trị làn da thiếu ngủ

5 tác dụng làm đẹp từ loại nguyên liệu có trong tủ lạnh mà chị em nên biết

Mặt bạn đang nổi mụn bọc đáng ghét. Đừng lo. Hãy dùng một viên đá chườm lên mụn, nó sẽ xẹp xuống trông thấy. Sử dụng đá để chườm lên vùng da nổi mụn cũng góp phần giảm viêm do các mạch máu co lại khi gặp lạnh

Xu hướng mỹ phẩm sạch đảm bảo sức khỏe làn da

Xu hướng làm đẹp mới này không chỉ đảm bảo một làn da khỏe mà còn thân thiện với môi trường cũng như thế giới động vật nên đang được rất nhiều người đón nhận

Cách “hô biến” làn da thô ráp trở nên mịn màng, trắng sáng ngày hè

Thời tiết nắng nóng oi bức của mùa hè là một trong những nguyên nhân khiến làn da của bạn xuống cấp từng ngày. Vì vậy cần có bí kíp chăm sóc da body an toàn và hiệu quả

Tác dụng tuyệt vời của sữa ong chúa với làn da

Một trong những công dụng sữa ong chúa có thể bạn chưa biết đó chính là kích thích Axit 10-hydroxy-trans-2-Decenoic - một chất dinh dưỡng đặc biệt chỉ được tìm thấy trong sữa ong c...

Mẹo trị thâm mắt đơn giản mà hiệu quả không kém đi spa

Do thiếu ngủ: Đây là nguyên nhân hàng đầu khiến cho mắt bị thâm quầng. Bởi vì, không ngủ đủ giấc, thức khức khuya thường xuyên làm máu không được lưu thông, thiếu ôxy, da không đượ...

Lợi ích tuyệt vời của bột ca cao với làn da

Trong bột ca cao chứa hàm lượng lớn chất chống oxy hóa, ngăn cản sự sản sinh các gốc tự do trong cơ thể. Do đó, ca cao có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa, hạn chế xuất hiện các...

7 cách khiến lỗ chân lông từ to hóa nhỏ, da dẻ mướt căng và bóng mịn thấy rõ

Lỗ chân lông to là nỗi ưu phiền với nhiều chị em. Điều này có thể xảy ra do da lão hóa, làm mất độ đàn hồi; hoặc do việc làm sạch qua loa khiến da tích tụ bụi bẩn, tế bào chết, da ...

7 điều khiến bản thân trở nên kém hấp dẫn phụ nữ nên bỏ ngay đi

Đôi khi phụ nữ trở nên xấu xí trong mắt đàn ông không phải vì họ không có khuôn mặt đẹp, cũng chẳng phải do họ có vấn đề về thẩm mỹ, mà do cách cư xử của họ

2 cách dùng mật ong đơn giản, thải độc cơ thể cực tốt, giúp da trắng mịn, hồng hào

Nghệ và mật ong từ lâu đã được biết đến là 2 sản phẩm cực kỳ tốt cho sức khỏe. Sự kết hợp của mật ong và nghệ không chỉ giúp đào thải độc tố, tốt cho máu mà còn giúp da bạn sáng bó...

Skincare mùa hè giúp dưỡng chất thẩm thấu nhanh, bạn đã biết chưa?

Để làn da luôn khỏe và hấp thu nhiều dưỡng chất trong các sản phẩm chăm sóc da, chị em hãy học ngay những lời khuyên dưới đây

6 thói quen sai lầm khiến ‘mụn lại chồng mụn’, da ngày càng sần sùi xuống cấp

Da nhiều dầu là nguyên nhân gây mụn đầu tiênnhất là mụn ẩn mà chị em không thể xem thường. Khi thiếu độ ẩm, da sẽ tiết ra nhiều dầu hơn dẫn đến lỗ chân lông tắc nghẽn.Dùthuộc tuýp ...

4 nguyên liệu cứ chấm vào mật ong sẽ tạo thành ‘thần dược’ giúp giảm thâm, chống lão hóa cho làn da

Nhờ thành phần axit tốt và đường tự nhiên, mật ong đem đến khả năng loại bỏ tế bào chết ở những khu vực da bị thâm, làm chúng bớt sậm màu hơn. Khi kết hợp mật ong với một số nguyên...

Loại vitamin giúp đẹp da, dáng đẹp

Vitamin A là một chất dinh dưỡng thiết yếu cho con người. Vitamin A có nguồn gốc từ động vật nhưng trong thực vật lại có nhiều provitamin A các sắc tố carotennoit khi vào cơ thể sẽ...

10 hay 20 phút là khoảng thời gian ngủ trưa hiệu quả nhất?

Một giấc ngủ trưa thật ngon có thể giúp bạn sảng khoái và phục hồi sức khỏe, đặc biệt nếu bạn bị thiếu ngủ, nhưng ngủ trưa muộn có thể tác động tiêu cực đến chất lượng và thời lượn...

3 dấu hiệu cho thấy bạn đang chăm sóc da sai cách

Làn da xỉn màu có thể chỉ ra rất nhiều điều, một trong những vấn đề chính là việc chăm sóc da không hiệu quả. Da của chúng ta trở nên xỉn màu khi không được cung cấp nước và đủ dưỡ...

làm đẹp tuyệt hay giúp bạn gái hóa ‘thiên

Bạn có biết rằng bạn có thể dùng mỹ phẩm và các phụ kiện làm đẹp theo nhiều cách khác nhau. Hãy dùng các loại mỹ phẩm và phụ kiện làm đẹp này theo cách phù hợp với bạn nhất

Làn da trắng hồng rạng rỡ nhờ 7 công thức mặt nạ mùa hè

7 loại mặt nạ với nguyên liệu sẵn có trong bếp giúp tẩy tế bào chết và chất nhờn. Gương mặt bạn sẽ trở nên mịn màng, trắng trẻo và sáng bừng trong mùa hè

Lumos – Người bạn đồng hành cùng phụ nữ ngoài 30

Hơn cả một tình yêu, làn da chính là tình yêu của mỗi người phụ nữ. Có đôi khi làn da cùng ta chia sẻ những niềm vui nhưng cũng lại lặng lẽ đón nhận những nỗi buồn. Vì thế mà cùng ...

Vừa ăn vừa lướt điện thoại – thói quen xấu dễ dẫn đến béo bụng

Hãy tập trung vào bữa ăn và thưởng thức hương vị của đồ ăn thay vì vừa ăn vừa lướt điện thoại thông minh. Điều này cho phép kiểm soát lượng thức ăn nạp vào cơ thể và tránh ăn quá n...

Chữa lành làn da với rau má Madagascar

SKIN1004 được biết đến là thương hiệu mỹ phẩm đến từ Hàn Quốc. Để cho ra đời những sản phẩm lành tính, phù hợp với làn da mụn nhạy cảm, SKIN1004 đã có một hành trình đi tìm thành p...

Tập thể dục vã mồ hôi mà bụng vẫn ngấn mỡ – sai lầm đằng sau rất nhiều người mắc

Nguyên nhân của việc chăm chỉ tập luyện nhưng vẫn không cải thiện được tình trạng mỡ bụng có thể bắt nguồn từ những sai lầm trong sinh hoạt mà nhiều người mắc phải. Bạn tập thể dục...

Ca mổ lúc nửa đêm, sụt cân vì thiếu ngủ & điều chưa kể về những nữ sinh vất vả ở SEA Games

Em nghĩ tất cả động lực xuất phát từ việc mình là người Việt , Phạm Thảo Anh - một trưởng nhóm tình nguyện viên Việt Nam tại SEA Games 31 - trải lòng

Bạn cần làm gì để bảo vệ làn da trong phòng điều hòa?

Vỗ nước lên mặt trước khi bật điều hòa. Đây là cách đơn giản nhất để ngăn chặn tác dụng phụ của máy điều hòa. Bạn cũng có thể sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch da mặt. Sau khi làm sạ...

Biến đổi khí hậu làm người dân toàn cầu thiếu ngủ mỗi đêm

Nghiên cứu chỉ ra rằng vào những đêm nhiệt độ cao quá 30 độ C, trung bình giấc ngủ của mọi người sẽ giảm đi 14 phút

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Ngủ không đủ giấc làm tăng 9% lượng mỡ bụng

Nghiên cứu mới cho thấy thiếu ngủ - ngay cả ở những người trẻ, khỏe mạnh - có thể là một trong những nguyên nhân gây béo bụng . Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thê...

6 nguyên nhân khiến bạn thường xuyên buồn ngủ ban ngày

Thỉnh thoảng bạn cảm thấy hơi buồn ngủ vào ban ngày là điều bình thường, nhưng nếu quá buồn ngủ một cách đột ngột hoặc thường xuyên khiến bạn ngủ nhiều hơn 7-8 giờ, thì có thể là t...

Trị quầng thâm mắt bằng dầu hạnh nhân và sữa lạnh

Trong những năm gần đây, nhu cầu điều trị quầng thâm ngày càng nhiều hơn. Vùng da mắt bẩm sinh là nơi mỏng manh nhất. Trên thực tế, trong khi da của chúng ta ở mọi nơi khác dày kho...

Dùng kem chống nắng sai cách biến ‘cứu tinh’ thành ‘tội đồ’ của da

Kem chống nắng được coi là cứu tinh bảo vệ làn da. Tuy nhiên, sử dụng sai cách sẽ không đạt hiệu quả bảo vệ, thậm chí gây hại cho da

Gọi Yoona là “mỹ nhân không tuổi” vì qua hơn 10 năm mà da cô vẫn đẹp bất chấp camera thường

Không hề có dấu hiệu lão hóa, làn da của Yoona luôn đẹp hoàn hảo qua thời gian nhờ những bí kíp sau

Lý do càng có tuổi càng tăng cân khó kiểm soát, mách bạn cách giữ dáng khoa học

Muốn tạm biệt béo phì, người cao tuổi phải hiểu rõ nguyên nhân gây béo phì và lên kế hoạch giảm cân có mục tiêu

5 tông màu tuyệt vời dành riêng cho những cô nàng sở hữu làn da bánh mật như H’Hen Niê

5 tông màu tuyệt vời dành riêng cho những cô nàng sở hữu làn da bánh mật như HHen Niê

Người phụ nữ sướng hay khổ, chỉ cần nhìn thoáng qua ba chi tiết khó có thể che giấu được

Trong giao tiếp giữa các cá nhân, hình ảnh bên ngoài có một vị trí then chốt. Chúng ta thường nói rằng ngoại hình trước 30 tuổi là do cha mẹ ban cho, còn ngoại hình sau 30 tuổi là ...

Mẹo sở hữu làn da không tì vết của Beyoncé bạn có thể làm mỗi ngày

Không có gì ngạc nhiên khi Beyoncé rất coi trọng việc chăm sóc bản thân. Cô giữ được vóc dáng tuyệt vời và làn da luôn hoàn hảo. Nhiều người hâm mộ đã tự hỏi làm thế nào Beyoncé có...

5 bí quyết chăm sóc da nhất định nàng phải nhớ khi chuyển mùa

5 bí quyết chăm sóc da nhất định nàng phải nhớ khi chuyển mùa

Mỹ nhân bị Lee Min Ho “trap” có làn da thách thức góc chụp sát mặt, chẳng thèm giấu nhược điểm mà còn làm cho nổi hơn

Sau khi xuất hiện cùng Lee Min Ho trong phim mới, tin tức về nữ diễn viên này đang rất được quan tâm

5 tác hại có thể xảy ra khi bạn ngủ không đủ giấc

Ngủ không đủ giấc trong một khoảng thời gian dài có thể sẽ gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe của bạn. Dưới đây là những điều bạn cần biết

Chị em cần làm gì khi mùa hè đến?

Mùa hè sắp đến nên không còn bao lâu nữa mọi người sẽ phải đi làm, đi học dưới cái nắng chói chang

7 quy tắc vàng khi sử dụng nước hoa

Nước hoa mang lại niềm vui trong thói quen làm đẹp, vì mùi hương có thể xác định phong cách đặc trưng của bạn

5 lý do đáng ngạc nhiên bạn nên ngủ trưa

Giữa những bộn bề công việc hằng ngày, có thể khó có thời gian để trẻ hóa và phục hồi cơ thể, nhưng chỉ vài phút ngủ trưa thì có lẽ là trong tầm tay của bạn

Đổ gục trước nhan sắc xinh đẹp của “thiên thần nhỏ” Indonesia đang gây bão trên mạng xã hội TikTok

Nhan sắc xinh đẹp của thiên thần nhỏ Indonesia khiến ai cũng không khỏi yêu quý

Cách chăm sóc da cho người thường xuyên thức khuya

Thức khuya thường xuyên sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe. Một trong những ảnh hưởng rõ nhất là làm xấu da

Những mỹ nhân Việt lên đời nhan sắc ngoạn mục chỉ nhờ chỉnh sửa lại hàm răng

Phải công nhận rằng diện mạo của các người đẹp sau khi được chỉnh răng đã thăng hạng lên đáng kể, trở thành những mỹ nhân đình đám

3 thói quen ngủ không tốt có thể dẫn đến tăng cân

Bạn có biết rằng có một số thói quen ngủ không tốt mà bạn đang làm có thể dẫn đến tăng cân?

Tháng 3 – Tháng của nàng: Bật mí chu trình dưỡng da 3 bước tối đa dưỡng ẩm, dịu nhẹ làn da cùng NUXE Very Rose

Bằng tất cả sự dịu dàng nhưng đầy cảm xúc, NUXE đã chắt lọc những gì tinh túy nhất của hoa hồng để đưa vào dòng sản phẩm làm sạch dịu nhẹ Very Rose

Tẩy da chết cho từng loại da: Chọn đúng sản phẩm cho da mới mong thắng “cuộc chơi” lão hóa

Cho dù là vật lý hay hóa học, thêm bước tẩy da chết chính là chìa khóa thay đổi cuộc chơi

Miếng dán collagen “đáng đồng tiền bát gạo” được hội chơi Golf yêu thích

Không phải ngẫu nhiên mà Golf được ví von là môn thể thao quý tộc, riêng giá thuê sân Golf một lần lên sân sẽ bay tối thiểu là 50 - 200 USD/lần, chưa kể giá của các dụng cụ, giá th...

Nữ chính A Business Proposal từng tự ti về làn da của mình đến nỗi lúc nào cũng phải dùng sản phẩm này

Tình trạng mà nữ chính A Business Proposal chắc sẽ có nhiều người đồng cảm lắm đây

6 lọ toner không mùi hương nhân tạo: Cứ thoa là đẹp, da nào cũng dùng được

Không ưa mỹ phẩm có mùi hương, chị em nhất định nên tham khảo 6 lọ toner này

Beauty blogger review chân thực lọ serum gây sốt từ Thái sang Việt, liệu có thần thánh như lời đồn?

Trước khi mua serum, chúng ta cũng nên nghe một chút review chứ nhỉ?

Hai “thánh hack tuổi” Kpop đã quanh “tuổi băm” mà da đẹp như thiếu nữ 18, nhưng tiêu chí skincare ngược nhau cực mạnh

Không hổ danh là những thánh hack tuổi đỉnh nhất Kpop, IU và Taeyeon vẫn sở hữu làn da đẹp phát mê