Trị mụn với bột yến mạch nhanh chóng
Dùng bột yến mạch có thể giúp chị em sạch mụn đầu đen và làn da mịn màng.
Trị mụn đầu đen với sữa chua và bột yến mạch
Bột yến mạch có tác dụng làm da mịn màng.
Dùng 2 thìa bột yến mạch với 3 thìa sữa chua khuấy đều lên, nhẹ nhàng dùng hỗn hợp đắp lên mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng. Sau 20 phút thì rửa mặt lại với nước ấm, dùng thường xuyên 3 lần/tuần.
Trị mụn đầu đen với bột yến mạch và trứng gà
Bạn chỉ cần dùng 2 muỗng bột yến mạch, 1 lòng trắng trứng gà , nước ấm vừa đủ. Trộn tất cả lại với nhau thành một hỗn hợp sền sệt, lấy một miếng vải cotton sạch nhúng vào hỗn hợp vừa pha, đắp lên vùng da bị mụn đầu đen đợi cho đến khi miếng vải khô và cứng lại, lật miếng vải ra sẽ giúp lấy hết đi đầu mụn.
Video đang HOT
Trị mụn đầu đen với bột yến mạch và nước ép bưởi
Bột yến mạch và nước ép bưởi giúp da mịn màng.
Cách làm vô cùng đơn giản, bạn lấy khoảng 20g yến mạch, đem trộn cùng 40 ml nước ép bưởi, trộn đều rồi thoa hỗn hợp lên mặt khoảng 15 phút. Áp dụng công thức này mỗi tuầ một lần sẽ nhanh chóng lấy lại làn da láng mịn.
Những nguyên tắc cần nhớ khi bị mụn đầu đen
Loại bỏ dầu trên da: Lượng dầu nhờn trên da chính là “kẻ dẫn mối” cho mọi loại mụn thuộc họ hàng nhà mụn trứng cá. Với mụn đầu đen, lượng dầu nhờn bài tiết trên da là điều kiện để chúng hình thành và phát tán. Cho nên cần mang theo giấy thấm dầu như một vật bất ly thân để có thể sử dụng nó ngay khi cần thiết.
Uống nhiều nước: Nước giúp cơ thể và làn da dễ dàng được thanh lọc, nước tham gia tích cực vào quá trình “truy quét” vi khuẩn là kẻ dẫn đầu gây ra mụn trứng cá và mụn đầu đen. Hãy coi trọng thói quen uống nước đều đặn giống như việc bạn coi trọng “lịch” thoa mỹ phẩm vì vai trò của nước còn giá trị hơn bất cứ loại mỹ phẩm đắt tiền nào. Đừng đợi đến khi cơ thể có cảm giác khát mới nhớ đến nước, bởi đợi đến lúc đó, làn da đã phải gánh chịu nhiều thiệt thòi.
Vệ sinh giường ngủ: Điều này có vẻ khiến bạn khá mất ngờ nhưng khi ngủ, da mặt tiếp xúc với ga, gối, chăn, đệm nếu những vật dụng này không được vệ sinh sạch sẽ, nó sẽ là “cầu nối” cho vi khuẩn xâm nhập lên da và gây hại. Ngay cả với mái tóc, bạn cũng nên chọn kiểu gọn gàng và thường xuyên gội đầu để những sợi tóc không là thủ phạm gây mụn cho da mặt khi chúng tiếp xúc với da.
Theo PNKV
Bí quyết làm đẹp của Ngô Thanh Vân
Ngô Thanh Vân chia sẻ, phái đẹp nên chú ý đến các loại nước ép trái cây, đặc biệt là nước ép bưởi. Giàu vitamin và đánh tan mỡ thừa, bưởi là bảo bối của giới người mẫu nữ.
Khi được hỏi về bí quyết giữ gìn nhan sắc, Ngô Thanh Vân mỉm cười: "Vân biết cách cân bằng".
Ăn uống khoa học
Dù bạn thuộc tạng người dễ tăng cân hay không thì việc quan tâm đến chế độ ăn uống để giữ được vóc dáng cân đối là rất cần thiết. Vân thường hạn chế ăn những đồ quá ngọt hay quá béo, nhất là đồ ăn nhanh. Ngoài ra, những thức ăn chứa nhiều đạm hay tinh bột cũng được giảm thiểu tối đa. Thay vào đó, phái đẹp nên "yêu" rau xanh, trái cây để tăng cường lượng vitamin, vừa giúp cho làn da luôn khỏe mạnh, sáng đẹp, vừa hạn chế được lượng calo nạp vào cơ thể.
"Để giữ được dáng chuẩn, nếu chỉ ăn hợp lý thì có lẽ chưa đủ, chế độ uống cũng rất quan trọng, 70% cơ thể là nước mà!" - Ngô Thanh Vân chia sẻ thêm, đầu tiên, mình cần đảm bảo đủ lượng nước mỗi ngày để mọi quá trình trao đổi chất trong cơ thể được diễn ra một cách hiệu quả. Bên cạnh đó, việc tránh sử dụng các loại nước có gas hay có chứa chất kích thích như cà phê cũng giúp bạn giữ được vóc dáng chuẩn hơn. Bên cạnh nước tinh khiết thì phái đẹp nên chú ý đến các loại nước ép trái cây, đặc biệt là nước ép bưởi, vừa ngon, vừa nhiều vitamin và còn giúp "đánh tan" mỡ thừa. Bưởi cũng là loại trái cây "bảo bối" của giới người mẫu nữ.
ẹp toàn diện
"Không chỉ người nổi tiếng mới đẹp, càng không phải người nổi tiếng mới quan tâm đến nhan sắc, ngày nay có rất nhiều bạn trẻ giỏi giang, xinh đẹp và ai cũng có nhu cầu chăm sóc, gìn giữ để vẻ đẹp ngày càng tỏa sáng" - Đó là chia sẻ rất thật của Ngô Thanh Vân. Theo cô, cân bằng cuộc sống bằng việc đầu tiên là cố gắng ngủ đủ giấc, chế độ nghỉ ngơi hợp lý và vận động cơ thể như tập thể dục, yoga để tái tạo năng lượng cho cơ thể và tinh thần được thoải mái.
Các bệnh tật của cơ thể đều liên hệ chặt chẽ với tinh thần. Sự căng thẳng về tình cảm, lo âu, sợ sệt, thất vọng, bất an hay vừa trải qua những sang chấn tâm lý... ảnh hưởng rõ nét lên hệ thống miễn dịch của cơ thể, đồng thời tạo nên sự mất thăng bằng về nội tiết tố, vốn ảnh hưởng sâu đậm lên tính tình con người, mà gây nên bệnh. Sau một thời gian tập luyện và ngồi thiền, người tập sẽ thấy bớt căng thẳng, đầu óc trở nên minh mẫn, tập trung tư tưởng hơn, lạc quan hơn, tự tin hơn trong cuộc sống, giấc ngủ sâu hơn, làm chủ được tư tưởng và hành động của mình. Yoga giúp quân bình tâm trí thể xác, giảm stress, giúp cho tinh thần mạnh mẽ, có thể đối phó với các thách thức của cuộc sống.
Yoga đóng vai trò quan trọng trong việc giữ gìn và cải tạo vóc dáng. Khi tập các động tác yoga, nguồn năng lượng thừa tiêu hao dần nhưng lại không thấy đói, không thèm ăn, do vậy những người có vóc dáng đậm tập yoga còn giúp giảm cân. Yoga giúp điều chỉnh tùy theo thể trạng từng người, điều phối được cả lượng mỡ trong cơ thể, nơi nào cần thì đắp vào, sẽ lấy đi nơi nào thừa. Đây là lợi ích mà không phải môn thể dục nào cũng có được. Chính vì vậy, yoga được đánh giá là một phương pháp tập luyện vô cùng "ưu tiên" phái đẹp.
Theo SKĐS
Sở hữu ngay làn da trắng sứ với công thức rẻ tiền Công thức từ một số loại bột rẻ tiền có thể giúp chị em sở hữu làn da trắng không tỳ vết. Đậu xanh và đậu nành Với công thức rẻ tiền từ bột đậu có thể giúp chị em trắng da hiệu quả. Xay nhuyễn đậu xanh và đậu nành thành bột. Sau đó lấy 2 loại bột này theo tỷ lệ...