trí óc minh mẫn

Con người thông minh nhất ở nhiệt độ 22 độ C

Con người thông minh hơn khi ở nhiệt độ lạnh so với nhiệt độ nóng và thông minh nhất ở nhiệt độ 22 độ C là do ảnh hưởng của nhiệt độ tới sự tiêu thụ đường glucose trong cơ thể.

10 thực phẩm vàng sĩ tử không nên bỏ qua

ThS-BS Lê Thị Hải, Giám đốc Trung tâm dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia khuyên các bậc phụ huynh nên ưu tiên bổ sung 10 loại thực phẩm vàng để các sĩ tử có một sức khỏe tốt.

7 bài tập cho bộ não minh mẫn

Khi bạn lớn tuổi, khả năng nhận thức của não bắt đầu suy giảm. Đây là điều không thể tránh khỏi bởi nó là quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Bạn không thể ngăn chặn tác động củ...

Bí quyết xinh đẹp nhờ giấc ngủ ngon

Có một giấc ngủ ngon sau mỗi đêm không chỉ là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe mà còn giúp bạn có thể xinh tươi đón ngày mới năng động.

Quy tắc phải tuân thủ khi hẹn hò

Nỗ lực không ngừng, luôn tỏ ra tự tin, không bao giờ nói về người cũ...là những quy tắc bất thành văn về hẹn hò mà các bạn trẻ không nên phá vỡ.

Đánh tan stress để thành công

Stress trở thành 1 vấn đề thường gặp trong môi trường công việc căng thẳng, cạnh tranh hiện nay. Sự mệt mỏi, kém linh hoạt, minh mẫn... do stress gây ra khiến bạn không thể hoàn th...

Ngày càng nhiều người trẻ mắc bệnh suy giảm trí nhớ

Nhiều người thường nghĩ, bệnh suy giảm trí nhớ (SGTN) chỉ xảy ra ở người già. Tuy nhiên, ngày nay không ít người trẻ, mới ngoài 40 tuổi đã bắt đầu kém minh mẫn. SGTN ở độ tuổi lao ...

Không thể quên, em chọn yêu mãi mãi

Em cũng chẳng biết phải gọi tên chuỗi cảm xúc của mình như thế nào bởi vì lúc này mọi thứ trong em dường như đều đang bị xáo trộn.

Tống thống Venezuela "rất tỉnh táo"

Trước đó, ông Maduro thông báo Tổng thống Chavez bị biến chứng sau khi cắt bỏ khối u vào ngày 11.12.2012. Đến đầu tuần, Bộ trưởng Khoa học Venezuela Jorge Arreaza, con rể của ông C...

Cụ già 94 tuổi vẫn chạy đua vào Hạ viện

Cụ Ryokichi Kawashima 94 tuổi rút hết tiền tiết kiệm lo hậu sự để thực hiện chiến dịch tranh cử vào Hạ viện.

10 thực phẩm tốt cho người làm việc trí óc

Củ cải đường là loại thực phẩm giàu vitamin B, rất tốt cho não bộ. Dưỡng chất quan trọng này giúp đẩy nhanh quá trình xử lý dữ liệu mới và tìm kiếm những thông tin cũ trong các kho...

99 tuổi mới đi bỏ phiếu lần đầu

Cụ bà Rosie Lewis ở bang Florida, Mỹ mặc dù đã trải qua 24 lần bầu cử tổng thống nhưng đây là lần đầu tiên cụ đi bầu. Cụ tiết lộ niềm yêu mến với Barack Obama và bỏ phiếu cho vị tổ...

Nam giới không thể 'chay tịnh' quá 3 tuần

Các chuyên gia cho rằng, thuộc tính của nữ giới thường tỏ ra khá bền bỉ trong nhiều chuyện, nhất là sự nhẫn nhịn, chịu thương chịu khó, vì vậy ngay cả trong chuyện này nam giới cũn...

Thiếu gia bỏ tiền triệu săn rượu ngoại… ngâm thuốc phiện

Hoằng khoe mẽ: "Công đoạn ngâm rượu cũng phải cẩn thận. Khi ngâm, lấy nước rượu đầu tiên nồng độ chừng trên 45 độ C cho vào rửa hoa phù dung qua một lượt (như chúng ta tráng trà tr...

Sát nhân hàng loạt với 4 án chung thân Kỳ 5

Harvey chính thức bị buộc thêm nhiều tội ở Kentucky vào ngày 7/9/1987. Tại đây hắn thú nhận đã sát hại 12 người trong khi làm việc ở bệnh viện Marymount. Tháng 2/1988, y lại tiếp t...

6 loại cây cảnh tốt nhất cho sức khỏe nơi làm việc

Khi bắt tay vào công việc, bạn cần đầu óc được tỉnh táo và minh mẫn. Những loại cây xanh dưới đây sẽ giúp bạn kích thích não và lọc không khí để có môi trường làm việc dễ chịu nhất...

Cách tránh xa hội chứng mệt mỏi kinh niên

Có bao giờ bạn cảm thấy mình trong tình trạng cực kỳ mệt mỏi, dù thực tế bạn đang không mắc bệnh gì. Hoặc có những lúc bạn phải mất cả tiếng đồng hồ để làm một việc mà bình thường ...

6 loại cây tốt cho sức khỏe nơi làm việc

Những loại cây xanh dưới đây sẽ giúp bạn kích thích não và lọc không khí để có môi trường làm việc dễ chịu nhất.Khi bắt tay vào công việc, bạn cần đầu óc được tỉnh táo và minh mẫn.

Cặp vợ chồng sống thọ nhất Việt Nam

Năm ngoái, Trung tâm sách kỷ lục Việt Nam đã trao giấy chứng nhận "Cặp vợ chồng sống thọ nhất Việt Nam" cho ông bà Huỳnh Văn Lạc (111 tuổi) và Nguyễn Thị Lành (107 tuổi) ngụ tại kh...

Cảm ơn mùa thi em có anh

Cảm ơn những sms động viên của anh, những cuộc điện thoại nhắc em ăn, nhắc em ngủ... Cảm ơn đã làm đồng hồ 5 giờ sáng của em suốt cả tháng trời... Cảm ơn suất BBQ hồi chiều của "ai...

Mẹo giữ trí óc minh mẫn khi về già

Các thực phẩm giàu axít béo omega-3 như dầu cá, đậu phộng... có thể giúp tăng cường trí nhớ và tinh thần của bạn.

Bạn đã thở sạch chưa?

Trung bình mỗi ngày chúng ta hít thở hơn 28.000 lần và có đến hơn 13.000 lít không khí lưu thông qua phổi. Bạn quan tâm đến ăn sạch, uống sạch, nhưng bạn đã thở sạch hay chưa?

Sự thật phũ phàng về những "thần đồng" Việt

Trẻ biết sớm là một điều tốt và có thể đó là dấu hiệu của một thiên tài. Các nhà khoa học về tâm lý đều biết rằng nếu không nuôi dưỡng và phát triển thì qua cái ngưỡng phát cảm về ...

Lãnh tụ Fidel Castro vẫn khỏe mạnh và minh mẫn

Dù đã bước sang tuổi 85 song Fidel Castro vẫn "khỏe mạnh và minh mẫn". Ngày 12/1, Tổng thống Iran Mahmoud Ahmadinejad khẳng định, lãnh tụ cách mạng Cuba Fidel Castro hiện đã bước s...

Làm sao để em quên đi quá khứ?

Quá khứ và hiện tại cứ xoay vòng trong trí óc, khiến em không thể nào kiềm chế cảm xúc của mình. Em cứ nghĩ em có thể ra đi để giải thoát, giải thoát cho anh, cho em và cho cô ấy. ...

Đồ uống tăng cường sức khỏe trong ngày lạnh

Mùa đông u ám, lạnh giá, cơ thể tiêu hao nhiều năng lượng, để luôn minh mẫn và khỏe mạnh nên sử dụng các đồ uống sau.

Thời gian biểu lý tưởng cho sức khỏe

Theo nghiên cứu khoa học, những người cân hằng ngày vào lúc 7 giờ sáng, sau lúc ngủ dậy và đi vệ sinh cá nhân được xem là chính xác và có tác dụng cao nhất. Nếu cân trọng lượng nhi...

5 bài tập rèn não mỗi ngày

Việc tự đặt ra những thử thách, kích thích và luyện tập hiệu quả cả 5 nhóm chức năng của bộ não sẽ giúp sống khỏe, minh mẫn ngay cả khi tuổi tác đã nhiều.

Ước mơ của bạn, bao giờ thành hiện thực?

Cảnh báo trước: Bạn phải trung thành và không được gian dối qua việc nhìn lén các câu trả lời. Trí óc giống như một chiếc dù, nó chỉ hoạt động hiệu quả khi được mở ra đúng lúc. Làm...

Cho ngày mới tràn trề sinh lực

Để bắt đầu một ngày mới tràn đầy hứng khởi không hề khó, chỉ đơn giản bạn hãy thử áp dụng theo một trong số gợi ý dưới đây. Nhiều người thường có thói quen uống một ly cà phê vào m...