cũng phải gật gù khen ngon. Với những điếm sáng đó, món lẩu vừa đơn giản, vừa cuốn miệng này luôn phù hợp để thưởng thức trong mọi mùa.
Cách nấu lẩu cá thu tươi chua cay thơm ngon đổi vị bữa cơm cuối tuần
Nếu bạn đang muốn tìm kiếm một món ăn cho bữa cơm cuối tuần của gia đình mình vậy thì món lẩu chắc chắn sẽ là một sự lựa chọn tuyệt vời.
Hôm nay, sẽ chia sẻ đến bạn cách nấu lẩu cá thu chua cay đậm đà để đổi vị cho cả nhà. Vào bếp ngay thôi nào!
Nguyên liệu làm Lẩu cá thu
Cá thu 1 kg
Cà chua 1 trái (trái lớn)
Thơm 1/2 trái (dứa)
Sả 2 cây
Hành tím 3 củ
Tỏi 3 tép
Video đang HOT
Chanh 1 trái
Ớt 3 trái
Mướp 1 trái
Nấm bào ngư 250 gr
Rau ngò gai 1 ít
Rau nhúng lẩu 1 ít (cải xanh/ cải thảo/ rau muống/....)
Bún tươi 1 kg
Dầu ăn 2 muỗng canh
Sa tế 1 muỗng cà phê
Nước mắm 2 muỗng canh
Đường phèn 3 muỗng cà phê
Muối 1 ít
Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon
Cách chọn mua cá thu tươi ngon
Bạn nên chọn mua những con cá thu có phần mắt cá sáng, trong veo, có độ lồi nhẹ và có mang màu đỏ tươi, bám chặt vào thân cá vì đây thường là những con cá còn tươi ngon và chất lượng.Khi lựa chọn cá thu bạn cũng cần quan sát kĩ phần bụng cá vì cá tươi thường sẽ có phần bụng phẳng, lép và phần hậu môn vẫn thụt vào bên trong.
Ngoài ra, bạn còn có thể dùng tay ấn nhẹ vào phần bụng để kiểm tra độ đàn hồi của thịt cá, nếu khi ấn vào thịt cá không bị biến dạng thì đó là cá thu đạt chuẩn.Bạn không nên chọn mua những con cá có mắt đục, hơi lõm vào, hốc mắt to vì đó là dấu hiệu của cá đã được ướp lạnh nhiều ngày hoặc có phần mang màu đỏ thẫm, dễ tách rời và rơi rụng.
Cách chọn mua thơm (dứa) tươi ngon
Những trái dứa ngon, tươi sẽ không quá cứng cũng quá mềm, nhấn ngón tay vào sẽ không có cảm giác bị lõm vào.Nên chọn dứa có mắt lớn, thưa, phần ngọn dứa càng tươi xanh thì dứa càng tươi ngon.Dứa ngon khi chín sẽ có mùi rất thơm. Những trái dứa có phần ngọn sẽ bị khô hoặc ngả sang màu nâu hoặc có mùi hơi chua theo kiểu lên men thì đó là những trái đã quá chín, không nên mua.Cũng không nên chọn những trái có mùi ít hoặc không mùi bởi nó chưa chín.
Cách chọn mua cà chua tươi ngon
Chọn cà chua có màu đỏ tươi, đều màu, nguyên vẹn, không bị dập hay trầy xước. Có mùi hương thơm nhẹ, đặc trưng của cà chua.Nên lấy những quả còn cả cuống trên thân, phần cuống tươi và dính chặt vào đầu quả cà chua.Dùng tay chạm vào thấy quá mềm hoặc quá cứng, có nước chảy ra thì không nên mua, có thể chúng đã bị hỏng.Không chọn những quả còn xanh, bị dập hay quả không có mùi thơm, vì có khả năng quả cà chua đó là do bị ép chín.
Dụng cụ thực hiện
Nồi chiên không dầu, nồi lẩu inox, dao, thớt, bếp ga mini,...
Cách chế biến Lẩu cá thu
1
Sơ chế và chiên cá thu
Đầu tiên, để khử bớt mùi hôi của cá thu, dùng 1 ít muối và chanh chà xát lên cá rồi rửa sạch lại với nước 2 - 3 lần. Tiếp đó, cắt cá thành từng khoanh dày khoảng 1 đốt ngón tay.
Cá thu sau khi sơ chế và để ráo thì xếp vào nồi chiên không dầu và chiên ở 200 độ C trong 15 phút đến thịt cá hơi rắn lại và vàng xám cả hai mặt.
2
Sơ các nguyên liệu khác
Dùng dao gọt bỏ vỏ và mắt thơm cắt bỏ mắt sau đó rửa sạch và cắt miếng vừa. Cà chua rửa sạch và cắt múi cau. Tiếp theo, lột vỏ vỏ hành tím và tỏi rồi băm nhuyễn.
Nấm bào ngư cắt bỏ gốc, cho vào nước muối pha loãng ngâm tầm 5 - 10 phút rồi vớt ra, rửa sạch lại và để ráo. Mướp gọt vỏ, cắt thành khoanh tròn dày khoảng 1/2 lóng tay.
Các loại rau ngò gai và rau nhúng lẩu lặt bỏ lá vàng, lá úng sau đó rửa sạch. Cuối cùng, cắt nhỏ rau ngò gai cho ra chén.
3
Nấu nước lẩu
Bắc nồi lên bếp, cho 2 muỗng canh dầu ăn vào và bật lửa lớn. Dầu nóng thì cho hành tím và tỏi băm nhỏ vào phi thơm.
Kế tiếp, cho cà chua và thơm vào xào sơ rồi thêm 1 lít nước và nêm thêm 1 muỗng canh nước mắm vào.
4
Hoàn thành
Bày rau nhúng lẩu, cá thu chiên và bún ra đĩa. Bắc nồi nước lẩu lên bếp ga mini, rồi đun nóng nước lẩu để ăn đến đâu là nhúng rau và cá đến đó.
5
Thành phẩm
Nước lẩu chua chua, cay cay và vô cùng đậm đà. Thịt cá thu mềm béo ăn kèm với các loại rau, nấm và bún vô cùng xuất sắc. Bạn nhớ chuẩn bị thêm một chén nước mắm ớt để giúp món lẩu thêm tròn vị nhé!
Trời lành lạnh mà được quay quần cùng gia đình để thưởng thức lẩu cá thu tươi chua cay như thế này thì còn gì bằng.
Cách làm cá thu kho cà chua thơm ngon, bắt vị cho bữa cơm đậm đà khó cưỡng Cá thu kho cà chua là món kho thơm ngon, đậm vị, có vị chua ngọt rất bắt cơm. Thực đơn bữa ăn trong gia đình nên có món này để giúp bữa cơm thêm tròn vị nhé. Nguyên liệu làm Cá thu kho cà chua Cá thu 1 con (khoảng 500gr) Cà chua 3 trái Hành lá 3 nhánh Hành tím 1...