Trời nắng nóng, mẹ sử dụng điều hòa như thế nào để con không bị ốm?

T.N Th23:12 08/05/2020

Sử dụng điều hòa đúng cách trong thời tiết nắng nóng sẽ giúp con tránh được các bệnh về đường hô hấp.

Tránh sự thay đổi đột ngột

Khi bé đang ở ngoài nắng về, mồ hôi ra nhiều, tuyệt đối không cho bé vào phòng có nhiệt độ quá lạnh ngay. Cha mẹ nên lau khô mồ hôi cho bé, để bé ngồi 1 lúc sau đó mới cho bé vào phòng có điều hòa.

Khi muốn ra ngoài, cha mẹ nên tắt điều hòa, mở cửa phòng 1 lúc cho bé dần thích nghi với nhiệt độ bên ngoài. Sau đó mới cho bé ra khỏi phòng.

Nhiệt độ thích hợp

Việc sử dụng điều hoà làm sao cho đúng cách, để nhiệt độ bao nhiêu là vừa luôn là nỗi băn khoăn của chị em mỗi khi hè về bởi trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh rất nhạy cảm với nhiệt độ, nếu quá nóng, bé có thể sẽ bị nổi rôm sảy. Nếu quá lạnh, bé đương nhiên sẽ bị ho, ốm và thậm chí là viêm phế quản.

Video đang HOT

Với trẻ sơ sinh đẻ non tháng hoặc ở tuần đầu nhiệt độ phù hợp là 32 độ còn trẻ sơ sinh đủ tháng nhiệt độ thường khoảng 30 độ tùy theo tuổi của trẻ. Tuy nhiên, các gia đình nên lưu ý đặt quãng nhiệt độ 26 -32 độ.

Trẻ càng lớn, sức khỏe tốt hơn thì nhiệt độ càng giảm. Để đặt nhiệt độ phù hợp cho bé, các mẹ nên giảm hoặc tăng từ từ khoảng 0,5 độ một cho đến khi bé thoải mái, không có biểu hiện ra mồ hôi hoặc ho.

Vị trí đặt điều hòa và vệ sinh thường xuyên

Nên tránh hướng điều hòa thổi thẳng vào mặt, đầu trẻ vì như vậy, trẻ dễ bị ngạt mũi, khó thở và mắc các bệnh về hô hấp, viêm họng.

Vệ sinh để loại bỏ vi khuẩn, nấm mốc lưu trú trong phòng, trong máy điều hòa. Khi không bật điều hòa nữa thì phải mở hết cửa sổ, cửa phòng để cho không khí lưu thông.

Không ở trong phòng điều hòa quá lâu

Bật điều hòa cả ngày sẽ khiến không khí tù đọng, không tốt cho sức khỏe và hệ hô hấp của trẻ. Vì vậy, cứ khoảng 4 tiếng, mẹ nên tắt điều hòa, mở cửa, dùng quạt thổi cho thoáng phòng.

Điều hòa phải xa khu vực ngủ của trẻ

Khi sử dụng điều hòa lâu thường sẽ làm khô không khí. Nên tránh hướng điều hòa thổi thẳng vào mặt và đầu trẻ, vì như vậy, trẻ dễ bị ngạt mũi, khó thở và mắc các bệnh về hô hấp, viêm họng.

Bật điều hòa trên lớp như thế nào bảo đảm an toàn cho học sinh

Để chống nóng cho học sinh, bảo đảm cho các em học tập tốt tại trường, các chuyên gia khuyến cáo nên bật điều hòa, định kỳ mở cửa sổ, cửa chính để thông thoáng khí. Điều hòa được bật ở nhiệt độ 26- 27 độ C là hợp lý.

(Ảnh: THỦY NGUYÊN)

Trong tuần đầu tiên trở lại trường của các học sinh, nhiều hình ảnh thể hiện về việc phòng, chống dịch quá cứng nhắc của một số trường học đã tạo nên sự phản ứng của dư luận. Nhiều bậc phụ huynh lên tiếng, nếu trẻ đến trường phải đeo khẩu trang, đeo màng che giọt bắn, tắt điều hòa khi đang trong đợt cao điểm nắng nóng trong năm sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe các cháu.

Tại cuộc họp Ban Chỉ đạo Quốc gia phòng, chống dịch Covid-19 ngày 6-5, để gỡ bỏ những biện pháp phòng dịch không khoa học này, các chuyên gia đã đưa ra khuyến cáo, các phòng học có thể bật điều hoà nhưng định kỳ mở cửa sổ, cửa chính để thông thoáng khí.

Chia sẻ về việc này, PGS, TS Trần Đắc Phu, nguyên Cục trưởng Cục Y tế dự phòng, Cố vấn cao cấp Trung tâm đáp ứng khẩn cấp các sự kiện y tế công cộng Việt Nam cho biết, một trong những yếu tố để ngăn chặn Covid-19 lây lan là nên hạn chế sử dụng điều hòa, mở cửa để phòng thoáng khí, tránh virus có thể phát tán từ phòng này sang phòng khác qua hệ thống điều hòa chung. Tuy nhiên, đây chỉ là khuyến cáo đối với những trung tâm lớn.

Còn tại lớp học, trong điều kiện thời tiết nắng nóng gay gắt như hiện nay thì nhà trường cần phải cân nhắc vấn đề chống nóng cho học sinh. Chuyên gia này cho rằng, để bảo đảm an toàn cho trẻ đến trường, các lớp học đã được khử khuẩn và mở cửa thoáng khí để có được môi trường tốt nhất. Các cháu học sinh đều cơ bản được kiểm tra sàng lọc sức khỏe trước khi vào lớp học. Những cháu có biểu hiện ho, sốt, khó thở, mắc bệnh lý về hô hấp cũng được khuyến cáo gia đình chủ động khai báo và nên cho con ở nhà để an toàn cho con cái.

Do đó, đối với các lớp học, nếu thời tiết mát mẻ, chúng ta nên mở cửa để thông gió vào trong phòng học, tốt cho phòng, chống dịch Covid-19. Tuy nhiên, trong điều kiện thời tiết nắng nóng, phải ưu tiên việc phòng bệnh cho các cháu khỏi bị nóng, bảo đảm bảo cho các cháu học tập tốt bằng việc sử dụng điều hòa. Chúng ta phải xem xét và hài hòa giữa việc phòng chống dịch bệnh Covid-19 và phòng chống bệnh do nắng nóng. Không vì áp dụng cứng nhắc một số khuyến cáo phòng, chống dịch Covid-19 mà khiến các cháu bị mắc phải các bệnh về nắng nóng, ảnh hưởng đến sức khỏe của các cháu.

"Trước khi vào giờ học, phòng học phải được mở cửa sổ, vệ sinh lớp học sạch sẽ, bảo đảm lớp học thông thoáng. Khi các cháu học sinh vào học thì bật điều hòa. Khi kết thúc buổi học phải tắt điều hòa, mở hết các cửa để thông gió, cho lớp học thông thoáng và tiến hành vệ sinh khử khuẩn lớp học. Tuyệt đối không đóng phòng học kín mít và nên bật điều hòa ở mức 26- 27 độ C là hợp lý", ông Phu nói.

Bộ Y tế: Khi ra chơi học sinh bắt buộc phải đeo khẩu trang Bộ Y tế vừa đưa ra khuyến cáo mới nhất về việc phòng, chống dịch COVID-19 trong trường học đối với học sinh. Học sinh rửa tay trước khi vào lớp. Ảnh: Minh Thúy Theo Bộ Y tế, khi tới lớp, học sinh cần lưu ý rửa tay thường xuyên với nước sạch, xà phòng hoặc dung dịch rửa tay khô; ngồi trong...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip nghi phạm đốt quán hát khiến 11 người chết ở Hà Nội01:29

Lý do quán 'Hát cho nhau nghe' bị phóng hỏa khiến 11 người tử vong ở Hà Nội02:17

Danh tính nam tài xế ô tô tránh xe máy, đâm bé gái tử vong ở Tuyên Quang01:28

Cuộc gọi vô vọng của người nhà nạn nhân tử vong trong vụ cháy ở Hà Nội09:51

Ông Trump 'ra tay' trước khi nhậm chức09:28

Diễn biến vụ nghi phạm đốt quán 'Hát cho nhau nghe' làm 11 người tử vong01:02

Lời khai của tài xế ô tô tránh xe máy, đâm bé gái tử vong ở Tuyên Quang09:54

Vụ Mercedes-Benz dừng giữa làn ngược chiều: Xe đang "treo" 5 lỗi phạt nguội01:39

Tổng thống Putin: Nga sẵn sàng cho một cuộc 'đấu tên lửa' với Mỹ08:11

Chính phủ mới Syria muốn Nga 'xem xét lại' hiện diện quân sự08:31

Chồng tổ chức hiếp dâm tập thể đối với vợ, lãnh án 20 năm tù09:18

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Xác ướp "mỹ nhân" hơn 4.000 năm tuổi giữa sa mạc còn nguyên vẹn

09:50:57 24/12/2024

Năm 1939, nhà khảo cổ học người Thụy Điển Bergman Folke có một phát hiện gây chấn động. Tại khu tự trị Tân Cương (Trung Quốc), ông cùng nhóm cộng sự tìm thấy một loạt các ngôi mộ cổ.

Vụ giếng khoan thứ 2 phun ra cột khí, nước cao gần 10m: Áp suất đã giảm

09:43:15 24/12/2024

Liên quan đến giếng khoan thứ 2 phun ra cột khí, nước cao gần 10m ở Gia Lai, gia đình chủ nhân cho biết, sau gần nửa tháng, hiện tượng giếng khoan phun ra khí và nước đã giảm.

Gừng là vị thuốc cực bổ trong mùa đông nhưng những người này chớ dại ăn vào

09:25:37 24/12/2024

Người bị viêm loét dạ dày, tá tràng, trào ngược dạ dày thực quản nên hạn chế sử dụng gừng. Nếu sử dụng, nên dùng với liều lượng nhỏ, sau bữa ăn và kết hợp với các thực phẩm khác để giảm kích ứng dạ dày.

Tóc bạc nhiều, uống hà thủ ô có giúp đen trở lại?

09:06:22 24/12/2024

Thời xưa, phương thức dùng hà thủ ô chủ yếu là sắc uống, chế thành viên hoàn, cao thuốc hoặc ngâm rượu. Hiện nay, với công nghệ hiện đại người ta bào chế thành các dạng tiện dùng như bột hà thủ ô, viên nang, trà tan.

Ăn bánh mì hàng ngày có tốt không?

08:56:49 24/12/2024

Bánh mì là món ăn sáng quen thuộc và tiện lợi được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, ít ai biết rằng việc ăn bánh mì thường xuyên, đặc biệt là mỗi sáng, có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Những "lần đầu tiên" và 10 sự kiện nổi bật nhất ngành Y tế TPHCM năm 2024

08:54:08 24/12/2024

Đấu thầu thuốc gộp cho tuyến y tế cơ sở, lần đầu triển khai thành công kỹ thuật thông tim bào thai nằm trong danh sách 10 sự kiện nổi bật của ngành Y tế TPHCM năm 2024.

5 loại gia vị phổ biến tốt cho tim mạch

08:51:43 24/12/2024

Một đánh giá khác của 13 nghiên cứu cho thấy quế có thể làm giảm mức chất béo trung tính và cholesterol toàn phần, cả hai đều là những yếu tố nguy cơ gây bệnh tim.

Khối u nặng 5kg nằm trong bụng người đàn ông

08:44:16 24/12/2024

Ngày 23/12, Bệnh viện Đà Nẵng cho biết, các bác sĩ khoa Ngoại tiêu hóa vừa phẫu thuật, loại bỏ khối u mỡ nặng 5kg cho bệnh nhân Đ.V.T. (58 tuổi, trú tỉnh Quảng Ngãi).

5 không sau khi massage để tránh phản tác dụng

08:13:47 24/12/2024

Massage là liệu pháp chăm sóc sức khỏe phổ biến, giúp giảm căng thẳng, thư giãn cơ thể và cải thiện tuần hoàn máu. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tối đa và tránh những tác động không mong muốn, bạn cần lưu ý một số điều sau khi massage:

Hệ lụy từ nhiễm vi khuẩn đa kháng thuốc

07:37:33 24/12/2024

Theo các chuyên gia, nhiễm vi khuẩn đa kháng thuốc xảy ra khi các vi sinh vật như: Vi khuẩn, vi rút, nấm hoặc ký sinh trùng có khả năng tạo ra cách chống lại thuốc kháng sinh, làm cho loại thuốc này không thể tiêu diệt hoặc làm giảm sự ...

Sai lầm khiến bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính trở nặng

06:00:38 24/12/2024

Chính vì vậy, một số bệnh nhân khi đã được điều trị thuốc và thấy đỡ khó thở lại dừng điều trị và không đi khám nữa. Như vậy, chúng sẽ tạo điều kiện hình thành nên những đợt cấp rất nặng bác sĩ Thủy nhấn mạnh.