Triệt tiêu bệnh teo âm đạo nhờ ‘chuyện ấy’
Những cuộc yêu không phải bao giờ cũng ngọt ngào, lãng mạn, đôi khi chúng gây ra những cảm giác khó chịu.
Khoảng 25 – 45 % phụ nữ sau khi mãn kinh phải chịu những cơn đau trong quá trìnhquan hệ tình dục. Phát hiện nguyên nhân của những cơn đau này là bước đầu trong việc phòng ngừa và ngăn chặn chúng.
Trong khi có rất nhiều nguyên nhân gây ra vấn đề này, nguyên nhân phổ biến nhất là hiện tượng teo âm đạo gây ra bởi suy giảm lượng nội tiết tố estrogen trong thời kì mãn kinh.
Mức estrogen thấp đáng kể sẽ ảnh hưởng đến âm đạo như giảm khả năng bôi trơn, khả năng mở rộng và phát triển thêm những tế bào mới. Theo thời gian, lưu lượng máu lưu thông ở khu vực này ít dần và âm đạo cùng âm hộ có thể bị teo hoặc giảm diện tích đi đáng kể.
Kết quả của hiện tượng này là những cơn đau nhức, rát buốt khi quan hệ tình dục, đôi khi còn kèm theo chảy máu. Tuy nhiên tin tốt là teo âm đạo có thể chữa khỏi. Một trong những phương pháp điều trị hiệu quả nhất lại không liên quan gì đến các biện pháp y học.
Tần suất bạn quan hệ càng cao, tỉ lệ teo giảm của âm đạo càng thấp. Sở dĩ như vậy bởi những ‘cuộc vui’ làm tăng lưu lượng máu đến cơ quan sinh dục và giúp chúng luôn khỏe mạnh.
Teo âm đạo là một trong những nguyên nhân ảnh hưởng tới ‘chuyện ấy’ (Ảnh minh họa: Internet)
Một số phương pháp điều trị khác
Video đang HOT
- Thiếu hụt estrogen là nguyên nhân đằng sau hội chứng này, do vậy cân bằng lại lượng nội tiết tố là phương án khả thi nhất. Cả hai hình thức sử dụng thuốc và kem thoa đều hiệu quả. Tuy nhiên phần lớn các bác sĩ sẽ đề xuất phương án thứ 2 vì chúng điều trị tập trung tại vùng chuyên biệt.
- Các nghiên cứu cũng chỉ ra các loại thuốc và kem có hiệu quả đáng kể, 93% số phụ nữ sử dụng đã cho kết quả tốt trong đó 57 – 75% cho biết đời sống tình dục của họ đã được khôi phục như giai đoạn trước mãn kinh.
- Nếu bạn không muốn sử dụng các liệu pháp điều trị estrogen, hãy tham khảo các loại thuốc bôi trơn khác. Các loại thuốc này được thiết kế để tăng độ ẩm, giảm thiểu ma sát, giúp giảm cơn đau trong quá trình quan hệ.
Thiếu hụt estrogen là nguyên nhân đằng sau hội chứng teo âm đạo (Ảnh minh họa: Internet)
Một số nguyên nhân khác gây đau trong cuộc yêu
Ngoài teo âm đạo, đau rát khi quan hệ còn có thể là biểu hiện của những triệu chứng sau:
- Vestibulodynia – một loại của Vulvodynia – hội chứng đau mãn tính biểu hiện qua các cơn đau rát một hoặc toàn bộ khu vực âm hộ. Chúng xảy ra trong hoặc sau quá trình quan hệ hoặc các hoạt động kích thích khu vực này như ngồi yên xe đạp, ngồi xổm hay mặc quần jean.
- Các bệnh ngoài da vùng kín như eczema, vảy nến, lạc nội mạc tử cung, nhiễm trùng đường tiết niệu… cũng có thể là nguyên nhân của những cơn đau này.
- Một số phương pháp điều trị ung thư, chấn thương vùng chậu khi sinh con, cuộc giải phẫu, tái tạo khu thần kinh âm hộ, vấn đề về cơ xương hoặc rối loạn chức năng tình dục ở nam.
- Yếu tố tâm lý và cảm xúc cũng không nằm ngoài danh sách thủ phạm gây đau khi ‘yêu’. Stress, lo lắng, trầm cảm hay yếu tố tâm lý khác đều dễ dàng dẫn đến những cơn đau khi ‘yêu’.
Theo SKĐS
Thủ thuật nhỏ giúp nàng lên đỉnh mỗi khi quan hệ
Thủ thuật nhỏ khiến nàng lên đỉnh mỗi khi quan hệ - các chàng hãy biết để cuộc yêu diễn ra thêm hoàn hảo.
70% phụ nữ cho rằng việc họ có thể "lên đỉnh" hay không phụ thuộc vào ngoại cảnh khá nhiều.
70% phụ nữ cho rằng việc họ có thể "lên đỉnh" hay không phụ thuộc vào ngoại cảnh khá nhiều. Chính vì thế nếu nàng cảm thấy lo lắng, bất an, buồn chán, mệt mỏi, stress...thì tất nhiên việc họ không có hưng phấn hứng thú trong việc "yêu" là bình thường. Nhưng bạn phải làm gì để giúp nàng "lên đỉnh"? Dưới đây là một số mẹo hay giúp nàng "lên đỉnh" mà các bạn nên biết:
Xoa nhẹ
Làn da của phụ nữ khá nhạy cảm. họ dễ bị kích thích nếu bạn cứ xoa bóp, mơn trớn nghịch ngợm trên làn da của họ, những cách massage trên cơ thể nàng là phương pháp hữu ích kích thích nàng hưng phấn để chuẩn bị cho cuộc "yêu". Hay dùng tay bóp mạnh vào mông nàng cũng khiến nàng đam mê hơn đó.
Diễn ra trong không gian thoải mái nhất
Bạn cần đảm bảo "cuộc vui" diễn ra trong một không gian khiến nàng cảm thấy thoải mái và thư giãn, như trong phòng ngủ với ánh đèn huyền ảo. Nghiên cứu cho thấy phụ nữ cần thả lỏng cơ thể và thư giãn về đầu óc mới có thể "lên đỉnh". Bởi vậy, hãy làm tất cả những gì bạn có thể đế khiến nửa kia của mình cảm thấy an toàn và thoải mái.
Mùi hương
Bạn hãy thêm một chút nước hoa cho cuộc mây mưa sắp diễn ra, bởi mùi hương cũng là một trong các thứ quyến rũ cho người ấy, hãy dùng một chút nước hoa có tính xạ hương để kích thích các giác quan của nàng cùng nhập cuộc nào.
Nhận biết dấu hiệu hưng phấn từ nàng
Bạn cần học cách nhận biết các dấu hiệu hưng phấn của nàng thể hiện ra bên ngoài, chủ yếu là biểu hiện căng cơ xuyên suốt cơ thể và nhu cầu được thả lỏng. Hãy để mắt tới biểu hiện căng cơ ở bàn tay, bàn chân và khu vực xương chậu của đối tác.
Nàng cần giữ ấm đôi chân
Hãy nhớ lại những lần gần nhau, bạn đã vô tâm không chú ý và lưu tâm việc nàng rất hay đưa chân lạnh vào trong người bạn vì nàng cảm thấy dễ chịu khi đôi chân mình được giữ ấm, và đồng thời sẽ chẳng thích thú gì khi mà đang lạnh mà bị người khác cởi đồ mình. Theo các nghiên cứu gần đây cho thấy, việc giữ ấm đôi chân cho phụ nữ giúp các nàng đạt khoái cảm tăng lên tới 30%. Hãy thử massage đôi chân của nàng, nhất là gan bàn chân, gan bàn tay, để cơ thể nàng cảm thấy hưng phấn hơn nhỉ, và rồi chuyện ấy sẽ diễn ra tốt đẹp hơn rất nhiều.
Theo Phunutoday
Chức năng sinh sản trục trặc vì 'cậu nhỏ' ngắn quá Kết quả, các nhà khoa học phát hiện, ở những bộ phận sinh sản ngắn, lỗi sinh sản càng lớn và khả năng thụ thai càng thấp. Để chứng minh điều này, các nhà khoa học tại Đại học St Andrews (Anh) đã làm một thí nghiệm bằng cách cắt một phần để dương vật ngắn hơn của các loài côn trùng để...