Trị Nám Da Ngay Tại Nhà
Hầu hết chị em ai cũng mong muốn được sở hữu làn da trắng trẻo mịn màng, nhưng cùng với thời gian, ánh sáng mặt trời, công việc căng thẳng đã làm làn da của chị em ngày một xuống sắc và bắt đầu xuất hiện những vết nám da. Làm thế nào để ngăn chặn và trị nám một cách hiệu quả, bền vững mà không tốn kém là nỗi băn khoăn của không ít chị em. Dưới đây là một số cách trị nám mà bạn có thể tự làm tại nhà
Dưa chuột thần dược cho mọi loại da
Không chỉ riêng cho da nám, dưa chuột được xem là thần dược cho mọi loại da. Với làn da bị nám, bạn hãy xay nhuyễn một quả dưa leo cùng 1 quả mướp đắng non rồi vắt lấy nước để trong tủ lạnh. Một ngày thoa 2-3 lần lên mặt, 30 phút sau rửa sạch với nước lạnh, sẽ rất tốt trong điều trị sạm da. Chú ý hỗn hợp này chỉ dùng trong ngày, không để lâu.
Mặt nạ chuối vừa dễ chế biến lại trị nám hiệu quả
Chuối cũng rất giàu vitamin. Hãy trộn 1 quả chuối chín với 1 hộp sữa chua, sau đó đắp lên mặt khoảng 15 phút và rửa mặt với nước lạnh, bạn có thể chế dung dịch này dễ dàng vì nguyên liệu rất sẽ mua và dễ chế biến.
Cháo dưa chuột tăng hiệu quả trong điều trị nám
Video đang HOT
Ngoài việc dùng dưa chuột ngoài da, bạn cũng có thể ăn cháo dưa chuột để tăng thêm hiệu quả trong điều trị nám
Lấy 100g gạo nếp, 300g dưa chuột tươi, 2g muối tinh, 10g gừng tươi. Dưa chuột rửa sạch, bỏ vỏ, bỏ ruột, thái thành lát mỏng. Vo sạch gạo, gừng tươi rửa sạch, giã dập. Cho khoảng 1l nước vào nồi, đặt lên lửa, cho gạo, gừng, dùng lửa to đun sôi, sau đó chuyển sang liu riu linh nhừ. Khi đã nhừ thì cho dưa chuột vào, đun đến khi đặc, cho muối vào là được. 1 ngày uống ấm 2 lần thì có thể làm mềm da, giảm béo, trị nám. Y học hiện đại chứng minh rằng trong dưa chuột nhiều muối kali và lượng vitamin C, vitaminB1, vitaminB2, đường, protein…ăn dưa chuột thường xuyên có thể giảm nám, tăng độ trắng cho da.
Cam đặc biệt thích hợp để trị nám
Cam hoặc chanh có chất axit citric với tác dụng làm sáng da, đặc biệt rất thích hợp để trị nám. Để tăng hiệu quả của mặt nạ này, bạn có thể trộn thêm sữa chua để đắp mặt trong 15 phút.
Ăn dâu tây tốt cho da nám
Ăn dâu tây thường xuyên cũng rất tốt cho da nám. Ngoài ra, bạn cũng có thể chế làm mặt nạ bằng cách xay nhuyễn cùng với một muỗng canh lòng trắng trứng gà và một muỗng cà phê nước chanh. Sau khi trộn đều hỗn hợp này, bạn hãy dùng đắp lên mặt và để từ 15 – 20 phút rồi rửa sạch. Với loại mặt nạ này, trung bình bạn có thể đắp từ 1 đến 2 lần mỗi tuần.
Theo Chamsocsacđep
Những Món Ăn Giúp Bạn Trị Nám, Tàn Nhang Hiệu Qủa
Không phải chỉ có các loại mỹ phẩm hay mặt nạ cung cấp trực tiếp các dưỡng chất cho da mới có thể giúp bạn trị nám, tàn nhang hiệu quả. Đó chỉ là biện pháp tạm thời để việc điều trị của bạn duy trì hiệu quả lâu dài bạn cần cung cấp đầy đủ các dưỡng chất từ sâu bên trong da. Dưới đây là một số món ăn có thể giúp bạn điều trị nám, tàn nhang tận gốc mang lại nét rạng ngời cho làn da để bạn có thể tự tin khi giao tiếp với mọi người xung quanh.
Mướp xào ớt.
Nguyên liệu: 4-6 quả mướp tươi tốt nhất là mướp hương Quả ớt ngọt đỏ Quả ớt ngọt xanh Tỏi và gừng
Cách thực hiện: trước tiên bạn cần gọt vỏ mướp, rửa sạch sau đó cắt tròng thành những miếng vùa ăn. Ớt xanh và ớt đỏ cũng thực hiện giống mướp rửa sạch vỏ rồi cắt thành vòng tròn bằng mướp để cho món ăn của bạn trong ngon mắt hơn. Tỏi và gừng bóc vỏ băm nhuyễn. Bắc chảo lên bếp thêm một ít dầu ăn thực vật phi tỏi và gừng thơm, vàng ôid cho ớt xanh và ớt đỏ vào trước đến khi gần chín mới cho mướp vào nêm nếm gia vị vừa ăn với khẩu vị của bạn. Chỉ xào một lúc rồi bắc chảo xuống bếp để giữ độ giòn của mướp.
Cháo dưa chuột
Nguyên liệu: 100g gạo 300g dưa chuột tươi 2g muối 10g gừng
Cách thực hiện: Vo sạch gạo rồi cho vào nồi với 1 lít nước bắc lên bếp để lửa nhỏ cho đến khi để gạo thật nhừ. Trong lúc dợi gạo nhừ bạn rửa sạch dưa chuột gọt vỏ cắt thành lát mỏng, gừng để voe nghiêng nát rồi cho vào trong nồi khi chuẩn bị xong. Cho dưa leo cuối cùng để giữ lại các loại vitamin cần thiết cho cơ thể. Thêm một chút muối để món cháo của bạn dễ ăn hơn. Đây được xem là món ăn có thể hỗ trợ hữu hiệu cho quá trình chăm sóc sắc đẹp của bạn để làn da luôn tươi trẻ.
Súp mộc nhĩ và táo đỏ
Nguyên liệu: 300g mộc nhĩ 20g táo đỏ 500ml nước
Cách thực hiện: Món ăn này bạn nên ăn sau bữa tối và sử dụng trong các bữa ăn nhẹ vừa giúp không làm bạn tăng cân vừa giống như một loại kem chống nhăn, chống lão hóa không hề tốn kém. Bạn chỉ cần cắt chân mộc nhĩ, rửa sạch. Táo rửa sạch để cả quả. Cho lít nước vào nấu khoảng 30 phút thật nhừ là bạn đã có ngay một món ăn vừa thơm ngon vừa tốt cho sức khỏe và da bạn.
Theo Chamsocsacđep
Bí Quyết Ngăn Ngừa Nếp Nhăn Quanh Mắt Hiệu Quả Nhất Đừng nghĩ nếp nhăn là dấu hiệu của tuổi già, chúng có thể xuất hiện ở bất cứ độ tuổi nào nếu chúng ta không đề phòng và chăm sóc da đúng cách. Nếp nhăn đe dọa tới vẻ đẹp bên ngoài xinh tươi và trẻ trung của bạn. Đặc biệt hơn, vào mùa đông, độ ẩm xuống thấp cùng với cái lạnh...