Triệu Lệ Dĩnh đã hết “đơ” sau vài năm nổi tiếng?
Dù là một diễn viên nhưng khi làm mẫu chụp hình, Triệu Lệ Dĩnh vẫn hay bị chê đơ và vô hồn.
Ảnh trong trang phục cưới chụp cùng Lâm Canh Tân năm 2017 là những shoot hình hiếm hoi Triệu Lệ Dĩnh được khen ngợi về thần thái, sự tương tác
Mới đây, Sina đã có những đánh giá về quá trình thay đổi của Triệu Lệ Dĩnh sau nhiều năm nổi tiếng và trở thành người mẫu xuất hiện trên nhiều tạp chí.
Trong đó, quá trình làm mẫu của nữ diễn viên hay “lên thác xuống ghềnh”. Sina đăng tải những hình ảnh quảng cáo Triệu Lệ Dĩnh chụp cùng Lâm Canh Tân trong một bộ váy cưới vào năm 2017. Đây là một trong những hình ảnh hiếm hoi mà Triệu Lệ Dĩnh được khen ngợi về thần thái của mình thời điểm ấy. Trong đó, cả hai tương tác khá ngọt ngào và hòa nhịp cùng nhau.
Nữ diễn viên hay bị chê vô hồn, nhưng cũng có lúc có khoảnh khắc biểu cảm
Thế nhưng, bức ảnh dành được nhiều lời khen ngợi nhất có thể kể đến tấm hình ngậm hoa với đôi mắt hờ hững của Triệu Lệ Dĩnh. Cô thể hiện được sự thuần khiết và gợi cảm hơn. “Biểu biểu cảm của Triệu Lệ Dĩnh trong những bức ảnh tĩnh càng ngày càng tốt hơn”, trang này nhận định.
Trên thực tế, Triệu Lệ Dĩnh dù là diễn viên nhưng cô chưa bao giờ được đánh giá cao về khoản làm mẫu chụp hình thời trang. Dù được nhiều lời khen ngợi về nhan sắc nhưng nữ diễn viên hay bị đánh giá là có biểu cảm lờ đờ, ánh mắt vô hồn, trống rỗng.
Video đang HOT
Từng xuất hiện trên nhiều tạp chí nhưng Triệu Lệ Dĩnh bị chê về thần thái, thiếu khí chất của một ngôi sao hạng A
Mọi ánh nhìn thu hút của cô chỉ tập trung vào gương mặt xinh đẹp nhưng không có thần thái, thiếu khí chất của một ngôi sao hạng A. Cùng với những biểu cảm “copy – paste” từ bộ hình nọ sang bộ hình kia, cách tạo dáng của nữ diễn viên cũng bị chê còn thô cứng. Điều này cũng khiến bà xã Phùng Thiệu Phong bị coi là thua xa Dương Mịch và Lưu Thi Thi.
Tuy nhiên, dường như nữ diễn viên đang dần cải thiện khuyết điểm này của mình. Cô xuât hiện nhiều hơn trên các tạp chí với nhiều concept khác nhau, từ dịu dàng nữ tính, nữ quyền tới cá tính, hay gợi cảm. Biểu cảm của nữ diễn viên cũng dần được cải thiện, có sự tiến bộ hơn.
Trong những hình ảnh mới cuối năm 2020 và đầu năm 2021, Triệu Lệ Dĩnh được nhận định đã khắc phục được trạng thái vô hồn
Bí kíp giảm 7kg trong 1 tháng của người đẹp Triệu Lệ Dĩnh
Sau hơn 1 năm sinh con trai đầu lòng, Triệu Lệ Dĩnh vẫn giữ được dáng ngọc ngà, đặc biệt vòng eo tuyệt đẹp như thuở còn son rỗi. Được biết, cô nàng đã giảm 7kg chỉ trong 1 tháng sau sinh.
Trở lại với màn ảnh nhỏ sau 1 năm nghỉ sinh con, Triệu Lệ Dĩnh khiến người hâm mộ bất ngờ với vóc dáng và nhan sắc thăng hạng hơn xưa. Được biết, cô nàng đã giảm 7kg trong 1 tháng sau sinh. Bên cạnh việc chăm chỉ tập luyện, chế độ ăn uống cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình giảm cân của Lệ Dĩnh.
Để giảm cân, Triệu Lệ Dĩnh áp dụng các bí kíp ăn kiêng đơn giản ai cũng làm được. Tăng 72kg khi mang thai nên sau sinh, cô kiên trì thực hiện chế độ ăn kiêng để tìm lại vóc dáng thon thả .
Chế độ ăn uống sau sinh của Triệu Lệ Dĩnh cần có đủ dinh dưỡng, vì vậy cô không kiểm soát chặt chẽ chế độ ăn như trước khi mang thai. Những thực phẩm bổ dưỡng như súp gà, cá, ngô... không hạn chế ăn ít mà sẽ nấu với ít dầu và ít gia vị.
Triệu Lệ Dĩnh rất chú ý đến chế độ ăn kiêng, cô thường uống súp trước, sau đó ăn các món ăn ít calo và cuối cùng là ăn cơm, điều này có thể làm giảm lượng tinh bột một cách hiệu quả và đảm bảo chế độ ăn uống cân bằng.
Cô thường ăn cháo đậu đỏ tự làm vào mỗi tối. Đậu đỏ không chỉ ít calo, giàu chất dinh dưỡng mà còn giúp no lâu, là lựa chọn bổ sung cho bữa ăn chính. Tuy nhiên nên ăn điều độ vì đậu đỏ là chất bột đường, nếu ăn nhiều có thể gây béo.
Uống cà phê đen sau khi chạy hoặc tập thể dục: Cà phê đen đã được minh chứng có tác dụng hạn chế sự thèm ăn, cải thiện trao đổi chất và loại bỏ chứng phù nề, làm săn chắc vùng bụng, giảm thiểu mệt mỏi. Việc uống cà phê đen cũng giúp tăng hiệu quả giảm cân.
Trong quá trình giảm cân tích cực,Triệu Lệ Dĩnh sẽ ăn nhiều rau nhất trong 3 bữa, tránh thực phẩm nhiều calo càng nhiều càng tốt, thay thế đồ ăn nhẹ bằng trái cây.
Đối với thực phẩm ăn bên ngoài tương đối nhiều dầu mỡ, cô sẽ sử dụng một bát nước nhỏ để nhúng thức ăn nhiều dầu mỡ trong nước trước khi ăn để giảm lượng dầu mỡ bám trên thức ăn và lượng calo hấp thụ vào cơ thể.
Uống 6 cốc nước lớn tương đương 3 lít nước mỗi ngày: Nước không chỉ giảm sưng phù nề mà còn là điểm mấu chốt để chăm sóc da.
Ngoài ra, Triệu Lệ Dĩnh luôn chú ý đến thời gian ngủ, cô thường duy trì giấc ngủ đủ 7-8 giờ và ngủ ngon mỗi ngày. Giấc ngủ ngon có khả năng thúc đẩy việc trao đổi chất cơ bản diễn ra hiệu quả, rất hữu ích cho việc giảm cân.
Nhờ các mẹo giảm cân trên, Triệu Lệ Dĩnh nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon thả sau sinh và duy trì cân nặng 40kg cùng vòng eo hoàn mỹ như thời con gái. Ảnh: Internet.
Top 4 mỹ nhân sở hữu gương mặt xinh đẹp nhất làng giải trí châu Á Trang Sina mới đây đã công bố danh sách 4 mỹ nhân sở hữu gương mặt xinh đẹp nhất làng giải trí châu Á. Dẫn đầu danh sách này là Song Hye-kyo. Điều đáng nói, 'gà cưng' của Vu Chính là Dương Dung cũng có tên trong danh sách này. Nàng hotgirl xinh đẹp người Nga sở hữu gần 5 triệu follower trên...