Trị rạn da trong 7 ngày với các nguyên liệu trong nhà dưới đây

7 cách trị rạn da dưới đây sẽ giúp bạn đánh bay những vết rạn da xấu xí cứng đầu một cách an toàn và hiệu quả nhất.

Những vết rạn da sau sinh hoặc những vết rạn do tuổi dậy thì tăng cân quá nhanh tuy không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng cũng khiến nhiều chị em đứng ngồi không yên. Đặc biệt là những vết rạn ở vị trí đùi, bắp chân… dễ dàng bị lộ ra khi mặc quần hoặc váy ngắn.

Trị rạn da trong 7 ngày với các nguyên liệu trong nhà dưới đây - Hình 1

Các vết rạn sẽ khiến các bạn mất tự tin khi mặc trang phục ngắn

Rạn da tuy khó chữa nhưng chỉ cần kiên trì các bạn hoàn toàn có thể khiến các vết sẹo rạn mờ dần rồi mất hẳn khi áp dụng những cách dưới đây:

1. Đường

Đường được coi là một nguyên liệu tẩy tế bào chết cho làn da an toàn, tự nhiên và là một trong những các khắc phục rạn da hiệu quả nhất. Bạn trộn một thìa đường với dầu olive hoặc dầu dừa rồi nhẹ nhàng massage quanh vùng da bị rạn khoảng 2 – 3 phút. Việc này sẽ làm mờ vết thâm sạm, kích thích tái tạo da và collagen làm vết rạn mờ đi.

Trị rạn da trong 7 ngày với các nguyên liệu trong nhà dưới đây - Hình 2

Thực hiện 2 – 3 lần một tuần để có kết quả tốt nhất nhé

2. Khoai tây

Khoai tây tươi chứa nhiều vitamin và khoáng chất có tác dụng phục hồi và tăng trưởng các tế bào da. Cắt một lát khoai tây rồi nhẹ nhàng chà xát lên vùng da có rạn trong vài phút. Khi lát khoai tây khô đi thì nhẹ nhàng rửa lại bằng nước ấm.

Trị rạn da trong 7 ngày với các nguyên liệu trong nhà dưới đây - Hình 3

3. Nha đam

Video đang HOT

Nha đam được coi là phương pháp phổ biến nhất để khắc phục tận gốc những vết rạn. Bạn bôi trực tiếp lên các vết rạn rồi rửa lại bằng nước ấm sau vài phút.

Trị rạn da trong 7 ngày với các nguyên liệu trong nhà dưới đây - Hình 4

Ngoài ra bạn còn có thể trích lấy dịch của viên Vitamin E rồi trộn đều với nha đam. Massage kỹ hỗn hợp trên da rồi rửa lại bằng nước ấm cho sạch. Làm mỗi ngày để thu được kết quả tốt nhất.

4. Dầu dừa

Dầu dừa có chứa rất nhiều chất chống oxi hóa và vitamin E, có tác dụng chống lão hóa và làm sáng da rất hiệu quả. Chỉ cần lấy vài giọt dầu dừa mỗi lẫn, massage đều lên da là có thể khắc phục vết rạn một cách từ từ, đồng thời chống rạn cho những vùng da lành xung quanh.

Trị rạn da trong 7 ngày với các nguyên liệu trong nhà dưới đây - Hình 5

5. Nước chanh

Nước chanh có khả năng đánh bật vết rạn một cách dễ dàng. Axit trong chanh có tác dụng làm mờ vết sẹo, giảm rạn da và trị mụn… Việc bạn cần làm là ép lấy nước cốt chanh rồi thoa trực tiếp lên da, massage đến khi khô rồi rửa lại bằng nước cho sạch.

Trị rạn da trong 7 ngày với các nguyên liệu trong nhà dưới đây - Hình 6

6. Lòng trắng trứng

Để thoát khỏi những vết rạn lòng trắng trứng rất có lợi vì nó chứa nhiều collagen và axit amin có lợi trong việc tái tạo tế bào. Cách làm: Tách lấy lòng trắng trứng rồi đánh kỹ, dùng tay thoa trực tiếp lên vết rạn và những vùng xung quanh rồi chờ 10 – 15 phút cho khô hẳn. Rửa sạch bằng nước ấm rồi thoa dầu dừa lên để dưỡng ẩm.

Trị rạn da trong 7 ngày với các nguyên liệu trong nhà dưới đây - Hình 7

7. Uống đủ nước

Nước được biết đến với vai trò vận chuyển oxi và các chất dinh dưỡng tới khắp ngóc ngách cơ thể. Để các vết rạn nhanh hồi phục và mờ đi, các bạn hãy chăm chỉ uống đủ 2 lít nước một ngày để làn da căng mọng tối đa.

Trị rạn da trong 7 ngày với các nguyên liệu trong nhà dưới đây - Hình 8

Theo Kenhphunu

Đừng vứt vỏ chanh đi mà hãy đun chúng để uống theo cách này, mỡ bụng biến mất nhanh đến kinh ngạc

Thật phí phạm nếu bạn "vắt chanh bỏ vỏ". Hãy tận dụng chúng để giảm cân theo bí quyết thú vị dưới đây.

Nếu như trước đây bạn thường vứt vỏ chanh đi một cách không thương tiếc thì giờ hãy thay đổi thói quen đó bởi chúng sẽ đem lại nhiều khả năng làm đẹp tuyệt vời mà bạn chắc chắn phải bất ngờ. Cùng khám phá 1 trong những công dụng đó với chia sẻ dưới đây.

Đừng vứt vỏ chanh đi mà hãy đun chúng để uống theo cách này, mỡ bụng biến mất nhanh đến kinh ngạc - Hình 1

Ảnh minh họa

Trong vỏ chanh chứa rất nhiều tinh dầu có tác dụng giảm cân, giúp bạn bớt cảm giác thèm ăn, các enzym cần thiết, lượng vitamin C, P dồi dào, kali, axit citric, flavonoid polyphenol, hỗ trợ đánh tan chất béo, chuyển hóa mỡ thừa thành năng lượng. Bên cạnh đó, chúng còn giúp bạn xả stress hiệu quả sau 1 ngày làm việc mệt mỏi.

Đừng vứt vỏ chanh đi mà hãy đun chúng để uống theo cách này, mỡ bụng biến mất nhanh đến kinh ngạc - Hình 2

Ảnh minh họa

- Cách thực hiện

Bước 1: Rửa sạch 4 quả chanh, sau khi vắt hết nước để uống, làm đẹp,... bạn cho vỏ vào nồi đun sôi với 300 ml (có thể thái nhỏ hoặc để nguyên). Trong khi đun, hạn chế mở nắp để tinh dầu không bị bay hết ra ngoài.

Đừng vứt vỏ chanh đi mà hãy đun chúng để uống theo cách này, mỡ bụng biến mất nhanh đến kinh ngạc - Hình 3

Ảnh minh họa

Bạn có thể thêm vào vài lát gừng tươi để nước uống thơm hơn , góp phần đánh bay mỡ thừa hiệu quả.

Bước 2: Sau khi tắt bếp, đợi nguội thì bạn cho nước vào trong bình sạch, bỏ bã, cất ở ngăn mát tủ lạnh dùng dần.

- Cách dùng

Dùng thay nước lọc, cho thêm 1 chút mật ong vào uống cùng nếu bạn không chịu được vị đắng của chúng (mật ong tuy ngọt nhưng chứa ít calo nên bạn không phải lo lắng).

Hãy uống 1 ly vào buổi tối trước khi đi ngủ 1 tiếng.

Đừng vứt vỏ chanh đi mà hãy đun chúng để uống theo cách này, mỡ bụng biến mất nhanh đến kinh ngạc - Hình 4

Ảnh minh họa

- Lời khuyên

Trong khẩu phần ăn hàng ngày, bạn cần giảm bớt lượng tinh bột, chất béo nạp vào cơ thể, bổ sung nhiều chất xơ, vitamin trong rau củ, quả, thịt bò, tôm,...

Vào bữa tối bạn nên điều chỉnh lượng cơm xuống càng ít càng tốt, thay hoàn toàn bằng thức ăn và rau xanh sẽ thúc đẩy nhanh việc giảm cân.

Dành 30 phút mỗi ngày vận động hoặc đi bộ, ăn thêm các loại quả có tác dụng giảm cân như táo, bưởi.

Theo Kenhphunu

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hướng dẫn 5 cách sử dụng hạt chia nuôi dưỡng da đầu, giúp tóc mượt, mọc nhanhHướng dẫn 5 cách sử dụng hạt chia nuôi dưỡng da đầu, giúp tóc mượt, mọc nhanh
14:21:08 11/09/2025
8 loại trái cây giúp giảm mỡ bụng8 loại trái cây giúp giảm mỡ bụng
11:43:07 10/09/2025
Không chỉ ngon miệng, lựu còn là bí quyết dưỡng nhan tự nhiênKhông chỉ ngon miệng, lựu còn là bí quyết dưỡng nhan tự nhiên
14:04:54 11/09/2025
Nên uống sinh tố lúc nào trong ngày để hỗ trợ giảm cân tốt nhất?Nên uống sinh tố lúc nào trong ngày để hỗ trợ giảm cân tốt nhất?
06:01:32 11/09/2025
Sai lầm khi chăm sóc da vào mùa Thu ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn daSai lầm khi chăm sóc da vào mùa Thu ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da
09:41:19 11/09/2025
Những mẹo làm đẹp da tại nhà với lá bạc hàNhững mẹo làm đẹp da tại nhà với lá bạc hà
14:02:56 11/09/2025
Phân biệt BB và CC cream: Chìa khóa chọn lớp nền hoàn hảoPhân biệt BB và CC cream: Chìa khóa chọn lớp nền hoàn hảo
14:08:43 11/09/2025

Tin đang nóng

VĐV bóng chuyền Đặng Thị Hồng bị cấm thi đấu vô thời hạnVĐV bóng chuyền Đặng Thị Hồng bị cấm thi đấu vô thời hạn
20:05:21 11/09/2025
Hình ảnh cuối cùng của Vu Mông Lung trước khi qua đời vì ngã lầu ở tuổi 37Hình ảnh cuối cùng của Vu Mông Lung trước khi qua đời vì ngã lầu ở tuổi 37
23:43:52 11/09/2025
Tóc Tiên không còn che giấu chuyện dọn khỏi biệt thự?Tóc Tiên không còn che giấu chuyện dọn khỏi biệt thự?
00:12:33 12/09/2025
Công an điều tra các hành vi khác của chủ nha khoa Tuyết Chinh ở TPHCMCông an điều tra các hành vi khác của chủ nha khoa Tuyết Chinh ở TPHCM
20:27:17 11/09/2025
Tăng Thanh Hà trùm kín mặt, lặng lẽ đứng 1 góc trong tang lễ của bố diễn viên Quốc CườngTăng Thanh Hà trùm kín mặt, lặng lẽ đứng 1 góc trong tang lễ của bố diễn viên Quốc Cường
20:33:25 11/09/2025
Toàn cảnh ồn ào chồng ca sĩ Na Anh lộ video với phụ nữ khácToàn cảnh ồn ào chồng ca sĩ Na Anh lộ video với phụ nữ khác
19:33:34 11/09/2025
Vụ "mỹ nam số 1 Trung Quốc" rơi lầu tử vong: Nhiều uẩn khúc đáng ngờ ở hiện trường, nghi bị mưu sát?Vụ "mỹ nam số 1 Trung Quốc" rơi lầu tử vong: Nhiều uẩn khúc đáng ngờ ở hiện trường, nghi bị mưu sát?
00:06:19 12/09/2025
Hình ảnh chưa từng lên sóng của "mỹ nam cổ trang số 1 Trung Quốc" vừa ngã lầu tử vong gây đau xót nhất lúc nàyHình ảnh chưa từng lên sóng của "mỹ nam cổ trang số 1 Trung Quốc" vừa ngã lầu tử vong gây đau xót nhất lúc này
23:59:29 11/09/2025

Tin mới nhất

Bí quyết chăm sóc cho làn da dầu khi mùa Thu về

Bí quyết chăm sóc cho làn da dầu khi mùa Thu về

16:52:27 09/09/2025
Ngay cả khi sở hữu làn da dầu, bạn vẫn cần cấp đủ độ ẩm để giữ cho da khỏe mạnh và không bị khô trong thời tiết hanh khô. Lựa chọn kem dưỡng ẩm dạng gel hoặc lotion nhẹ nhàng thay vì các loại quá đặc hoặc gây bí bách.
Bí quyết chăm sóc làn da khô khi mùa Thu đến

Bí quyết chăm sóc làn da khô khi mùa Thu đến

14:19:40 09/09/2025
Khi mùa Thu đến, không khí trở nên mát mẻ nhưng khô hanh, độ ẩm giảm xuống khiến tình trạng da khô trở nên nghiêm trọng hơn nếu không được chăm sóc cẩn thận.
Chăm sóc làn da hỗn hợp như thế nào trong thời tiết khô hanh của mùa Thu?

Chăm sóc làn da hỗn hợp như thế nào trong thời tiết khô hanh của mùa Thu?

15:13:23 08/09/2025
Quy trình chăm sóc da dành cho loại da hỗn hợp trong mùa Thu cần được thiết kế cẩn trọng để đáp ứng sự thay đổi về khí hậu cũng như nhu cầu đặc thù của làn da.
5 công thức nước chanh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

5 công thức nước chanh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

15:08:41 08/09/2025
Chanh và mật ong từ lâu đã là sự kết hợp quen thuộc, vừa hỗ trợ tiêu hóa vừa tăng cường sức đề kháng. Chanh giàu vitamin C giúp kích thích quá trình tổng hợp collagen, trong khi mật ong chứa nhiều chất chống oxy hóa có lợi cho da.
Cách gội đầu bằng nước gừng giúp giảm rụng tóc

Cách gội đầu bằng nước gừng giúp giảm rụng tóc

14:53:50 08/09/2025
Nếu rụng tóc là nỗi lo của bạn, hãy khám phá cách gội đầu bằng nước gừng giúp giảm rụng tóc và kích thích mọc tóc rất đơn giản và hiệu quả dưới đây.
Tóc rụng nhiều khi tắm gội có bất thường?

Tóc rụng nhiều khi tắm gội có bất thường?

10:40:02 07/09/2025
Trung bình mỗi người rụng từ 50 đến 150 sợi tóc mỗi ngày, phần lớn số tóc này thường rụng trong lúc gội đầu hoặc chải tóc. Tuy nhiên, không phải trường hợp nào tóc rụng cũng là điều đáng lo ngại.
5 bài tập biến đồ vật trong nhà thành dụng cụ giảm mỡ

5 bài tập biến đồ vật trong nhà thành dụng cụ giảm mỡ

11:53:25 06/09/2025
Bài tập có thể điều chỉnh mức độ khó bằng cách thay đổi độ cao của ghế. Ghế càng thấp, động tác càng gần với chống đẩy sàn và độ thử thách tăng lên. Do đó, bạn có thể dần nâng cấp theo sức bền của bản thân, không lo nhàm chán.
7 loại thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa rụng tóc cho nam giới

7 loại thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa rụng tóc cho nam giới

09:22:29 05/09/2025
Một trong những cách hiệu quả nhất để chống lại rụng tóc chính là xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh. Theo The Times of India, dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc củng cố nang tóc, kích thích mọc tóc và giảm gãy rụng.
3 sai lầm khi rửa mặt khiến bạn sớm lão hóa và già nhanh

3 sai lầm khi rửa mặt khiến bạn sớm lão hóa và già nhanh

11:45:48 04/09/2025
Nhiều người sẽ thấy bản thân già đi chỉ sau một đêm. Trên thực tế, tất cả là do thói quen sống hằng ngày. Con người hiện đại phải chịu áp lực công việc rất lớn và phải vội vã đi làm hoặc đi học. Khi trở về nhà, bạn quá mệt mỏi để có thể...
Tại sao bạn không nên nhịn ăn gián đoạn để giảm cân?

Tại sao bạn không nên nhịn ăn gián đoạn để giảm cân?

11:14:48 04/09/2025
Nhịn ăn trong thời gian dài (trên 16-18 tiếng) có thể làm tăng nguy cơ sỏi mật do túi mật không được làm rỗng thường xuyên. Ngoài ra, nó còn có thể gây căng thẳng chuyển hóa, tăng huyết áp và rối loạn nội tiết tố, ảnh hưởng xấu đến sức ...
5 bài tập đi bộ làm chậm quá trình lão hóa tốt hơn chạy bộ

5 bài tập đi bộ làm chậm quá trình lão hóa tốt hơn chạy bộ

11:05:28 04/09/2025
Đi bộ chậm còn có tác dụng ổn định huyết áp, cải thiện chức năng tim mạch và hô hấp, đồng thời kích thích não bộ hoạt động, giảm nguy cơ suy giảm trí nhớ và các bệnh lý thần kinh như Alzheimer.
5 cách nhanh nhất để có diện mạo trẻ trung hơn tuổi thật

5 cách nhanh nhất để có diện mạo trẻ trung hơn tuổi thật

10:37:31 04/09/2025
Trang phục là yếu tố tác động trực tiếp đến ấn tượng ban đầu. Một bộ đồ vừa vặn, tôn dáng sẽ giúp cơ thể cân đối hơn, từ đó tạo cảm giác trẻ trung. Quần áo quá rộng hoặc quá chật đều dễ làm lộ nhược điểm và khiến bạn trông già hơn.

Có thể bạn quan tâm

Ngải cứu Bí quyết an thai hiệu quả mà không phải ai cũng biết

Ngải cứu Bí quyết an thai hiệu quả mà không phải ai cũng biết

Sức khỏe

05:12:39 12/09/2025
Theo Đông y, ngải cứu có vị đắng, cay, tính ấm, quy kinh tỳ, can, thận, có tác dụng ôn kinh chỉ huyết, tán hàn chỉ thống, giải độc sát trùng và an thai
Lí do thực sự Thiên An lên tiếng dồn dập về lùm xùm với Jack ngay lúc này?

Lí do thực sự Thiên An lên tiếng dồn dập về lùm xùm với Jack ngay lúc này?

Sao việt

00:10:02 12/09/2025
Dư luận đặt dấu hỏi là vì sao Thiên An lại chọn đúng thời điểm này để đào lại những chuyện cũ, vốn đã khiến khán giả ngán ngẩm suốt nhiều năm qua.
Trần đời chưa thấy bác sĩ nội trú nào đẹp vô cùng tận thế này: Nhan sắc kinh thiên động địa, hoàn mỹ không một điểm trừ

Trần đời chưa thấy bác sĩ nội trú nào đẹp vô cùng tận thế này: Nhan sắc kinh thiên động địa, hoàn mỹ không một điểm trừ

Hậu trường phim

23:56:27 11/09/2025
Nhìn một bác sĩ nội trú hốt hoảng trong ca mổ, bơ phờ sau ca trực, nhưng vẫn đẹp đến mức phi thực tế, nhiều người phải thừa nhận rằng quá xinh chính là lợi thế và cũng là điểm gây ấn tượng mạnh nhất của nhân vật này.
Chàng trai đi hẹn hò, 'hoảng hốt' khi nghe bạn gái muốn đãi tiệc cưới 50 bàn

Chàng trai đi hẹn hò, 'hoảng hốt' khi nghe bạn gái muốn đãi tiệc cưới 50 bàn

Tv show

23:40:15 11/09/2025
Trong chương trình Bạn muốn hẹn hò, chàng trai 39 tuổi vừa tính chuyện cưới xin thì lập tức đứng hình khi nghe bạn gái muốn đãi 50 bàn tiệc.
Cuộc sống hạnh phúc của Chung Gia Hân bên chồng bác sĩ

Cuộc sống hạnh phúc của Chung Gia Hân bên chồng bác sĩ

Sao châu á

23:34:24 11/09/2025
Gần chục năm kể từ khi rời bỏ hào quang ở Hồng Kông để xây dựng tổ ấm với chồng bác sĩ, Chung Gia Hân có cuộc sống hạnh phúc tại Canada.
Ca sĩ miền Tây đắt show nhất hiện tại: 2 lần diễn Đại lễ A50 - A80, kiếm ít nhất 11 tỷ/ năm

Ca sĩ miền Tây đắt show nhất hiện tại: 2 lần diễn Đại lễ A50 - A80, kiếm ít nhất 11 tỷ/ năm

Nhạc việt

23:20:16 11/09/2025
Ở thời điểm hiện tại, khó để tìm một cái tên nào khác có thể gắn bó mật thiết và chiếm trọn tình cảm khán giả miền Tây hơn ca sĩ này.
Hiếp dâm thai phụ, bác sĩ ở Đồng Nai lĩnh án

Hiếp dâm thai phụ, bác sĩ ở Đồng Nai lĩnh án

Pháp luật

22:10:05 11/09/2025
Khi chị H. tới phòng khám để tiến hành đình chỉ thai, Nguyễn Văn Chiến đã dùng vũ lực, ép buộc bệnh nhân quan hệ tình dục.
Venezuela triển khai binh sĩ tới 284 "mặt trận chiến đấu" khắp cả nước

Venezuela triển khai binh sĩ tới 284 "mặt trận chiến đấu" khắp cả nước

Thế giới

21:46:40 11/09/2025
Venezuela thông báo đưa lực lượng an ninh và quân sự tới 284 địa điểm mà họ gọi là mặt trận chiến đấu trên cả nước.
Thế khó của streamer như Độ Mixi

Thế khó của streamer như Độ Mixi

Netizen

21:32:36 11/09/2025
Việc Độ Mixi hoạt động như người nổi tiếng, xuất hiện cả trên truyền hình, nhưng vẫn muốn giữ phong cách bỗ bã như thời còn là streamer mảng game được cho là khó chấp nhận.
Thương hiệu kinh dị 'trăm tỷ' của Thái Lan - 'Tee Yod: Quỷ ăn tạng' trở lại với phần 3, hứa hẹn kinh dị gấp 3!

Thương hiệu kinh dị 'trăm tỷ' của Thái Lan - 'Tee Yod: Quỷ ăn tạng' trở lại với phần 3, hứa hẹn kinh dị gấp 3!

Phim châu á

21:06:04 11/09/2025
Sau thành công vang dội của hai phần trước, Tee Yod: Quỷ ăn tạng - thương hiệu kinh dị đình đám Thái Lan sẽ tái xuất màn ảnh rộng Việt Nam vào tháng 10 với phần 3 đầy ám ảnh
Giông lốc mạnh, tôn bay như giấy trên đường ở TPHCM

Giông lốc mạnh, tôn bay như giấy trên đường ở TPHCM

Tin nổi bật

21:01:27 11/09/2025
Chiều tối nay (11/9), tại TPHCM xuất hiện trận mưa giông lớn kéo dài hơn 2h gây ra tình trạng ngập nghiêm trọng hàng loạt tuyến đường.