Gừng là một loại gia vị không chỉ làm tăng thêm vị ngon cho các món ăn mà còn có thể chữa được nhiều bệnh và có tác dụng giúp chị em giảm cân cũng như tăng cường sức đề kháng để cơ thể khoẻ mạnh.
- Nhấm nháp một miếng gừng nhỏ trước mỗi bữa ăn sẽ giúp tăng cảm giác ngon miệng.
- Gừng có thể làm tăng tiết nước bọt và dịch tiêu hóa giúp bộ máy tiêu hoá hoạt động tốt hơn.
- Gừng giúp hấp thụ các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.
- Nếu bạn cảm thấy buồn nôn thì nên nhai hoặc ngậm một lát gừng và sẽ tốt hơn nếu ngậm cùng một chút mật ong cảm giác buồn nôn sẽ nhanh chóng biến mất. Gừng còn có khả năng giúp trung tiện tốt, vì thế giúp bạn chống lại cảm giác đầy hơi.
![Trị bệnh thời điểm giao mùa bằng gừng tươi - Hình 1]()
Video đang HOT
Ảnh minh họa
- Bạn bị co thắt dạ dày? Hãy nhai ngay một lát gừng tươi sẽ có tác dụng làm giảm đau ngay tức thì.
- Bị đau nhức các khớp? Nhai một vài lát gừng tươi bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhõm và giảm đau đáng kể.
- Gừng rất tốt giúp giữ ấm cổ họng và trị nghẹt mũi mỗi khi thời tiết chuyển sang mùa lạnh.
- Gừng chứa một “nhà máy” sinh nhiệt giúp cơ thể chúng ta đốt cháy nhanh calo và chất béo dư thừa rất có lợi cho người béo phì.
- Gừng giúp tăng cường khả năng t.ình d.ục vì nó tác dụng làm ấm tim, mạnh phổi, tráng dương, có thể “hâm nóng cuộc yêu” cho các vợ chồng, gừng tươi thật xứng danh là “doping” cho chàng.
Theo TPO
Viêm xoang, tránh ăn gì?
Tránh ăn một số thực phẩm sau trong thời gian bị viêm xoang có thể giúp đẩy nhanh tiến độ phục hồi bệnh.
![Viêm xoang, tránh ăn gì? - Hình 1]()
Với nhiều người bị viêm xoang, dùng gia vị cay là không phù hợp - Ảnh: Shutterstock
Thức uống chứa caffeine: Những thức uống này thường gây mất nước, làm trầm trọng thêm chứng nghẹt mũi.
Thực phẩm lạnh: Dùng đồ uống ướp lạnh hoặc ăn kem không chỉ khiến tình trạng viêm xoang thêm nặng mà còn gây đau buốt ở xương gò má và nhức đầu dữ dội. Ngoài ra, đồ ăn lạnh còn làm đặc chất nhầy.
Sữa: Các chế phẩm từ sữa như phô mai, sữa đều liên quan tới đờm, sẽ l.àm t.ình trạng viêm xoang thêm nặng.
Rượu: Cũng giống như những thức uống chứa caffeine, rượu có xu hướng khử nước cơ thể, khiến dịch nhầy thêm đặc.
Gia vị cay: Có người bị viêm xoang ăn thực phẩm cay vào sẽ giúp nước mũi chảy, tránh được tình trạng bị nghẹt mũi, trong khi có những người khác, ăn cay có thể làm trầm trọng thêm vấn đề. Nếu bạn nhận thấy chứng viêm xoang trở nên tồi tệ hơn sau khi ăn cay thì hãy mau dừng lại.
Nhất Linh
Theo TNO
Những dấu hiệu cực kỳ nguy hiểm cảnh báo bệnh ung thư vòm họng Những dấu hiệu cực nguy hiểm cảnh báo bệnh ung thư vòm họng. Ung thư vòm họng xảy ra khi các tế bào ung thư phát triển từ các mô trong vòm hầu, khu vực phía sau khoang mũi và phần trên của họng. Vì các tính chất đặc biệt của nó, ung thư vòm hầu thường được nhắc đến như một loại...
Tin mới nhất
Bác sĩ hướng dẫn cách xử trí khi gặp cơn tăng huyết áp vào sáng sớm
07:59:21 01/07/2024
Ngoài ra cần uống đủ nước, hạn chế các chất kích thích như rượu bia t.huốc l.á và cần liên hệ với bác sĩ điều trị nếu có các biểu hiện bất thường để được hướng dẫn xử trí kịp thời.
Cách giúp trẻ giảm sổ mũi tại nhà hiệu quả
07:25:00 01/07/2024
Khi thời tiết diễn biến nắng mưa thất thường khiến trẻ thường xuyên sổ mũi cha mẹ cần thực hiện các biện pháp để giúp trẻ hạn chế nguy cơ mắc các bệnh đường hô hấp nói chung và sổ mũi nói riêng.
Bất ngờ liệt nửa người khi làm việc trong phòng điều hòa
07:18:39 01/07/2024
Các bác sĩ khuyến cáo người già và người mắc bệnh mạn tính nên hạn chế ra ngoài đường khi nắng gắt, chỉ nên ra ngoài vào buổi sáng sớm và chiều muộn khi trời đã dịu mát.
Đưa con vào cấp cứu vì mụn rộp, cha mẹ nhận tin sốc
06:05:12 01/07/2024
Cặp vợ chồng sững sờ khi nhận thông báo cậu con trai mới chào đời có lỗ thủng trong tim. Trước đó, họ đưa con vào viện vì sợ mụn rộp trên miệng nguy hiểm cho bé.
Trung Quốc đưa ra ý tưởng giải quyết vấn đề Bán đảo Triều Tiên
05:37:22 30/06/2024
Ông Cảnh Sảng kêu gọi sự hợp tác từ tất cả các bên, đặc biệt là Mỹ, đồng thời hối thúc Mỹ xem xét lại cách tiếp cận của nước này đối với các quan hệ quốc tế và việc giải quyết xung đột.
Tìm ra cơ chế hút m.áu của muỗi
05:29:59 30/06/2024
Một nhóm nghiên cứu Nhật Bản đã phát hiện ra rằng muỗi sốt vàng da ngừng hút m.áu nạn nhân khi chúng phát hiện dấu hiệu cho thấy m.áu của vật chủ đông lại, báo hiệu kết thúc thời kỳ an toàn để đốt vật chủ mà không bị phát hiện.
EU triển khai các quy định mới về quy cách đóng nắp chai hoặc hộp nhựa
18:54:34 29/06/2024
Quy định này là một phần trong nỗ lực lớn hơn nhằm hạn chế sản xuất nhựa sử dụng một lần và đã được chuyển thành luật ở các quốc gia thành viên EU.
Uống quá nhiều caffeine, chuyện gì xảy ra với sức khỏe?
10:34:26 29/06/2024
Tiêu thụ quá nhiều caffeine có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau như lo lắng, mất ngủ, các vấn đề về tiêu hóa, ảnh hưởng đến tim mạch và rối loạn lượng đường trong m.áu.
Phát hiện đặc tính mới khiến virus cúm gia cầm H5N1 dễ lây cho người
10:22:23 29/06/2024
Nghiên cứu trên nhấn mạnh nguy cơ phơi nhiễm cúm gia cầm cao hơn đối với công nhân trang trại sữa và cho thấy cần áp dụng rộng rãi hơn các thiết bị bảo hộ cá nhân, bao gồm tấm che mặt, khẩu trang và kính bảo vệ mắt.
Bảo vệ 'nguồn sáng' cho người cao t.uổi
09:41:54 29/06/2024
Giảm tỉ lệ mù lòa xuống dưới 4 người trên 1.000 dân, trong đó giảm tỉ lệ mù lòa ở người từ 50 t.uổi trở lên xuống dưới 12 người trên 1.000 dân, tỉ lệ người dân được tư vấn, khám sàng lọc các bệnh về mắt trên 30%.
Uống bao nhiêu cà phê để ngăn ngừa sỏi thận?
09:31:38 29/06/2024
Mối liên hệ trên thấy rõ nhất ở phụ nữ và những người không thừa cân. Đặc biệt, cà phê được phát hiện có tác dụng giảm nguy cơ sỏi thận lớn hơn so với các loại thực phẩm và đồ uống chứa caffeine khác.
Người đàn ông vỡ bàng quang sau khi uống bia
08:24:02 29/06/2024
Tại đây, các bác sĩ chẩn đoán bệnh nhân bị vỡ bàng quang, trong ổ bụng nhiều dịch kèm nước tiểu và m.áu cục. Sau 2 ngày phẫu thuật, sức khỏe bệnh nhân đã ổn định.
